Kako se naučiti plesati bachato doma v dvoje. Kako plesati bachato? Naučite se plesati bachato doma. Kako se naučiti plesati sodobne plese

Bachata je ples, ki ga je treba plesati v paru, je zelo romantičen, intimen in čuten. Prvič se je pojavil v Dominikanski republiki, zdaj pa se je ta ples v sodobnih interpretacijah razširil po vsem svetu.

Glasba te zvrsti je zaslovela po vsem svetu leta 2003, ko je Aventurin hit "Obsession" zasedel prvo mesto na radijskih postajah v ZDA, Latinski Ameriki in Evropi. Malo kasneje je ta val dosegel Rusijo.

Bachata glasba ima pogosto umirjen tempo, besedila pa govorijo o trpljenju ljubezni.

Čeprav spremljajoča melodija in besedilo navadno vzbudita romantično razpoloženje, življenjski vzponi in padci, trpljenje in žalost še vedno pogosto napolnijo besedilo in so zato velik del tega žanra. Zaradi tega je bachata dobila ime »musica de amargue« (grenka glasba), njeni izvajalci pa so si nadeli psevdonime Luis Miguel del Amargue.

Glasba

Bachata se tradicionalno igra v zasedbi, ki jo sestavlja 5 instrumentov: dve akustični kitari, bas kitara, Bongo, Guiro. Edina vloga akustične kitare je requinto. Ima visok kovinski zvok, ki spominja na rusko balalajko. Tukaj je videoposnetek, ki malo govori o glasbi.

Izvor

V tem pododdelku vam bo naše spletno mesto le povedalo, da je pristna dominikanska bachata zelo malo podobna moderni bachati, tako v plesu kot v glasbi. V Dominikanski republiki so jo plesali le nižji sloji prebivalstva na zabavah, ki so se imenovale “bachata” (prevod - zabava). Med temi praznovanji so prebivalci popili veliko ruma. Kljub "zabavi" so včasih peli žalostne pesmi, noge pa so se jim opotekle od alkohola. Verjetno je zato partnerjevo delo tako cenjeno; pokazalo se je, da je sposoben ostati na nogah.

Šele v 90-ih, po izidu albuma “Bachata Rosa” pevca Juana Luisa Guerre, je ta ples začel priznavati srednji in višji sloj družbe. To je bila prelomnica. Od takrat je bachata začela pridobivati na priljubljenosti in se postopoma spreminjala. In v Moskvo je prispela nekje leta 2001.

Kako se naučiti plesati bachato?

Sodobna bachata, natančneje »urbana« in »moderna« (urbana) bachata je veliko bolj tehnična in čutna kot ples podeželja. Dandanes se veliko pozornosti posveča plastičnosti celega telesa in sposobnosti erotičnega plesa s partnerjem.

V primerjavi s salso v sodobni bachati ni veliko različnih figur. Glavni cilj pri plesu je največja intimnost s partnerjem, zato se plesalci poskušajo izogibati vsem vrstam vrtoglavih dvigov in nenadnih gibov.

Za partnerja je pomembno, da zna partnerko voditi plastično in nežno, kot da jo skuša »uspavati«. Za dekle - kot mačka, stopite mehko in se osredotočite na boke. Ta ples se je zelo enostavno naučiti. Nekaj lekcij bo dovolj, da si ustvarite idejo in se ga naučite plesati na osnovni ravni.

Plesni koraki

Glasbena velikost plesa je 4 krat 4, tempo pa približno 120 udarcev na minuto. Glavni (osnovni) korak je razdeljen na 3 korake nazaj, naprej ali vstran, zadnje štetje pa se izvaja brez prenosa teže (noga naredi "predpono"). Pogosto je ta dodatek narejen z rahlim dvigom stegna proste noge, zato ima ta ples prepoznaven značaj.

Obstaja več stilov, ki se razlikujejo po načinu in koraku: bacha tango - mešanica tanga in bachate na določeno glasbo, italijansko (evropsko) in dominikansko. Za bacha tango je značilna povečana ekspresivnost, italijanski tango je preprost v nogah, vendar z obilico figur, dominikanski tango pa ima veliko število vseh vrst gibov nog, majhnih korakov, ki se izvajajo po določenem vzorcu. Dandanes začenja pridobivati veliko popularnost nov slog fuzije bachate - to je dodajanje značilnosti in elementov drugih plesov, na primer figur iz gibanja merengue, salse ali hip-hopa.

Video lekcije

Oglejte si video Bachata Lahko ponavljate in se učite tudi doma; svetujemo vam, da gledate video posnetke bachate v serijah, pri čemer se učite od enega plesalca. Vendar je treba opozoriti, da morate od lekcije bachate vzeti le tisto, kar potrebujete, in biti previdni glede tehnike, ki jo izvajate! Obvladati ga ni težko, vendar morate biti precej pozorni na to, s katero nogo začnete (to je morda precej nenavadno), kako se držite za hrbet, s katero roko se boste naslonili na partnerja.

Bachata videi so koristni za ogled in za tiste, ki želite izboljšati svojo tehniko, boste na urah videli nekaj trikov, ki jih boste zagotovo želeli prenesti na plesišče, vaditi s partnerjem in narediti svoj ples bolj učinkovit. S tem namenom bi morali priti na naše ure v najboljšo plesno šolo bachate v Moskvi!

PRIJAVITE SE NA BREZPLAČNI RAZRED

VIDEO: osnovni koraki bachate

VIDEO: osnovni koraki + partnerjev obrat

VIDEO: moški twist v bachati

VIDEO: osnovni koraki v odprtem in zaprtem položaju

VIDEO: bachata link za začetnike

VIDEO: zaporedje bachate za samozavestne plesalce

Pri tem plesu je zelo pomembno začutiti splošno razpoloženje, pridobiti pozitivna čustva in razsvetliti partnerja. Konec koncev, brez tega nikamor! Zato je gledanje videoposnetkov bachate koristno za plesalca katere koli ravni, da razume splošno vzdušje, uživa v čudovitem plesu in sanja o tem, kako boste plesali, če boste nadaljevali s treningom. Pogled na tehniko profesionalnih plesalcev, lepoto njihovih nastopov in ognjevitost je vedno velika skušnjava in skušnjava!

Bachata video lekcije

Bachata ples je manifestacija največjega zaupanja med partnerjema! In tako enostavno se ga je naučiti! Samozavestno trdimo, da se lahko naučite osnovnih korakov bachate, tudi če gledate video vadnice . Toda hkrati vsaka tehnika zahteva usposabljanje! Zato z veseljem pozdravljamo salseroje vseh stopenj na našem usposabljanju v najboljši šoli v Moskvi. Naša šola organizira posebne vadbe, kjer lahko obvladate tiste značilne stilske trike plesalcev, preizkusite nove gibe, vadite piljenje osnovnih tehnik in/ali se preprosto zabavate s svojim partnerjem!

PREIZKUSNA URA ZA ZAČETNIKE

Opozarjamo vas, da se ne bojte priti brez partnerja! Dobra stran salse in bachate je, da se partnerja spreminjata, zato naj vam ne bo nerodno zaradi vaše telesne pripravljenosti, vaše višine ali vaše solo želje po plesu!

Da bi plesali z veseljem in bili sproščeni, morate začutiti plesno vzdušje, zato vas vabimo k ogledu videoposnetkov naših in tujih plesnih mojstrov. Zažigalne številke, prefinjena tehnika, lahkotnost gibanja, gladke linije in, kar je najpomembneje, razpoloženje - zaradi vsega tega boste začeli plesati takoj. Pripravite se na to!

Lepo je tudi, da je mogoče najti lekcije za vse stopnje koreografije: od osnovnih korakov do kompleksnih kombinacij. In še nekaj, danes so video lekcije predstavljene v dobesedno vseh jezikih. Tako lahko tudi vadite španščino ali angleščino, če čutite potrebo!

Bachata plesne vaje so primerne tudi za tiste, ki jim je velikokrat nerodno stopiti na plesišče in pridejo na našo uro popolnoma nepripravljeni. Oglejte si lekcijo in vadite osnovne korake, obrate, da si že vnaprej predstavljate, kaj vas čaka in čutite, da ne izstopate med drugimi! Svetujemo vam, da se ničesar ne bojite in da pridete po pravi užitek v šolo bachate, kjer so popolnoma opremljeni

Kako se naučiti plesati bachato?

Prednik sodobne bachate je ples prebivalcev dominikanskih vasi, ki jim je bil po trdem delu edino veselje. Toda časi so se spremenili, zdaj se je bachata spremenila v strasten ples parov, ki temelji na čutnih in harmoničnih gibih partnerjev. Posebnosti bachate: največji tesen stik s partnerjem in prožni, celo nekoliko erotični gibi. Moški v plesu gladko vodi svojo partnerko in jo nežno objema. Ženska se odziva na njegova dejanja in vsak mehak korak spremlja s plastičnimi gibi bokov.

Odgovor na vprašanje, kako plesati bachato, je povsem preprost. Po več učnih urah lahko vsak obvlada osnovne gibe tega plesa in začuti njegov ritem.

Bachata plesna tehnika

Bachato zlahka prepoznamo po značilnih gibih bokov. Glavni korak tega plesa je sestavljen iz 3 majhnih korakov, ki jih spremljajo valoviti gibi telesa. Glavni element bachate je gladka rotacija bokov za ženske in telesa za moške, ki se imenuje "brca". To zahteva dobro gibljivost mišic spodnjega dela hrbta, hrbta in bokov. Od teh mišic je odvisna gladkost, valovitost gibov in s tem lepota samega plesa bachata.

Postavlja se vprašanje: kako se naučiti plesati dominikansko bachato, če so te mišice popolnoma nerazvite? Za mnoge, ki si želijo plesa, je ovira ravno to, da se počutijo popolnoma nefleksibilne in jih je plesati nerodno. Za začetek je koristno, da se vsi spomnijo preprostih vaj, ki so nam znane iz otroštva: običajni upogibi trupa v različnih smereh in krožne rotacije telesa, ki počasi raztezajo mišice. Tako se bo vaše telo navadilo na stres. Tisti, ki se redno raztezajo in se imajo za precej gibčne, se pogosto soočajo tudi s težavo okorelosti gibov med plesom. To je razloženo z dejstvom, da plastičnost in prožnost nista ista stvar.

Plastičnost in fleksibilnost: kakšna je razlika?

Razlika med prožnostjo in plastičnostjo je v tem, da se plastičnost doseže z delom mišic in sklepov, prožnost pa z raztezanjem kit in vezi. Za plastičnost gibov je pomembno dobro raztezanje ligamentov, vendar prožnost ne zagotavlja plastičnosti, zato morate biti pozorni na obremenitev in raztezanje mišic.

Da bi se naučili v celoti izvajati osnovne elemente bachate, potrebujete redne vaje za razvoj mišic hrbta in spodnjega dela hrbta, ki jih je na začetku najbolje izvajati pod nadzorom strokovnjaka, z uporabo storitve urnega najema plesne dvorane, in potem doma, sami. Neposredno pred poukom je pomembno ogreti telo z ustreznimi vajami, tako da začuti ritem in se zlahka odzove na katero koli vaše gibanje - to je zelo pomembna točka pri učenju plesanja bachate doma.

Osnove Bachate

Bachata očara s svojo čutnostjo in čustvenostjo. Temelji na čustvih in sposobnosti njihovega izražanja med plesom. Hkrati odraža strast in nežno ljubezen, vztrajnost in nežno ponižnost, sposobnost čutiti partnerja in se mu upreti. Zato je tako pomembno ne samo, da se naučite osnovnih gibov in jih ponavljate, temveč se tudi uglasite s partnerjem na isti valovni dolžini in se z njim pogovarjate brez besed ter izražate svoja čustva skozi gibe telesa. Ta očarljivi val enotnosti partnerjev, ki se strastno gibljejo ob vroči glasbi, ustvari čudovito romantično vzdušje v plesni dvorani.

Povzemimo nekaj preprostih pravil, kako lepo plesati bachato. Ne pozabite, da je bachata niz tehničnih gibov, ki jih je treba izvajati na sproščen in igriv način. Za to je pomembno nenehno izboljševati svojo plesno tehniko. Rednost pouka je ključ do uspeha. Med plesom je pomembno, da se popolnoma sprostite in sprostite ter k temu pomagate tudi partnerju. Le tako bosta s partnerjem lahko čutila drug drugega in sinhronizirala gibe, kar bo naredilo vajin ples enoten, živ in harmoničen. Pomembna je tudi izbira usposobljenega učitelja in prijetne plesne dvorane za trening. Urni najem plesne dvorane vam bo omogočil, da se kadarkoli potopite v čutno vzdušje plesa bachata in skupaj s partnerjem izpopolnite svoje veščine.

Bachata je dokaj priljubljen ples, ki se izvaja v paru. Če pomislite na naravo tega plesnega stila, potem lahko najprej rečemo, da je zelo seksi.

Za utelešenje strasti bachata uporablja romantične note; glavni princip plesa so objemi. Pri vse večji narodni ljubezni do tega plesa igra glavno vlogo na prvi pogled navidezna preprostost gibov. To nakazuje, da se lahko naučite plesati bachato v najkrajšem možnem času. Poleg tega se mnogi sodobni ljudje ukvarjajo s samostojnim učenjem bachate.

Kot je navedeno zgoraj, je bachata dokaj preprost ples. Zahteva pa tudi obsežen trening, kjer bo plesalec izpilil tehniko izvajanja posameznega giba.

Danes veliko ljudi iz različnih razlogov nima možnosti obiskovanja plesnih šol. Nekateri ljudje nimajo dovolj časa, drugim se je nerodno učiti osnov plesa pred tujci.

V takih primerih se ne smete znebiti želja po učenju.

Na srečo obstaja veliko načinov, kako se naučiti izvajati bachato sami na dobri ravni. Internet je dober pomočnik pri tej zadevi. Vsak uporabnik ima možnost obiskati posebna spletna mesta in najti video lekcije o plesu. Treba je reči, da je ta metoda precej učinkovita in ima številne prednosti.

Prvič, plesalec začetnik lahko ponavlja gibe, kolikor hoče, vendar ne izpadejo tako dobro, kot bi si želeli. Video lekcije vas naučijo ohranjati pravilno držo in pravilno premikati roke in noge. Drugič, naokoli ni radovednih oči, ki bi lahko zmedle in ovirale plesalčeve gibe. Tretjič, ta metoda poučevanja bachate prihrani čas in denar. Plesalec lahko izbere najprimernejši čas za pouk.

Tako se bo človek s kopičenjem gibalne baze naučil improvizirati in se pri plesu počutiti udobno.

Čevlji in oblačila za bachato

Da bo trening doma popoln, morate poskrbeti za obleko bachata. Praviloma naj se prilega v pas in ima ohlapno krilo. Kar zadeva čevlje, morajo biti najprej udobni.

Ženske, ki izvajajo bachato, nosijo čevlje s petami. Njegova največja višina naj bo 6 centimetrov. Čevlji naj se dobro prilegajo vašim nogam. V nasprotnem primeru lahko utrpite resne poškodbe.

Neverjetna pravljična noč. Bleščeče zvezde na temnem žametnem nebu. Romantična melodija, ki nežno zveni v bližini. V njem lahko slišite kovinski ton kitare, ki vpije, in lahko uganete besede o nesrečni ljubezni. Nežni dotiki, prodorni pogledi in čuten ples, med katerim se partnerja povsem, brez sledu raztopita drug v drugem.

To je bachata.

Parni ples ljubezni in želje. Mehki in zapeljivi gibi so polni spogledljivosti. Dekle, ki sledi svojemu partnerju, ga očara in očara z nepredstavljivo gracioznostjo, upogljivostjo in plastičnostjo. On pa se trudi, da ne bi razočaral svoje partnerke in ji dal največ užitka in zadovoljstva. Se je res mogoče naučiti tako gracioznega gibanja in zlivanja v tem izjemno intimnem plesu? Kot pravijo, poskušanje ni mučenje.

Če želite obvladati umetnost virtuoznih gibov tega plesa, morate biti zelo pozorni na svoje razpoloženje.

Prava bachata je zelo kontakten ples, tako fizično kot čustveno. Najprej morate spremeniti svoj odnos do življenja, postati bolj pozitivni in duševni.

Dajte duška svoji čutnosti in prijaznosti, naučite se zaupati partnerju.

Pripravite se, da postanete bolj komunikativni. Taktilni stik z neznanim partnerjem pogosto povzroči občutek nerodnosti. Za izvajanje bachate je pomembno, da se znebite okorelosti in ste pripravljeni, da zlahka podate roko svojemu plesnemu partnerju.

Včasih imate napačen vtis, da potem, ko ste premagali svojo sramežljivost in postali par, ostane le še več objemanja in crkljanja. Vendar pri tej zadevi ni pomemben le fizični stik, ampak jasna sinhronost in odlična tehnika.

Ples morate začeti z močnim ritmom in ob upoštevanju ritma pravilno uporabljati telo pri izvajanju gibov. Ne sme se upogniti, ampak se premikati z ene strani na drugo in spodbujati prsni koš k gibom osmice. Ko se par premakne, značilen poudarek v obliki dviga boka na četrtem odštevanju jasno nakazuje, da plesalca izvajata bachato. Pravilna tehnika zagotavlja odsotnost neenotnosti v plesu.

Pravilna interakcija teles in njihova plastičnost, za razvoj katere bo treba trdo delati, ne bo ostala neopažena. Čudovit ples bo poln gracioznih valov in spektakularnih ovinkov. Njihova brezhibna izvedba bo zahtevala medsebojno zaupanje in dobro dovzetnost za učenje.

Ko ste osvojili osnove zapeljive bachate, se ne smete ustaviti pri tem.

Zakaj ne bi prišli v plesno šolo in nadaljevali spoznavanje neverjetnega in skrivnostnega sveta plesa?

Glasba te zvrsti je zaslovela po vsem svetu leta 2003, potem ko je uspešnica skupine Aventura »Obsession« zasedla prvo mesto na radijskih postajah v ZDA, Latinski Ameriki in Evropi. Malo kasneje je ta val dosegel Rusijo.

Bachata glasba ima pogosto umirjen tempo, besedila pa govorijo o trpljenju ljubezni.

Glasba

Izvor

V tem pododdelku vam bo Learn This le povedal, da pristna dominikanska bachata zelo malo spominja na sodobno bachato, tako v plesu kot v glasbi. V Dominikanski republiki so jo plesali le nižji sloji prebivalstva na zabavah, ki so se imenovale “bachata” (prevod - zabava). Med temi praznovanji so prebivalci popili veliko ruma. Kljub "zabavi" so včasih peli žalostne pesmi, noge pa so se jim opotekle od alkohola. Verjetno je zato partnerjevo delo tako cenjeno; pokazalo se je, da je sposoben ostati na nogah.

Šele v 90-ih, po izidu albuma "Bachata Rosa" pevca Juana Luisa Guerre, je ta ples začel priznavati srednji in višji sloj družbe. To je bila prelomnica. Od takrat je bachata začela pridobivati na priljubljenosti in se postopoma spreminjala. In v Moskvo je prispela nekje leta 2001.