Признаки и ощущения овуляции у женщины. Определение овуляции: домашние тесты на овуляцию Как проверить день овуляции в домашних условиях

На этапе подготовки к беременности многие женщины задаются вопросом, как же вычислить те дни, когда вероятность зачатия максимальная. Иначе говоря, как рассчитать овуляцию?

Прежде всего необходимо разобраться, что такое овуляция.

Овуляция – это процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника.

Яичники каждой женщины содержат огромное количество незрелых яйцеклеток, находящихся в фолликулах. B первой половине менструального цикла происходит подготовка к овуляции: появляется один или несколько доминирующих фолликулов, в которых созревают яйцеклетки. Этот процесс у каждой женщины занимает различное количество времени. Длина менструального цикла определяется именно этой фазой. Период от овуляции до первого дня следующего цикла (первого дня месячных) в среднем занимает 14 дней (варьируется oт 12 до 16 дней).

Первая фаза менструального цикла носит название фолликулярной. Под действием фолликулостимулирующего гормона начинают созревать несколько фолликулов, а также вырабатывается гормон – эстроген. Одновременно с созреванием фолликулов повышается уровень эстрогена. Под действием данного гормона утолщается слизистая оболочка в матке, готовясь принять уже оплодотворенную яйцеклетку.

Один или несколько фолликулов становятся лидирующими (доминантными). То есть они превышают в размерах другие. В них созревают яйцеклетки. Чаще всего такой фолликул один. Если же их несколько, и при овуляции также выходит несколько яйцеклеток, то наступает многоплодная беременность (двойняшки).

Растущий уровень эстрогена на определенном этапе приводит к резкому увеличению содержания лютеинизирующего гормона. Повышение уровня этого гормона приводит к разрыву фолликула и выходу яйцеклетки в из него в брюшную полость. Затем она попадает в фаллопиеву трубу.

Наступает лютеиновая фаза , или фаза желтого тела. Эта фаза направлена на то, чтобы поддержать возможную беременность.

Чтобы наиболее точно отследить момент овуляции, необходим комплексный подход. Комплекс мероприятий включает в себя фолликулометрию, определение уровня прогестерона в крови, измерение базальной температуры и применение домашних тест-полосок.

Фолликулометрия

Фолликулометрия – это ультразвуковое исследование, позволяющее оценить состояние эндометрия матки в первой фазе менструального цикла и обнаружить признаки произошедшей о вуляции.

Фолликулометрию назначает доктор для:

1. определения наступления овуляции, точных дней ее прохождения;

2. оценки функционального состояния яичников;

3. планирования наступления беременности;

4. контроля над многоплодной беременностью;

5. диагностики возможных нарушений менструального цикла;

6. оценки эффективности стимуляции овуляции, если таковая проводилась;

7. оценки гормонального фона.

Для определения овуляции исследование назначают на 8-10 день цикла. Затем УЗИ повторяют каждые 2-3 дня до появления признаков овуляции. Если таковых не обнаружено, то фолликулометрию продолжают каждые 2 дня вплоть до наступления следующей менструации. Как правило, доминантный фолликул имеет размер 15 мм. После того, как он достигает таких размеров, в остальных начинается обратный процесс – атрезия. Фолликул, в котором созревает яйцеклетка, прибавляет в размерах по 2-3 мм. На момент овуляции его размеры составляют 18-24мм.

После разрыва фолликула и выхода из него зрелой яйцеклетки, на его месте образуется желтое тело. На УЗИ оно выглядит как неоднородный мешочек округлой формы. Если оно имеет размеры 18-23 мм, значит организм готов к оплодотворению.

Признаки произошедшей овуляции на фолликулометрии следующие:

1. перед овуляцией обнаружен доминантный фолликул;

2. затем он исчез, вместо него появилось желтое тело;

3. в пространстве за маткой лоцируется жидкость.

Определение уровня прогестерона в крови

Параллельно с проведением фолликулометрии врач назначает анализ «на гормоны». Анализ назначается в середине второй фазы (через 7 дней после обнаружения признаков овуляции). Исследуют уровень прогестерона в крови. Прогестерон – это гормон, вырабатываемый желтым телом в яичнике. Его роль заключается в подготовке организма женщины к беременности. Благодаря ему становится возможным имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенке матки. Он снижает интенсивность сокращения матки, помогает молочным железам перестроиться для выработки молока при наступившей беременности.

При наступлении овуляции норма содержания прогестерона в крови от 0,45 до 9,45 нмоль/л.

Сдавать кровь необходимо утром натощак. Между последним приемом пищи и анализом должно пройти не менее 8 часов.

Измерение базальной температуры

Базальная температура – это температура, которую имеет человеческое тело в покое. У женщин в разной фазе менструального цикла базальная температура имеет различные значения.

Начинать измерение необходимо с первого дня месячных.

Измеряется она утром после сна (продолжительность сна не менее 3 часов подряд), не вставая с кровати. Даже потянувшись, вы можете получить недостоверные показания. Поэтому удобнее всего держать градусник на прикроватной тумбочке. Осторожнее с ртутными градусниками!

Чаще всего температура измеряется в прямой кишке (ректально). Считается, что такой способ дает наиболее достоверные показания, вероятность погрешностей сводится к минимуму. Но возможно также измерение во рту и во влагалище. Если вы начали измерять температуру, например, во рту, то все последующие измерения необходимо также проводить во рту. То есть менять способ получения данных нельзя, так как они будут недостоверны.

Необходимо всегда использовать один и тот же градусник, а показания сразу же записывать.

Существует ряд факторов помимо фазы менструального цикла, влияющих на изменение базальной температуры. Сюда относятся:

• * прием снотворных или других препаратов,
• * половой акт в день, предшествующий измерению,
• * прием алкоголя,
• * стресс,
• * простудные либо другие воспалительные заболевания и т.д.

Все эти обстоятельства необходимо записывать в форме комментариев к показаниям базальной температуры.

На основе полученных данных составляется график базальной температуры. Сейчас существует ряд сайтов, предлагающих построить график он-лайн. Но также можно составить его и на бумаге. Чтобы график был наиболее информативным, необходимы следующие показатели:

• дата,
• день менструального цикла,
• данные базальной температуры,
• характер влагалищных выделений (сухо, кровяные, слизистые, вязкие, водянистые и т.д.),
• пометки о факторах, влияющих на изменение температуры.

Описывать характер выделений необходимо для того, чтобы дополнить картину графика. Во время овуляции выделения из половых путей становятся водянистыми. Также вид и запах некоторых выделений может свидетельствовать о заболевании.

Показатели базальной температуры в норме

В первой фазе менструального цикла базальная температура ниже 37 градусов. В среднем она колеблется от 36,3 до 36,5 градусов. Накануне овуляции происходит резкое снижение температуры на 0,1-0,2 градуса. Если этого не произошло, то не стоит волноваться, поскольку в индивидуальных случаях это правило не действует. Затем наблюдается скачок на 0,4-0,6 градуса. Этот скачок связан с выбросом в кровь прогестер она и наступлением овуляции. Всю вторую фазу менструального цикла базальная температура держится на отметке 37 градусов и выше. Перед менструацией снова происходит снижение температуры. Если же температура больше 16 дней остается высокой, a менструация не наступает, то это может свидетельствовать о беременности.

Описанные выше показатели являются идеальными. В реальности средние значения для каждого индивидуального случая варьируются. Неизменным должна оставаться разница между средней температурой первой и второй фазы не менее 0,4 градуса. В таком случае можно говорить о произошедшей овуляции.

Для определения овуляции при помощи графика базальной температуры используют правила, которые были установлены Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ). На основании этих правил можно составить алгоритм определения овуляции.

1. Находим на графике самую нижнюю точку (на нашем графике 36,2). Такой показатель обычно накануне овуляции.

2. Отсчитываем от него 6 дней в обратном направлении (с 7 по 12 день)

3. Теперь из этих дней выбираем дни с самыми высокими значениями (8, 10 и 11 день). Проводим через них прямую линию. Она называется средней. Проводится эта линия для наглядности при определении овуляции.

4. Следующие три значения базальной температуры должны находиться выше средней линии. Место её пересечения с графиком является овуляцией. На нашем

графике эта точка располагается между 14 и 15 днями. За день овуляции принимают тот, что находится левее (14 день).

5. Теперь необходимо подтвердить овуляцию. Для этого рассматриваем три последующих значения (с 15 по 17 день цикла). Согласно правилам в двух днях из трех разница между средней линией и показаниями базальной температуры должна быть не менее 0,1 градуса, и в один из этих дней – не менее 0,2. На нашем графике данные 15-го дня имеют разницу 0,2 градуса со средней линией, а 16-го и 17-го дней – 0,3. Это соответствует правилам, поэтому можно говорить о наступлении овуляции.

Правила ВОЗ не всегда возможно применить для определения овуляции. Такое происходит в случаях, когда имеются высокие значения температуры в первой фазе. В таком случае используют так называемое «правило пальца». Оно заключается в том, что не учитываются значения, которые отличаются от предыдущего и последующего более чем на 0,2 градуса (как бы закрываются пальцем). Они не принимаются во внимание в том случае, если в целом график соответствует норме.

Минусом метода определения овуляции путем измерения базальной температуры является то, что линия овуляции появляется на графике лишь спустя 2 дня после её наступления. В то время как наиболее благоприятными для зачатия днями является день овуляции и 2 предыдущих. Именно поэтому данный метод используется в комплексе с остальными.

Тест-полоски для определения овуляции

На данный момент в аптечном ассортименте имеются тест-полоски для определения овуляции в домашних условиях. Принцип действия этих тестов основан на определении уровня лютеинизирующего гормона. Как мы уже говорили, перед овуляцией наблюдается резкий скачок его содержания в организме женщины. В первой фазе менструального цикла норма лютеинизирующего гормона составляет от 2 до 14 мЕд/л. К моменту овуляции от 24 до 150 мЕд/л. То есть его содержание увеличивается в 10 раз. Средняя чувствительность тестов около 30 мЕд/л. Таким образом, первый же положительный тест свидетельствует о том, что ближайшие 48 часов являются самыми благоприятными для зачатия малыша.

Когда проводить тесты на определение овуляции

Большинство производителей выпускают упаковки, содержащие 5 тест-полосок. Это среднее количество, необходимое для проведения теста. Если же анализ проводится параллельно с определением базальной температуры, то может хватить 3 тест-полосок.

Если цикл регулярный, то расчет начала проведения анализа ведут таким образом: Длина цикла минус 17 дней. Тo есть при 28-дневном цикле тестирование необходимо начинать с 11 дня.

Если цикл нерегулярный, то выбирается самый короткий за последние полгода. В таком случае может потребоваться большее количество тес-полосок.

Анализ проводят в период с 10 часов утра до 8 часов вечера. Утреннюю мочу использовать нельзя, так как эти данные будут недостоверны.

За час до проведения анализа не следует употреблять много жидкости. Также необходимо воздержаться от похода в туалет в течение 2-х часов.

Как оценить результаты теста на овуляцию

Если тестовая полоска отсутствует, либо значительно слабее контрольной по цвету, то тест считается отрицательным.

Если тестовая полоска по интенсивности соответствует контрольной, или ярче неё, то тест считается положительным.

Возможен также третий вариант, когда контрольная полоска полностью отсутствует. Такой тест считается недействительным, его необходимо переделать.

Таким образом, комплексный подход к определению овуляции позволит с высокой точностью рассчитать самые благоприятные для зачатия дни.

Овуляция – это главный этап менструального цикла. Данный период является самым благоприятным для зачатия ребенка. Женщине, мечтающей о малыше, желательно знать, когда именно в ее организме происходит овуляция. Для определения существуют тесты на овуляцию.

Овуляция – выход из яичника созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки. После овуляции в течение двух суток женщина может забеременеть. Если в течение 48 часов яйцеклетка не будет оплодотворена, то она погибнет и придется ждать следующего месяца, чтобы зачать ребенка. Если за 3 суток до овуляции был половой акт, то шанс забеременеть тоже есть, так как сперматозоиды именно столько времени сохраняют свою активность и смогут «дождаться» выхода яйцеклетки из яичника.

Наступает овуляция примерно на 14 день менструального цикла, если его продолжительность составляет 28 дней. Однако на данную информацию не стоит полагаться. Наступление овуляции зависит от многих индивидуальных факторов. Узнать более точное время овуляции можно с помощью специальных тестов.

Как работает тест

Каждый менструальный цикл происходит созревание одного фолликула в яичниках, реже — двух и больше. По мере созревания в клетках фолликула вырабатываются женские гормоны, которые называются эстрогены. Чем большего размера становится фолликул, тем больше вырабатывают эстрогенов его клетки.

Когда уровень данных эстрогенов достигает уровня, который будет достаточен для овуляции, осуществляется выброс лютеинизирующего гормона (сокращенно — ЛГ), после этого в течение примерно одних-двух суток случается разрыв фолликула (или попросту — овуляция) и яйцеклетка, которая готова к оплодотворению, устремляется прямо в маточную трубу - на встречу со сперматозоидами. Время развития фолликула может несколько отличаться не только у нескольких разных женщин, но даже у одной и той же - в различных циклах.

Так вот, на определении момента внезапного увеличения в моче уровня ЛГ и основано действие современных овуляционных тестов.

Определение времени овуляции с помощью тестов

Существуют различные методы и средства, с помощью которых можно определить наиболее благоприятное время для зачатия малыша. Специальные тесты на овуляцию очень просты и удобны в применении. В каждой упаковке есть инструкция к тесту на овуляцию.

С помощью тестов можно определить повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ). Его количество возрастает в организме за 1-2 дня до овуляции. Женщина, желающая забеременеть, именно на это время должна планировать сексуальный контакт с партнером. Представительницам прекрасного пола, не готовым к беременности, в этот период стоит предохраняться.

Приобрести тест на овуляцию можно в любой аптеке. Специалисты могут предложить несколько средств различных торговых марок, отличающихся между собой чувствительностью. Цены на тесты на овуляцию с инструкцией довольно высокие. Перед покупкой можно ознакомиться с отзывами в Интернете о конкретных средствах или попросить совета у подруг, пользующихся ранее тестами на овуляцию.

С какого дня следует использовать тесты для определения овуляции?

Время начала тестирования следует определять исходя из продолжительности Вашего цикла. Самым первым днем менструального цикла является тот день, когда начались месячные. Длиной цикла является число дней, прошедших от самого первого дня самой последней менструации до самого первого дня начала следующей.

Если у Вас цикл всегда регулярный, одинаковой продолжительности, то следует начинать делать тесты на овуляцию за семнадцать дней до начала следующих месячных, потому что после овуляции фаза желтого тела продолжается 12-16 дней (в среднем - 14). Например, если длина Вашего менструального цикла равна 28 дням, то тестирование необходимо начинать примерно с 11-го дня, а если 32 - то с 15-го.

Если длительность цикла не отличается постоянностью, нужно выбрать самый короткий за последние полгода цикл и использовать именно его продолжительность для точного вычисления дня, когда необходимо начать тестирование. При наличии больших задержек и отсутствии регулярности использование одних тестов без дополнительного контроля за фолликулами и овуляцией не является разумным.

При каждодневном использовании (или даже еще лучше два раза в день - утром и вечером) тесты для определения овуляции дают замечательные результаты, особенно, вместе с УЗИ. При применении ультразвукового контроля можно не расходовать тесты зря, а подождать некоторое время, пока фолликул сможет достигнуть размеров примерно 18-20 миллиметров, и будет способен овулировать. Именно тогда можно уверенно начинать ежедневно делать тесты.

Правила проведения теста на овуляцию

Перед тем, как пользоваться тестом на овуляцию, нужно определить продолжительность менструального цикла. Для этого нужно посчитать количество дней, прошедшее от первого дня предыдущей менструации до первого дня следующей. При регулярном цикле тесты можно начинать делать за 17 дней до начала менструации.

Например, если продолжительность цикла составляет 30 дней, то начать тестирование можно с 13 дня. Если же длина цикла постоянно меняется, то необходимо выбрать самый короткий цикл, который был за последние полгода, и применить его для расчета первого дня, с которого нужно будет начать использование тестов.

Чтобы получить достоверные результаты после тестирования, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией к тесту перед его использованием.

Этапы проведения теста следующие:

1. собрать мочу в чистую и сухую емкость;
2. вскрыть герметичный мешочек с тестом;
3. поместить тест в мочу до специальной отметки на 5 секунд;
4. положить тест на сухую и ровную поверхность;
5. посмотреть результаты через 10 минут.

При проведении тестирования нужно выполнить несколько требований. От них зависит правильность последующего результата. Во-первых, не нужно использовать для тестирования самую первую утреннюю мочу, так уровень гормона в утренние часы выше. Вследствие этого результат тестирования будет неправильным. Тест на овуляцию желательно проводить ежедневно в одно и то же время. Наиболее благоприятный период для тестирования – с 10 часов утра до 20 часов вечера.

Во-вторых, следует воздержаться от мочеиспускания как минимум на 4 часа до тестирования. В-третьих, перед тестом не стоит употреблять много жидкости. Из-за этого количество ЛГ в моче может уменьшиться, и результат теста будет недостоверным. В-четвертых, извлекать тест из герметичной упаковки нужно перед самым тестированием. До момента проведения анализа на него не должна попасть грязь или влага. Ни в коем случае нельзя прикасаться руками к реакционной зоне. Все данные требования указаны в инструкциях к тестам на овуляцию Eviplan и к средствам других торговых марок.

Интерпретация результатов тестирования

Для определения результатов тестирования необходимо сравнить контрольную полоску, расположенную у края тестового поля, с тестовой линией. Обе полоски появляются после анализа в течение нескольких минут.

Результат будет отрицательным, если тестовая линия будет не видна или окажется бледнее контрольной полоски. Это будет означать, что уровень ЛГ в организме не повысился, а значит, овуляция еще не наступила.

Результат будет положительным, если тестовая линия окажется темнее контрольной полоски или будет такой же яркости. Это будет свидетельствовать о резком выбросе ЛГ и наступлении овуляции в течение 24-48 часов. Таким образом, последующие 2 дня после повышения уровня ЛГ являются наиболее подходящими для зачатия. Если в течение 48 часов произойдет половой акт, то шанс забеременеть будет максимальным.

Бывают случаи, когда контрольная полоска вообще не появляется. Скорее всего, тест попался бракованный или тестирование было проведено неправильно. Вот поэтому необходимо, внимательно прочитывать информацию в инструкциях к тестам на овуляцию Solo и другим средствам.

Ошибочные результаты

К большому сожалению, тесты на овуляцию могут показывать не саму овуляцию, а лишь некоторое изменение в динамике уровня ЛГ. Резкий подъем ЛГ весьма характерен для овуляции, но сам подъем лютеинизирующего гормона не может дать стопроцентную гарантию, что данное событие связано именно с овуляцией и последняя точно состоялась.

Повышение количества лютеинизирующего гормона может происходить и в других ситуациях - при синдроме истощения яичников, гормональной дисфункции, почечной недостаточности, постменопаузе и других нарушениях. Таким образом, при любой постоянной или временной дисфункции (в том числе, сразу после отмены синтетических гормональных препаратов или резкого перехода на сыроедение/вегетарианство) тесты могут показывать ложные положительные результаты. Кроме того, ложные положительные результаты возможны и под влиянием других гормонов, которые абсолютно не связаны с изменением уровня ЛГ.

Например, при наличии гормона беременности тесты могут давать положительный результат из-за некоторой схожести в молекулярном строении с ЛГ (по строению лютеинизирующий гормон похож на некоторые другие гормоны-гликопротеины - ТТГ, ХГЧ, ФСГ), в чем уже смогли на себе убедиться многие беременные женщины. То есть тест на овуляцию при беременности вполне может давать ложный положительный результат. При стимуляции овуляции после уколов ХГЧ тесты также могут показывать положительный результат, который абсолютно не связан с увеличением содержания лютеинизирующего гормона.

Тесты на овуляцию после уколов ХГЧ абсолютно не информативны. Возможно, на результаты таких тестов могут несколько влиять и колебания некоторых других гормонов (ТТГ, ФСГ) и даже особенности питания (содержащиеся в растениях фитогормоны).

Следовательно, при отсутствии менструаций или при подозрениях на какие-либо гормональные нарушения не стоит полагаться только на результаты тестов. В таких случаях следует определять сроки и наличие овуляции при помощи более достоверных методов диагностики. Например, при помощи ультразвукового обследования.

Тесты на овуляцию продаются во многих аптеках и представлены там в довольно широком ассортименте.

Виды тестов

В современных аптеках тесты, предназначенные для определения овуляции, представлены как:

1. Тест-полоски . Скорее всего, Вам уже знаком подобный тип тестов на беременность – тоненькая полоска из специальной бумаги, которая пропитана особым реактивом. Тест на овуляцию представляет собой аналогичную полоску, которую следует на некоторое время погрузить в мочу, после чего через какое-то время появится результат. Подобные тесты на овуляцию не обладают очень высокой точностью и имеют свои недостатки.
2. Тест-планшеты (или тест-кассеты). Подобные тесты также имеют аналоги среди тестов на беременность. Тест-планшет представляет собой футлярчик из пластмассы с маленьким окошком. Данный тест нужно подставить под струю мочи или просто на него капнуть на него немного мочи – и по прошествии нескольких минут можно в окошке увидеть результат. Тест-планшеты очень надежные, но и стоят они несколько дороже.
3. Струйные тесты . Это самые надежные, из существующих на данный момент, тесты на овуляцию. Данный тест на овуляцию опускается прямо в емкость с мочой или просто подставляется под струю мочи — и уже по прошествии нескольких минут можно будет наблюдать результат.
4. Многоразовые тесты на овуляцию . По сути, они представляют собой портативный прибор с целым набором тест-полосок. Данные полоски опускаются в мочу, затем они вставляются в прибор – и очень скоро можно будет узнать результат.
5. Электронные тесты на овуляцию . Данные тесты «реагируют» не на мочу, а на слюну женщины. Следует поместить под линзу небольшое количество слюны, а потом либо смотреть на специальный датчик, либо через микроскоп, который идет в комплекте с линзой, наблюдать узор на слюне. Что значит конкретный узор – написано в инструкции. Подобные тесты на овуляцию довольно дорого стоят, но по надежности они точно не имеют конкурентов!

Правда, собравшись сделать тест на овуляцию, следует помнить, что все вышеперечисленные тесты могут показывать не точные сроки овуляции, а сроки выброса в организм LH, после которого должна случиться овуляция. Это нужно учитывать, проводя подобные тесты.

На настоящий момент несколько фирм производят тесты на овуляцию. Самыми известными среди них являются Frautest, Eviplan и Clearblue.

Frautest

Тест на овуляцию торговой марки Frautest является одним из самых надежных способов определения периода выброса ЛГ. В упаковке содержится 5 полосок в герметичных пакетиках и инструкция к тесту на овуляцию Фраутест. Женщине с постоянным менструальным циклом будет достаточно 5 дней для определения уровня ЛГ.

В инструкции отмечено, что положительный результат можно заметить через 40 секунд после окончания тестирования. Для подтверждения отрицательного результата нужно подождать 10 минут. Позже интерпретировать результаты теста бессмысленно. Чувствительность теста – 30 мМЕ/мл.

Под брендом Frautest выпускаются также специальные комплекты с тестами на овуляцию и беременность. Они очень экономичны. В состав одной упаковки входят 5 тестовых полосок на овуляцию, 2 тестовые полоски на беременность, инструкции к тестам на овуляцию и беременность, 7 специальных емкостей, предназначенных для сбора мочи.

Существуют также специальные кассеты Frautest, позволяющие определить уровень ЛГ. В упаковку входят 7 тест-кассет. Данное средство подойдет для женщин с нерегулярным менструальным циклом. Перед применением следует обязательно ознакомиться с инструкцией Фраутеста на овуляцию, так как способы применения кассет и полосок немного отличаются друг от друга. Тест очень удобен в использовании. Собирать мочу в отдельную посуду не придется. Приемную часть кассеты нужно будет подставить под струю мочи на несколько секунд.

Eviplan

Под торговой маркой Eviplan выпускаются тестовые полоски для определения овуляции. Их чувствительность составляет 25 мМЕ/мл. В инструкции к тесту на овуляцию Эвиплан указано, что результат можно увидеть через 5 минут после тестирования.

Струйные тесты Eviplan обладают такой же чувствительностью, как и полоски данной торговой марки. В одной упаковке находится 5 кассет. Они обеспечивают гигиеничность выполнения тестирования и точный результат. В подробной инструкции можно найти ответы на все непонятные вопросы.

Solo

Струйные тесты Solo от компании Pharmasco – одно из лучших средств для определения овуляции. В каждой упаковке находится 5 тестов. В инструкции есть специальная таблица, благодаря которой можно определить конкретный день, когда необходимо начать тестирование. Большинству женщин достаточно одной упаковки для определения выброса ЛГ.

Существует мини-формат тестов Solo. Он представляет собой набор из 5 тестовых полосок. В упаковку также входят бесплатный чувствительный тест на беременность и инструкция к тесту на овуляцию Соло. После овуляции и предполагаемого зачатия желательно через несколько дней провести тестирование на беременность.

Clearblue

Цифровой тест на овуляцию фирмы Clearblue указывает на некоторое повышение уровня гормона ЛГ, что обычно случается за 24-36 часов до овуляции. Это позволяет точно определить два самых благоприятных дня для зачатия ребенка в этом цикле. Занятие любовью в данные два дня даст Вам намного больше возможностей забеременеть, чем в любые другие дни.

Тест на овуляцию фирмы Clearblue является самым эффективным среди домашних тестов.

Тест на овуляцию Clearblue следует использовать несколько дней, в одно и то же время, ежедневно, когда ожидается повышение концентрации лютеинизирующего гормона. Тест может определять те дни Вашего цикла, когда возможность зачатия самая высокая.

Тест на овуляцию марки Clearblue имеет следующие особенности:

• С 99-процентной точностью определяет самый пик концентрации ЛГ
• Довольно прост в использовании, является неинвазивным и натуральным тестом мочи
• Имеет оригинальный мигающий знак тестовой полоски, указывающий на то, что тест работает корректно
• Показывает результат в течение трех минут

Стоимость тестов на овуляцию производства данной фирмы – около 700 рублей.

Достоинства тестов на овуляцию

С тестами на овуляцию женщине удобнее планировать личную жизнь. С помощью них можно определить благоприятное время для зачатия и сексуальных контактов. Не нужно измерять ректальную температуру, рисовать специальные графики и выполнять сложные процедуры. Достаточно погрузить тестовую полоску в емкость с мочой или подставить кассету под струю мочи.

Тестами на овуляцию удобно пользоваться в домашних условиях. Их можно применять почти в любое время дня. Проведение теста не займет много времени. Понадобится лишь несколько минут.

С помощью тестов об уровне ЛГ в организме можно узнать достаточно быстро. После проведенного тестирования нужно подождать 10 минут. Положительный результат можно увидеть даже немного раньше.

Тесты на овуляцию дают легко читаемые результаты. Нужно всего лишь сравнить две полоски и определить интенсивность окраски тестовой полосы по сравнению с контрольной линией. В инструкциях к тестам на овуляцию Frautest и к другим подобным средствам написано о том, как интерпретировать результаты проведенного тестирования.

Точность тестов довольно высока и составляет 99% . Данная цифра подтверждена многолетними клиническими испытаниями.

Тесты на овуляцию свободно продаются в российских аптеках. Их стоимость приличная, но вполне доступная. Одной упаковки, содержащей 5-7 полосок или кассет, будет достаточно на месяц.

В заключение стоит отметить, что результаты тестов на овуляцию могут оказаться недостоверными. Это может произойти из-за бракованного теста или неправильно проведенного тестирования. Вследствие этого долгожданный момент благоприятного зачатия может быть пропущен. Чтобы этого не произошло, можно совмещать использование тестов с другими методами, позволяющими определить время наступления овуляции.

Мне нравится!

Шейка матки каждой женщины вырабатывает особую жидкость – цервикальную слизь, необходимую для поддержания жизни и движения сперматозоидов в половых путях, количество и состояние которой зависит от величины эстрогена в крови. Внимательные дамы, знающие свою физиологию и работу органов, знают как определить овуляцию по этим выделениям.

Выделения при овуляции

Рассматривая, как определить овуляцию по выделениям и ощущениям, следует вспомнить фазы цикла. В начале, сразу после менструации уровень эстрогена небольшой, поэтому во влагалище почти нет выделений. В этот момент они очень густые, за счет чего формируется своеобразная мягкая пробка, закрывающая шейку, чтобы не допустить попадания в матку микробов и сперматозоидов, поскольку в их присутствии пока нет надобности. Данный период называется «сухим».

С приближением дня овуляции начинает расти уровень эстрогена, а вместе с ним меняется и характер шеечной слизи. Она начинает постепенно разжижаться, становится липкой и клейкой, а затем кремообразной, «сливочной», как на фото. Нормальными признаются выделения, имеющие такие характеристики:

• прозрачные, желеобразные;
• присутствуют в небольшом количестве;
• запаха не имеют;
• нет раздражающего действия на кожу и слизистую;
• не беспокоит зуд, боль, нет температуры.

По мере вызревания клетки, шеечная слизь становится обильнее и жиже. Накануне дня выхода половой клетки, непосредственно в момент разрыва фолликула и 1-2 дня после этого процесса, выделения напоминают по консистенции и цвету белок яйца. Они светлые, прозрачные, необычайно тягучие и очень обильные.

Характеристики слизи

Количество слизи и длительность присутствия индивидуальны. У одних дам это 2-3 дня, у других – полдня, а у некоторых – всего одна ночь. Есть и случаи отсутствия «яичного белка», при этом проявляется больше жидкой слизи.

Влияние возраста

Возраст также играет определенную роль. У 20-летних девушек такой период может занять до 5 дней, тогда как у дам от 35 лет – 1-2 дня. Это весьма своеобразные выделения, спутать их с другими невозможно. Они присутствуют только в конкретный момент. А поскольку до этого длительный период наружных выделений не было вовсе, определить момент выхода клетки труда не составляет.

День для зачатия по фото

Любая девушка может наблюдать такой процесс у себя ежемесячно и по нему определять нужный день для зачатия. А если возникают какие-либо сомнения в том, как определить овуляцию по выделениям, фото из сети помогут понять уровень прозрачности слизи и ее тягучесть (на сколько сантиметров ее можно растянуть).

Такое состояние цервикального секрета бывает только в момент, когда уровень эстрогена наивысший, что происходит при разрыве оболочки яичника и выходе яйцеклетки для дальнейшего движения в маточную трубу. Если вести наблюдения за видом и обильностью слизи на протяжении цикла, женщина сама может назначить нужную дату для зачатия.

После овуляции

После овуляции происходят последующие процессы: рост желтого тела, выработка прогестерона, подготовка матки к приему плодного яйца. Цервикальная слизь снова сгущается, ее мало и она характеризуется липкостью и вязкостью. Перед месячными наблюдаются изменения: слизь приобретает водянистость.

При свершившемся оплодотворении «сухой период» во влагалище продолжается всю беременность, и шейка снова закрыта слизистой пробкой, предохраняя развивающийся плод.

Ощущения при овуляции

Разобравшись, как определить овуляцию по выделениям, нужно знать и о признаках, сопровождающих ее и помогающих подтвердить момент. При разрыве фолликула, в стенке яичника образуется небольшая ранка, которая вызывает такиехарактеристики:

• Неприятные ощущения в виде некоторой боли с той стороны, где произошел выход клетки.
• В слизи иногда появляются коричневатые или незначительные кровянистые вкрапления, что также объясняется мини травмой яичника.
• Увеличение и болезненность груди, чувствительность сосков лишний раз подтверждает факт овуляции.

Длительность этих ощущений не превышает обычно 48 часов.

Выводы

Женщина, которая слышит свой организм и понимает происходящие в нем процессы, без особого труда может спланировать важные моменты: сумеет избежать ненужной беременности или же рассчитать день для запланированного зачатия. Понимание как определить овуляцию по выделениям или при помощи других способов поможет точнее спланировать беременность.

Большинству женщин репродуктивного периода важно знать, как определить овуляцию в домашних условиях. В настоящее время существует большое количество методик, которые применяются пациентками. Данные способы определения необходимо применять в совокупности, чтобы получить максимально точный результат. Использование их в отдельности не всегда может обладать высокой точностью.

Зачем определять овуляции?

Определить овуляцию значит уточнить время выхода яйцеклетки из яичника важно в двух случаях. Среди них выделяют планирование ребёнка у женщины. Именно данный период является наиболее благоприятным для того, чтобы забеременеть. Это особенно важно в тех случаях, когда женщина не может длительное время родить ребёнка. Как определить день овуляции для зачатия? Кроме того, получение информации о наступлении дня овуляции, важно для предохранения от незапланированной беременности, подключения дополнительных методов защиты и полного прекращения половых контактов.

Как узнать овуляцию в домашних условиях?

Определить овуляцию в домашних условиях выполняется несколькими способами. Женщина самостоятельно выбирает наиболее подходящие методики.

Как определить овуляцию по выделениям?

Данный способ основывается на оценке характера выделений. Определить данный период по выделениям из влагалища могут только женщины, у которых нет воспалительных и инфекционных заболеваний в половых органах, а также дисбактериоза.

У здоровой женщины перед выходом яйцеклетки увеличивается их содержимое, в некоторых случаях их объём настолько значителен, что нижнее белье может стать мокрым. Их характер преимущественно жидкий или водянистый, консистенция может быть желеобразной. Они не имеют специфического запаха и наличия дополнительных примесей.

Календарный метод определения овуляции

Методика основана на определении максимально эффективного периода для зачатия в зависимости от показателей менструальной функции. Определить овуляцию по данному методу сложно. В данном случае женщине необходимо выявить закономерность длительности цикла и продолжительности менструации. Календарное наблюдение применимо только для женщин, у кого нет нарушений цикла, а также эндокринологических заболеваний. Среди недостатков календарного способа вычисления выделяют:

• Невозможность точного подсчета для женщин, у кого цикл колеблется более 5 дней;
• Необходимость получения предположительных результатов только по прошествии не менее 3 месяцев;
• Невозможность определения конкретного дня.

Для получения результатов необходимо отсчитывать продолжительность цикла. При длинном цикле от последнего дня вычитается 10, а при самом коротком 18. В результате полученная дата, а также два дня перед и два дня после можно считать предположительной созревание и выходом яйцеклетки.

Как определить овуляцию по базальной температуре?

Данная методика основана на том, что пациентка ежедневно самостоятельно измеряет базальную температуру. Во время менструального цикла базальная температура в прямой кишке регулярно меняется, что помогает оценить характер репродуктивной функции. В норме, в период роста фолликулов температура остаётся стабильной и находится в диапазоне от 36,4 до 36,8 градусов. Предстоящий выход яйцеклетки сопровождается снижением базальной температуры, что выражается при составлении графика за падением.

При определении овуляции можно заметить резкое повышение температуры иногда даже до 37,6 градусов!

Данные значения могут сохраняться на протяжении двух-трёх дней в дальнейшем. Для получения максимально точных результатов необходимо соблюдать основные правила. Среди них выделяют:

• Регулярное проведение измерений в течение нескольких циклов на протяжении 5 минут в прямой кишке;
• Использование одного и того же термометра, предпочтение следует отдавать ртутным и спиртовым изделиям, так как электронные термометры имеют высокую погрешность;
• На время измерения одного цикла используется только один термометр;
• Выполнение проводится в утренние часы, не вставая с постели.

Получение недостоверных результатов может возникать на фоне существующего стресса, тяжелых физических нагрузок, недавние половые акты, а также лекарственные препараты. Но всё же данный метод определения овуляции один из лучших.

Как определить овуляцию по ощущениям?

Большинство женщин без сопутствующих заболеваний воспалительного или гормонального происхождения могут самостоятельно почувствовать приход овуляции. Это объясняется изменением их самочувствия и появлением специфичных симптомов. Среди наиболее характерных признаков, сопутствующих определению овуляции выделяют:

• Наличие болевого синдрома в нижних отделах живота, а также паховой области, который имеет тупой характер. В некоторых случаях появляется ощущение жжения и простреливающей боли во внутреннюю поверхность бедра, которое самостоятельно проходит в течение короткого периода времени.
• Усиление полового влечения за несколько суток до овуляции и во время нее
• Увеличение работоспособности, физической активности.
• Появление отеков или пастозности.

Собственные ощущения являются наиболее субъективным способом, так как женщина в некоторых случаях способна преувеличивать восприятие изменяющегося самочувствия.

Как правильно определить овуляцию по тестам?

Данная методика относится к наиболее простым в выполнении и диагностически ценной. Ее принцип построен на определении чувствительности компонента, которым пропитана полоска, к появлении лютеинизирующего гормона, внезапно появляющегося в моче в период выхода яйцеклетки. Определить по этому методу можно достаточно легко и точно.

У женщин в период выхода фолликула происходит кратковременный выброс лютеинизирующего гормона.

В каждой упаковке прилагается подробная инструкция, прочитав которую женщина поймёт алгоритм действий. Для выполнения процедуры женщине необходимо помочиться в отдельную емкость и в дальнейшем опустить на несколько секунд полоску в мочу до определенной границы. По прошествии необходимого времени оценивается результат. При определении овуляции на поверхности появляется две полоски, вторая из них может иметь разную степень окрашивая. Это зависит от концентрации гормона в моче, чем выше его содержание, тем ярче будет полоска. Для получения максимально точного результата необходимо знать, что начинать выполнять тесты требуется за несколько дней до предполагаемой даты, а также использовать в каждом случае новую полоску. Емкость, в которую собирают мочу должна быть чистой.

Что такое калькулятор для определения овуляции?

Калькулятор для определения овуляции является электронной программой, позволяющей автоматически вычислить дни предполагаемого выходя яйцеклетки. Методика наиболее сходна с ведением календаря. В данном случае точность не превышает календарного метода. Лишь при сопоставлении различных симптомов, характерных для овуляционного периода повышается вероятность получения максимально точного результата.

Внешние признаки овуляции

Среди признаков овуляции выделяют не только изменение общего самочувствия, но и внешние проявления. Среди них выделяют:

• Наличие повышенного сексуального влечения, что проявляется чрезмерным общением с противоположным полом.
• Увлечение размера груди с набуханием и легкой болезненностью, в некоторых случаях, наблюдается увеличение сосудистого рисунка.
• Появление кожных высыпаний и усиление выработки кожного сала.
• Повышенную потливость и усиление выделений из половых путей.

Перед выбором наиболее оптимального метода рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом, так как он поможет точно определить оптимальный способ.

Как правило, именно какого-то определенного дня для проведения теста нет, все зависит от продолжительности менструального цикла, который может длиться от 22-36 дней. Именно это объясняет, почему у каждого овуляция происходит в разные периоды.

При месячном цикле в 28 дней (стандартном), начинать использование теста рекомендуют с 10 дня, и проделывать на протяжении нескольких дней в удобное для себя время. Если тест для двукратного применения, то процедуру проводят в несколько раз в день.

Если цикл длиться более 30 дней, то тест рекомендуют начать с 15 дня после наступления месячных.

Для тех, у кого менструальный цикл не стабилен тесты на овуляцию нужно проводить ориентируясь на самый короткий цикл. Если на протяжении пяти дней увеличение лютеинового гормона не происходит, то можно еще несколько дней понаблюдать за его уровнем.

Очень важно перед проведением теста на овуляцию соблюдать гигиенические нормы.

Если женщина на протяжении нескольких месяцев не видит положительного результата, то следует проконсультироваться у специалиста. Только врач сможет выявить причины отсутствия овуляции и назначить необходимое лечение.

Какие бывают тесты и в чем их отличие?

На сегодняшний день современная фармацевтика предлагает большую разновидность тестов на овуляцию, которые отличаются своей стоимостью и точностью определения. И выбор зависит только от самой женщины.

Теперь стоит разобраться, какие тесты бывают и чем отличаются друг от друга?

• Классический тест. Это наиболее доступный вид теста, который можно встретить в любой аптеке. Он представлен в виде бумажной полоски, на которую нанесен реагент, который определяет лютеиновый гормон. Для проведения теста, следует в стерильную емкость с мочой поместить тест-полоску (в моче должна быть сторона с контрольными полосами). Для получения результата достаточно нескольких секунд. Однако перед использованием любого теста ознакомьтесь с инструкцией, и строго ее придерживайтесь. Если на тесте проявилась вторая полоска, то это говорит о наличие в моче латинизирующего гормона, а это означает о приближении овуляции. Если на тесте так и осталась одна полоса, то процедуру следует повторять или обратить внимание на другой вид теста;
• Тест-планшет. Представляет собой пластиковый прибор, на котором расположены два специальных окошка, на одном из которых и будет виден результат. В правое окошко нужно пипеткой капнуть немного мочи. И через несколько минут появится отметка о результате. На сегодняшний день тест-планшеты зарекомендовали себя, как наиболее точные и эффективные приспособления;
• Струйный тест. Для этого вида нужно всего лишь подставить контрольную полоску под струю мочи и результат проявляется уже через несколько секунд. В случае концентрации гормона на полосе появятся две четкие полоски. Если полоски слабо выражены, то это может говорить о просроченном тесте;
• Многоразовые системы. Достаточно эффективны и точны. Работают при помощи высокоточной электроники и специальных полосок. Тест полоски погружают в мочу, а затем помещают на прибор. На его экране в скорости появится результат. В комплект входит достаточно много тест полосок, что позволяет регулярно проводить процедуру;
• Цифровой. Это один из наиболее точных приборов. Кроме этого, он предназначается для многократного применения. Вместо мочи, для определения уровня гормона берется слюна. Такой тест напоминает по своему внешнему виду губную помаду. Небольшое количество слюны наносится на специальную линзу, — и результат готов.

Женщине на заметку

Следует помнить, что наличие двух полосок свидетельствует о достаточном уровне латинизирующего гормона в организме, который может говорить о планируемом выходе яйцеклетки из яичника.

Максимальная концентрация гормона в организме женщины наблюдается на протяжении одних суток, то есть в это время максимальная вероятность оплодотворения.

Очень важно за несколько часов до применения теста сократить употребление жидкости и не употреблять алкоголь. Именно в этом случае будет достигнута высокая концентрация гормона в моче.

Если используется электронный тест, то результат нужно сверить с прилагаемой к тесту инструкцией.

Если тест не показал положительного результата, то это может указывать еще не наступила или уже прошла. Если овуляция прошла, то уровень гормона начинает уменьшаться уже через 24 часа.

Каждая женщина должна знать, что с возрастом овуляционных периодов становиться меньше, до 30 лет, выход яйцеклетки происходит не менее 11 раз, а вот после 40 – эти цифры уменьшаются в двое.

Кроме того, при покупке тестов на овуляцию следует обратить внимание на сроки, целостность упаковки и самого прибора. Подобные тесты могут показать недостоверные результаты.

Какие могут быть симптомы во время овуляции?

Некоторые женщины не могут определить дни овуляции. Однако у многих можно встретить следующие симптомы указывающие на благоприятный период зачатия:

• Тянущие боли внизу живота;
• Появление прозрачных слизистых выделений;
• Нарушение работы кишечника. Это может быть расстройство желудка или запор;
• Усталость, раздражительность.

Кроме того, женщины, имеющие регулярный менструальный цикл, могут с точностью определить время овуляции. При 28 дневном цикле, следует отнять 12-14 дней. Это и будет наиболее благоприятный период для планирования малыша. Однако, чтобы гарантировать свои подсчеты, стоит в эти дни воспользоваться тестом на овуляцию. Тем самым, с точностью определить будет ли в этом месяце овуляция или нет.

Может ли тест ошибаться?

Тест на овуляцию - это эффективный способ определить физиологические изменения в организме. Однако он не всегда указывает о наступлении овуляции, а может просто показать увеличение уровня латинизирующего гормона, который не говорит точно о выходе яйцеклетки из яичников.

Тесты показывают ложноположительные результаты по следующим причинам:

• Кистозные образования на яичниках;
• Гормональном дисбалансе;
• Недавний прием гормональных препаратов;
• Резкие перемены в рационе питания;
• Нарушения работы щитовидной железы.

Если женщина наблюдает какие-либо нарушения в менструальном цикле или чувствует слабость и недомогание, то стоит обратиться к гинекологу. Врач после проведения осмотра и диагностики сможет выявить причину и назначить правильное лечение.

Какие результаты могут быть?

После проведение любого из тестов для беременности можно получить несколько результатов:

• Очень слабое проявление полоски или полное ее отсутствие. Это отрицательный результат, который говорит о не скором овуляционном периоде;
• Выраженная полоска. Если полоска четко выражена, то это говорит о концентрации в моче латинизирующего гормона, который означает предположительную овуляцию в течении 24 часов;
• Полное отсутствие контрольной полоски. Такой тест является некачественным и его данные абсолютно не достоверны. В таком случае лучше приобрести новый тест для определения овуляции и переделать его.

Положительный результат показывает, что женский организм готов к встрече со сперматозоидами, и в тот период наступление беременности наиболее вероятно. Женщинам, которые долгое время не могут забеременеть рекомендуется воспользоваться тесом и при положительном результате половой контакт произвести в ближайшее время.

Как определить результат?

Каким бы не был тест на овуляцию, к нему всегда прилагается подробная инструкция по использованию. На каждом тесте расположена с правой стороны контрольная полоска, а результат должен показаться с левой стороны. Если две линии совпадают по яркости и цвету - это означает скорое наступление овуляции.

Если линия слабо выражена или вообще отсутствует, то еще не произошёл выброс латинизирующего гормона и тест необходимо продолжить делать.

На электронном тесте следует результаты расшифровывать с предложенной производителем инструкцией.

Многие молодые семьи мечтают о появлении своего долгожданного малыша, но по некоторым обстоятельствам беременность так и не наступает.

В таком случае необходимо:

• Посетить гинеколога для выявления причин;
• Обоим партнерам пройти обследование;
• Следить за наступлением овуляционного периода.

Тесты на овуляцию – это современный способ позволяющий определять в домашних условиях благоприятные дни для оплодотворения.

Однако, женщинам у которых не получается зачать кроху на протяжении длительного срока, контролировать рост и состояние фолликул следует в медицинском учреждении с помощью УЗИ аппарата.

Еще одним из эффективных методов является УЗИ + тесты для определения овуляции. Это позволяет максимально точно определить предполагаемый день для благоприятного зачатия.

Лучше всего проводить тест на определение беременности в одно и тоже время суток. Если первый раз тест был сделан в 12 часов дня, то в последующие дни его нужно сделать в это же время.

Перед планированием беременности проконсультируйтесь с врачом, который посоветует наиболее эффективный тест на беременность.