திராட்சை வினிகர் - நன்மை பயக்கும் பண்புகள், தீங்கு மற்றும் பயன்பாட்டின் ரகசியங்கள். வீட்டில் திராட்சை வினிகர் தயாரித்தல்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒயின் வினிகர் கடையில் விற்கப்படும் வினிகரை விட மோசமானது அல்ல, சில சந்தர்ப்பங்களில் மலிவான வகைகளை விட சிறந்தது, ஏனெனில் இது இயற்கை பொருட்களிலிருந்து மட்டுமே தயாரிக்கப்படுகிறது. நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மது உற்பத்தி செய்யும் நாடுகளில் (பிரான்ஸ், இத்தாலி, ஸ்பெயின்) பயன்படுத்தப்படும் உன்னதமான முறையைப் பார்ப்போம்.

கோட்பாடு.வெள்ளை மற்றும் சிவப்பு ஒயின் வினிகர் தயாரிப்பதற்கான தொழில்நுட்பம் ஒரே மாதிரியானது: முதலில், நீங்கள் திராட்சையிலிருந்து இளம் ஒயின் தயாரிக்க வேண்டும் (நீங்கள் ஆயத்த ஒயின் பயன்படுத்தலாம்), இதனால் சாற்றில் உள்ள சர்க்கரை ஈஸ்ட் மூலம் ஆல்கஹால் மூலம் பதப்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் காற்று அணுகலுடன் மதுவை சரியாக புளிப்போம். அசிட்டோபாக்டீரேசி பாக்டீரியா ஆல்கஹாலை அமிலமாக மாற்றிய பிறகு, முடிக்கப்பட்ட வினிகரை வடிகட்டி சேமித்து வைக்கவும்.

தேவையான பொருட்கள்:

• திராட்சை - 5 கிலோ;
• சர்க்கரை - ஒரு லிட்டர் சாறுக்கு 100 கிராம்;
• தண்ணீர் - 20-60 மில்லி (புளிப்பு பெர்ரிகளுக்கு மட்டும்).

கவனம்!வோர்ட்டில் சாதாரண அழுத்தப்பட்ட அல்லது உலர்ந்த பேக்கர் ஈஸ்ட் சேர்க்க வேண்டாம், இல்லையெனில் ஒயின் வினிகருக்குப் பதிலாக சாதாரண டேபிள் வினிகரைப் பெறுவீர்கள். நொதித்தலுக்கு, காட்டு (பெர்ரிகளின் மேற்பரப்பில்), ஒயின் ஈஸ்ட் (சிறப்பு கடைகளில் விற்கப்படுகிறது) அல்லது திராட்சை (பெர்ரி) ஸ்டார்டர் மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

முடிக்கப்பட்ட ஒயினில் இருந்து வினிகர் தயாரிக்கும் போது (முன்னுரிமை உலர், வயதான காலத்தைப் பொருட்படுத்தாமல்), உடனடியாக படி 11 க்குச் செல்லவும்.

ஒயின் வினிகர் செய்முறை

1. அறுவடை செய்யப்பட்ட திராட்சைகளை வரிசைப்படுத்தவும், கெட்டுப்போன, அழுகிய மற்றும் பூசப்பட்ட பழங்களை அகற்றவும். பொருத்தமான பெர்ரிகளை ஒரு பற்சிப்பி வாளி அல்லது பிளாஸ்டிக் கிண்ணத்தில் வைக்கவும். காட்டு ஈஸ்ட் தோலில் இருக்கும்படி கழுவ வேண்டாம், இது வோர்ட் புளிக்க அனுமதிக்கும்.

2. திராட்சைகளை உங்கள் கைகளால் அல்லது மர உருட்டல் முள் கொண்டு மெதுவாக நசுக்கவும், விதைகளை நசுக்காமல் கவனமாக இருங்கள். ஈக்களிலிருந்து பாதுகாக்க கொள்கலனின் கழுத்தில் துணி அல்லது துணியால் கட்டவும்.

3. கொள்கலனை 18-27 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையுடன் இருண்ட இடத்திற்கு மாற்றவும். 3-4 நாட்களுக்கு விடவும், ஒவ்வொரு 12 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு சுத்தமான கை அல்லது ஒரு மரக் குச்சியால் கிளறவும், வோர்ட் புளிப்பைத் தடுக்கவும். 8-20 மணி நேரம் கழித்து, நொதித்தல் தொடங்கும்: நுரை, ஹிஸ்ஸிங் மற்றும் லேசான புளிப்பு வாசனை தோன்றும், இதன் பொருள் எல்லாம் சரியாக நடக்கிறது.

4. நெய்யின் பல அடுக்குகளில் சாற்றை வடிகட்டவும், கூழ் நன்றாக பிழியவும் (இனி தேவையில்லை). சாறு சுவைக்கவும்.

வடக்கு அட்சரேகைகளில் வளர்க்கப்படும் திராட்சைப்பழத்தின் சாறு மிகவும் புளிப்பாக இருக்கலாம் (இது நாக்கைக் கடிக்கிறது மற்றும் கன்னத்து எலும்புகளை இறுக்குகிறது). இந்த வழக்கில், அமிலத்தன்மையைக் குறைக்க, நீங்கள் ஒரு லிட்டர் சாறுக்கு 20-60 மில்லி தண்ணீரைச் சேர்க்க வேண்டும், இல்லையெனில் நொதித்தல் பலவீனமாக இருக்கும். அமிலத்தன்மை சாதாரணமாக இருந்தால், தண்ணீர் தேவைப்படாது, அது எதிர்கால வினிகரின் தரத்தை குறைக்கிறது.

5. சர்க்கரையின் முதல் பகுதியைச் சேர்க்கவும் - ஒரு லிட்டர் சாறுக்கு 40 கிராம் (சூழ்நிலையைப் பொறுத்து: தூய அல்லது நீர்த்த). கலக்கவும்.

6. நொதித்தல் கொள்கலனில் வோர்ட்டை ஊற்றவும், அதிகபட்சமாக 70% அளவை நிரப்பவும், இதனால் சர்க்கரை, நுரை மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு ஆகியவற்றின் அடுத்த பகுதிகளுக்கு இடம் உள்ளது.

7. கழுத்தில் விரலில் துளையுடன் தண்ணீர் முத்திரை அல்லது மருத்துவ கையுறை வைக்கவும் (அதை ஒரு ஊசியால் துளைக்கவும்).

8. வோர்ட் உடன் கொள்கலனை இருண்ட, சூடான (16-28 ° C) இடத்திற்கு மாற்றவும் மற்றும் நொதித்தல் முடிவடையும் வரை விட்டு விடுங்கள்.

9. தண்ணீர் முத்திரையை நிறுவும் தருணத்திலிருந்து 5 நாட்களுக்குப் பிறகு, சர்க்கரையின் அடுத்த பகுதியை சேர்க்கவும் - ஒரு லிட்டர் சாறுக்கு 30 கிராம். இதைச் செய்ய, நீர் முத்திரையை அகற்றி, ஒவ்வொரு கிராம் சர்க்கரைக்கும் 1 மில்லி நொதித்தல் வோர்ட் ஒரு குழாய் வழியாக ஊற்றவும். உதாரணமாக, நீங்கள் மொத்தம் 300 கிராம் சேர்க்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் 300 மில்லி வடிகால் வேண்டும். வடிகட்டிய சாற்றில் சர்க்கரையை கரைத்து, அதன் விளைவாக வரும் சிரப்பை மீண்டும் நொதித்தல் கொள்கலனில் ஊற்றி, தண்ணீர் முத்திரையுடன் மூடவும்.

மற்றொரு 5 நாட்களுக்குப் பிறகு, விவரிக்கப்பட்ட தொழில்நுட்பத்தின் படி செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும், சர்க்கரையின் கடைசி பகுதியை சேர்த்து - லிட்டருக்கு 30 கிராம்.

10. வெப்பநிலை மற்றும் ஈஸ்ட் செயல்பாட்டைப் பொறுத்து, தயாரிப்பின் தொடக்கத்திலிருந்து 25-60 நாட்களுக்குப் பிறகு, நீர் முத்திரை வாயுவை வெளியிடுவதை நிறுத்தும் (கையுறை குறையும்), வோர்ட் ஒளிரும், மற்றும் வண்டல் அடுக்கு கீழே தோன்றும். . இதன் பொருள் நொதித்தல் முடிந்தது.

புதிய மதுவை வைக்கோல் மூலம் மற்றொரு கொள்கலனில் ஊற்ற வேண்டிய நேரம் இது, கீழே உள்ள வண்டலைத் தொடாமல் கவனமாக இருங்கள். கழுத்தின் பெரிய விட்டம், வேகமான புளிப்பு ஏற்படுகிறது.

11. கன்டெய்னரை ஒயின் உடன் நெய்யுடன் கட்டு மற்றும் 30-50 நாட்களுக்கு 18-23 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையுடன் ஒரு இருண்ட இடத்தில் விட்டு விடுங்கள். மூட வேண்டாம், நிலையான விமான அணுகல் இருக்க வேண்டும்!

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஊடகங்களில் பரவலாக விளம்பரப்படுத்தப்படுகிறது. உண்மையில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மட்டுமே குணப்படுத்த முடியுமா? ஆனால் சிவப்பு ஒயின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட 100% இயற்கை திராட்சை ஒயின், டார்டாரிக், அசிட்டிக், லாக்டிக், அஸ்கார்பிக் மற்றும் பாந்தோத்தேனிக் அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி, நிகோடினமைடு, தாதுக்கள் - பொட்டாசியம், புளோரின், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருந்தாலும் முடியாது. இரும்பு? அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் இந்த பட்டியல் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக திராட்சை வினிகரைப் பயன்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பைக் குறிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, கீல்வாதம் அல்லது உப்பு வைப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க. இந்த உப்புக்கள் காரத்தன்மை கொண்டவை, அவற்றைக் கரைக்க, அவை வினிகர் போன்ற அமிலத்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். ஒரு துடைக்கும் துணியை தாராளமாக ஈரப்படுத்தி, இரவு முழுவதும் சுருக்கமாக வைக்கவும். மாலையில் நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும். திராட்சை வளரும் நாடுகளில் (மால்டோவா, ஸ்பெயின், இத்தாலி மற்றும் பிற தென் நாடுகளில்) ஒயின் வினிகர் பரவலாக சமையல் மற்றும் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எந்தவொரு கரிம அமிலங்களும் உடலின் திரவ சூழலை நீர்த்துப்போகச் செய்கின்றன (காரங்கள் அதை தடிமனாகவும், சுழற்சியைத் தடுக்கவும்), செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை அவை பெருக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அழிக்கின்றன மற்றும் உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும்.

திராட்சை வினிகரைப் பொறுத்தவரை, இது இரைப்பைக் குழாயின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, மலக்குடல், பித்தப்பை மற்றும் சிறுநீரகங்களில் குறிப்பாக நன்மை பயக்கும், உடலில் கொழுப்பை எரிப்பதை ஊக்குவிக்கிறது, அதன் வைப்புகளைக் குறைத்து எடையைக் குறைக்கிறது.

இரைப்பை சாற்றின் அமிலத்தன்மை குறைக்கப்பட்ட மற்றும் பூஜ்ஜியத்துடன், அதிகரித்து வரும் காரத்தன்மையை எதிர்த்து, மருத்துவர்கள் மற்றும் பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் இருவரும் எலுமிச்சை சாறு, கிரான்பெர்ரி, ஆப்பிள் அல்லது திராட்சை வினிகர் - காலை உணவுக்குப் பிறகு காலையில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 2 தேக்கரண்டி குடிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். மெதுவாக, சிறிய சிப்ஸில் குடிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

பொதுவாக, தங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட ஒவ்வொருவரும் உடலில் உள்ள தாதுக்களின் சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்தவும், அவற்றில் எது அவருக்குத் தேவை என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். பொட்டாசியம் நரம்பு மண்டலத்தை சாதாரண நிலையில் பராமரிக்கும் மிக முக்கியமான உறுப்பு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதை இழப்பது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. மேலும் ஒயின் வினிகரில் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளது. பொட்டாசியம் தூய வடிவில் காணப்படுவதில்லை, ஆனால் எப்போதும் அமிலத்துடன் இணைந்தே இருக்கும். உங்கள் கால்களில் கால்சஸ், முடி உதிர்தல், அத்துடன் கேரிஸ், உடையக்கூடிய நகங்கள் ஆகியவற்றை உருவாக்கும் போக்கு இருந்தால், உடலில் பொட்டாசியம் பற்றாக்குறையை நீங்கள் உடனடியாக சந்தேகிக்க வேண்டும்.

பலர், குறிப்பாக வயதானவர்கள், கண்களில் நீர் வடிகிறது என்று புகார் கூறுகின்றனர். பொட்டாசியம் குறைபாடும் காரணம். இதை அகற்ற, இரண்டு வாரங்களுக்கு உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை ஒயின் வினிகரைக் குடித்து, அதை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்தால் போதும். தேனுடன் இனிமையாக்குவது நல்லதல்ல.

அறியப்பட்டபடி, நோய்க்கிருமி பாக்டீரியா ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட உடலை "ஹோஸ்ட்" செய்கிறது, ஆரோக்கியமான செல்களிலிருந்து ஈரப்பதத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது. ஆனால் பொட்டாசியம் "அடிவானத்தில் தோன்றியவுடன்," பாக்டீரியாக்கள் தங்களை சாதகமற்ற சூழலில் கண்டுபிடித்து இறந்துவிடுகின்றன, மேலும் நபர் குணமடைகிறார். பொட்டாசியம் முக்கியமாக மென்மையான திசுக்களுக்கு தேவைப்படுகிறது, ஆனால் கால்சியம் கடினமான திசுக்களுக்கு தேவைப்படுகிறது.

ஒயின் வினிகரில், பொட்டாசியம் மற்றும் கால்சியம் கூடுதலாக, மெக்னீசியம் உள்ளது, இது நமது இதயம் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் இரும்பு மற்றும் குளோரின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது கோனாட்ஸ் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் செயல்பாட்டில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

நாள்பட்ட சோர்வுக்கு, திராட்சை வினிகர் புதிய காய்கறிகள், பீன்ஸ், சாஸ்கள் மற்றும் மீன்களின் சாலட்களில் சேர்க்கப்படுகிறது.

தண்ணீரில் நீர்த்த திராட்சை வினிகரை (ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 2 தேக்கரண்டி), ஜலதோஷத்தின் முதல் நாளில் - ஒவ்வொரு மணி நேரமும், இரண்டாவது நாளில் - ஒவ்வொரு 2 மணி நேரமும் வாய் கொப்பளித்தால், நாசோபார்னெக்ஸின் பல்வேறு அழற்சிகள் 2-3 நாட்களில் அகற்றப்படும். , மூன்றாவது - ஒவ்வொரு 4 மணி நேரத்திற்கும்.

திராட்சையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது பூண்டு வினிகர்: பூண்டின் 5 நொறுக்கப்பட்ட கிராம்புகள் ஒரு லிட்டர் ஒயின் வினிகருடன் ஊற்றப்பட்டு 10 நாட்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் விடப்படும். இந்த வினிகர் நீரிழிவு, சிரங்கு, ரிங்வோர்ம், கால்சஸ், மருக்கள் மற்றும் பிற தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

திராட்சை சாறு வினிகர் சிவப்பு, வெள்ளை அல்லது இளஞ்சிவப்பு வகைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. பண்டைய வரலாற்றில், அதன் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகள் பாபிலோனியர்கள், ஹிப்போகிரட்டீஸ், ரோமானிய வீரர்கள் தங்கள் பிரச்சாரங்களில் மற்றும் முதல் மாலுமிகளால் பயன்படுத்தப்பட்டன; இடைக்கால ஐரோப்பாவில், பிளேக் திராட்சை வினிகருடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டது.

இந்த இயற்கை உற்பத்தியின் அற்புதமான விளைவுகள் நவீன நிபுணர்களால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளன.
திராட்சை வினிகரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் என்ன? பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு இதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?

சமையலறையில் பயன்படுத்தவும்

சமையலில் பயன்படுத்துவது குளிர் உணவுகளை, குறிப்பாக சாலட்களைக் குறிக்கிறது. முதல் முயற்சிக்குப் பிறகு, தயாரிப்பு உங்கள் வினிகிரெட் நிரப்புதலின் முற்றிலும் அவசியமான அங்கமாக மாறும்.

ஒயின் தயாரிப்பு வீட்டில் மயோனைசே, சுவையூட்டும் சாஸ்கள் அல்லது சூப்கள் தயாரிப்பதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
சிவப்பு அல்லது வெள்ளை பயன்படுத்தலாமா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியாவிட்டால், பதில் எளிது: மதுவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அதே கொள்கையைப் பின்பற்றவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் அதை உணவுகளுடன் எவ்வாறு இணைக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதுதான்.

மூலம், வாங்கும் போது, ​​கேள்வி அடிக்கடி எழுகிறது: திராட்சை வினிகர் மற்றும் ஒயின் வினிகர் ஒரே விஷயம் இல்லையா? ஆம், நாங்கள் ஒரு தயாரிப்பைப் பற்றி பேசுகிறோம், யாரோ ஒருவர் பெயரைச் சுருக்க விரும்பினார்...

சிவப்பு

இந்த இனங்கள் பொதுவாக தொட்டிகளில் முதிர்ச்சியடைகின்றன, ஆனால் உன்னத வகைகள் மர ஓக் பீப்பாய்களில் முதிர்ச்சியடைகின்றன. நிறம் திராட்சை வகையைப் பொறுத்தது - இது வெளிர் சிவப்பு முதல் கருஞ்சிவப்பு வரை இருக்கலாம்.

சிறந்த வகைகளில் ஒன்று போர்டியாக்ஸ் பகுதியிலிருந்து வருகிறது, அங்கு முதிர்ந்த சிவப்பு ஒயின்கள் மேற்கூறிய ஓக் பீப்பாய்களில் பாரம்பரிய முதிர்வு செயல்முறைக்கு புகழ் பெறுகின்றன. இந்த வினிகர் ஒரு தனித்துவமான வாசனை, சுவை மற்றும் அமிலத்தன்மை கொண்டது.

சிவப்பு திராட்சை வினிகரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது: இது சாஸ்களின் சுவையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மாட்டிறைச்சி மற்றும் விளையாட்டுக்கான இறைச்சி கலவைகளுக்கு சிறந்த தளமாக அமைகிறது.

வெள்ளை

இந்த வகை அதன் சிவப்பு நிறத்துடன் ஒப்பிடும்போது இலகுவானது மற்றும் அத்தகைய தனித்துவமான சுவை சுயவிவரத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை. வெள்ளை ஒயின் தயாரிப்பு அதன் வேர்களை உலகப் புகழ்பெற்ற பிரெஞ்சு பிராந்தியமான ஷாம்பெயின் கொண்டுள்ளது, அங்கு அது காற்றின் நிலையான அணுகலுடன் உன்னத மர பீப்பாய்களில் முதிர்ச்சியடைகிறது.

பொருத்தமான பயன்பாடு: அனைத்து எண்ணெய்களுடன் இணைந்து மீன்களை மரைனேட் செய்வதற்கு வெள்ளை வகையை ஒரு தளமாகப் பயன்படுத்தலாம்.

என்ன பலன்?

பூச்சிக்கொல்லிகள் அல்லது செயற்கை உரங்கள் இல்லாமல் வளர்க்கப்படும் தூய பெர்ரிகளில் இருந்து ஒரு தரமான தயாரிப்பு தயாரிக்கப்படுகிறது. உற்பத்தியில் கந்தகப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. எனவே, இறுதி தயாரிப்பில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இல்லை, மாறாக, இது ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் இருப்பதால் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக ஒவ்வாமை, புற்றுநோய் மற்றும் அழற்சிக்கு எதிராக செயல்படுகிறது.

இந்த நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் கொழுப்பின் அளவை திறம்பட குறைக்கின்றன (படிக்க) மற்றும் இரத்த நாளங்களில் இரத்த உறைவு உருவாவதை தடுக்கிறது மற்றும் அதிகப்படியான கொழுப்பை அழிக்க உதவுகிறது. சிவப்பு ஒயின் வினிகர், அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளுக்கு நன்றி, வயதானதை மெதுவாக்குகிறது மற்றும் நீண்ட ஆயுளை ஊக்குவிக்கிறது.

தயாரிப்பு தோல் பராமரிப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் - அரிப்புகளை நீக்குகிறது, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது, சருமத்தை மீண்டும் உருவாக்குகிறது, கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. இது வெற்றிகரமாக peelings ஒரு அங்கமாக பயன்படுத்தப்படும் (கட்டுரை,). உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, தண்ணீரில் நீர்த்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உடல்நல பாதிப்புகள்

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்பாடு மிகவும் பரவலாக உள்ளது. ஒயின் இயற்கை தீர்வு பின்வரும் விளைவுகள் காரணமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. கொலஸ்ட்ரால் அளவை ஒழுங்குபடுத்துதல்.
2. குறைக்கப்பட்ட இரத்த அழுத்தம்.
3. பசியை அடக்கும்.
4. உடலின் நச்சு நீக்கம்.
5. நோயெதிர்ப்பு ஆதரவு.
6. ஆண்டிசெப்டிக் விளைவுகள்.
7. இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைக்கப்பட்டது.
8. சிறுநீரக செயல்பாடு ஆதரவு.
9. உடலில் உள்ள நீரின் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
10. தமனிகளின் கடினப்படுத்துதல் தடுப்பு.

தயாரிப்பு அழகுசாதனத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது - தோல் மற்றும் முடியின் நிலையை மேம்படுத்த (முடி உதிர்வதைக் குறைக்கவும், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மற்றும் பிரகாசத்தை சேர்க்கவும்).

கலவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

பணக்கார வைட்டமின் மற்றும் தாது கலவையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டால், ஒயின் வினிகரின் மருத்துவ குணங்கள் சந்தேகத்திற்கு அப்பாற்பட்டவை.
ஆற்றல் மதிப்பு (100 கிராம்):

• kJ - 1764;
• கிலோகலோரி - 42.

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு (கிராம்/100 கிராம்):

• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 5.5;
• புரதம் - 0.3;
• தண்ணீர் - 93.

வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் (மிகி/100 கிராம்):

• வைட்டமின் B12 - 0.2 mcg;
• பாஸ்பரஸ் - 10;
• சோடியம் - 7;
• தாமிரம் - 0.02;
• பொட்டாசியம் - 28;
• இரும்பு - 0.4;
• கால்சியம் - 5;
• குரோமியம் - 1.2 mcg;
• மெக்னீசியம் - 2.9;
• மாங்கனீசு - 0.1;
• பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் - 0.1;
• மாலிப்டினம் - 1.6 எம்.சி.ஜி.

பெண்களுக்கு

பெண்கள் முதலில், தயாரிப்பின் வெளிப்புற விளைவுகளைப் பாராட்டுவார்கள், அதாவது. அழகுசாதனத்தில் அதன் பயன்பாடு. ஆனால், அதே நேரத்தில், இது தோன்றுவதை விட பெண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்! வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உடலை உள்ளே இருந்து வலுப்படுத்த உதவுகின்றன, இரும்பு ஹீமாடோபாய்சிஸை ஊக்குவிக்கிறது, இது கடுமையான மாதவிடாய்க்கு முக்கியமானது.

ஆண்களுக்கு

ஆண்களுக்கு ஒரு முக்கியமான காரணி இதய நோய்களைத் தடுப்பதாகும், இது வலுவான பாலினத்தின் பெரும் சதவீதத்தை பாதிக்கிறது. இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தின் நிலையை மேம்படுத்துதல் ஆண் பாலியல் செயல்பாட்டில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

குழந்தைகளுக்கு

16 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இயற்கை மருத்துவம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை! இருப்பினும், இந்த எச்சரிக்கை உள் பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே பொருந்தும். இது முந்தைய வயதிலிருந்தே (சுமார் 7-8 ஆண்டுகள்) வாய் கொப்பளிப்பாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். இதைச் செய்ய, 1-2 டீஸ்பூன் நீர்த்தவும். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஒயின் வினிகர்.

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு, இயற்கை தீர்வைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், சில நிபுணர்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றனர், ஆனால் சிறிய அளவில் (ஒரு நாளைக்கு 1 தேக்கரண்டிக்கு மேல் இல்லை). இருப்பினும், பயன்பாடு பற்றி மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

உடல் ஆரோக்கியத்திற்கான சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவு

குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு திராட்சை வினிகர் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? அதிகபட்ச நன்மை விளைவை அடைய அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

எடை இழப்பை ஊக்குவித்தல்
ஒயின் ஒரு பயனுள்ள தீர்வாகும், இது தேவையற்ற கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்ற உதவுகிறது. குளிர்ந்த உணவுகளை தயாரிப்பதற்கான ஒரு மூலப்பொருளாக நீங்கள் சேர்க்கலாம், தண்ணீரில் கலக்கவும் (இது காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிறந்தது, 250 மில்லி தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி). இந்த பானம் செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, இது ஆரோக்கியமான எடை இழப்புக்கு முக்கியமாகும்.

பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சை அழிவு
ஒயின் வினிகர் பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வாகும். இது கால்களின் பூஞ்சை நோய்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பூஞ்சை சிகிச்சை
பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை நீர்த்த ஒயின் வினிகருடன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை 20 நாட்களுக்கு துடைத்து உலர விடவும், துவைக்க வேண்டாம்.

டின்னிடஸ்
டின்னிடஸுக்கு (சளியின் பொதுவான அறிகுறி), பாரம்பரிய மருத்துவம் பின்வரும் செயலை பரிந்துரைக்கிறது: ஒயின் வினிகரை தண்ணீரில் கலந்து (2: 1), ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், வெப்பத்திலிருந்து நீக்கவும். பான் மீது சத்தம் பக்க வளைந்து மற்றும் உங்கள் காது நீராவி. சத்தம் மறைந்து போகும் வரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செயல்முறை செய்யவும்.

செரிமான கோளாறுகள், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு
செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, 3 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தரமான தயாரிப்பு 200 மில்லி சூடான நீரில் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை கலக்கப்படுகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலி
ஒற்றைத் தலைவலியைப் போக்க ஒரு சுருக்கம் உதவும் - திராட்சை வினிகரில் ஒரு கைத்தறி துணியை நனைத்து உங்கள் நெற்றியில் தடவவும். 1 மணி நேரம் சுருக்கத்தை விட்டு விடுங்கள்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்
இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தும் அதன் திறனுக்கு நன்றி, ஒரு இயற்கை மருந்து சுருள் சிரை நாளங்களில் உதவும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, சுருக்கங்கள் அல்லது தேய்த்தல் பயன்படுத்த சிறந்தது. வெளிப்புற சிகிச்சையை உள் சிகிச்சையுடன் இணைப்பது நல்லது.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு அழுத்துகிறது
ஒரு சுத்தமான துணியை ஒரு கரைசலில் (வினிகர் + தண்ணீர், 2: 1) ஊறவைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு அதைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு கட்டு கொண்டு பாதுகாக்கவும். அரை மணி நேரம் செயல்பட விடுங்கள்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு தேய்த்தல்
ஒரு பருத்தி திண்டு தூய தயாரிப்பில் ஊறவைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை துடைக்கவும்.

ஆரோக்கியமான பானம்
250 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். இயற்கை மருத்துவம். தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும்.

அழுத்தம்
டானின்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக, வாஸ்குலர் பிடிப்புகளை நீக்கும் சொத்து உள்ளது, இயற்கை தீர்வு திறன் கொண்டது.

உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு பானம்
250 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் 2 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். பயனுள்ள திரவம். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும். நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கலாம். தேன் சிகிச்சை படிப்பு - நிலைமையைப் பொறுத்து. அழுத்தம் குறையும் போது, ​​நீங்கள் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும்.

செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தை குறைக்க மறைப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. செயல்முறையை செயல்படுத்த உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• ஒயின் வினிகர்;
• தண்ணீர்;
• ஒரு சுத்தமான துண்டு (அல்லது தாள் முழு உடலுக்கும் இருந்தால்);
• ஒட்டி படம்;
• உலோகம் அல்லாத பாத்திரம்;
• சூடான போர்வை.

வினிகரை தண்ணீரில் கலந்து (1: 4) கரைசலில் ஒரு துண்டு (தாள்) ஊறவைக்கவும். லேசாக அழுத்தவும். சிக்கல் பகுதிகள் அல்லது முழு உடலையும் மடக்கு (உங்களுக்கு இங்கே ஒரு உதவியாளர் தேவை). க்ளிங் ஃபிலிம் மூலம் பாதுகாக்கவும் மற்றும் உங்களை ஒரு சூடான போர்வையில் போர்த்திக்கொள்ளவும்.

மறைப்புகள் வாரத்திற்கு 1-2 முறைக்கு மேல் மேற்கொள்ளப்படுவதில்லை. செயல்முறையின் ஆரம்ப காலம் 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, படிப்படியாக வெளிப்பாட்டின் காலத்தை 2 மணிநேரத்திற்கு நீட்டிக்கவும்.

கவனம் செலுத்துங்கள்! உங்களுக்கு தோல் நோய்கள், சூரிய ஒளி அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் இருந்தால் மறைப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நன்மைக்கு பதிலாக, சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அபாயம் உள்ளது.

தோலுக்கு
ஒயின் வினிகர் வீக்கத்தை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் உணர்திறன் மற்றும் சிக்கல் வாய்ந்த தோலுக்கு (சில சந்தர்ப்பங்களில்) நீர்த்த பயன்படுத்தலாம். இது AHA (ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்சில்) அமிலங்களின் சிக்கலானது, இது ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது - தோலை மீண்டும் உருவாக்கும் திறன்.

தோல் மேற்பரப்பின் அமிலத்தன்மையை மீட்டெடுக்கிறது, அரிப்பு நீக்குகிறது மற்றும் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாவுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது. AHA அமிலங்கள் பழ அமிலங்களின் பெயர், அவை உரித்தல் முகவராக செயல்படுகின்றன, இறந்த செல்களை அகற்றுகின்றன, மேலும் எலாஸ்டின் மற்றும் கொலாஜனின் மீளுருவாக்கம் தூண்டுகின்றன.

கவனம் செலுத்துங்கள்! AHA அமிலங்கள் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது அல்ல!

இறந்த செல்கள் மென்மையான சுத்திகரிப்புக்கு நன்றி, தோல் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களை சிறப்பாக உறிஞ்சுகிறது.
AHA கள் இயற்கையான வெண்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அவை சருமத்தை வெண்மையாக்கும் தயாரிப்புகள், முகப்பரு வடுக்களை அகற்றுதல் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் ஒளிரச் செய்தல் மற்றும் முகத்திற்கான இரசாயனத் தோல்களின் ஒரு பகுதியாகும்.

AHAக்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களுக்கு எதிராக சருமத்தின் இயற்கையான பாதுகாப்பைக் குறைக்கின்றன, அதனால்தான் அவற்றைக் கொண்ட பெரும்பாலான தயாரிப்புகளில் SPF உள்ளது.

அழற்சி எதிர்ப்பு லோஷன்
முகப்பருவை அகற்ற, ஒரு இயற்கை தீர்வைத் தயாரிக்கவும்: ஒயின் வினிகர் மற்றும் குளிர்ந்த வேகவைத்த தண்ணீரை (2: 1) கலக்கவும். க்ளென்சிங் டோனராக தினமும் பயன்படுத்தவும்.

முடிக்கு
முடிக்கு திராட்சை வினிகரைப் பயன்படுத்துவது அதை வலுப்படுத்தவும், பிரகாசம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது.

முடியை வலுப்படுத்த
ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும். கழுவிய பின், தண்ணீரில் நீர்த்த ஒயின் வினிகருடன் அவற்றை துவைக்கவும் (1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 3 தேக்கரண்டி).

பொடுகு எதிர்ப்பு
பொடுகிலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு வலுவான தீர்வு தேவைப்படும். இயற்கை மருந்து மற்றும் தண்ணீரின் சம பாகங்களை கலந்து, ஷாம்பு செய்த பிறகு உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க அதன் விளைவாக துவைக்க பயன்படுத்தவும்.

ஹிலாரி ரோடா மற்றும் ஒயின் வினிகர்
பிரபலமான மாடல் தனது தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்த இயற்கையான தயாரிப்பைக் கொண்டு கழுவுகிறார். அவரது கூற்றுப்படி, இந்த துவைக்க முடி வலிமையையும் பிரகாசத்தையும் தருகிறது.

வீட்டில் வினிகர் செய்வது எப்படி?

திராட்சை வினிகரை நீங்களே செய்வது எப்படி? இது ஒரு அழுத்தமான கேள்வி, ஏனென்றால் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு அதிகபட்ச குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும், எந்த சேர்க்கைகளும் இல்லை.
வீட்டில் திராட்சை வினிகர் தயாரிப்பதற்கான செய்முறை எளிது. உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• திராட்சை, சிவப்பு அல்லது வெள்ளை, கையில் இருப்பதைப் பொறுத்து - 3 கிலோ;
• வேகவைத்த தண்ணீர், அறை வெப்பநிலையில் குளிர்ந்து - 250 மில்லி;
• சர்க்கரை - 200 கிராம்.

ஜூஸரைப் பயன்படுத்தி பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு எடுக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் திரவத்துடன் கேக்கை கலக்கவும் - இது நொதித்தல் வேகத்தை அதிகரிக்கும்.

கலவையை ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் ஊற்றவும், தண்ணீர் மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கவும். பல அடுக்குகளில் மடிந்த துணியால் மூடி, ஒரு மீள் இசைக்குழுவுடன் பாதுகாக்கவும். புளிக்க 4 மாதங்கள் விடவும். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, வடிகட்டி மற்றும் சுத்தமான பாட்டில்களில் ஊற்றவும்.

முரண்பாடுகள்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, முரண்பாடுகளில் கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல் ஆகியவை அடங்கும். திராட்சை, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வயிற்றுப் புண்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு தயாரிப்பு தீங்கு விளைவிக்கும். அதிக அமிலத்தன்மை மற்றும் கடுமையான சிஸ்டிடிஸுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இந்த இயற்கையான தயாரிப்பின் குணப்படுத்தும் விளைவுகளை அதிகரிக்க, அதை உட்புறமாகவோ அல்லது வெளிப்புறமாகவோ பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

அனைவருக்கும் வணக்கம்!

இயற்கை உணவு வினிகர்களில் (ஆப்பிள், தேநீர், ஒயின்) நிறைய குணப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன என்பது நிச்சயமாக பலருக்குத் தெரியும்.

அவை வெற்றிகரமாக இரைப்பை குடல், பித்தப்பை, கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், வாய் மற்றும் தொண்டை அழற்சி நோய்கள், பூஞ்சை நோய்கள், நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல், தீக்காயங்களை குணப்படுத்துதல், நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் தொனியை அதிகரிக்கின்றன.

ஆனால் இது வினிகரின் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அல்ல.

வினிகர் நம் சருமத்தை பராமரிக்க அழகுசாதனத்தில் திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முகத்தில் வினிகரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் அதில் என்ன பண்புகள் உள்ளன என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

இந்த கட்டுரையிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்:

முகத்திற்கு வினிகர் - பயன்பாட்டு முறைகள்

வினிகர் என்பது நமது தோற்றத்தைப் பராமரிக்கும் ஒரு உலகளாவிய ஒப்பனைப் பொருளாகும்.

சருமத்திற்கு வினிகரின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகள் மற்றும் நம் முடியின் நிலையில் அதன் குணப்படுத்தும் விளைவு நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

எந்தவொரு இயற்கை வினிகரும் அதன் இயற்கையான அமில எதிர்வினைக்கு இடையூறு விளைவிக்காமல் சருமத்தை மெதுவாக சுத்தப்படுத்த ஒரு இயற்கை தீர்வாகும்.

முகத்திற்கு தேயிலை வினிகர்

கொம்புச்சாவை உட்செலுத்துவதன் மூலம் தேயிலை வினிகர் பெறப்படுகிறது.

இது ஒரு சிறந்த இயற்கை தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு ஆகும்.

இது சருமத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் டன் செய்கிறது, நன்றாக சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, மற்றும் தேயிலை வினிகர் ஒரு சிறந்த முடி துவைக்க ஆகும்.

இது பொடுகை திறம்பட நீக்குகிறது மற்றும் துவைக்கும்போது முடிக்கு இயற்கையான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது.

சருமத்திற்கு தேயிலை வினிகர் லோஷன்

முகப்பருவுக்கு ஆளாகக்கூடிய எண்ணெய், நுண்ணிய தோலின் பராமரிப்புக்கு மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு.

அதை தயார் செய்ய, நீங்கள் காளான் ஒரு 10 நாள் உட்செலுத்துதல் வேண்டும்.

அதில் ஒரு பருத்தி துணியை ஊறவைத்து, காலை மற்றும் மாலையில் உங்கள் முகத்தை தவறாமல் துடைக்கவும்.

வினிகர் ஐஸ்

2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். l ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் தேநீர் வினிகர் மற்றும் பனிக்கட்டிகளை உறைய வைக்கவும். காலையில் அவற்றைக் கொண்டு உங்கள் தோலைத் துடைக்கவும்.

முகத்திற்கு ஒயின் வினிகர்

ஒயின் வினிகரின் உதவியுடன், மிகவும் பயனுள்ள தோல் உரித்தல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது தோலின் மேல் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட அடுக்குகளை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களுடன் நிறைவு செய்கிறது.

ஒயின்-வினிகர் உரித்தல்

தோலுக்கான வினிகருக்கான எனது செய்முறையை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்.

• நெய்யை பல அடுக்குகளில் மடித்து எடுக்கவும். கண்கள் மற்றும் உதடுகளுக்கு அதில் பிளவுகளை உருவாக்கவும்.
• ஒயின் வினிகரை லேசாக சூடாக்கி, அதில் ஒரு துணியை ஊறவைத்து, உங்கள் முகத்தில் 10 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
• சுருக்கத்தை அகற்றவும், ஆனால் உங்கள் முகத்தை கழுவ வேண்டாம், உங்கள் முகத்தில் மீதமுள்ள திரவத்துடன் மற்றொரு மணி நேரம் நடக்கவும், இதனால் அது சருமத்தை முழுமையாக நிறைவு செய்கிறது.
• இப்போது ஒரு துடைக்கும் அல்லது நடுத்தர கடின கடற்பாசி எடுத்து, உங்கள் முழு முகத்தையும் துடைத்து, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
• உங்கள் முகத்தில் இருந்து எவ்வளவு அதிகப்படியான (கொழுப்பு, கறைகள், பருக்கள், சுருக்கங்கள்) மறைந்துவிடும் என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
• பின்னர் உங்கள் முகத்தை துடைக்கவும்
• மாதத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே இந்த தோலை செய்ய முடியும்!!!

முக தோலுக்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

சருமத்திற்கு ஆப்பிள் வினிகரைப் பயன்படுத்துவதற்கான வீடியோ ரெசிபிகள்

நம் உடலைப் பராமரிக்க பல்வேறு வினிகர்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான அடிப்படை சமையல் குறிப்புகளை இந்த இடுகையில் வழங்க முயற்சித்தேன்.

நிச்சயமாக உங்களிடம் சில சுவாரஸ்யமான சமையல் குறிப்புகள் உள்ளன, யாராவது அவற்றைப் பகிர்ந்து கொண்டால் நான் மகிழ்ச்சியடைவேன்.

நீங்கள் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்காக பாடுபட்டால், பயனுள்ள மற்றும் சுவாரஸ்யமான பொருட்களின் எனது செய்திமடலுக்கு குழுசேரவும்.

அலெனா யாஸ்னேவா உங்களுடன் இருந்தார், ஆரோக்கியமாக இருங்கள் மற்றும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்!

பண்டைய காலங்களில் கூட, வினிகர் வயிற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், தாதுக்களின் உடலை நிரப்பவும் பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த தயாரிப்பு பல வகைகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, திராட்சை வினிகர், அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் மற்றும் அதன் மருத்துவ குணங்கள் இன்னும் நிபுணர்களால் ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன. உடலுக்கு அதன் மதிப்பு என்ன?

பலன்

அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் பயோஃப்ளவனாய்டுகள் எடை இழப்புக்கு திராட்சை வினிகரைப் பயன்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது. தயாரிப்பு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

திராட்சை வினிகர் அதிக அளவில் எடுக்கப்பட்டால், இரைப்பை குடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் கடுமையான நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படலாம். எடை இழப்பு அல்லது சிகிச்சைக்கு ஒரு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​​​அது புளித்த பால் பொருட்களுடன் நன்றாக இணைக்கப்படுவதில்லை, அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை குறைக்கிறது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது பருப்பு வகைகளில் உள்ள தாவர புரதங்களை உறிஞ்சுவதில் தலையிடுகிறது. வேகவைத்த அல்லது வறுத்த உருளைக்கிழங்குடன் இதை சாப்பிட வேண்டாம். பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்களுடன் திராட்சை வினிகரை இணைப்பது வீக்கம் ஏற்படலாம்.

தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் வாயை சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்க மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் அமில சூழல் பல் பற்சிப்பியை அழிக்கக்கூடும்.

தயாரிப்பு குறைந்த அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கொழுப்பு இல்லை. திராட்சை வினிகரில் புற்றுநோய் அல்லது பிற ஆபத்தான பொருட்கள் இல்லை.

கலோரி உள்ளடக்கம்

100 கிராம் திராட்சை வினிகரில் 19 கிலோகலோரி உள்ளது, இது பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலில் 0.9% ஆகும். பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் அளவீட்டு அலகுகளில் திராட்சை வினிகரின் கலோரி உள்ளடக்கம் குறித்த தரவு அட்டவணையில் உள்ளது.

முரண்பாடுகள்

டேபிள் வினிகரைப் போலன்றி, திராட்சை வினிகரை எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களால் உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட அளவுகளில். கர்ப்ப காலத்தில் உணவுகளை சீசன் செய்ய, வீட்டில் சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

திராட்சை வினிகரை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கவோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உட்கொள்ளவோ ​​கூடாது.

இந்த தயாரிப்பின் பயன்பாடு இதற்கு முரணாக உள்ளது:

• இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோய்கள்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்;
• பித்தநீர் பாதை நோய்கள்;
• இரைப்பை சாறு அதிகரித்த அமிலத்தன்மை;
• கடுமையான சிஸ்டிடிஸ்;
• கடுமையான நோய்க்குப் பிறகு மீட்பு காலம்;
• சிவப்பு திராட்சைக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை;
• 16 வயதுக்கு கீழ்.

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட திராட்சை வினிகர் மிகவும் பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும். நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வரம்புகளை மீறக்கூடாது, மேலும் வினிகரை நீர்த்தாமல் குடிக்கக்கூடாது: இது மிகவும் ஆபத்தானது.