Медитация «Очищение от негативных программ. Медитация очистка от негативных программ и создание успешного будущего

Многим известно, что медитация - это уникальный способ расслабиться и погрузиться в свои мысли. Однако с помощью духовных практик вы также сможете наладить свою жизнь и навсегда избавиться от проблем.

С давних времен человечество использует духовные практики , чтобы очистить от негатива душу и тело. Благодаря своим оздоровительным свойствам, медитации пользуются огромной популярностью даже в современном мире. Порой проблемы настолько одолевают нашу жизнь, что, кажется, избавиться от них невозможно. Однако с помощью медитации вы сможете избавиться от неприятностей и преодолеть любые жизненные трудности.

Особенность медитации от проблем и негатива

Особенность данной медитации заключается не только в осознании существующих проблем, но и в поисках их причины. На короткое время вы сможете погрузиться в себя и осознать, что провоцирует в вашей жизни негатив и препятствует успеху. Вы сможете усилить поток положительной энергии, и ваше состояние значительно улучшится.

Завершив медитацию очищения от проблем и негатива, вы начнете мыслить более позитивно . В вас проснется желание изменить свою жизнь в лучшую строну, невзирая на проблемы, с которыми вскоре вы распрощаетесь. Отпустив весь негатив, вы сможете реализовать свои планы и обрести счастье.

Медитация от проблем и негатива

Как вы уже поняли, главная цель медитации — полнейшее очищение от барьеров, которые мешают вам обрести счастье. Ее положительный результат вы заметите уже скоро, но важно соблюдать все правила.

Для начала необходимо отпустить негативные мысли . Желательно проводить медитацию утром, так как в это время суток организм еще находится в состоянии спокойствия, а значит, расслабиться и настроиться на позитив будет намного проще.

После того, как у вас получилось очистить свои мысли от негатива, представьте, что вы отпускаете проблемы и неприятные воспоминания. Вы должны ощутить, как поток положительной энергии выталкивает их из вашей жизни и тем самым очищает вам путь к истинному счастью.

Представьте, что вы находитесь в прекрасном месте, а вокруг вас умиротворяющая обстановка. Вы можете визуализировать приятные вспоминания и вновь испытать те эмоции, которые однажды вам приходилось переживать. Многие люди во время данной медитации предпочитают перенестись в детские годы своей жизни, когда еще не было проблем, которые появились уже во взрослом возрасте. Постарайтесь дать волю своим фантазиям.

Последний шаг медитации на избавление от проблем и негатива заключается в осознании того, что ваша жизнь скоро изменится. Вы должны представить будущее, где у вас не будет проблем, где вас будут окружать лишь позитивные люди, а самое главное, постарайтесь в этот момент почувствовать, что долгожданное счастье уже совсем рядом.

Время проведения медитации не ограничено. Данную практику желательно проводить 1-2 раза в неделю, и вскоре вы заметите, что ваша жизнь стала намного ярче и радостней.

Многие люди считают, что загадывать желание можно только на день рождения и Новый год. Однако оказывается, что реализовать свои мечты вы можете в любое время года и даже в обычный будний день. В этом вам помогут эффективные медитации . Пусть ваша жизнь будет яркой и счастливой, и не забывайте нажимать на кнопки и

07.02.2018 01:16

Защита от негативной энергетики нужна каждому. Чтобы обезопасить себя, используйте древнейшие практики легендарной Шамбалы. Мудры...

Медитация очистка от негативных программ – это простая техника доступная всем людям, кто готов менять свою жизнь к лучшему. При помощи обычной визуализации вам удастся избавиться от накопленного негатива, который образовал в вашем поле сгустки темной энергии. В этой статье вы найдете инструкцию как провести медитацию очищения от негатива самостоятельно. А сейчас немного теории.

Сгустки негатива, которые ежедневно попадают в биополе имеют различные размеры, избавиться от больших и крупных накоплений самостоятельно мало кому удается. Для этого необходимо использование более мощных потоков энергии.

Например, очистительный курс, при помощи частот космоэнергетики целитель разбивает сгустки негатива любого размера, убирает блоки, затрудняющие работу тех или иных органов физического тела, а также проводит освобождение от чужеродных и разрушительных подсознательных программ созданных самим человеком. После помощи целителя и проведения очистки биополя от крупных засоров, каждый сможет самостоятельно поддерживать свою ауру в полной чистоте. Именно на самостоятельную работу рассчитана медитация от негативных программ.

В каких случаях нужна медитация очистки от негативных программ?

Для устранения чувства тревоги, напряжения, а это значит избежать сбоя в работе сердца, сердечнососудистой и нервной системы. При помощи простой визуализации удается вывести за пределы биополя сгустки негативной энергетики и заполнить освободившееся место позитивной энергетикой.
Чтобы снять стресс и избавиться от его последствий, медитация очистка от негатива позволит самостоятельно быстрее справиться со стрессовыми ситуациями и как можно быстрее прийти в нормальное психо-эмоциональное состояние.
Чтобы расслабиться и максимально отдохнуть за короткое время. Регулярно проводимая медитация значительно сократит время, которое необходимо вам для отдыха. Даже за небольшой промежуток времени вы сможете восстановить свои силы и снять усталость.
Избавиться от чужеродных навязчивых идей и программ, а также убрать инграммы* созданные личными ситуациями, вызывающими отрицательные эмоции, а также программы, созданные собой, вносящие дисбаланс в нашу жизнь.
Сохранить целостность биополя и укрепить иммунитет. Своевременная уборка даже малейшего сгустка негативной энергии позволит устранить почву для привлечения неприятностей и вирусов.
Устранить ненужные предубеждения, навязанные или созданные собой страхи. Вывод мозговых процессов из состояния постоянного напряжения дает шанс еще раз обдумать произошедшее и сделать верные выводы, а не наращивать страх и кодировать себя на негативный исход.

А еще, медитация очистка негативных программ и создание позитивного настроя – это уникальная возможность узнать себя лучше, изучить свой внутренний мир и подрать своей душе настоящий рай, блаженство и порядок. И, что самое главное без применения транса. Это свободная методика без создания искусственных условий для избавления от ежедневного негатива. Подробная инструкция расскажет, как провести медитацию очистку от негатива самостоятельно и что вам потребуется для этой техники. Методика безопасная и очень простая, она доступна даже новичкам, не практикующим медитативные техники.

Медитация очищения от негатива: инструкция

Подготовить место для проведения медитации очищения биополя и восстановления энергетики. Найдите уединенное место, где вас никто не будет беспокоить. Отключите телефоны и всю технику в доме. Поставьте свечу на стол и зажгите ее. Для создания благоприятной обстановки зажгите ароматическую палочку (выбрать нужно любимый аромат). Для создания правильной атмосферы включите релаксационную музыку.
Настройтесь на нужную медитативную частоту очищения. Для этого есть несколько способов. Если вы верующий человек, то прочитайте 3 раза молитву «Отче наш». Второй вариант: представьте, что вы натягиваете на себя теплый мягкий плед. Он сначала закрывает ваши ноги, щиколотки, колени, поднимается до бедер, закрывает животик, грудь руки. Вам тепло и приятно. Вы полностью расслаблены и настроены на нужный лад.
Третий шаг – непосредственно медитация очищения негативный программ. Она представляет собой следующую визуализацию. Представьте, что перед вами горит костер. Вы делаете шаг вперед и встаете в центр костра. Языки пламени поднимаются высоко и окутывают вас полностью с головой.

Через пару минут вы делаете шаг вперед и выходите из костра. Тут же начинается дождь. Сильные капли воды с неба омывают ваше тело с макушки до ног. Буквально через пару минут дождь заканчивается, также неожиданно, как начался и, на небе появилось яркое горячее солнце. Солнечные лучи согревают вас.

Каждая часть тела обсыхает под солнышком. Раскиньте руки в стороны и позвольте ему согреть и высушить вас со всех сторон. Одновременно солнечная энергия как бы впитывается в каждую клеточку вашего организма и наполняет их позитивной энергией. В душе у вас появляется легкое приятное волнение и возникает чувство беспредельного счастья и блаженства.

Насладившись и наполнившись позитивом, открывайте глаза и возвращайтесь в настоящий день и час.

В процессе медитации очищения от негатива и восстановления энергетики вы избавиться от небольших сгустков негативной энергетики, которые попадают в вашу ауру ежедневно. Вам также удастся восстановить ваше биополе, если оно не имело больших пробоев и вмятин. В ином случае убрать дырок и серьезных вмятин на биополе вам помогут только специальные техники с использованием внешних энергий и . Для того, чтобы узнать, есть ли у вас серьезные нарушения в биополе ауры, проводят диагностику.

Хотите научиться не копить психоэмоциональную грязь, избавиться от накопленного негатива и негативных программ, портящих вам жизнь? Медитация очистка от негативных программ – это ключ к счастливой жизни и простая техника, для которой потребуется всего несколько минут.

Для справки: инграмма – умственный образ прошлого, бессознательная запись произошедшего в подсознании, производящая отрицательное психо-эмоциональное воздействие на человека. Узнать еще подробнее о том, что такое инграммы, какие они бывают можно в статье «Что такое инграммы: виды, группы, влияние на человека».

Чувствовать себя хорошо физически и морально мешают внутренние проблемы – страхи осознанные и скрытые, неправильные убеждения, сомнения. Нужно сразу настроиться на длительную работу над собственной личностью. Внутренний негатив накапливался годами как болезнь. Все знают, что излечение – процесс медленный. Есть один положительный момент – излечение физического тела происходит медленнее. Душевного покоя можно достичь гораздо быстрее. Главным является момент осмысления проблемы и принятия ситуации. Медитация очистка позволяет постепенно преодолеть негативные эмоции, состояние неуверенности или агрессии.

Преимущества медитации-очистки?

Очищать собственную энергию можно от:

негативных мыслей;
неприятных эмоций;
порчи;
разрушительных программ.

Медитация очистка от негативных мыслей и эмоций – это один процесс, так как эмоции являются продолжением мыслей. Здесь, следует подсказка: работать с мыслями легче, поскольку они подвластны разуму. Мышление можно контролировать, но при желании что-то изменить. По-другому не получится.

Воздействие можно оказывать извне, обратившись за помощью к психотерапевту. Это затормозит процесс. Не все люди способны раскрыть мысли чужому человеку. Самому себе, гораздо легче признаться в наличии негатива. Поэтому, начинать одному, используя медитативные практики. Медитирование помогает:

приблизиться к высшей энергии;
очистить сознание, в дальнейшем – подсознание;
улучшить энергетику чакр, которую вначале нужно почувствовать;
настроить разум на позитивные изменения, почувствовать возможность самостоятельно влиять на события, программировать их.

К необходимости медитации, приводит уверенность в чужом негативном воздействии:

сглаз;
порча;
проклятие.

Эти проблемы решаются, но нужно время, чтобы осознать, почему негатив пришел к этому человеку, какова степень его вины.

Подготовка

Началу работы, предшествуют длительные размышления о жизни, обстоятельствах, судьбе, успехе. Необходимость медитации очищения от негатива почвлчется в результате сравнения с чьими-то положительными достижениями.

Этап подготовки, к началу работы над собой, включает:

чтение литературы;
определение собственной проблемы;
убеждение в необходимости медитировать, подключаться к высшим силам и просить у них помощи.

Мало кто знает, что энергия Вселенной открыта для всех людей. Ее можно брать в любой момент, когда есть потребность. Многие просят помощи, но боятся взять. Следует поступать по другому: брать и благодарить. Боязнь пользоваться общей энергией – это скрытые страхи, которые нужно изживать до тех пор, пока это не станет привычкой.

Морально подготовиться к – это самая большая проблема. Намного больше, чем сам технический процесс. Желание измениться, тем самым изменить свою жизнь и события вокруг, говорит о духовной зрелости человека, готовности принять ответственность.

Далее, следует процесс освоения техники медитации очистки. Освоить его проще и быстрее. Достаточно пару раз провести сеансы, расслабиться, отвлечься. Потом этот процесс перейдет в каждодневную потребность, желание совершенствоваться.

Постепенно, внутренний алгоритм действий (влияние подсознательных негативных программ) будет ослабевать. На его место придет новый план, который позволит приблизиться к желаемому, почувствовать внутренний комфорт, уверенность, спокойствие.

Некоторые психологи советуют отпустить старые эмоции, заменив новыми ощущениями. На словах это просто. Сначала нужно определиться, что именно отпустить – сделать первый шаг. Выбрать насущную проблему, заняться разрешением. Сразу много сделать не получится – можно не пытаться. Для сравнения – человек, который хочет поднять 200 кг, никогда до этого не занимался силовыми видами спорта.

Как работать с медитацией

Перед началом медитации очистки, нужно полностью расслабиться. Важно полное одиночество, особенно новичкам, которые будут отвлекаться на любой звук. Выключить телефон и закрыть шторы – создать в комнате полумрак. Сидеть можно в позе лотоса, если она не вызывает болевых ощущений в суставах. Первые занятия должны быть короткими – 5-10 минут.

Важно! Не надо пытаться сделать сразу много. Любое хорошее начинание требует времени.

Научиться мысленно молчать – первый шаг к успеху. Важно, научиться останавливать свои мысли на время медитации. Такой режим помогает почувствовать движение эмоций внутри. Часто, люди перебивают себя сами: только появляется смелая мысль, человек в страхе пытается ее либо заговорить, либо перебить другими мыслями. Правильный ответ от Вселенной получают, только полностью выключив сознание:

не говорить вслух;
не говорить мысленно.

Если первый раз получится «помолчать» минуту – прекрасно. Следующий сеанс будет удачнее.

Когда пройдет время – неделя или две, можно начинать подключать молитву, обращение к высшим силам. Обращаться необходимо мысленно, когда достигнуто состояние спокойствия. Следует начинать с благодарности.

Когда молитва действует

Большинство людей понятия не имеют, что такое молитва, в чем смысл, как правильно просить. Энергия не понимает слов. К энергии подключаются только энергетически – это универсальный язык общения всех живых существ. Все гениальное просто – наполняя себя позитивными ощущениями, которые не касаются конкретно материального или духовного мира, люди избавляются от комплексов, очищают ауру.

В процессе обучения искусству позитива (это ни что иное, как искусство или творчество), нельзя думать о материальных ценностях. Главная задача медитации (молитвы) – найти комфортное эйфорическое состояние, стараться сохранить его подольше.

Древние монахи называли свое состояние состоянием молитвы, поддерживали его постоянно. Можно только представить, как прекрасно они себя чувствовали. Такие люди встречались во всех религиях – православной, буддистской, мусульманской. Понятие медитации пришло из буддизма. Мантры – это молитвы, тексты, которые помогают получить избавление от проблем. Мантры, как и молитвы не работают без особого состояния энергетики человека.

Тот, кто один раз почувствует наполнение свой сущности положительной энергией, больше не захочет с ней расставаться. Таким человеком был Учитель Кутхуми – основатель теософского общества. Человек образованный, начитанный. Он уединился в Тибетском монастыре, вел изолированную жизнь. Изредка переписывался с преданными учениками.

Он советовал использовать упрямство, чтобы никто не сбил человека с истинного пути – познания и радости. Радость – это естественное состояние человека, за которое необходимо бороться.

Как убрать негативные эмоции

Убрать негатив просто так – не получится. Его нужно заменить позитивом, убедиться, что это приятнее, комфортнее для человека и его окружения. Когда есть первые результаты – хочется продолжать.

Негативные мысли, эмоции нужно сначала признать: освободить, обострить конфликт внутри себя. В этом смысл христианской исповеди. Вопрос в том, насколько честно человек исповедуется себе или другому. Нужно постараться сделать это максимально честно. Успокоить себя можно тем, что в комнате никого нет, никто не услышит. Важно услышать себя. Существую разные виды реакций:

душевная боль;
подавленное настроение;
слезы;
отчаяние.

Это знак, что процесс очищения начался. Чистка длится 2 – 3 дня.

Важно! Проводить медитацию следует сидя, стараясь не двигаться. Иногда, людям приходится себя насильно удерживать в положении сидя, потому что осознание приходит с выбросом адреналина, который заставляет человека либо плакать, либо усиленно двигаться.

Несколько первых сеансов медитации могут быть прерваны из-за всплесков эмоций. Когда такие выбросы начнут стихать – это означает, что человек преодолел большую часть своих скрытых проблем, освободился от блоков, зажимов, связанных с подавлением своего высшего Я.

Не стоит тешить себя мыслями, что медитация – это нечто простое, легкое, доступное каждому. Это все – характеристика глупостей, которые можно сделать легко, просто, быстро. Все стоящее достигается путем напряжения силы воли, разума, желаний.

Обращение к высшим силам

Каждый человек по-своему воспринимает высшие силы. Для одних – это Бог, другие имеют ввиду любовь. На самом деле – высшей силой следует считать одно единственное ощущение, доступное любой сущности во Вселенной. Его нужно найти и культивировать в себе.

Самое печальное, что люди тратят на поиск этого ощущения десятилетия. Чтобы сделать это быстрее, нужно чаще:

концентрироваться;
уединяться;
менять эмоции, стараясь поддерживать позитив, даже если ситуация требует обратного.

Проблема новичков в том, что они зажимают в себе как хорошее, так и плохое. Как это понять? Когда нужно открыто заявить свои права, отстоять свои позиции, человек боится это сделать. Когда получает права – боится взять и пользоваться.

Успешные люди – импульсивны, когда дело касается их благосостояния, готовы драться за свои права. Неуспешные всегда неуверенны, зато демонстрируют свой нрав близким людям, которые часто страдают из-за этого.

Помочь себе самому – задача номер один для новичка, который решил попробовать медитировать. Попробовать – это мало. Цель нужно ставить выше – научиться медитировать. Высшие силы начнут помогать в том случае, когда человек подключится к ним, будет чаще заряжаться и поддерживать заряд, как хороший аккумулятор – не менее суток.

Выводы

Медитация требует осознанного подхода, внимания, концентрации на собственной личности. Невнимательность к себе – первый враг медитации очистки. Новичкам следует медитировать по внутреннему влечению, когда ощущается энергетический подъем.

Многие девушки уверены, что медитация для очистки от негативных программ и создания успешного будущего помогают в корне изменить их жизнь, в большинстве случаев очищение своей энергетики дает свои результаты в самые короткие сроки, ведь она влияет на разум человека, помогая найти решение сложной проблемы, устраняет лишние предубеждения и страхи, которые были связаны с предыдущим неудачным опытом.

Медитация помогает улучшить понимание своего организма, а также сделать дух и желание более сильными, чем страх и сомнения. В наше время можно найти несколько десятков методик, которые в основном разработаны на том, что женщина должна войти в транс, чтобы погрузиться в более "тонкие миры". ?

А вот "медитация: очистка от негативных программ и создание успешного будущего" помогает устранить все свои негативные эмоции, не прибегая к трансу, при этом женщина также сможет обратиться к своему внутреннему миру и навести в своей душе порядок.

Если девушка хочет приступить к медитированию с целью того, чтобы улучшить свое здоровье и привлечь в жизнь удачу, ей придется не просто учиться извлекать информационные сигналы из "космоса", а именно искренне верить в то, что высшие силы смогут дать ответы на различные вопросы и сделать здоровье крепче, только в этом случае можно достигнуть полного соединения со своим настоящим.

Данный вид медитации многие профессионалы прозвали трансмиссионной, когда женщина начинает процесс, ей необходимо быть полностью спокойной, чтобы создать ровный канал, по которому положительная энергетика от высших сил будет поступать в организм медитирующего, и постепенно начнет улучшать его самочувствие и жизнь в целом.

Считается, что такой вид медитации помогает человеку стать более значимым в обществе, поэтому его судьба может повлиять на мир, и его восприятие другими людьми, также техника помогает изменить видение мира и сделать его более реалистичным.

Первый шаг - правильная подготовка пространства

Так как медитация для очистки от негативных программ и создания успешного будущего, необходима для изменения жизни женщины, важно искренне верить в энергетические посылы, которые будут поступать из вселенной, но и этого мало, ведь для хорошего контакта необходима правильная обстановка. Например, не стоит начинать процесс в том случае, если женщина раздражена или зла, в этом случае она не сможет настроиться на нужные сигналы. Тело должно быть в релаксации, женщина обязана чувствовать себя спокойно и умиротворенно, только тогда энергетические каналы станут работать на полную мощность.

Через некоторое время девушка сможет начинать медитацию абсолютно в любых местах, но для новичков сложно сконцентрироваться в шумных местах, где женщину могут отвлечь от процесса. От медитации будут отвлекать любые звонки и сообщения, поэтому телефоны и другие приборы важно отключить, а двери запереть на замок, чтобы никто не смог вам помешать.

Некоторые девушки ставят будильник для того, чтобы не отвлекаться на время, проведенное в процессе. Если опытные люди могут медитировать в течении двух часов и даже больше, то новичкам стоит начинать с десяти минут в день, при этом ежедневно можно уделять около пятнадцати минут времени на медитацию. Если первое время сконцентрироваться слишком сложно, то процедуру начинают не с десяти, а с пяти минут, постепенно увеличивая время проведения медитации для очистки от негативных программ и создания успешного будущего.

Мысленное обращение в высшим силам

Это одна из самых важных частей медитации для очистки от негативных программ и создания успешного будущего, ведь только при обращении к силам вселенной, женщина сможет получить положительную энергетику, для улучшения здоровья и своей жизни.

Призыв заключается в прочтении специальной молитвы, благодаря ей можно наполнить душу светлой энергией, важно удерживать данную энергетику во время всей медитации, не отвлекаясь, иначе положительная энергетика будет потеряна и все придется начинать с самого начала. В интернете можно найти множество таких молитв, они существуют на разных языках мира, но не обязательно использовать уже написанную молитву, ведь девушка может написать свой собственный призыв.

Некоторые новички испытывают сильный дискомфорт узнав о том, что необходимо произносить молитву для вселенной, так как у них есть свои убеждения и вероисповедания. Нет ничего страшного в том, что девушка перед произнесением призывного текста, помолится своему богу. Такое действо стоит проводить в тихом и уединенном месте, никто не должен мешать произнесению молитвенных слов, кроме того другие люди могут привнести в положительное энергетическое поле свои негативные эмоции, а этого допускать не стоит.

После обращения к своим богам, можно начинать произнесение призывной молитвы, она помогает очистить душу и сделать энергетику девушки более чистой. Далее приступают к медитации для очистки от негативных программ и создания успешного будущего.

Процесс медитации

Когда девушка начнет процесс медитации, ей стоит тщательно сконцентрировать свое внимание на отправляемой энергетике, важно запоминать свои ощущения в этот период, так как только в этом случае женщина сможет оценить насколько хорошо прошла процедура. Для начала необходимо принять удобное положение, стоит взять мягкий коврик, который поможет расслабиться и почувствовать себя более комфортно.

Затем женщина расслабляется и закрывает глаза, чтобы было проще выбросить из своей головы проблемы и плохие мысли, внимание мысленно сосредотачивается на одной точке, располагающейся посередине лба прямо между глаз. Именно эта точка считается энергетической точкой, где и концентрируется вся энергетика девушки.

Только правильная концентрация поможет провести медитацию для очистки от негативных программ и создания успешного будущего. Если получится удерживать концентрацию в данной зоне, девушка на долгое время избавится от переживаний, а также откроет доступ к своей энергетике, обмениваю отрицательную энергию на положительную. Важно думать исключительно о будущем результате медитации, то есть получении удачи и здоровья, нельзя отвлекаться на посторонние мысли или шумы.

Правильная концентрация на одной точке: как это сделать?

Так как постоянно концентрировать свое внимание на единственной точке крайне сложно, для этого придется научиться не отвлекаться на посторонние мысли. Важно отбросить любые мысли о проблемах на работе, покупках на неделю, разговорах с подружками или проблемах с любимым человеком. Если девушка не так давно занималась психотерапевтической медитацией, внимание может постоянно перемещаться на солнечное сплетение, именно поэтому рекомендуется начинать процедуру с десяти минут медитации. Если же внимание вдруг сбилось с определенной точки, придется отбросить все мысли в сторону, а затем снова начать концентрироваться на определенной точке. творит настоящие чудеса.

Профессионалам часто легче концентрироваться, если они начинают произносить в слух специальные звуки, например "ОМ" или "АУМ", именно эти два звука считаются изначальными звуками для произношения любого слова, относящиеся к призыву к вселенной. Эти два звука произносятся при каждом вдохе, для новичков такой метод концентрации будет очень полезен, он помогает следовать медитации для очистки от негативных программ и создания успешного будущего (mp3). Многие профессиональные женщины могут проводить медитацию без произношения этих звуков, хотя с ними концентрация проходит в разы легче.

Как правильно выйти из медитации

Правильный выход крайне важен, ведь просто встать и снова начинать заботиться от своих проблемах, не самое лучшее решение. Как только будильник прозвенит и сообщит о том, что время медитации истекло, нельзя быстро вставать из своей привычной и удобной позы, которая была выбрана для процедуры. Чтобы медитация для очистки от негативных программ и создания успешного будущего (ютуб) дала свои результаты, необходимо осторожно открыть глаза и подумать о том, какие ощущение женщина испытывала во время процедуры. Одни люди рассказывают о том, что в период концентрации они видят яркий свет, другие же могут слышать различные звуки сразу после окончания процесса, третьи же учатся по-новому смотреть на любые проблемы и оценивают свою жизнь иначе.

Такие яркие изменения могут прийти даже после первого сеанса медитации, но чаще всего происходят они только после нескольких процедур. Рекомендуется завести для себя специальную тетрадочку, туда девушка сможет записывать свои эмоции и ощущения сразу после сеанса, в данной тетради указывается дата и время проведения медитации. Если процесс происходит перед работой, то после сеанса девушка обязательно должна себя заземлить, при этом перед медитацией делать это не обязательно только в том случае, если женщина еще находится в легком сонном состоянии, а также излишне напряженном.

Некоторые люди, начиная заниматься данным видом поиска себя, не могут нормально сосредоточиться, такая духовная практика им кажется слишком сложной. Если женщина не может концентрироваться на одной точке и настаивать свой поток энергии, то ей стоит хотя бы просто посидеть с закрытыми глазами, не думая о своих трудностях и проблемах.

Вместо концентрации, можно начинать отмечать малейшие изменения, которые происходили в тот или иной момент, именно теперь и понадобится тетрадь. Стоит записывать все происшествия в жизни, не только положительные, но и отрицательные стороны прошедшего дня, вскоре девушка заметит, что трудностей в жизни стало меньше, а здоровье заметно улучшилось.

Спокойная медитация - лучшая очистка от негативных программ, заложенных в вашем сознании. Она помогает полностью расслабиться и войти в так называемое альфа-состояние полусна, в котором вы можете менять программы подсознания на позитивные и очищать душу от негатива.

Для чего нужно медитировать?

Благодаря медитации вы входите в особое состояние. Это полное расслабление сознания, спокойствие и умиротворение. В этом состоянии можно производить колоссальную работу со своим внутренним «Я», избавляя себя от негатива и наполняя колоссальной, положительной энергией.

Что станет результатом регулярных духовных практик:

Вы избавитесь от плохого настроения, негативных эмоций, научитесь отпускать обиды, раздражение и гнев
«Почистите» ауру и карму от блокировок и убеждений, которые мешают развиваться и становиться успешной личностью
Входите в состояние покоя, гармонии, счастья и умиротворении и перестаете нуждаться во внешних источниках для этого. Внутренний свет исходит от вас, озаряя всех вокруг
Учитесь прислушиваться к своим ощущениям, распознавать сигналы тела, которые помогают лучше себя узнать и развивают интуицию
Создаете вокруг себя правильное энергетическое излучение. Транслируете позитив, любовь и благодарность во Вселенную, а она взамен посылает вам всевозможные блага, в которых вы нуждаетесь

Этап первый - подготовка

Очищение от негатива при помощи медитации требует специальной подготовки. Особенно, если вы новичок в духовном развитии и ранее не занимались ничем подобным.

Что важно сделать и учесть:

Поверить в то, что энергетический посыл, который вы отправите во Вселенную, обязательно сработает, и придёт колоссальная отдача в виде большого количества позитивной энергии. Без искренней веры не стоит и начинать
Избавиться от ярких негативных эмоций: гнева, раздражения, обиды и прочих. Они будут мешать и не дадут сконцентрироваться на процессе, полностью отдаться ему. Для освобождения от сильного негатива вы можете попробовать динамическую медитацию Ошо, например
Перед началом медитации постарайтесь принять максимально удобную позу и полностью расслабить тело, убрать напряжение с мышц. Отлично, если получится позаниматься растяжкой или йогой
Включите спокойную умиротворённую музыку, она должна звучать тихо и резонировать с вашим внутренним состоянием. Убедитесь, что звуки приятны и не помешают концентрации

Этого достаточно для начала. Когда вы привыкнете к медитации, то особых подготовительных манипуляций не потребуется, вы научитесь расслабляться в любом месте, в любой позе, практиковаться где и когда угодно.

Важно: начните с десяти-пятнадцати минут в день. Со временем вы сумеете медитировать и дольше, прибавляйте время постепенною

Этап второй - обращение к Высшим силам

Это самая важная часть медитации, во время которой и происходит очистка от груза негативных программ, блоков, установок и убеждений.

Что нужно делать на этом этапе:

Обратитесь мысленно к Высшим силам с просьбой дать вам положительную энергию, чтобы улучшить жизнь и здоровье
Прочтите молитву или позитивные аффирмации. Любые, которые отзываются в вашей душе. Примеры можно посмотреть в
Затем представьте негативную энергию, которая живёт внутри вас, в виде чего-то осязаемого. У каждой девушки это свой конкретный образ, который подсказывает подсознание. Это может быть сгусток черного тумана или мохнатое чудовище, или что-то еще
Мысленно избавьтесь от источника негатива. Например, можно представить, как черный туман пронзает луч яркого света и он рассеивается. Чудовище можно «пронзить» огненным мечом. Ваше подсознание само подскажет нужный вариант
Затем почувствуйте, что вы освободились. Поймайте это состояние пустоты и лёгкости, освобождения и исцеления. Зафиксируйте его. Представьте, что вы - это пустой сосуд, чистый, безликий, пока еще не наполненный
После мысленно начинайте наполнять этот сосуд чем-то позитивным, приятным. Опять же, подсознание само пошлёт нужный мысленный образ
Ощутите, как ваша душа наполняется позитивной энергией. Постарайтесь зафиксировать это состояние и прочувствовать его каждой клеточкой своего тела. Не отвлекайтесь и полностью погрузитесь «в момент». Очень важно не прерваться на этом этапе
После того, как вы вошли в состояние полной гармонии и душевного умиротворения, мысленно поблагодарите Высшие силы за помощь. Искренне и настолько эмоционально, как вы только способны

В конце просто расслабьтесь и посидите в тишине несколько минут. Медитация окончена.

Новичков часто пугает необходимость чтения молитвы, ведь не все религиозны. Это не страшно - просто подберите комфортный для себя вариант. Вы можете обращаться не только к Богу, но и к Вселенной, небу, своему внутреннему «Я». Главное, чувствовать себя при этом комфортно и расслабленно.

Посмотрите видео с эффективной медитации для очистки от негативных программ и создания успешного будущего:

Благодаря очищению от негатива вы освобождаете сознание от всего, что мешает вам развиваться, достигать успеха и счастья во всех сферах жизни. «Чистое» подсознание будет готово к благоприятным переменам. Вы удивитесь тому, насколько быстро все вокруг вас меняется в лучшую сторону.

Важны регулярные практики, поэтому постарайтесь уделять медитации хотя бы 15 минут в день. Особенно, если негатива внутри много и избавиться от него за несколько сеансов никак не получится.

Дополняйте эффект другими практиками работы с сознанием. Читайте позитивные аффирмации, составьте карту Желаний, практикуйте визуализацию позитивных мыслей.