Что нужно с собой в путешествие. Косметические и гигиенические принадлежности. Необходимые вещи в поезде

Достаточно часто самым неприятным пунктом путешествия становятся длинные и тягомотные сборы. Или быстрые и бестолковые. Знаю и тех, кто со вкусом собирается в поездку неделю, продумывая каждую булавку, и тех, кто собирается в день отъезда, половину забывая при этом. Узнали себя?

У меня подготовка к путешествию отработана годами. Каждый раз после возвращения из путешествия, начиная с поездки в Крым в 1998 году, я писала “Списки вещей в дорогу по итогам прошедшей поездки”. И отправляясь в следующий раз в путь, всегда пользовалась предыдущим списочком. Открывала блокнотик и ручкой ставила галочку напротив упакованной в багаж позиции.
За прошедшие 15 лет списочков накопилось немало. Во всяком случае коричневый блокнот закончился. Списочки различаются между собой, потому что отличаются сами поездки: количество и набор вещей в трехнедельную поездку отличается от списка вещей в двух- и трехдневку. Также поездка на поезде, автобусе и автомобиле предполагает несколько разные наборы и распределения вещей. Что такое распределение? Это упаковка вещей по разным сумкам: багаж (то, что будет убрано и в процессе переезда к месту назначения останется не тронутым, сумка (и) с собой (то, чем вы будете пользоваться в поездке).

По роду своей деятельности я ездила достаточно много. Со временем многочисленные списки вылились в один стандартный список вещей, собраться по которому можно за 1 час, при условии, что едешь не большой семьей (тут, конечно, за час не управиться) и при условии, что одежда лежит в шкафу постиранная-поглаженная, только стопочку доставай. Потому что “работа” с одеждой самая трудоемкая по времени. Итак, держим одежду (и обувь!) в боевой (чистой!) готовности всегда, если вы заядлый путешественник.
Итак, представляю вам простой и “быстрый” для сбора список вещей. Подготовьте сумку (чемодан), распечатайте список, складывайте вещи и ставьте отметку напротив каждой положенной в багаж вещи.
P.S. Средства ухода и гигиены можно упаковывать вместе в один пакет. То же касается лекарств. Старайтесь компоновать предметы так, чтобы близкие из них по назначению располагались вместе, так их будет удобно и находить, и распаковывать на месте.

Список вещей в короткую поездку (на 2-5 дней)

Зубная щетка, зубная паста,
Мыло, мочалка,
Шампунь,
Тоник, гель для умывания,
Крема,
Ватные диски, ватные палочки,
Средства интимной гигиены,
Дезодорант,
Салфетки – сухие, влажные,
Средства для волос: спрей для укладки, лак для волос,
Аксессуары для волос: расческа, заколки, ободки и пр.,
Для глаз: очки (в том числе солнцезащитные), контактные линзы, раствор для линз и пр.
Косметика, парфюм,
Зеркало,
Пилка и маникюрные ножницы,
Лекарства
Целлофановые пакеты, сумки,
Мусорные мешки,
Фен (если его нет в гостинице),
Фотоаппарат(ы), видеокамера, карты памяти,
Все зарядки (от фотоаппарата, телефона, ноутбука и пр.)
Посуда: Чашка, ложка, нож,
Еда: чай, кофе, сахар, печенье, шоколад, орехи (индивидуально),
Чайник или кипятильник (если нет в гостинице и если нужен),
Зонт,
Губка и тряпочка для обуви

Одежда, обувь, прочее

Белье нижнее (по количеству дней + запас),
Чулочно-носочные изделия (носки, колготки – по количеству дней),
Пижама, ночная рубашка (индивидуально),
Домашний костюм, халат (индивидуально),
Резиновые шлепанцы (индивидуально),
Тапочки (если в гостинице не дают),
Полотенца во всех нормальных гостиницах дают, по желанию можно брать для подстраховки,
Брюки, джинсы, бриджи (индивидуально, но в любом случае всегда брать утепленный вариант и облегченный вариант. Потеплеть (похолодать) может неожиданно и в одночасье, у меня так много раз бывало),
Футболки, кофточки и пр. (по количеству дней)
Ветровка, куртка, кофта (индивидуально)
Если предполагается посещение храма, иметь при себе обязательно : юбку (парео, большой платок, шаль), платок на голову (шапку, кепку), крестик

В дамской сумочке

Документы (паспорт, свидетельства о рождении детей, стаховые полисы, путевки, чеки об оплате и пр.)
Кошелек с деньгами,
Телефон (не забыть зарядить перед поездкой!),
Влажные и сухие салфетки,
Расческа,
Ручка, блокнот,
и т.д. по желанию

Лекарства

Перекись водорода,
Средства от ушибов и ран (“Спасатель” или т.п.),
Лейкопластыри и бинт,
Цитрамон или т.т.,
Антигистаминные (от аллергии),
Желудочные (но-шпа, фосфалюгель, мезим, активированный уголь…),
Для горла: фалиминт, ингалипт или т.п.,
Капли для носа,
Жаропонижающие: терафлю.
Личные лекарства, которые принимаете, не забудьте!

Дорожное меню – больная тема для многих, кто собирается в поездку. Какой бы ни была погода за бортом, надо помнить о том, что многие продукты быстро портятся. Да, выбирая провиант в дорогу, можно учитывать предпочтения. Но в меру. Ведь, скажем, чипсы или сухарики – это бомба замедленного действия, способная аппетита лишить, ребенка и взрослого, и расстройство ЖКТ обеспечить. Что полезного следует брать с собой в дорогу? Какую посуду и упаковку предпочесть? Давайте разбираться во всех нюансах!

Список продуктов, которые не портятся в жару

Да, никто с этим и не станет спорить, что жара является одним из самых пагубных факторов для еды, содержащей влагу. И в список не рекомендованных продуктов попадают те продукты, которые быстро портятся под действием высокой температуры.

ВАЖНО: Кроме бережного отношения, надо обеспечить продуктам и достойные условия для хранения. А потому подбирать самые лучше упаковки типа вакуумной посуды, бумаги и даже ткани, в которую можно заворачивать еду дня на 2-3.

Итак, вот продукты, которые будут дольше всего храниться в поездке и которые желательно включать в дорожное меню:

Сырокопченое (детям старшего возраста и взрослым).
Сухие перекусы в виде хлебцов, печенья, сушки, сухариков (домашнего приготовления).
Сухофрукты в виде кураги, высушенных ягод и фруктов.
Хлеб (упакованный в бумагу, а не в полиэтилен – иначе заплесневеет быстро).
Йогурты.
Орехи (несоленые!).
Батончики мюсли.
Свежие овощи и фрукты, из которых в дороге всегда можно приготовить разные сытные и полезные салатики или десерты.

Отдельно стоит сказать об овощах, фруктах и ягодах, которые желательно брать в дорогу, и это:

Овощи: огурцы, помидоры, болгарский перец, морковь.
Фрукты: яблоки, груши, цитрусовые, бананы.

ВАЖНО: Если брать приготовленную дома пищу, ее надо употребить в течение часов 5-7.

Эта пища может быть в виде:

Сваренных вкрутую, очищенных и нарезанных яиц.
Картошки в мундире.
Отварной картошки.
Мягкого мяса (скажем, филе курицы, индейки и т.п.).

Чего нежелательно брать с собой в длительное путешествие?

В первую очередь, это разные виды рагу, тушеного мяса, молочные продукты, любые фаст-фуды и другие продукты, способные доставить проблемы детскому и вашему организму.

Что взять в дорогу на машине: рецепты

Безусловно, это комфортнейший способ перемещения, поскольку маршрут можно проложить с учетом заведений общественного питания или супермаркетов.

ВАЖНО: На что надо обращать внимание, проверяя подобные заведения? Если рядом вы видите много припаркованных машин дальнобойщиков, – это лучший показатель!

Итак, чтобы поехать машиной, возьмите с собой (кроме газовой горелки для готовки перекусов на скорую руку):

Много питьевой воды для утоления жажды и приготовления чая, легкого супчика и др.
Легкую сухую еду типа горячих бутербродов, приготовленных из не скоропортящихся продуктов, кексов и др.
Молочку, которую вы будете хранить в термосумке и скормите ребенку в первую половину дня.
Нарезку из овощей и фруктов, чтобы в дороге не резать.

ВАЖНО: Старайтесь для деток более внимательно продумать режим питания, и кормите их почаще!

Да, домашняя еда в дороге – это тоже хорошо. Ведь она и вкусна, и полезна, и проверена вами (это гарантия того, что обойдется без пищевых отравлений), и стоит недорого. Приготовьте в дорогу типичное и нетипичное меню.

Лаваш, фаршированный овощами и курицей

Это могут быть роллы , приготовленные с участием овощей, рисовой бумаги и продуктов, позволенных вашему чаду. Разложив бумагу и смочив их водой, заполните поверхность нужными продуктами и скрутите в трубочку.
. Да, они выдержат в контейнере первую половину дня. Их можно есть холодными. Они не занимают много места. Насыщают быстро и надолго.
Рулеты из лаваша, питы, тортильи . Заворачивайте в них то, что полезно ребенку и взрослым в дороге. Незаменимы в дороге!
Маффины . Разные на вкус (соленые, сладкие) и по начинке, они станут сытным и вкусным перекусом в дороге.
Бутерброды . Они питательны, удобны и выгодны. Только не надо пользоваться майонезом, маслом или колбасой, которые легко вызовут расстройство кишечника. Отлично с багетом пойдет отварная индейка, говядина или телятина, актуальные овощи. Дети обожают булочки с кунжутом – в них по типу гамбургеров можно завернуть все, даже то, чего они не любят. И в дороге в первые сутки это прекрасный выход.
– просто засушенные хлебы, которые можно потом смазать и джемом, и другими намазками, приготовленными дома.

Что брать с собой в дальнюю дорогу на машине?

Да, в долгой дороге на авто вы будете лишены ряда удобств. Но их можно компенсировать, скажем, сумкой-холодильником, термосами. Тогда вам не придется искать закусочные в дороге и останавливаться где-то надолго.

Печеная картошка сытна и долго хранится, поэтому ее можно захватить.
Отваренные вкрутую яйца.
Можно испечь дома пиццу с полезной начинкой или хачапури, чебуреки (с полезной начинкой), которые отлично будут себя чувствовать в пергаменте и сумке-холодильнике.
Приготовьте с собой любую домашнюю выпечку с фруктами (штрудель, шарлотка и др.)
Можно взять с собой несколько термосов с первыми и вторыми блюдами. Но съесть все это желательно в первую очередь!

ВАЖНО: Берите с собой в дорогу только ту пищу, которую вы приготовили прямо перед дорогой. Ведь еда, пройдя термическую обработку, портится первой.

Еда в дорогу на поезде: рецепты

Чем хороша поездка поездом? Это чай у проводника и наличие столика – садись, когда захочешь, и трапезничай. Да, на самом деле, это больше походит на нормальный прием пищи. Во-первых, за столиком – как дома, во-вторых, имея горячую воду под рукой, вы всегда можете заварить напитки, прогреть другую еду, приготовленную дома (лапшу, кашу, пюре и пр.).

Что взять с собой в поезд из еды? Первое, что приходит в голову, это сэндвичи.

Посему захватите с собой, кроме квадратного хлеба:

Малосольную рыбку.
Отварное мясо (курица, телятина, индейка).
Свежие овощи.

ВАЖНО: Сэндвичи желательно съедать в первый день поездки.

Рецепты:

Горячего бутерброда: сделайте тост или гренки, остудите, намажьте сыром сливочным, уложите отварные яйца и любимые овощи, посыпав сыром. запеките.
Сэндвича . Нарезав дома хлеб на кусочки, сделайте тосты. Намажьте их сливочным сыром, а сверху уложите тонкие ломтики рыбы (для деток постарше) или мяса и овощей.

Отлично идет картошка в мундире или порезанная на кусочки и заправленная чем-то полезным и не скоропортящимся, пирожки с фруктовой начинкой, салаты из овощей, приготовленные в вагоне. Отличный вариант – канапешки, приготовленные из любимых продуктов. Как правило, их основой становятся хлеб, картошечка, огурчики, рыбка или что-то мясное.

Что брать в поезд летом?

Вот список готовых продуктов, кроме питьевой воды:

Огурцы, помидоры.
Банан, виноград, яблоко, груша и апельсин.
Печенье, конфеты.
Хлеб.
Джем, запакованный герметично.
Чай в пакетиках.
Детские пюрешки из фруктов, запакованные герметично.
Соки в маленьких пакетиках.

ВАЖНО: Исключите максимально из обращения целлофановые пакетики, лучше выберите пергамент. Не кладите вместе разные продукты. Укладывая провиант в дорогу, исключите продукты с резким запахом, который обычно ни за что не выветривается в замкнутом помещении.

Что взять с собой в путешествие автобусом?

Этот режим поездки несколько напоминает железнодорожный. Ведь тут тоже может быть и бойлер с горячей водой, и микроволновки (эти детали надо выяснять до поездки). Поэтому важно брать с собой побольше воды. Она и жажду вовремя утолит, и позволит что-то приготовить.

Итак, берите с собой:

Мясо , приготовленное в домашних условиях, это буженина, например – нарезанная тонкими ломтиками и упакованная в пластиковом контейнере или сумке-холодильнике, она спасет положение, т.к. станет основой бутерброда, сэндвича и др.
Йогурты – в первые моменты и насытят, и стабилизируют обмен веществ.
Первое или второе блюдо в термосе – идеальный вариант для деток, которых надо кормить по режиму даже в путешествии.
Бутерброды, сэндвичи (очень транспортабельные, завернутые в пищевую бумагу), печенюжки, ватрушки и прочая выпечка.
Хлебцы, хлеб , а к нему – домашние полезные намазки с вкусными фруктами.
Фрукты и овощи , которые обычно выдерживают дорогу и насытят организм ребенка и взрослых всеми полезностями (черри, морковка, порезанная удобным форматом, сладкий перец, небольшие огурчики, листья салата и др.).
Орехи и сухофрукты – не экономьте на этой еде, она спасает в таких путешествиях, но согласуйте с ребенком – что ему больше нравится.

ВАЖНО: Сделайте так, чтобы еда в дороге была удобной не только для перевозки, а и для трапезы. Для этого выбирайте правильную упаковку.

Как кормить и чем занять детей в дороге?

Им очень трудно будет, и особенно в первую поездку. Их часто укачивает, они пугаются всего, их тошнит, им скучно на одном месте. Даже если еда вкусна и полезна.

Возьмите с собой что-то такое, что займет ребенка, как только он заскучает или у него будет что-то из этих проявлений. Это разные игры, разукрашки, планшет с мультиками, кроссворды и пр.

Как и когда кормить? Нам важно, чтобы ребенок себя чувствовал себя в дороге отлично.

Поэтому продумайте все:

Во-первых , только тогда кормить, когда ребенок хочет есть.
Во-вторых , не перекармливайте.
В-третьих , продумайте меню в дорогу из вкусных и сытных блюд (пюре, жидкий суп, жаркое, каши, фрукты, выпечка, гранола с ягодами и фруктами домашнего приготовления и пр.).

Не забудьте давать между приемами пищи:

Сок в маленьких пакетиках.
Булочки.
Сладости и другие легкие перекусы типа йогурта, который хорошо усваивается детским организмом (кстати, лучше выбирать маленькую упаковку, из которой проще пить).
Ягоды, которые не пачкают руки, типа крыжовника, смородины, голубики, твердые фрукты, курагу, финики, изюм, чернослив и сушеную клюкву, которые и витаминами насытят, и перистальтику кишечника улучшат, и заряд бодрости дадут.

И напоследок – подведем итог!

Взять с собой в путешествие можно многое. Только надо знать, что и в каком виде включать в дорожное меню. Некоторые советы, безусловно, помогут вам.

1. Упаковывая провиант в дорогу, старайтесь, чтобы продукты не были громоздкими и тяжелыми . Иначе вы не удовольствие будете получать, а неприятные воспоминания о том, как вы заботились, чтобы ничто не выпало в дороге и не испачкало.

2. Еду берите не скоропортящуюся – это однозначно, она должна быть из той категории, которая:

полезна, сытна и качественна;
долгое время способна храниться без холодильника;
не тает на солнце или в жару;
проста в приготовлении или вообще не требует дополнительной готовки или нарезки, т.е. желательно все нарезать заранее;
не иметь резких запахов;
создавать как можно меньше дискомфорта (крошки, мусор и т.д.).

Я всегда заранее пишу список перед поездкой, чтобы не забыть что-нибудь нужного, а потом ругать себя за забывчивость и непредусмотрительность. Чаще всего набор самых важных вещей бывает одним и тем же, только одежда меняется в зависимости от сезона и целей поездки.

Самое необходимое в поездке:

Документы: загранпаспорт и его копия, копия российского паспорта (если едете заграницу), электронная копия своих паспортов (сканировать документы и скинуть на свою эл.почту), водительские права (если будете брать машину на прокат).

Медицинская страховка. Страховка нужна для предъявления в посольстве при получении визы. Также она страховка надо взять с собой в поездку.

Билеты или их распечатки. Хотя в аэропорту не просят предъявлять авиабилеты, а только паспорт, но лучше иметь при себе распечатанную маршрутную квитанцию. Читайте статью о том как купить дешевые авиабилеты через интернет .

Путевка , либо ваучер бронирования отеля, если самостоятельно путешествуете.

Деньги. Это могут быть деньги на банковской карточке и наличные деньги. Если храните деньги только на карточке, в поездку возьмите с собой и наличные, даже желательно мелкими купюрами, чтобы расплатится за проезд в автобусе или такси, если самостоятельно добираетесь до отеля.

Памятка с необходимыми телефонами: адрес и телефон российского посольства, телефоны полиции и скорой помощи.

Если регулярно принимаете какие-то таблетки, их положите в аптечку в первую очередь, также не помешают средства:

от простуды (я беру с собой пару пакетиков Терафлю и леденцы от боли в горле),
от расстройства желудка (в поездках многие переедают, либо в больших отелях еда может быть несвежей),
обезболивающее средства (Но-шпа или Темпалгин),
средства для обработки царапин (например, бутылек йода),
крем от загара, если едете загорать,
средство для обработки солнечных ожогов,
лейкопластырь,
беруши (рядом могут жить шумные соседи или поблизости может находится клуб/дискотека)

Средства личной гигиены: мочалка, зубная щетка, зубная паста, шампунь, бритва, пена для бритья, крем для лица и для рук, влажные салфетки, ватные палочки, дезодорант, расческа, резинка для волос и мыло (на случай если понадобиться что-нибудь постирать).

Фотоаппарат и зарядное устройство (или батарейки). Если карта памяти не большая, то возьмите с собой флешку, можно будет зайти в любое интерне-кафе и перекинуть фотографии на флешку и продолжить фотосъемки.

Мобильный телефон и зарядное устройство . Почему-то о зарядном устройстве для телефона многие вспоминают в последний момент или совсем забывают о нём.

Переходник для розетки. В некоторых странах вилки для розетки отличаются от российских, поэтому всегда узнавайте какого типа розетки в отеле, где вы остановитесь. Существуют универсальные переходники, которые можно использовать практически в любой стране.

Путеводитель и карта. Желательно заранее наметить, что надо посетить и увидеть.

Необходимые разговорные фразы на иностранном языке. Могут пригодится фразы для использования в ресторане, в отеле, на случай, если вам надо обратиться в полицию или в больницу.

Иголка, нитки и суперклей на случай, если что-нибудь порвется или оторвется во время поездки.

Ручка , чтобы записать важную информацию.

Одежда и обувь. То, в чем вы будете ходить во время поездки во многом зависит от места, куда вы направляетесь и целей. Например, если собираетесь загорать на берегу моря, не выходя за пределы отеля, то здесь пригодятся шорты, майки, купальники, головные уборы, шлепанцы, солнцезащитные очки. Если же у вас экскурсионный тур и вы намереваетесь много гулять по городу и осматривать достопримечательности, то важна обувь: кроссовки или удобные туфли. Даже если вы собираетесь в теплые страны, возьмите с собой теплые вещи (носки, кофту, штаны). На всякий случай беру с собой дождевик, он намного легче зонтика.

Дата публикации: 2015 . 12 . 04

Что взять в дорогу? вещи для автопутешествия

Мы безумно любим автопутешествия по нескольким причинам:

Автономно!

Независимо!

Свободно!

Сборы на выезд выходного дня занимают у нас менее часа, однако к длительным автопутешествиям, таким как , мы готовимся основательно.

И, не смотря на то, что туристическая жизнь научила нас автономно существовать, вмещая все необходимое в один рюкзак, в данной статье мы собрали наиболее полный перечень всего, что может пригодиться нашим читателям в автопутешествии.

Проверка авто

Двигатель: натяжение ремней и цепей
Масло
Стоп-сигналы
Противотуманные фары
Развал-схождение
Резина
Ремни
Свечи
Тормозная жидкость
Тормозная система (подтекания)
Ходовая, подвеска (рычаги, пружины)
Снять тонировку в случае, если вы отправляетесь в Европу

Документы, деньги

Водительские права
Документы на автомобиль
Паспорт российский и заграничный
Медицинский полис (для родной области – обычный, по России – специальный расширенный, за границей – оформленный дополнительно) и страховки
Ваучеры на гостиницу
Копии документов, хранимые в отдельном месте
Деньги (валюта)
Дополнительные документы страны, в которую собираетесь въезжать
Сумка для документов

Автомобильное снаряжение

Аптечка (проверить срок годности)
Буксировочный трос
Домкрат
Запасное колесо
Насос
Знак аварийной остановки
Огнетушитель
Набор предохранителей
Канистра с бензином
Ключи для гаек и винтов
Комплект жидкостей (масло, тормозная жидкость, антифриз)
Тряпки для мытья окон
Техническая вода
Атлас
Видеорегистратор
Антирадар (если едите не в Европу)
Солнцезащитные очки

Организация проживания

Палатка
Туристические пенки
Спальники/Одеяла
Маленькие подушки
Надувные матрасы (спать и плавать)
Топорик/ножовка
Костровые принадлежности (сухое топливо, спички)
Веревка (сушка белья и пр. помощь в организации лагеря)
Таз для стирки
Фонарь для вечерних посиделок, который можно подвесить
Зонт от солнца

Организация питания

Сумка-холодильник
Решетка для шашлыка или шампуры
Газовая горелка или электрическая плитка
Запасные газовые баллоны
Стол и стулья
Полотенце
Дощечка для резки овощей
Глубокая миска для приготовления салатов (небьющаяся)
Пластиковые контейнеры с крышкой
Котелок, если планируете готовить на костре
Половник
Мусорные мешки
Бумажные полотенца
Бумажные салфетки
Тарелки (небьющиеся)
Стаканы (небьющиеся)
Ложки, вилки
Скатерть или циновка на стол
Открывалка для консервов
Штопор

Гигиена

Влажные салфетки (много)
Антисептик
Порошок для стирки
Туалетная бумага
Полотенце
Зубная щетка
Зубная паста
Шампунь, гель для душа
Мочалка
Расческа
Линзы и жидкость к ним
Индивидуальная косметика
Зеркальце
Ножницы
Пинцет
Пилка
Ватные диски
Ушные палочки
Бритва
Пена/гель для бритья
Лосьон после бритья
Дезодорант
Репеллент
Крем от солнца

Аптечка

От простуды
От головной боли
От желудочных расстройств и отравлений
Обезболивающее
Лейкопластырь
Эластичный бинт

Медиа

Зарядка с автомобильным адаптером для подзарядки всех телефонов и прочих устройств
Флешка/диск с любимой музыкой, книгами для прослушивания в дороге
Наушники
Плеер
Ноутбук или DVD-плеер с закаченными фильмами
Электронная книга
Фотоаппарат с зараядкой
Видеокамера с зарядкой
GoPro
Дополнительная память: жесткий диск, флеш-карты и прочее
Hands Free
Мобильный телефон с зарядкой
Рации

Примерный набор продуктов в дорогу

Быстрорастворимые супы и пюре
Сырокопченая колбаса
Сыр твердый или плавленый
Растительное масло для приготовления пищи
Оливковое масло для салатов
Фрукты и овощи с учетом их срока хранения
Макароны/спагетти/гречка и прочие крупы, лёгкие к приготовлению
Кетчуп и прочие соусы
Вареные яйца на первый день пути
Чай в пакетиках
Кофе растворимый
Сахар
Сладкое к чаю
Питьевая вода в бутылках
Жвачка

Дополнительно

Путеводитель
Блокнот с ручкой для ведения дорожных заметок и прочих записей
Книга
Игральные карты
Нитки и иголки
Принадлежности для рыбалки
Игрушки, раскраски, карандаши для детей
Бинокль
Мате и принадлежности для него

Одежда, обувь с учетом погодных условий и вида активности

Теплые вещи (куртки, кофты, термобелье, ветровки, брюки, джинсы..)
Легкие вещи (футболки, шорты, юбки, платья, сарафаны...)
Обувь (кроссовки, ботинки, кеды, сапоги, сланцы, тапочки...)
Нижнее белье, плавки, купальник
Носки, колготы
Головные уборы

О том, что одеть в пеший поход можно прочитать в статье

О том, что взять в пеший поход можно прочитать в статье

Лайфхаки от сайт:

Орешки, сухарики, мармеладки, сосательные конфеты, чипсы здорово спасают от скучной дороги и помогут «заморить червячка» до перекуса. В дороге мы всегда стараемся хранить в машине запасную пачку таких вкусняшек.
Термос с кофе должны быть всегда под рукой, чтобы взбодрить водителя. Наш термос Zojirushi отлично вписывается в автомобильные подстаканники и легко сохраняет нужную температуру до следующей ночевки, даже если она случится не сегодня.
Неприкосновенный запас по питанию: под сидением мы всегда храним допзапас из быстрозавариваемого пюре и лапши на всякий случай. С нашей страстью добраться куда-нибудь подальше не всегда можно рассчитывать на магазин или кафешку в степи. Да и вообще мало ли где встанешь и куда решишь прогуляться. Хорошо если под сиденьем также окажется пара шоколадок, ржаные хлебцы и может консервы какие… Главное помнить, что это НЗ!
Компактная сковорода не бывает лишней. Среди продуктов в машине у нас обычно всегда есть куриные яйца. Признаюсь, что для меня это особый кайф – приготовить утром Робу яичницу. А иногда в магазинах можно встретить даже готовую смесь для приготовления блинчиков - и это уже отдельный праздник!
Бумажных салфеток много не бывает. Я беру их всегда много. Прежде всего они отлично справляются с очисткой посуды от жира и вообще удобны, когда помыть ее негде или просто лень идти. Честно признаюсь, аналогично поступаю с нашими тарелками в походе.
Jet Boil - об этом чудо-устройстве мы пишем часто и много рассказываем, и скажем снова, потому что мы реально используем его везде: даже в автомобильных пробках, грея воду прямо в машине.
Вода! 5 л чистой питьевой воды должны быть всегда в машине – это наше обязательное правило после отравления в Абхазии . Для питья в дороге мы покупаем прохладную минеральную газированную воду – хорошо бодрит, а на стоянках часто используем припасенную пятилитровку. Это вновь способствует нашей автономности, так как наш перекус не привязан к ручью или магазину
Мультиинструмент Leatherman – то, что выручает и экономит место в машине, не создавая беспорядка. Роберт не берет с собой лишнюю отвертку, кусачки, открывалку или штопор – у него все всегда под рукой вмещается в этом компактном супер мультитуле.

Когда мы собираемся в путешествие очень важно взять все необходимое, чтобы наш отдых прошел максимально комфортно, но в то же время не нужно брать лишнее. Поэтому стоит подумать о том, что взять с собой в путешествие заранее. Лучше всего, если у вас перед глазами будет список самых необходимых вещей, что снижает вероятность, что вы что-то забудете. Один раз хорошо составленный список вещей пригодиться вам в любой поездке.

Какие же вещи нам понадобятся в путешествии?

Документы

Паспорт и загранпаспорт, если вы выезжаете за границу.
Копия паспорта и загранпаспорта. Обязательно сделайте копию страницы с вашей фотографией и страницы с визой.
Билеты на самолет, поезд или автобус. Сделайте ксерокопию и загрузите билеты в телефон, если у вас электронный вариант.
Ваучер отеля. Распечатайте его, сделайте ксерокопию и загрузите в телефон.
Медицинская страховка. Распечатайте ее, сделайте ксерокопию и загрузите в телефон. В статье я подробно рассказывала, как правильно выбирать страховку и поделилась своим опытом страхования за рубежом.
Международные водительские права, в том случае, если вы собираетесь арендовать автомобиль или скутер в путешествии.
Если вы отправляетесь в путешествие надолго, то можете оформить генеральную доверенность на человека, которому доверяете. Например, когда я путешествовала по Таиланду в течении 5 месяцев, в первый же день прилета я потеряла свою сим-карту, к которой был привязан мой кошелек webmoney, в связи с этим я не могла пользоваться данным кошельком и мне пришлось создавать новый, чтобы хоть как-то получать деньги. А если бы я оформила генеральную доверенность на человека, который находился в моем городе, то он бы сделал мне новую карту с тем же номером и таким образом я бы решила свою проблему. Поэтому, для того, чтобы решать дела в своем городе, очень полезно иметь доверенного человека.

Деньги

Наличные деньги. Я не рекомендую брать большую сумму наличных денег, но лучше, если в вашем кармане всегда будет небольшая сумма наличных долларов на всякий случай.
Банковские карты (Visa и MasterCard). Желательно иметь при себе несколько карт разных банков. Обязательно проверьте срок окончания карт и, если он подходит к концу, то сделайте новую карту. Выпишите в надежное место все пинкоды, только не подписывайте, что это пинкод от какой-то конкретной карты, просто перепишите цифры и сделайте специальное обозначение для себя, чтобы было понятно что это пинкод от той или иной карты. Например, вы можете выписать цифры и заштриховать разные пинкоды различными цветами с помощью маркера, в том случае, если ваши карты отличаются по цвету.

Техника

Мобильный телефон и зарядное устройство, подключите роуминг. Я рекомендую взять два мобильного телефона – для сим-карты с роумингом и местной карты. Либо один телефон, если в него можно вставить две сим-карты.
Ноутбук, нетбук или планшет плюс зарядное устройство, наушники, мышку, микрофон.
Фотоаппарат и/или видеокамера, зарядное устройство и кабель.
Флешка

Аптечка

Какие лекарства взять в путешествие я рассказывала подробно в . Также не забудьте взять с собой в путешествие туристическую страховку, она позволит вам сэкономить большую сумму денег в случаи необходимости.

Одежда и обувь

Тут все индивидуально, кто-то берет совсем мало вещей, это может быть пара футболок, шорты и шлепки, а кто-то не может обойтись без большого количества одежды.

Какие рекомендации я могу дать по поводу одежды и обуви? Если вы едите в Юго-Восточную Азию, то помимо летней одежды возьмите пару теплых вещей: кофту, штаны, носки и кроссовки. Потому что в вечернее время здесь может быть прохладно, особенно если вы любите ездить на байке вечером или ночью. Также если вы планируете перемещаться на автобусах, как правила в них довольно прохладно из-за кондиционеров, поэтому вам пригодятся и кофта, и штаны, и носки, и кроссовки. Еще кроссовки очень полезны в тех случаях, когда вы решите погулять по джунглям.

Я могу сказать, что эти пять пунктов, о которых я рассказала выше: документы, деньги, техника, аптечка, одежда и обувь, это самые основные, которые обязательно нужно взять в путешествие. Ниже я расскажу еще о нескольких пунктах, но тут по желанию, вы можете взять эти вещи с собой или купить на месте.

Защитные средства

Крем для загара
Солнечные очки
Средство от комаров
Гигиеническая помада
Кепка, шляпа или панамка
Зонт

Средства гигиены и ухода за собой

Дезодорант
Расческа, фен
Ватные и сухие салфетки
Маникюрный набор
Бритвенные принадлежности
Ватные палочки и диски
Мыло или гель для душа
Шампунь и бальзам для волос (лучше всего взят тревел версию или перелить в маленькие бутылочки)

Прочее

Иголка и нитки
Булавка
Маленький раскладной нож

Вот, в принципе, и все необходимые вещи, о которых я хотела рассказать. Если вы отправляетесь в длительное путешествие, то я рекомендую не брать много вещей, лучше всего, если вы отправитесь с одним рюкзаком, особенно это касается тех, кто хочет побывать в нескольких странах, так как совсем неудобно постоянно таскать за собой чемодан. Тем более, если вы будете путешествовать по одному какому-нибудь региону и пользоваться, например, лоукос авиакомпанией, гораздо дешевле летать без чемодана, так как за него придется постоянно доплачивать и довольно высокую стоимость.

Скачать подробный чеклист для путешествия можно по ссылке . Когда будете собираться в путешествие, распечатайте его и сверьте все ли необходимые вещи вы взяли. Возьмите список с вещами в свое путешествие, он поможет вам ничего не забыть на обратном пути.

Видео

Если я что-то упустила, то напишите мне в комментариях, поделитесь своим опытом.

Желаю приятного путешествия!