Как избавиться от страха, оставшись одним дома. Ночной страх в большом доме

Одна лишь только мысль остаться дома в одиночестве вселяет в вас ужас? Прочитайте следующие советы, чтобы избавиться от ваших страхов и оставаться в безопасности и спокойствии одному дома.

Шаги

Проверьте весь дом. Прогуляйтесь по всему вашему дому сразу же, как только все уйдут, но прежде чем у вас возникнут какие-либо страхи. Также нужно заглянуть за все диваны, в ниши между дверьми и стенами и проверить каждую комнату. Такие действия могут показаться глупыми, но это поможет вам не стать параноиком позже. Включите везде свет.

Закройте на защелки все двери и окна. Затем зайдите в каждую комнату еще раз и проверьте, чтобы все двери и окна были надежно заперты. Повторная проверка любого помещения дает чувство безопасности и уверенности, что все двери и окна закрыты.

определите источники звуков. Бывало ли, что вас мучили страшные догадки из-за странного звука, но просто оказалось, что это капает вода с козырька на улице? Определите источники всех звуков, которые могут вас напугать, чтобы вы знали, чего ждать.

Проверьте жалюзи и двери. В течение дня держите жалюзи открытыми. Пока на улице больше света, чем в доме, в ваши окна будет трудно всмотреться снаружи. Ночью же все наоборот, поэтому, если вы находитесь один дома – закрывайте жалюзи, как только стемнеет. Если вы можете просматривать большую часть комнаты с открытой дверью, оставьте ее открытой. Если вы можете увидеть только часть комнаты, когда вы смотрите через дверной проем (например, лестница с заворотом или ванная комната с отдельной комнатой для туалета), закройте дверь. Таким образом, вы будете меньше нервничать по поводу того, что кто-то подкрадется в месте, которое вам плохо видно.

Включите что-то громкое. Если в вашем доме вам слышатся страшные звуки, включите телевизор и послушайте музыку. Когда вы не сможете слышать скрипов и других странных звуков, вы перестанете нервничать.

Отвлекитесь на что-то другое. Если вы по-прежнему нервничаете, найдите себе какое-нибудь занятие. Доделайте свою презентацию по испанскому языку. Постройте крепость из подушек для вашего питомца. Сделайте уборку в доме! Пусть ваши руки и разум будут чем-то заняты.

Хочу Вам рассказать одну мистическую историю, которая произошла со мной этим летом. У моей подруги Даши (она мне, как сестренка, давно дружим) умерла бабушка, и мы с ней поехали в поселок, помощь нужна была. Когда похороны с поминками прошли, Дашин дедушка сказал, что ему надо в город, сделать свидетельство о смерти или что-то вроде и уехал.

Всех, кто пришел на поминки, я проводила домой, а Даша в это время отводила соседского пацаненка домой. Я занялась кучей грязной посудой. Помыв часть посуды, мы усталые легли спать в зале.

Посреди ночи меня разбудила Даша и говорит: «Алёна, мы дома одни или кто-то остался?» (дом у них очень большой). Я ей сказала, что мы одни, но Даша стояла на своем и говорила, что слышала, как её кто-то позвал. Я её успокоила, что она перенервничала и устала, поэтому показалось. Она переворачивайся на другой бок и как закричит! Я тут же повернулась с ней. А у неё глаза чуть из орбит не вылезли. Она мне показывает на окно. Посмотрев на окно, мне стало жутко: в окне кто-то стоял, чей-то силуэт. Тут же я подумала, что это фонарный свет, и поэтому кажется, что кто-то есть.

Я вообще скептически отношусь к , приведениям и т.д. Даша предложила пойти лечь спать в ту спальню, в которой нет окон. Заправив постель, мы отправились туда.

Утром мы проснулись от звонка Дашиной мамы, она попросила нас зажечь свечку перед фотографией бабушки. Зайдя в зал, я выпала в осадок: постель, которую мы ночью заправляли, была разобрана. Я подумала, что ночью мне показалось, что мы её заправила. Хотя я точно помню, как мы это делали. Свечку так и не удалось зажечь, так как она постоянно тухла. Мы пошли позавтракали и каждый занялся своим делом.

К вечеру позвонил Дашин дедушка, и сообщил, что он задержится в городе на пару дней. От этой новости мне стало не по себе. Легли мы с Дашей спать, тут же она меня разбудила и говорит, что слышала, как открылась дверь и кто-то зашел. Мы подумали, что это мама Даши, потому что дед задержался. Мы пошли посмотреть, но никого не было, да и кроме нашей обуви больше ничьей не было. Возвращаясь в комнату, мы заметили, что в зале горит свеча. Даша толкнула меня, показала на кресло и сказав, что там кто-то сидит. И вправду как будто сидит: ноги в тапочках и юбка длинная.

Даша схватила меня за руку, а я, набравшись храбрости, включила свет. И остолбенела: в кресле никого не было. Даша начала рыдать и тут же пошла искать ключи от дома, но их нигде не было, как будто кто-то не хотел, чтоб мы уходили. Включив во всем доме свет, мы пошли спать.

Утром я проснулась и увидела, что свет отключен. Но ни я, ни Даша его не выключали. Весь день мы провели в огороде, так как дома было очень страшно. Уже наступала ночь и Даша предложила мне переночевать на улице, но я отказалась: сказала, что на улице еще страшнее.

Только начали мы засыпать, как кто-то постучался в дверь, Даша не пускала меня открывать! Но я ей сказала, может, это твоя тётя убегает от мужа-алкаша и просится переночевать. Мы пошли с ней в двери я спросила, кто там, но никто не ответил. Даша посмотрела в окно и говорит, что на лавочке кто-то сидит. Я открыла дверь, но на лавочке никого не было, только на крыльце сидел чей-то . Закрыв дверь, я подумала, что Даша пошутила. Но она заплакала и сказала, что там кто-то сидел.

Только мы снова легли в кровать, как я услышала, что на кухне бежит вода. Я встала и пошла туда. Зайдя на кухню, я увидела около мойки Дашину бабушку в том, в чем её похоронили. Она мыла посуду. От страха я убежала в комнату и начала плакать. Позже мы с Дашей пошли на кухню, но там никого не было. А в мойке не было посуды, которую мы с Дашей оставляли после ужина. Даша открыла сушку, там стояли тарелки и с них капала вода. Этой ночью мы глаз не могли сомкнуть.

Утром приехал дед и мы тут же уехали в город. Дома мы рассказали это всё Дашиной маме, но она посмеялась и сказала, что у нас хорошая фантазия. Но через неделю приехал дедушка Даши и сказал, что в доме не ладное что-то творится. После 40 дней всё пропало и стало спокойно. А моя мама сказала, что это просто покойная бабушка не хотела уходить.
Хотите – верьте, хотите – нет, но я вам сказала чистую правду. Как только я вспоминаю эту страшную историю, так сразу дрожать начинаю.

Я хочу Вам рассказать одну мистическую историю, которая произошла не со мной, а с другими девушками этим летом. Эту историю мне рассказала одна моя подруга. У Дарьи умерла бабушка, и они с подругой поехали в посёлок, помощь нужна была. Когда похороны с поминками прошли, дедушка Даши сказал, что ему надо в город, сделать свидетельство о смерти или что-то вроде, и уехал. Всех, кто пришёл на поминки, девушка проводила домой, а Даша в это время отводила соседского пацанёнка домой. Девушка занялась кучей грязной посуды. Помыв часть посуды, они усталые легли спать в зале. Посреди ночи девушку (назовём её Александра) разбудила её подруга Даша и говорит: «Саша, мы дома одни или кто-то остался?». (Дом у них очень большой). Саша сказала ей, что они одни, но Дарья стояла на своём и утверждала, что слышала, как её кто-то позвал. Александра подругу успокоила, сказала, что она перенервничала и устала, поэтому показалось. Она перевернулась на другой бок и как закричит! Саша тут же повернулась с ней, а у неё глаза чуть из орбит не вылезли. Даша стала показывать Саше на окно. Посмотрев на окно, Саше стало жутко: в окне кто-то стоял, чей-то силуэт. Тут же она подумала, что это фонарный свет, и поэтому кажется, что кто-то есть.
Саша вообще скептически относится к призракам, привидениям и т.д. Даша предложила лечь спать в ту спальню, в которой нет окон. Заправив постель они отправились туда.
Утром они проснулись от звонка мамы Даши, она попросила их зажечь свечку перед фотографией бабушки. Зайдя в зал, Саша выпала в осадок: постель, которую они ночью заправляли, была разобрана. Саша подумала, что ночью ей показалось, что они её заправляли. Хотя она точно помнила, как они это делали. Свечку так и не удалось зажечь, так как она постоянно тухла. Они пошли позавтракали и каждый занялся своим делом.
К вечеру позвонил дедушка Даши, и сообщил, что он задержится в городе на пару дней. От этой новости ей стало не по себе. Легли они спать, тут же Даша разбудила Сашу и сказала, что слышала, как открылась дверь и кто-то зашёл. Подруги подумали, что это мама Даши приехала, потому что дед задержался. Девушки пошли посмотреть, но никого не было, да и кроме ихней обуви больше ничьей не было. Возвращаясь в комнату, они заметили, что в зале горит свеча. Даша толкнула Сашу, показала на кресло и сказала, что там кто-то сидит. И вправду, как будто кто-то сидит: ноги в тапочках и юбка длинная.
Даша схватила Cашу за руку, а она, набравшись храбрости, включила свет. И остолбенела: в кресле никого не было. Даша начала рыдать и тут же пошла искать ключи от дома, но их нигде не было, как будто кто-то не хотел, чтобы они уходили. Включив во всём доме свет, они пошли спать.
Утром Александра проснулась и увидела, что свет отключён. Но ни Саша, ни Даша его не отключали. Весь день они провели в огороде, так как дома было очень страшно. Уже наступала ночь и Даша предложила своей подруге переночевать на улице, но Саша отказалась: сказала, что на улице ещё страшнее.
Только начали они засыпать, как кто-то постучался в дверь, Даша не пускала Сашу открывать. Но она ей сказала: «Может, это твоя тётя убегает от мужа-алкаша и просится переночевать?». Они пошли к двери и Саша спросила: «Кто там?», но никто не ответил. Даша посмотрела в окно и сказала, что на лавочке кто-то сидит. Саша открыла дверь, но на лавочке никого не было, только на крыльце сидел чей-то чёрный кот. Закрыв дверь, она подумала, что Даша пошутила. Но она заплакала и сказала, что там кто-то сидел.
Только они снова легли в кровать, как Саша услышала, что на кухне бежит вода. Сашка встала и пошла туда. Зайдя на кухню, она увидела около мойки бабушку Даши в том, в чём её похоронили. Она мыла посуду. От страха Саша убежала в комнату и начала плакать. Позже подруги пошли на кухню, но там никого не было. А в мойке не было посуды, которую Саша с Дашей оставляли после ужина. Даша открыла сушку, там стояли тарелки, с них капала вода. Этой ночью девушки не могли глаз сомкнуть.
Утром приехал дед и они тут же уехали в город. Дома они рассказали всё маме Даши, но она посмеялась и сказала, что у них хорошая фантазия. Но через неделю приехал дедушка Даши и сказал, что в доме творится что-то неладное. После 40 дней всё пропало и стало спокойно. А мама Саши сказала, что это просто покойная бабушка не хотела уходить.