இரண்டு பேருக்கு வீட்டில் பச்சாட்டா நடனம் கற்றுக்கொள்வது எப்படி. பச்சாட்டா நடனமாடுவது எப்படி? வீட்டில் பச்சாட்டா நடனம் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். நவீன நடனங்களை ஆட கற்றுக்கொள்வது எப்படி

பச்சாட்டா என்பது ஜோடியாக ஆட வேண்டிய நடனம், இது மிகவும் காதல், நெருக்கமான மற்றும் உணர்ச்சிகரமானது. இது முதலில் டொமினிகன் குடியரசில் தோன்றியது, இப்போது நவீன விளக்கங்களில் இந்த நடனம் உலகம் முழுவதும் பரவியுள்ளது.

அமெரிக்கா, லத்தீன் அமெரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவில் உள்ள வானொலி நிலையங்களில் அவென்ச்சுராவின் வெற்றி "ஆப்செஷன்" முதல் இடத்தைப் பிடித்த பிறகு, இந்த வகையின் இசை 2003 இல் உலகம் முழுவதும் பிரபலமானது. சிறிது நேரம் கழித்து, இந்த அலை ரஷ்யாவை அடைந்தது.

பச்சாட்டா இசையில் பெரும்பாலும் அமைதியான வேகம் இருக்கும், மேலும் பாடல் வரிகள் காதல் துன்பத்தைப் பற்றி பேசுகின்றன.

அதனுடன் இணைந்த மெல்லிசை மற்றும் பாடல் வரிகள் பொதுவாக ஒரு காதல் மனநிலையைத் தூண்டினாலும், வாழ்க்கையின் ஏற்ற தாழ்வுகள், துன்பம் மற்றும் சோகம் இன்னும் அடிக்கடி பாடல் வரிகளை நிரப்புகின்றன, எனவே இந்த வகையின் ஒரு பெரிய பகுதியாகும். இதன் மூலம் பச்சாட்டா "மியூசிகா டி அமர்கு" (கசப்பான இசை) என்ற பெயரைப் பெற்றார், மேலும் அதன் கலைஞர்கள் லூயிஸ் மிகுவல் டெல் அமர்கு என்ற புனைப்பெயர்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.

இசை

பச்சாட்டா பாரம்பரியமாக ஒரு குழுமத்தில் இசைக்கப்படுகிறது, இதில் 5 கருவிகள் உள்ளன: இரண்டு ஒலி கித்தார், பாஸ் கிட்டார், போங்கோ, குய்ரோ. ஒலியியல் கிதாரின் பிரத்யேக பாத்திரம் ரெக்வின்டோ ஆகும். இது ரஷ்ய பலலைகாவை நினைவூட்டும் உயர் உலோக ஒலியைக் கொண்டுள்ளது. இசையைப் பற்றி கொஞ்சம் பேசும் வீடியோ இங்கே.

தோற்றம்

இந்த துணைப்பிரிவில், உண்மையான டொமினிகன் பச்சாட்டா நடனம் மற்றும் இசை இரண்டிலும் நவீன பச்சாட்டாவுடன் மிகக் குறைவான ஒற்றுமையைக் கொண்டுள்ளது என்பதை மட்டுமே எங்கள் தளம் உங்களுக்குச் சொல்லும். டொமினிகன் குடியரசில், மக்கள்தொகையின் கீழ் அடுக்குகள் மட்டுமே விருந்துகளில் நடனமாடினார்கள், அவை "பச்சாட்டா" (மொழிபெயர்ப்பு - வேடிக்கை) என்று அழைக்கப்பட்டன. இந்த விழாக்களில், குடியிருப்பாளர்கள் நிறைய ரம் குடித்தார்கள். "வேடிக்கை" இருந்தபோதிலும், சில நேரங்களில் அவர்கள் சோகமான பாடல்களைப் பாடினர், மேலும் அவர்களின் கால்கள் மதுவினால் தடுமாறின. அதனால்தான் கூட்டாளியின் கால்வேலை மிகவும் மதிக்கப்படுகிறது, அது அவரது காலடியில் தங்கியிருக்கும் திறமையைக் காட்டியது.

90 களில், பாடகர் ஜுவான் லூயிஸ் குரேராவின் "பச்சாடா ரோசா" ஆல்பம் வெளியான பிறகு, இந்த நடனம் சமூகத்தின் நடுத்தர மற்றும் உயர் வர்க்கத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. இதுவே திருப்புமுனையாக அமைந்தது. இந்த நேரத்தில் இருந்து பச்சாட்டா பிரபலமடையத் தொடங்கியது, படிப்படியாக மாறியது. அவள் 2001 இல் எங்காவது மாஸ்கோவை அடைந்தாள்.

பச்சாட்டா நடனம் கற்றுக்கொள்வது எப்படி?

நவீன பச்சாட்டா, இன்னும் துல்லியமாக, "அர்பானா" மற்றும் "நவீன" (நகர்ப்புற) பச்சாட்டா கிராமப்புற மக்களின் நடனத்தை விட மிகவும் தொழில்நுட்பமானது மற்றும் சிற்றின்பமானது. இப்போதெல்லாம் முழு உடலின் பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் ஒரு துணையுடன் சிற்றின்பமாக நடனமாடும் திறன் ஆகியவற்றில் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

சல்சாவுடன் ஒப்பிடும்போது, நவீன பச்சாட்டாவில் பல வேறுபட்ட உருவங்கள் இல்லை. நடனத்தின் முக்கிய குறிக்கோள் ஒரு கூட்டாளருடன் அதிகபட்ச நெருக்கம் ஆகும், எனவே நடனக் கலைஞர்கள் அனைத்து வகையான மயக்கமான லிஃப்ட் மற்றும் திடீர் அசைவுகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

ஒரு பங்குதாரர் தனது கூட்டாளரை பிளாஸ்டிக் மற்றும் மெதுவாக வழிநடத்துவது முக்கியம், அவர் "அவளை தூங்க வைக்க" முயற்சிப்பது போல. ஒரு பெண்ணுக்கு - ஒரு பூனை போல, மெதுவாக அடியெடுத்து, இடுப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள். இந்த நடனம் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் எளிதானது. நீங்கள் ஒரு யோசனையை உருவாக்கி அதை ஆரம்ப நிலையில் எப்படி நடனமாடுவது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ள ஓரிரு பாடங்கள் போதுமானதாக இருக்கும்.

நடனப் படிகள்

நடனத்தின் இசை அளவு 4 க்கு 4 ஆகும், மேலும் டெம்போ நிமிடத்திற்கு 120 பீட்ஸ் ஆகும். முக்கிய (அடிப்படை) படி 3 படிகள் பின்னோக்கி, முன்னோக்கி அல்லது பக்கமாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் கடைசி எண்ணிக்கை எடையை மாற்றாமல் செய்யப்படுகிறது (கால் "முன்னொட்டை" செய்கிறது). பெரும்பாலும் இந்த சேர்த்தல் இலவச காலின் தொடையை சற்று உயர்த்துவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது, எனவே இந்த நடனம் அடையாளம் காணக்கூடிய தன்மையைக் கொண்டுள்ளது.

விதத்திலும் படியிலும் வேறுபடும் பல பாணிகள் உள்ளன: பச்சா டேங்கோ - டேங்கோ மற்றும் பச்சாட்டாவின் கலவையான சில இசை, இத்தாலியன் (ஐரோப்பிய) மற்றும் டொமினிகன். பச்சா டேங்கோ அதிகரித்த வெளிப்பாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இத்தாலிய டேங்கோ கால்களில் எளிமையானது, ஆனால் ஏராளமான புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் டொமினிகன் டேங்கோவில் அதிக எண்ணிக்கையிலான அனைத்து வகையான கால் அசைவுகளும் உள்ளன, அவை ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவத்தின்படி செய்யப்படும் சிறிய படிகள். இப்போதெல்லாம், ஒரு புதிய பாணியான பச்சாட்டா இணைவு பெரும் புகழ் பெறத் தொடங்கியுள்ளது - இது மற்ற நடனங்களின் அம்சங்கள் மற்றும் கூறுகளின் கூடுதலாகும், எடுத்துக்காட்டாக, மெரெங்கு, சல்சா அல்லது ஹிப்-ஹாப் இயக்கங்களின் உருவங்கள்.

வீடியோ பாடங்கள்

பச்சாட்டா வீடியோ பார்க்கவும்ஒரு நடனக் கலைஞரிடமிருந்து பச்சாட்டா வீடியோக்களைப் பார்க்குமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். இருப்பினும், பச்சாட்டா பாடங்களிலிருந்து உங்களுக்குத் தேவையானதை மட்டுமே நீங்கள் எடுக்க வேண்டும் மற்றும் நீங்கள் செய்யும் நுட்பத்தைப் பற்றி கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்! தேர்ச்சி பெறுவது கடினம் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் எந்த காலில் நகர்வைத் தொடங்குகிறீர்கள் (இது மிகவும் அசாதாரணமாக மாறும்), உங்கள் முதுகை எப்படிப் பிடிப்பது, எந்தக் கையை உங்கள் கூட்டாளியின் மீது சாய்வீர்கள் என்பதில் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

பச்சாட்டா வீடியோக்கள் பார்ப்பதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் அவர்களின் நுட்பத்தை மேம்படுத்த விரும்புபவர்களுக்கு, நீங்கள் நிச்சயமாக நடன தளத்திற்கு மாற்றவும், ஒரு கூட்டாளருடன் பயிற்சி செய்யவும் மற்றும் உங்கள் நடனத்தை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றவும் விரும்பும் இரண்டு தந்திரங்களை பாடங்களில் காண்பீர்கள். இந்த நோக்கத்திற்காக நீங்கள் மாஸ்கோவில் உள்ள சிறந்த பச்சாடா நடனப் பள்ளியில் எங்கள் பாடங்களுக்கு வர வேண்டும்!

இலவச வகுப்பிற்கு பதிவு செய்யவும்

வீடியோ: அடிப்படை பச்சாட்டா படிகள்

வீடியோ: அடிப்படை படிகள் + கூட்டாளியின் முறை

வீடியோ: பச்சாட்டாவில் ஆண் திருப்பம்

வீடியோ: திறந்த மற்றும் மூடிய நிலைகளில் அடிப்படை படிகள்

வீடியோ: ஆரம்பநிலைக்கான பச்சாட்டா இணைப்பு

வீடியோ: நம்பிக்கையான நடனக் கலைஞர்களுக்கான பச்சாட்டா வரிசை

இந்த நடனத்தில், பொது மனநிலையை உணரவும், நேர்மறை உணர்ச்சிகளைப் பெறவும், உங்கள் துணையை ஒளிரச் செய்யவும் மிகவும் முக்கியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அது இல்லாமல் எங்கும் இல்லை! அதனால்தான் பச்சாட்டா வீடியோக்களைப் பார்ப்பது, எந்த நிலை நடனக் கலைஞருக்கும் பொதுவான சூழ்நிலையைப் புரிந்து கொள்ளவும், அழகான நடனத்தை அனுபவிக்கவும், பயிற்சியைத் தொடர்ந்தால் எப்படி நடனமாடுவீர்கள் என்று கனவு காணவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தொழில்முறை நடனக் கலைஞர்களின் நுட்பத்தைப் பார்க்கும்போது, அவர்களின் நிகழ்ச்சிகளின் அழகு மற்றும் உமிழும் மனநிலை எப்போதும் ஒரு பெரிய சலனமும் சலனமும்தான்!

பச்சாட்டா வீடியோ பாடங்கள்

பச்சாட்டா நடனம் என்பது கூட்டாளர்களிடையே அதிகபட்ச நம்பிக்கையின் வெளிப்பாடு! மேலும் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் எளிது! நீங்கள் வீடியோ டுடோரியல்களைப் பார்த்தாலும் பச்சாட்டாவின் அடிப்படை படிகளைக் கற்றுக்கொள்ள முடியும் என்று நாங்கள் நம்பிக்கையுடன் கூறுகிறோம் . ஆனால் அதே நேரத்தில், எந்த நுட்பத்திற்கும் பயிற்சி தேவை! எனவே மாஸ்கோவில் உள்ள சிறந்த பள்ளியில் எங்கள் பயிற்சியில் அனைத்து மட்டங்களிலும் உள்ள சல்செரோக்களை வரவேற்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம். எங்கள் பள்ளி சிறப்பு நடைமுறைகளை ஏற்பாடு செய்கிறது, அங்கு நீங்கள் நடனக் கலைஞர்களின் கையொப்பம் கொண்ட ஸ்டைலான தந்திரங்களில் தேர்ச்சி பெறலாம், புதிய அசைவுகளை முயற்சிக்கலாம், அடிப்படை நுட்பங்களை மெருகூட்டலாம் மற்றும்/அல்லது உங்கள் கூட்டாளருடன் சிறந்த நேரத்தை செலவிடலாம்!

தொடக்கநிலையாளர்களுக்கான சோதனை வகுப்பு

துணையின்றி வர பயப்பட வேண்டாம் என்பதை நினைவூட்டுகிறோம்! சல்சா மற்றும் பச்சாட்டாவைப் பற்றிய நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், கூட்டாளர்கள் மாறுகிறார்கள், எனவே உங்கள் உடல் தகுதி, உங்கள் உயரம் அல்லது நடனமாடுவதற்கான உங்கள் விருப்பத்தால் நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடாது!

மகிழ்ச்சியுடன் நடனமாட மற்றும் நிதானமாக இருக்க, நீங்கள் நடனத்தின் சூழ்நிலையை உணர வேண்டும், எனவே எங்கள் மற்றும் வெளிநாட்டு நடன மாஸ்டர்களின் வீடியோக்களைப் பார்க்க உங்களை அழைக்கிறோம். தீக்குளிக்கும் எண்கள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட நுட்பம், இயக்கத்தின் எளிமை, மென்மையான கோடுகள் மற்றும் மிக முக்கியமாக மனநிலை - இவை அனைத்தும் உங்களை இப்போதே நடனமாடத் தொடங்கும். இதற்கு தயாராகுங்கள்!

நடனத்தின் அனைத்து நிலைகளுக்கும் பாடங்களைக் காணலாம்: அடிப்படை படிகள் முதல் சிக்கலான சேர்க்கைகள் வரை. மேலும் ஒரு விஷயம், இன்று அனைத்து மொழிகளிலும் வீடியோ பாடங்கள் வழங்கப்படுகின்றன. எனவே உங்களுக்குத் தேவையென்றால் உங்கள் ஸ்பானிஷ் அல்லது ஆங்கிலத்தையும் பயிற்சி செய்யலாம்!

பச்சாட்டா நடனப் பயிற்சிகள், நடனத் தளத்திற்கு வெளியே செல்வதற்கு வெட்கப்படுபவர்களுக்கும் முற்றிலும் தயாராக இல்லாமல் எங்கள் பாடத்திற்கு வருபவர்களுக்கும் ஏற்றது. பாடத்தைப் பார்த்து, அடிப்படை படிகள், திருப்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், இதன் மூலம் உங்களுக்கு என்ன காத்திருக்கிறது என்பதை முன்கூட்டியே கற்பனை செய்து, மற்றவர்களிடையே நீங்கள் தனித்து நிற்கவில்லை என்று உணரலாம்! எதற்கும் பயப்பட வேண்டாம் என்று நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம், மேலும் முழு வசதிகளுடன் கூடிய பச்சாட்டா பள்ளிக்கு உண்மையான மகிழ்ச்சிக்காக வர தயங்க வேண்டாம்.

பச்சாட்டா நடனம் கற்றுக்கொள்வது எப்படி?

நவீன பச்சாட்டாவின் மூதாதையர் டொமினிகன் கிராமங்களில் வசிப்பவர்களின் நடனம், இது அவர்களுக்கு கடின உழைப்புக்குப் பிறகு ஒரே மகிழ்ச்சியாக இருந்தது. ஆனால் காலங்கள் மாறிவிட்டன, இப்போது பச்சாட்டா ஒரு உணர்ச்சிமிக்க ஜோடிகளின் நடனமாக மாறியுள்ளது, இது கூட்டாளர்களின் சிற்றின்ப மற்றும் இணக்கமான இயக்கங்களின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. பச்சாட்டாவின் தனித்துவமான அம்சங்கள்: ஒரு கூட்டாளருடன் அதிகபட்ச நெருங்கிய தொடர்பு மற்றும் நெகிழ்வான, ஓரளவு சிற்றின்ப அசைவுகள். நடனம் ஆடும் ஒரு மனிதன் தன் துணையை மென்மையாகக் கட்டிப்பிடித்துச் செல்கிறான். பெண் அவனது செயல்களுக்கு பதிலளிப்பாள், ஒவ்வொரு மென்மையான அடியிலும் அவளது இடுப்புகளின் பிளாஸ்டிக் அசைவுகளுடன்.

பச்சாட்டாவை எப்படி ஆடுவது என்ற கேள்விக்கான பதில் மிகவும் எளிமையானது. பல பாடங்களுக்குப் பிறகு, எல்லோரும் இந்த நடனத்தின் அடிப்படை அசைவுகளை மாஸ்டர் மற்றும் அதன் தாளத்தை உணர முடியும்.

பச்சாடா நடன நுட்பம்

பச்சாட்டா அதன் சிறப்பியல்பு இடுப்பு அசைவுகளால் எளிதில் அங்கீகரிக்கப்படுகிறது. இந்த நடனத்தின் முக்கிய படியானது 3 சிறிய படிகளுடன் அலை அலையான உடல் அசைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. பச்சாட்டாவின் முக்கிய உறுப்பு பெண்களுக்கு இடுப்பு மற்றும் ஆண்களுக்கு உடலின் மென்மையான சுழற்சி ஆகும், இது "கிக்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதற்கு கீழ் முதுகு, முதுகு மற்றும் இடுப்பு தசைகளின் நல்ல இயக்கம் தேவைப்படுகிறது. இந்த தசைகளில்தான் மென்மை, அசைவுகளின் அலைவு மற்றும் அதன்படி, பச்சாட்டா நடனத்தின் அழகு ஆகியவை சார்ந்துள்ளது.

கேள்வி எழுகிறது: இந்த தசைகள் முற்றிலும் வளர்ச்சியடையவில்லை என்றால், டொமினிகன் பச்சாட்டாவை நடனமாட கற்றுக்கொள்வது எப்படி? நடனமாட விரும்பும் பலருக்கு, தடையாக இருப்பது அவர்கள் முற்றிலும் வளைந்துகொடுக்காதவர்களாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் நடனமாட வெட்கப்படுகிறார்கள். தொடங்குவதற்கு, குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நமக்குத் தெரிந்த எளிய பயிற்சிகளை நினைவில் கொள்வது அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: வெவ்வேறு திசைகளில் உடற்பகுதியின் வழக்கமான வளைவுகள் மற்றும் உடலின் வட்ட சுழற்சிகள், மெதுவாக தசைகளை நீட்டுதல். இது உங்கள் உடலை மன அழுத்தத்திற்குப் பயன்படுத்த உதவும். தொடர்ந்து நீட்டி, தங்களை மிகவும் நெகிழ்வாகக் கருதுபவர்கள் நடனமாடும்போது தங்கள் அசைவுகளில் விறைப்புத்தன்மையை அடிக்கடி எதிர்கொள்கின்றனர். பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை ஒரே விஷயம் அல்ல என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது.

பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை: வித்தியாசம் என்ன?

நெகிழ்வுத்தன்மைக்கும் பிளாஸ்டிசிட்டிக்கும் உள்ள வேறுபாடு என்னவென்றால், தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் வேலையின் மூலம் பிளாஸ்டிசிட்டி அடையப்படுகிறது, மேலும் தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் நீட்டுவதன் மூலம் நெகிழ்வுத்தன்மை அடையப்படுகிறது. இயக்கங்களின் பிளாஸ்டிசிட்டிக்கு, தசைநார்கள் நன்றாக நீட்டுவது முக்கியம், ஆனால் நெகிழ்வுத்தன்மை பிளாஸ்டிசிட்டிக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது, எனவே நீங்கள் தசைகளின் சுமை மற்றும் நீட்சிக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

பச்சாட்டாவின் அடிப்படை கூறுகளை எவ்வாறு முழுமையாகச் செய்வது என்பதை அறிய, முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகின் தசைகளை வளர்ப்பதற்கு உங்களுக்கு வழக்கமான பயிற்சிகள் தேவை, அவை ஆரம்பத்தில் ஒரு தொழில்முறை மேற்பார்வையின் கீழ் சிறப்பாக செய்யப்படுகின்றன, ஒரு நடன மண்டபத்தின் மணிநேர வாடகை சேவையைப் பயன்படுத்தி, பின்னர் வீட்டில், சொந்தமாக. வகுப்பிற்கு முன், பொருத்தமான உடற்பயிற்சிகளுடன் உடலை சூடேற்றுவது முக்கியம், இதனால் அது தாளத்தை உணர்கிறது மற்றும் உங்கள் எந்த அசைவுகளுக்கும் எளிதில் பதிலளிக்கிறது - வீட்டில் பச்சாட்டாவை எவ்வாறு நடனமாடுவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதில் இது மிக முக்கியமான விஷயம்.

பச்சாட்டா அடிப்படைகள்

பச்சாட்டா அதன் சிற்றின்பம் மற்றும் உணர்ச்சியால் கவர்ந்திழுக்கிறது. இது உணர்ச்சிகள் மற்றும் நடனத்தின் போது அவற்றை வெளிப்படுத்தும் திறனை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது ஒரே நேரத்தில் ஆர்வம் மற்றும் மென்மையான அன்பு, விடாமுயற்சி மற்றும் மென்மையான பணிவு, ஒரு கூட்டாளரை உணர மற்றும் அவரை எதிர்க்கும் திறன் ஆகியவற்றை பிரதிபலிக்கிறது. எனவே, அடிப்படை அசைவுகளைக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் அவற்றை மீண்டும் செய்வது மட்டுமல்லாமல், அதே அலைநீளத்தில் உங்கள் கூட்டாளருடன் டியூன் செய்வதும், அவருடன் வார்த்தைகள் இல்லாமல் பேசுவதும், உடல் அசைவுகள் மூலம் உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதும் மிகவும் முக்கியம். கூட்டாளிகளின் ஒற்றுமையின் இந்த மயக்கும் அலை, சூடான இசைக்கு ஆர்வத்துடன் நகரும் நடன அரங்கில் ஒரு அற்புதமான காதல் சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது.

பச்சாட்டாவை எப்படி அழகாக நடனமாடுவது என்பது குறித்த சில எளிய விதிகளை சுருக்கமாகக் கூறுவோம். பச்சாட்டா என்பது தொழில்நுட்ப இயக்கங்களின் தொகுப்பாகும், அதை நிதானமாகவும் விளையாட்டுத்தனமாகவும் செய்ய வேண்டும். இதைச் செய்ய, உங்கள் நடன நுட்பத்தை தொடர்ந்து மேம்படுத்துவது முக்கியம். வகுப்புகளின் சீரான தன்மை வெற்றிக்கு முக்கியமாகும். நடனத்தின் போது, முற்றிலும் ஓய்வெடுக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும் முக்கியம், உங்கள் பங்குதாரர் அதைச் செய்ய உதவுங்கள். அப்போதுதான் நீங்களும் உங்கள் துணையும் ஒருவரையொருவர் உணர முடியும் மற்றும் உங்கள் அசைவுகளை ஒத்திசைக்க முடியும், இது உங்கள் நடனத்தை ஒருங்கிணைக்கும், உயிரோட்டமான மற்றும் இணக்கமானதாக மாற்றும். ஒரு தகுதி வாய்ந்த ஆசிரியர் மற்றும் பயிற்சிக்கான வசதியான நடன அரங்கைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் முக்கியமானது. ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு நடன மண்டபத்தை வாடகைக்கு எடுப்பது, எந்த நேரத்திலும் பச்சாட்டா நடனத்தின் சிற்றின்ப சூழ்நிலையில் மூழ்கி, உங்கள் துணையுடன் சேர்ந்து உங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்தும்.

பச்சாட்டா மிகவும் பிரபலமான நடனம், இது ஜோடிகளாக நிகழ்த்தப்படுகிறது. இந்த நடன பாணியின் தன்மையைப் பற்றி நீங்கள் நினைத்தால், முதலில் இது மிகவும் கவர்ச்சியாக இருக்கிறது என்று சொல்லலாம்.

ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்த, பச்சாட்டா நடனத்தின் முக்கியக் கொள்கையை அணைத்துக்கொள்கிறார். இந்த நடனத்திற்கான வளர்ந்து வரும் தேசிய அன்பில், முதல் பார்வையில் இயக்கங்களின் வெளிப்படையான எளிமையால் முக்கிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது. மிகக் குறுகிய காலத்தில் பச்சாட்டா நடனம் கற்றுக் கொள்ளலாம் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது. மேலும், பல நவீன மக்கள் பச்சாட்டாவின் சுய ஆய்வில் ஈடுபட்டுள்ளனர்.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பச்சாட்டா மிகவும் எளிமையான நடனம். இருப்பினும், இதற்கு விரிவான பயிற்சி தேவைப்படுகிறது, அங்கு நடனக் கலைஞர் ஒவ்வொரு அசைவையும் நிகழ்த்தும் நுட்பத்தை மேம்படுத்துவார்.

இன்று, பலருக்கு, பல்வேறு காரணங்களால், நடனப் பள்ளிகளில் சேர வாய்ப்பு இல்லை. சிலருக்கு போதுமான நேரம் இல்லை, மற்றவர்கள் அந்நியர்களுக்கு முன்னால் நடனத்தின் அடிப்படைகளைக் கற்றுக்கொள்ள வெட்கப்படுகிறார்கள்.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், கற்றல் தொடர்பான ஆசைகளை நீங்கள் அகற்றக்கூடாது.

அதிர்ஷ்டவசமாக, பச்சாட்டாவை நல்ல நிலையில் சொந்தமாக எப்படி செய்வது என்பதை அறிய இப்போது பல வழிகள் உள்ளன. இந்த விஷயத்தில் இணையம் ஒரு நல்ல உதவியாளர். ஒவ்வொரு பயனருக்கும் சிறப்பு தளங்களைப் பார்வையிடவும், நடனம் குறித்த வீடியோ பாடங்களைக் கண்டறியவும் வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் பல நன்மைகள் உள்ளன என்று சொல்ல வேண்டும்.

முதலாவதாக, ஒரு புதிய நடனக் கலைஞர் அவர் விரும்பும் அளவுக்கு அசைவுகளை மீண்டும் செய்யலாம், ஆனால் அவர்கள் விரும்பும் அளவுக்கு அவை மாறாது. சரியான தோரணையை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் சரியாக நகர்த்துவது எப்படி என்பதை வீடியோ பாடங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கின்றன. இரண்டாவதாக, நடனக் கலைஞரின் அசைவுகளைக் குழப்பித் தடுக்கக்கூடிய துருவியறியும் கண்கள் எதுவும் இல்லை. மூன்றாவதாக, பச்சாட்டா கற்பிக்கும் இந்த முறை நேரத்தையும் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்துகிறது. நடனக் கலைஞர் வகுப்புகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான நேரத்தை தேர்வு செய்யலாம்.

இவ்வாறு, இயக்கங்களின் அடிப்படையைக் குவிப்பதன் மூலம், ஒரு நபர் நடனத்தில் மேம்படுத்தவும் வசதியாகவும் கற்றுக்கொள்வார்.

பச்சாட்டாவிற்கு காலணிகள் மற்றும் ஆடைகள்

வீட்டில் பயிற்சி முழுமையடைய, நீங்கள் ஒரு பச்சாட்டா ஆடை வைத்திருப்பதை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒரு விதியாக, அது இடுப்பில் பொருந்தும் மற்றும் ஒரு தளர்வான-பொருத்தப்பட்ட பாவாடை வேண்டும். காலணிகளைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் முதலில், வசதியாக இருக்க வேண்டும்.

பச்சாட்டாவை நிகழ்த்தும் பெண்கள் குதிகால் கொண்ட காலணிகளை அணிவார்கள். அதன் அதிகபட்ச உயரம் 6 சென்டிமீட்டராக இருக்க வேண்டும். காலணிகள் உங்கள் கால்களுக்கு நன்றாக பொருந்த வேண்டும். இல்லையெனில், நீங்கள் கடுமையான காயங்களை சந்திக்க நேரிடும்.

நம்பமுடியாத விசித்திர இரவு. இருண்ட வெல்வெட் வானத்தில் மின்னும் நட்சத்திரங்கள். ஒரு காதல் மெல்லிசை, அமைதியாக அருகில் ஒலிக்கிறது. அதில் ஒரு கிட்டார் அலறலின் மெட்டாலிக் டிம்பரை நீங்கள் கேட்கலாம் மற்றும் கோரப்படாத அன்பைப் பற்றிய வார்த்தைகளை நீங்கள் யூகிக்க முடியும். மென்மையான தொடுதல்கள், துளையிடும் பார்வைகள் மற்றும் சிற்றின்ப நடனம், இதன் போது கூட்டாளர்கள் ஒரு தடயமும் இல்லாமல் ஒருவருக்கொருவர் முற்றிலும் கரைந்து விடுகிறார்கள்.

இது பச்சாட்டா.

காதல் மற்றும் ஆசை ஜோடி நடனம். மென்மையான மற்றும் கவர்ச்சியான இயக்கங்கள் ஊர்சுற்றல் நிறைந்தவை. ஒரு பெண் தன் துணையைப் பின்தொடர்வது கற்பனை செய்ய முடியாத கருணை, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டி ஆகியவற்றால் அவனை வசீகரிக்கிறாள். அவர், தனது கூட்டாளரை ஏமாற்றவும், அதிகபட்ச மகிழ்ச்சியையும் திருப்தியையும் கொடுக்க முயற்சிக்கிறார். இந்த மிக நெருக்கமான நடனத்தில் மிகவும் அழகாக நகர்த்தவும் ஒன்றாக இணைவதையும் கற்றுக்கொள்வது உண்மையில் சாத்தியமா? அவர்கள் சொல்வது போல், முயற்சி சித்திரவதை அல்ல.

இந்த நடனத்தின் கலைநயமிக்க அசைவுகளின் கலையில் தேர்ச்சி பெற, உங்கள் மனநிலையில் நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஒரு உண்மையான பச்சாட்டா என்பது உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மிகவும் தொடர்பு கொண்ட நடனம். முதலில் நீங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்ற வேண்டும், மேலும் நேர்மறையாகவும் ஆத்மார்த்தமாகவும் மாற வேண்டும்.

உங்கள் சிற்றின்பம் மற்றும் நட்பை வெளிப்படுத்துங்கள், உங்கள் துணையை நம்ப கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

மேலும் தொடர்பு கொள்ள தயாராகுங்கள். அறிமுகமில்லாத கூட்டாளருடன் தொட்டுணரக்கூடிய தொடர்பு பெரும்பாலும் மோசமான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. பச்சாட்டாவை நிகழ்த்துவதற்கு, இறுக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதும், உங்கள் நடனக் கூட்டாளியிடம் உங்கள் கையை எளிதாக நீட்டிக்கத் தயாராக இருப்பதும் முக்கியம்.

சில சமயங்களில், உங்கள் கூச்சத்தை வென்று ஒரு ஜோடியாகிவிட்டால், இன்னும் கட்டிப்பிடித்து அரவணைப்பதுதான் மிச்சம் என்ற தவறான எண்ணத்தை நீங்கள் பெறுவீர்கள். இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், இது முக்கியமானது உடல் தொடர்பு மட்டுமல்ல, தெளிவான ஒத்திசைவு மற்றும் சிறந்த நுட்பம்.

நீங்கள் ஒரு வலுவான துடிப்புடன் நடனத்தைத் தொடங்க வேண்டும், மேலும், தாளத்தைப் பின்பற்றி, இயக்கங்களைச் செய்யும்போது உங்கள் உடலை சரியாகப் பயன்படுத்தவும். அது குனியக்கூடாது, ஆனால் பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக நகர்த்தவும், எண் எட்டு இயக்கங்களைச் செய்ய மார்பை ஊக்குவிக்கவும். ஜோடி நகரும் போது, நான்காவது எண்ணிக்கையில் இடுப்பை உயர்த்துவது போன்ற சிறப்பியல்பு உச்சரிப்பு நடனக் கலைஞர்கள் பச்சாட்டாவை நிகழ்த்துவதை தெளிவாகக் குறிக்கிறது. சரியான நுட்பம் நடனத்தில் ஒற்றுமையின்மை இல்லாததற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

உடல்களின் சரியான தொடர்பு மற்றும் அவற்றின் பிளாஸ்டிசிட்டி, அதன் வளர்ச்சி கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும், கவனிக்கப்படாமல் போகாது. ஒரு அழகான நடனம் அழகான அலைகள் மற்றும் கண்கவர் வளைவுகள் நிறைந்ததாக இருக்கும். அவர்களின் குறைபாடற்ற செயல்பாட்டிற்கு பரஸ்பர நம்பிக்கை மற்றும் கற்றலுக்கான நல்ல வரவேற்பு தேவைப்படும்.

கவர்ச்சியான பச்சாட்டாவின் அடிப்படைகளில் தேர்ச்சி பெற்ற பிறகு, நீங்கள் அங்கு நிறுத்தக்கூடாது.

ஏன் ஒரு நடனப் பள்ளிக்கு வந்து நடனத்தின் அற்புதமான மற்றும் மர்மமான உலகத்துடன் உங்கள் அறிமுகத்தைத் தொடரக்கூடாது?

அமெரிக்கா, லத்தீன் அமெரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவில் உள்ள வானொலி நிலையங்களில் அவென்ச்சுரா குழுவின் வெற்றியான "ஆப்செஷன்" முதல் இடத்தைப் பிடித்த பிறகு, இந்த வகையின் இசை 2003 இல் உலகம் முழுவதும் பிரபலமானது. சிறிது நேரம் கழித்து, இந்த அலை ரஷ்யாவை அடைந்தது.

இசை

தோற்றம்

இந்த துணைப்பிரிவில், நடனம் மற்றும் இசை இரண்டிலும் உண்மையான டொமினிகன் பச்சாட்டா நவீன பச்சாட்டாவுடன் மிகக் குறைவான ஒற்றுமையைக் கொண்டுள்ளது என்பதை UchiEto மட்டுமே உங்களுக்குக் கூறுவார். டொமினிகன் குடியரசில், இது "பச்சாட்டா" (மொழிபெயர்ப்பு - வேடிக்கை) என்று அழைக்கப்படும் விருந்துகளில் மக்கள்தொகையின் கீழ் அடுக்குகளால் மட்டுமே நடனமாடப்பட்டது. இந்த விழாக்களில், குடியிருப்பாளர்கள் நிறைய ரம் குடித்தார்கள். "வேடிக்கை" இருந்தபோதிலும், சில நேரங்களில் அவர்கள் சோகமான பாடல்களைப் பாடினர், மேலும் அவர்களின் கால்கள் மதுவினால் தடுமாறின. அதனால்தான் கூட்டாளியின் கால்வேலை மிகவும் மதிக்கப்படுகிறது, அது அவரது காலடியில் தங்கியிருக்கும் திறமையைக் காட்டியது.

பச்சாட்டா நடனம் கற்றுக்கொள்வது எப்படி?

நவீன பச்சாட்டா, இன்னும் துல்லியமாக, "அர்பானா" மற்றும் "நவீன" (நகர்ப்புற) பச்சாட்டா கிராமவாசிகளின் நடனத்தை விட மிகவும் தொழில்நுட்பம் மற்றும் சிற்றின்பம் கொண்டது. இப்போதெல்லாம் முழு உடலின் பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் ஒரு துணையுடன் சிற்றின்பமாக நடனமாடும் திறன் ஆகியவற்றில் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.