Lahki plesi za deklice stare 7 let same. Na kateri ples naj peljem svojo punco? Zakaj bi svojega otroka poslali na ples?

Kako je lahko ples koristen za dekleta? Samo z njihovo pomočjo se razvije pravilna drža, v gibih se pojavi lahkotnost in gracioznost, telo postane močno, prožno in lepo.

Da, tudi fitnes pomaga krepiti telo in je dobra preventiva pred skoliozo, a ko dekleta plešejo, se preobrazijo, ne le fizično, saj je ženstvenost nekaj, kar prihaja od znotraj. Tega v fitnesu ni. Plesalko prepoznamo takoj - po kraljevski postavi, posebni lepoti vsakega giba, samozavesti in posebnem dostojanstvu v pogledu. Sodobni ples za dekleta je najboljša rešitev za harmoničen razvoj, fizični in moralni. In če se dekleta ukvarjajo s plesom - ljudskim, plesnim, orientalskim ali modernim, v prihodnosti ne bodo imela težav s samozavestjo in videzom.

Zakaj bi svojega otroka poslali na ples?

Ples za otroke, za dekleta, je vedno koristen. Razlogov je veliko:

Vsak ples za začetnico zahteva plastičnost, prožnost, dobro koordinacijo gibov in mišično moč.
To je skladen telesni razvoj in dobro zdravje.
To je izboljšanje socialnih veščin, delo v timu, širjenje kroga prijateljev, saj je ples skupina deklet, ki med seboj komunicirajo, se skupaj učijo plesa in se med seboj družijo.
Povečanje samozavesti, negovanje ženstvenosti.

Kje učijo ples za dekleta?

V Moskvi je veliko plesnih šol, kjer se ples poučuje za dekleta, tečaji potekajo od najmlajših let. Pomembno pa je najti šolo, kjer plesne ure za dekleta poučujejo kompetentni koreografi, ki poznajo posebnosti otroške fiziologije in psihologije ter koreografirajo otroške plese za dekleta ob upoštevanju njihovih zmožnosti. Delo z otroki je vedno težko. Seveda lahko začnete vaditi sami, če najdete video plesne lekcije za dekle, bo rezultat počasen in ne tako učinkovit. Plesa za dekleta se morate naučiti pod vodstvom koreografa, saj se vsak plesni gib za dekleta le zdi preprost.

Katero dekle si ne bi prizadevalo naučiti se dobro gibati? Še posebej v šolski dobi. Ples za deklice, stare 10 let, je izjemnega pomena. Otroci gledajo posnetke in poskušajo posnemati sodobne zvezde, ponavljajoč njihove gibe. Kaj storiti, če je vaša hči tako navdušena nad njimi? Lahko ga pošljete na študij v studio, a kaj storiti, če takšne možnosti sploh ni? Video plesne lekcije za otroke, stare 10 let, pridejo na pomoč.

Začetek pouka

Plesne ure za začetnike od 10 let so namenjene začetnikom, ki se še nikoli niso ukvarjali s koreografijo. Učitelji bodo same osnove povedali in pokazali na dostopen, zanimiv način, ki ga otroci te starosti zlahka ponovijo. Poudarek je na razvijanju gibčnosti, muzikalnosti, gladkosti in gracioznosti gibov.

Vse plesne ure za otroke, stare 10 let, potekajo na igriv način ob vsem priljubljeni ritmični glasbi. Koreografi gradijo lekcije, ki se premikajo od najpreprostejših k bolj zapletenim elementom; lekcije so zasnovane posebej za dekleta. Seveda se domneva, da otroci pred tem videom niso znali narediti ničesar, zato se učenje začne od samega začetka.

Otroški slogi

Plesni videi za deklice, stare 10 let, vključujejo različne sloge in trende. Otroci se bodo seznanili z ljudskimi in pop plesi ter povedali o značilnostih plesnih stilov. Vsako dekle bo lahko izbralo, kaj ji je všeč, kaj ji bo zanimivo. Morda se bo po tem želel resno razvijati v tej obliki umetnosti in njegov hobi bo postal njegova najljubša zabava skozi vse življenje. Tudi iz domačih video lekcij se lahko veliko naučite in naučite.

Kje otroci plešejo?

Poleg tega je ples za otroke, stare 10 let, zlasti za dekleta, zdaj zelo priljubljen: pogosto potekajo različni prazniki in dogodki, kjer lahko pokažejo svoje sposobnosti. Ko bo prišla na prijateljičino rojstnodnevno zabavo, njena hčerka ne bo več le skromno sedela in ji bilo nerodno, ker nečesa ne zna narediti, ampak bo lahko prijateljem pokazala, kaj se je naučila.

Priljubljene destinacije

Lep, spektakularen video sodobnega plesa za otroke, stare 10 let, vam bo povedal, kaj je priljubljeno in zanimivo za otroke v našem času, kakšni sodobni trendi obstajajo, kakšne so njihove značilnosti. Koreograf bo prikazal nekaj gibov, ki so zdaj še posebej aktualni.

Sodobni ples za otroke, stare 10 let, lahko vključuje različne elemente in je zasnovan za poljubno število ljudi. Na primer:

Hip-hop;
hišni ples;
MTV ples;
Klub.

Izvajajo se lahko tudi na različne načine:

Celotna ekipa;
V parih;
Solo.

Skupina ali ekipa – kjer je vključenih veliko udeležencev. Vadi se lahko samo na veliki ploščadi, skupaj z učiteljem. In par in solo sta primerna za obvladovanje doma.

Solo ples

Solo ples za 10-letno deklico je solo ples, kjer je samo ena udeleženka sama. Lahko je pop ali plesna, kar je nedvomno zelo lepo.

Plesni video za 2 10-letni deklici uvaja koreografijo v paru, kjer sodelujeta dva udeleženca. Pomagala vam bo obleči številko za kakšen praznik ali dogodek v šoli, kjer se bo vaša hčerka lahko razkazovala s prijateljico ali sestro. Lepa plastična številka lahko vašim dekletom prinese zmago na tekmovanju in navduši občinstvo. To je odlično praznično darilo za starše, sorodnike in učitelje.

Prednosti otroških dejavnosti

Seveda obstaja video z lahkimi plesi za 10-letne deklice, ki prikazuje najpreprostejše gibe, ki so dostopni vsem. Tudi to bo pomagalo pri razvoju v mnogih pogledih:

Postanite osvobojeni;
Postanite plastični;
Popravlja držo;
Fizično se bo razvijal;
Pomaga pri razvoju okusa.

Vzbudite v svojih otrocih ljubezen do umetnosti, saj je tako kul, koristno in lepo narediti zanimivo stvar, ki vam je res všeč. Poleg tega je povsem dostopen tudi doma.

Video lekcije

Da bi vaša hčerka odraščala zdrava in aktivna, potrebuje malo telesne dejavnosti. In če je otrok prilagodljiv in aktiven, obožuje glasbo, potem plesni tečaji ne bodo nič manj učinkovit trening za uspešen razvoj. Kakšne so prednosti plesa za odraščajočo princeso? Pri kateri starosti naj bi se učili prvih plesnih gibov? Kam naj pošljem svoje dekle: na plesne dvorane ali na orientalske plese? Veliko vprašanj muči matere, ki so se odločile, da bodo svojega otroka predstavile tej čudoviti umetniški obliki.

Kakšne so prednosti plesa za dekleta?

Seveda otroku v prihodnosti ni treba postati solist plesne skupine, znane po vsem svetu, ali balerina Bolšoj teatra. Toda tečaji koreografije bodo otroku prinesli veliko koristi, saj ples:

dolgo časa oblikujejo pravilno držo, ki bo v prihodnosti zdržala visoke šolske obremenitve in sedenje za računalnikom;
okrepiti imunski sistem;
pomagajo razviti prožnost in plastičnost, krepijo mišice;
oblikujejo lepa razmerja dekliškega telesa, se znebijo odvečne teže;
razvijati umetnost, posluh za glasbo, koordinacijo gibov in občutek za ritem;
spodbujanje lahkega poroda v prihodnosti zaradi aktivnega dela medeničnih organov;
praktično ne povzročajo poškodb, česar ne moremo reči o drugih športih: gimnastiki, rokoborbi itd.;
pomaga razkriti druge sposobnosti deklet, ker postanejo bolj sproščene in samozavestne.

Kdaj naj pošljem svoje dekle na ples?

Pri kateri starosti se otrok začne s prvimi plesnimi koraki, je v veliki meri odvisno od različnih dejavnikov: zdravja dojenčka, njegovih želja in vaših načrtov za prihodnost. Upoštevati je treba tudi, da so za vsak slog značilni določeni gibi, ki od malega plesalca zahtevajo posebne veščine. Tako latinskoameriški plesi pridigajo o čutnosti in celo spolnosti, ki je osemletna deklica ne more prenesti. Toda irski ples zaradi zahtevnosti gibov ni primeren za petletnega otroka.

Čeprav mnogi plesni studii sprejemajo otroke od dveh do treh let, strokovnjaki pravijo, da so otroci v tej starosti še preveč nerodni, težko usklajujejo gibe in pogosto ne razumejo navodil učiteljev. Petletni otrok še vedno zamenjuje desno in levo stran, a sedem let je idealen čas za uvajanje deklet v številne plesne stile. Vendar ne čakajte, da začnete šolo - svojega malčka pošljite v ritmiko, gimnastiko in druge razvojne krožke, ki bodo otrokovo telo pripravili na sistematične plesne ure.

7 odlik dobre plesne šole

Izbira dobre plesne šole je lahko težka, še posebej, če o samem plesu ne veste veliko. Začnite tako, da naredite seznam vseh plesnih klubov v vaši okolici in se šele nato po pregledu seznama odločite za tistega, ki je idealen za vašega otroka. Spodaj je seznam meril za dobro plesno šolo.

Visoko usposobljeni učitelji. Pravilna izbira učitelja bo zagotovila bodoče športne uspehe vašega otroka. Najboljši učitelji so plesalci vadeči, ki so usposobljeni za učitelje inštruktorje. Poskrbite, da ima koreograf potrdilo, diplome in priznanja za različna plesna tekmovanja ali strokovna tekmovanja. Dober inštruktor ima poleg specializirane izobrazbe delovne izkušnje in pozna psihologijo plesa.
Varna prevleka. Nekateri plesni stili močno obremenjujejo sklepe in kosti, zlasti balet s svojim nenehnim poskakovanjem. Profesionalni premaz je sestavljen iz številnih plasti, ki so potrebne za blaženje udarcev, absorpcijo zvoka in toplotno izolacijo. Otroka nikoli ne vpišite v plesni tečaj z betonskim podom.
Majhno število študentov. Manj otrok kot obiskuje plesno skupino, več pozornosti bo vaš otrok deležen s strani učitelja. In za koreografa samega je veliko lažje nadzorovati 10-15 malih plesalcev kot celo hordo porednih otrok. Vsekakor se posvetujte z inštruktorjem o številu otrok v skupini ali se udeležite katerega od odprtih tečajev.
Potrebna oprema. Udobno studijsko okolje je pomemben dejavnik za uspešno učenje. Plesna dvorana mora biti prostorna in dobro prezračena, z ogledali, ki prekrivajo celotno steno. Otrok mora imeti lastno previjalno kabino, prost dostop do stranišča in tuša.
Prilagodljiv plačilni sistem. Prepričajte se, da preverite stroške usposabljanja in prisotnost drugih pristojbin, ki vključujejo nakup oblek, plačilo potnih stroškov itd. Ugotovite, kdaj zapade plačilo in ali se denar povrne za pouk, ki ga zamudite zaradi bolezni. Nazadnje vprašajte, ali vam bo denar povrnjen, če vaš otrok po več obiskih iz kakršnega koli razloga noče v šolo. Mimogrede, pripravite se na neizogibne stroške čevljev, oblek, kozmetike in raznih tekmovanj.
Priročna lokacija. Garsonjera naj bo na varnem in ne zelo oddaljenem območju. Idealna možnost je plesna šola v bližini vašega stalnega prebivališča. Lastno parkirišče bo močno olajšalo življenje staršem, ki so prisiljeni svojega otroka dostavljati z avtomobilom iz drugih delov mesta.
Realna pričakovanja. Kakovosten plesni studio ne bo nudil storitev, ki niso starostno ali zdravstveno primerne za vašega otroka. Izkušeni koreografi štiriletnega dojenčka ne bodo vpisali v skupino za balet ali step.

Izbira plesne smeri

Nekatere deklice sanjajo, da bi postale slavne balerine, druge želijo študirati sodobni ples, tretje pa še niso ugotovile svojih želja. Za končno odločitev koreografi izvajajo posebne lekcije, v katerih starši in otroci sami razumejo, katero plesno smer je najbolje izbrati.

Balet. Služi kot osnova za druge plesne stile. Pri dekletih razvija gracioznost, fizično prožnost in eleganco, vendar ne pozabite na težke telesne aktivnosti. Najboljša starost za začetek pouka je 6-7 let.
Jazz. Zanimiv plesni slog, ki močno sloni na izvirnosti in improvizaciji. Ples uporablja drzne dramatične gibe in vključuje mešanico različnih smeri. Začetek usposabljanja je sedem let.
Step ples. Fascinanten ples, ki temelji na ritmičnem delu stopal, obutih v posebne čevlje s kovinskimi petami. Šestletni otrok se je že sposoben naučiti potrebnih gibov.
Hip-hop. Pri takih plesih sta pomembni improvizacija in osebna interpretacija. Brez sentimentalnosti - le energija in samozavest. Primerno za malega petletnega upornika.
Moderni plesi. Ta plesni slog zavrača stroga pravila klasičnega baleta, poudarja individualnost in samoizražanje. Sem spadajo breakdance, tektonika, popping, modern itd. Samo za otroke nad deset let.
Trebušni ples. Zelo uporaben plesni stil za zdravje žensk, za katerega so značilni ostri gibi bokov in trebuha. Deklico lahko vpišete od tretjega leta dalje.
latino plesi. Dinamični, čutni plesi v paru (samba, rumba, ča-ča-ča idr.) zahtevajo določene veščine izražanja čustev in so primerni za starejše dekleta.
Družabni plesi. Najbolj priljubljeno gibanje, ki vključuje valček, tango in fokstrot, bo petletne otroke naučilo milosti, sposobnosti "predstavljanja" in dobrega okusa.
Ljudski plesi. Od drugih se razlikujejo po tem, da jih niso sestavili koreografi, ampak različne skupnosti oziroma skupine. Obstaja več vrst ljudskih plesov, med drugim square dance, gypsy, irski in angleški ples, polka in številni drugi. Otroke začnemo poučevati pri 5-7 letih, odvisno od smeri in zahtevnosti.

Najbolj modni plesni trendi naših dni

Plesne ure bodo vašo hčerko naučile samozavesti, samodiscipline in gracioznosti. Otrok, ki se zgodaj nauči plesati, bo skozi vse življenje ohranil ljubezen do umetnosti ter strast do gibanja in aktivnega življenjskega sloga. In kar je najpomembneje, ples je odlična zabava za otroke in odrasle.

Deklica pleše v razredu :)

Deklica je razstrelila internet