Игри за правилното хранене за деца в предучилищна възраст. Урочна игра за правилно хранене за ученици от началното училище

    Материали и аксесоари:гатанки, цветни карти от картон (червен, жълт, зелен) размер А4, бонбони, Грамоти за награждаване;

    Оборудване:столове за играчи, маси за водещи. Проектор, лаптоп, микрофон;

    Водещи:Крупие, асистенти (Вкусно и Лакомо, Банка);

    Отбори: 6 души в отбор (броят на отборите е неограничен)

    Прогрес на урока:

    1.Org. момент.

    Водещ: Добър ден, скъпи ученици!

    Приветстваме ви в нашата игра.

    2.Емоционално настроение.

    Човек трябва да яде

    Да ставам и да сядам,

    Да скачаш, да се търкаляш,

    Пейте песни, правете приятели, смейте се,

    За да расте и да се развива,

    И в същото време да не се разболеете,

    Трябва да се храните правилно

    От самото младостда бъде в състояние да

    Водещ: И сега започваме нашата игра в залата е мястото, където всеки честен, смел и неизвестен може да спечели пари не някак, а със собствения си ум. Само че, имайте предвид, нашите пари са специални! Това са „благини“ – т.е. бонбони.

    Помня? Както се казва: един ум е добре, но двама са по-добри... мили момчета, днес ще има точно по шест играча във всеки отбор. Заемете местата си (шест стола в полукръг).

    3. Обяснения на правилата на играта.

    Приложение No1

    4. Провеждане на играта.

    Приложение No2- два чипа; Приложение No3- три чипа;

    Трети кръг - Приложение №4- пет чипа;

    5. Обобщаване на играта.

    Bank, Glutton, Yummy обобщават резултатите, преброяват бонбоните, които отборите са спечелили.

    6. Отражение:

    Момчета, вдигнете зелените правоъгълници, ако ви хареса играта.

    Повдигнете червените правоъгълници, ако нещо не ви харесва.

    7. Награждаване.

    Връчват се грамоти и дипломи.

    Приложение No1

    Обяснение на играта.

    В играта участват няколко отбора - по 6 човека в отбор.

    На всеки отбор се дават цветни карти с отговори (жълти, червени, зелени). Крупието (водещият), използвайки презентацията, задава въпроси с възможни отговори (два, три варианта). В същото време той назовава цвета на отговорите. Крупието има помощници - Вкусно и Лакомо. Единият раздава чипове бонбони за правилния отговор - това е Yummy, а другият - Glutton взема чипове бонбони от отборите (т.е. отборите залагат на два, три или пет чипа бонбони).

    След зададеният въпроси варианти за отговор, участниците в играта вдигат цветна карта с вариант за отговор. Ако отговорът е верен, тогава отборите получават чипове бонбони (две-три-пет парчета) от Yummy; ако отговорът е неверен, тогава отборът не получава чипове бонбони. И продължават да залагат, за да продължат да участват в играта. Когато даден отбор остане без чипове поради загуба, но играта все още не е приключила, можете да заемете чипове от банката (до пет броя), но по-късно те трябва да бъдат върнати обратно в банката. След завършване на играта отборът победител получава бонбони и сертификат като подарък, останалите отбори получават сертификати за участие и бонбони, които са спечелили сами по време на играта.

    Приложение No2

    Жълто-розов варел,
    И е с размерите на юмрук!
    Той висеше на клон,
    И узряло под южното слънце.
    Растеше и през пролетта, и през лятото
    Много вкусно...
    Отговор: праскова кайсия

    В градината
    От земята
    Стрелки
    Поникнали към слънцето!
    Отговор: лук, краставици

    Той е добър за чорба от кисело зеле
    Освен други зеленчуци.
    Отговор: киселец, зеле

    Тук в градината нова гатанка:
    Сто листа, никаква тетрадка.
    Отговор: зеле, лук

    Цъфти бяло
    Виси зелено
    Пада червено.
    Отговор: ябълка, зрънце

    На зелен шнур
    В летните горещини
    В златна кожа
    Топките растат.
    Отговор: пъпеш, домати

    В градината свети светофарът,
    И хората се съгласяват да чакат,
    Докато е зелен...
    Няма да стане червено.
    Отговор: домат, зрънце

    Като бод на пътека
    Виждам алени обеци.
    Наведох се за един,
    И попаднах на десет!
    Поклоних се, не бях мързелив,
    Напълних чашата с горната част.
    Отговор: ягоди, малини

    За къдравата туфа
    Измъкнах лисицата от дупката.
    На допир - много гладка,
    Има вкус на сладка захар!
    Отговор: морков, репичка

    С портокалова кожа
    Прилича на топка
    Но центърът не е празен,
    И сочни и вкусни.
    Отговор: портокал, домат

    В бяла чанта
    Жълто камъче.
    Отговор: пъпеш, яйце,

    И не красиво, и не вкусно,
    И не можете да живеете без него.
    Отговор: сол, вода

    Не е жив, но се издига.
    Отговор: тесто, мляко

    Що за глава е това?
    Къде са само зъбите и брадата?
    Отговор: чесън, царевица

    Изглежда червено,
    Ако го прехапеш, е бяло.
    Отговор: репичка, ябълка

    Седи на лъжица

    Висящи крака

    Отговор: юфка, зеле,

    Ако ви боли корема, не пийте компот,

    Пийте млечен продукт

    Само леко ферментирало

    Отговор: кефир, подквасено мляко,

    Патицата е в морето, а опашката е в планината.

    Черпак, лъжица,

    Аз не ям себе си, но храня хората

    лъжица, чиния,

    Сладко е за момчетата от мен.
    аз - скъпа, шоколад,

    Приложение № 3 (по три чипа)

    Тя е в кафява униформа
    Няма по-засищащ зеленчук на света.
    Храстът му цъфти в градинското легло,
    Расте под него в земята.
    Отговор: картоф, цвекло,ряпа

    Той скочи от тигана
    Запечени в средата.
    Знайте, че още един е готов
    Тънък в разгара на момента...
    (Глупости) пай, кнедли

    Предлага се с овесени ядки,
    Ориз, месо и просо,
    Сладко е с череши.
    Първо го сложиха във фурната.
    Как ще излезе от там?
    След това го слагат върху чиния.
    Е, сега се обадете на момчетата! -
    Те ще ядат всичко едно по едно.
    (пай) хляб, кнедли

    Каква е мистерията тук?
    Добре е да се яде с малко чай,
    Прилича на малка питка
    И има сладък пълнеж.
    (Ролка),торта, питка

    Време е за обяд:
    Измий си ръцете, неподвижно!
    От месо, зеленчуци и зърнени храни
    Мама сготви вкусно...
    (супа),каша, компот

    Сладко, нежно и ефирно.
    Всички вие понякога имате нужда от това.
    Нито едно тържество
    Без него не става.
    (торта),сладолед, пай

    Лук, зеле и картофи,
    Няколко различни зеленчуци.
    Потърсете ги в тигана.
    Това е супа с име...
    борш, (Щи), харчо

    Какво сипвате в тигана?
    Да, огъват го четири пъти?
    Пита, (палачинки) бисквита

    Парче мек хляб,
    Отгоре наредете наденицата и чесъна.
    Той сам иска да влезе в устата ни,
    Апетитно...
    пай, (Сандвич), наденица в тесто

    Не окрошка или супа.
    В него има цвекло, моркови, краставица.
    Сервират ни за обяд
    С растително масло...
    салата, (Винегретът), цвекло

    На масата се тресе
    И се нарича….
    Кисел, пудинг, (желе)

    Малък, вкусен,
    Колелото става за консумация.
    Няма да те изям сам
    Ще го споделя с всички момчета.
    ябълка, (Калъч), франзела

    Невзрачен, тромав,
    И тя ще дойде на масата,
    Момчетата ще кажат весело:
    „Е, ронливо, вкусно!“

    овесена каша, (Картоф ), кок

    Те го приготвиха от зърнени храни,
    Посолени и подсладени.
    Хей, къде ни е лъжицата?!
    Толкова вкусно за закуска...
    гювеч, (Овесена каша), Извара

    На честит имен ден
    Те пекат хляб сами,
    И всички пеят: „Изберете,
    Някой, когото обичаш,...!"
    (хляб),калач,кок

    Чичо се смее
    Кожухът му трепери.
    (Кисел),едно сурово яйце, желе

    Намерих една топка, счупих я, видях сребро и злато.

    яйце,портокал, слънчоглед

    Роден във вода, страх от вода.

    Сол, захар,Газирани напитки

    Бял камък се топи във вода.

    захар, сол,тебешир

    Бяла като сняг, в чест на всички. Вкара го в устата си и изчезна там.

    захар, пчелен мед, конфитюр

    Аз бълбукам и издувам. Не искам да живея в квашн, писна ми от квас. Сложи ме във фурната.

    тесто,мая, брашно

    Черна планина и скъпа на всички.

    Ръжен хляб, картофи в яке, елда

    Бялата вода ще бъде полезна за всички ни. От бяла вода направете каквото искате: Сметана, кисело мляко, масло за нашата каша, извара за баница. Яж, Ванюшка, приятелю! Яжте и пийте, сервирайте на гостите и не съжалявайте за котката!

    Мляко, сметана, сметана

    Той е плодов и кремообразен,
    Най-вкусното нещо на света!
    В пластмасови буркани е
    За възрастни и деца.
    Отговор: кисело мляко, сладолед, коктейл

    Домакините го пекоха във фурната за празника,
    Пищни, румени чудеса
    Отговор:рула, разтягане, козунаци

    Пускам мустаци и се радвам!
    Боб е негов приятел и брат,
    И не е лошо по свой начин.
    Но братът е по-вкусен...
    Отговор: боб, леща за готвене,грах

    Кисело-кисело! Но – полезно!
    И вероятно е известно на всички.
    Той е в дачата и в гората.
    Ще го избера и ще го донеса
    Гладки като оризови зърна
    Червени горски плодове...
    Отговор: касис, берберис, боровинка

    Приложение №4

    Блиц игра:

    Това е зелена къща.
    Отворете зелената врата -
    Ще видите кафява къща.
    Отваряш кафявата врата -
    Ще видите жълта къща.
    Отворете жълтата врата -
    Ще видите бяла къща.
    Отворете бялата врата -
    И има сърце, вижте го!
    Отговор: гайка,

    Бреговете са зелени,
    Водата е червена,
    Черна риба.
    Отговор: диня,

    Виси на клон и прилича на ябълка,
    Но червен като омар и дебелокож като вол,
    И пълен до върха на рубинени мъниста -
    Прозрачен, сочен и сладък на вкус.
    Отговор: нар

    Отборни награди.

Вижте съдържанието на документа
„Сценарий на играта Формула за клас правилно хранене“

Вижте съдържанието на презентацията
"игра с формула за правилно хранене"


Човек трябва да яде

Да ставам и да сядам,

Да скачаш, да се търкаляш,

Пейте песни, правете приятели, смейте се,

За да расте и да се развива,

И в същото време да не се разболеете,

Трябва да се храните правилно

От много малка да може



Жълто-розов варел и колкото юмрук! Той висеше на клон и узря под южното слънце. И през пролетта, и през лятото стана много вкусно...

кайсия

Праскова


В градината от земята стрелки Поникнали към слънцето!

краставици


Добре е за кисела зелева чорба Освен други зеленчуци.

киселец

зеле


Ето нова гатанка в градината: Сто листа хартия, а не тетрадка.

зеле


Цъфти бяло Виси зелено Пада червено.

ябълка

зрънце


На зелен шнур В летните горещини В златна кожа Топките растат.

домати

пъпеш


Светафарът свети в градината, И хората се съгласяват да чакат, Докато е зелен... Няма да стане червено.

домат

зрънце


Като бод на пътека Виждам алени обеци. Наведох се за един, И попаднах на десет! Поклоних се, не бях мързелив, Напълних чашата с горната част.

ягоди

малини


За къдравата туфа Измъкнах лисицата от дупката. На допир - много гладка, Има вкус на сладка захар!

морков

репичка


С портокалова кожа Прилича на топка Но центърът не е празен, И сочни и вкусни.

домат

оранжево


В бяла чанта Жълто камъче.

пъпеш

яйце


И не красиво, и не вкусно, И не можете да живеете без него.

сол

вода


Не е жив, но се издига.

тесто

мляко


Що за глава е това? Къде са само зъбите и брадата?

чесън

царевица


Изглежда червено, Ако го прехапеш, е бяло.

репичка

ябълка


Седи на лъжица Висящи крака.

юфка

зеле


Ако ви боли корема, не пийте компот, Пийте млечен продукт Само леко ферментирало.

кефир

подквасено мляко


Патицата е в морето, а опашката е в планината.

черпак

лъжица


Аз не ям себе си, но храня хората.

лъжица

плоча


Сладко е за момчетата от мен.

скъпа

шоколад



Тя е в кафява униформа Няма по-засищащ зеленчук на света. Храстът му цъфти в градинското легло, Расте под него в земята.

ряпа

картофи

цвекло


Той скочи от тигана Запечени в средата. Знайте, че още един е готов Тънък в разгара на момента...

глупости

кнедли

пай


Предлага се с овесени ядки, Ориз, месо и просо, Сладко е с череши. Първо го сложиха във фурната. Как ще излезе от там? След това го слагат върху чиния. Е, сега се обадете на момчетата! - Те ще ядат всичко едно по едно.

кнедли

пай

хляб


Каква е мистерията тук? Добре е да се яде с малко чай, Прилича на малка питка И има сладък пълнеж.

торта

питка

ролка


Време е за обяд: Измий си ръцете, неподвижно! От месо, зеленчуци и зърнени храни Мама сготви вкусно...

компот

каша


Сладко, нежно и ефирно. Всички вие понякога имате нужда от това. Нито едно тържество Без него не става.

торта

сладолед

пай


Лук, зеле и картофи, Няколко различни зеленчуци. Потърсете ги в тигана. Това е супа с име...

борш

харчо


Какво сипвате в тигана? Да, огъват го четири пъти?

пита

палачинки

бисквита


Парче мек хляб, Отгоре намажете с наденица и чесън. Той сам иска да влезе в устата ни, Апетитно...

пай

наденица в тесто

сандвич


Не окрошка или супа. В него има цвекло, моркови, краставица. Сервират ни за обяд С растително масло...

салата

цвекло

винегретът


На масата се тресе И се нарича….

желе

желе

пудинг


Малък, вкусен, Колелото става за консумация. Няма да те изям сама Ще го споделя с всички момчета.

ябълка

франзела

калач


Невзрачен, тромав, И тя ще дойде на масата, Момчетата ще кажат весело: „Е, ронливо, вкусно!“

картофи

кок

каша


Те го приготвиха от зърнени храни, Посолени и подсладени. Хей, къде ни е лъжицата?! Толкова вкусно за закуска...

каша

извара

гювеч


На честит имен ден Те пекат хляб сами, И всички пеят: „Избери, Някой, когото обичаш,...!"

кок

питка

калач


Чичо се смее Кожухът му трепери.

желе

Едно сурово яйце

желе


Намерих топка, счупих я, Видях сребро и злато.

оранжево

слънчоглед

яйце


Роден във вода, страх от вода.

Газирани напитки

захар

сол


Бял камък се топи във вода.

захар

сол


Бяла като сняг, в чест на всички. Попадна в устата ми и изчезна там.

захар

конфитюр


Кълкотя и издухвам. Не искам да живея в чайник Писна ми от киселото зеле. Сложи ме във фурната.

брашно

тесто

мая


Черна планина и скъпа на всички.

ръжен хляб

елда

Картофи в яке


Бялата вода ще бъде полезна за всички ни. От бяла вода направете каквото искате: Сметана, кисело мляко, масло за нашата каша, извара за баница. Яж, Ванюшка, приятелю! Яжте и пийте, сервирайте на гостите И не съжалявайте за котката!

сметана

мляко

сметана


Той е плодов и кремообразен, Най-вкусното нещо на света! В пластмасови буркани е За възрастни и деца.

кисело мляко

сладолед

коктейл


Домакините го пекоха във фурната за празника, Пищни, румени чудеса

носилки

козунаци

ролки


Пускам мустаци и се радвам! Боб е негов приятел и брат, И не е лошо по свой начин. Но по-вкусен брат -...

леща за готвене

боб

грах


Кисело-кисело! Но – полезно! И вероятно е известно на всички. Той е в дачата и в гората. Ще го избера и ще го донеса Гладки като оризови зърна Червени горски плодове...

берберис

касис

боровинка



Това е зелена къща. Отворете зелената врата - Ще видите кафява къща. Отваряш кафявата врата - Ще видите жълта къща. Отворете жълтата врата - Ще видите бяла къща. Отворете бялата врата - И има сърце, вижте го!


Бреговете са зелени, Водата е червена, Черна риба.


Виси на клон и прилича на ябълка, Но червен като омар и като бик дебелокож, И пълен до върха на рубинени мъниста - Прозрачен, сочен и сладък на вкус.


Заседнала игра „Пляскане и тропане“
Цели: развиват скоростта на реакцията, паметта, двигателната активност; насърчавайте честността, като същевременно следвате правилата на играта.
Учителят казва на децата, че иска да провери колко са внимателни и колко добре познават храната.
P храна g o g Ако назова храна, която не трябва да се готви, вие ще вдигнете ръце и ще пляскате с ръце, а ако назова храна, която се нуждае от готвене, ще седнете. Бъди внимателен! Всеки, който направи грешка, ще плати неустойка, която след това ще спечели обратно. Учителят използва пробен ход, затвърждавайки правилата. След това играта започва.

Дидактическа математическа задача:
Старата дама реши да пече чийзкейкове -
Сложих тестото и запалих фурната.
Старата дама реши да пече чийзкейкове -
Напълно забравих колко от тях ви трябват:
2 броя - за внучка, 2 броя - за дядо,
2 броя - за Таня, дъщерята на съседа.
Броих и броях, но се изгубих.
И печката беше напълно загрята!
Помогнете на старата дама да преброи чийзкейковете!

Дидактическо упражнение „Поправете грешките на непознатия“
Цели: развиват вниманието, мисленето (анализ), логиката; да формира желание да помогне на приятел, ако е направил грешка.
Учителят в ролята на Незнайко чете граматически неправилно изречение. децата коригират грешките и обясняват правилния вариант.
Лена купи ягодов сок. (Сок от ягоди.)
Баня яде шоколадов сладолед. (Шоколадов сладолед.)
Маша приготви картофено пюре. ( Картофено пюре.)
Татко донесе тиквички и хайвер. ( Хайвер от тиква.)
Баба опече ябълков пай. ( ябълков пай.)
Лида готви супа от фиде. (Супа от фиде.)
Магазинът продава кайма. (Нарязано месо.)

Дидактическо упражнение „Познай и назови“
Цели: развиват вниманието, въображението, речта; развийте способността да се редувате и да не прекъсвате връстниците си.
Учителят чете дефиниции на понятия по свой избор. децата познаят какво е.
Плодовете и горските плодове, сварени в захарен сироп, са... (конфитюр).
Филийка хляб с масло, наденица, сирене е... (сандвич).
Конското мляко е... (кумис).
Варените в мляко зърнени храни са... (млечна каша) и др.

Дидактическа игра„Откъде дойде хлябът?“
Цели: развиване на паметта, логично мислене, диалогична реч; култивира уважение към труда на зърнопроизводителите и хлебарите. Източник: .
Учителят задава въпроси, на които децата трябва да отговорят бързо, един по един, след което намира картина, която потвърждава отговора и изобразява етапа на производство на хляб. Ако детето не отговори, то плаща неустойка и се пита следващото. Когато всички снимки са изложени, учителят, заедно с децата, проверява правилността на последователността на производството на хляб. В същото време учителят може да плаши децата, да изразява съмнения, да ги насърчава да обясняват отговорите си и да правят изводи.
Откъде дойде хлябът? (От магазина.)
Как стигнахте до магазина? (От пекарната.)
Какво правят в пекарната? (Те пекат хляб.)
От какво се прави хляб? (Брашно.)
От какво се прави брашното? (От зърно.)
Откъде идват зърната? (От житен или ръжен клас.)
Откъде идва житото? (Израснал в поле.)

Обучителна игра "Готвачи"
Цели: развиване на комуникативни умения; да формират чувство за общност с връстници, интерес към съвместни игри.
Децата стоят в кръг и се преструват на тенджера. Учителят казва, че децата ще приготвят супа (или всяко друго ястие: компот, салата, винегрет и др.). Всяко дете измисля какво ще използва: картофи, зеле, моркови, лук, магданоз, сол и др.). Учителят извиква на свой ред какво иска да сложи в тигана. След като разбрах. той скача в кръг и хваща ръцете на човека пред него. Докато всички „компоненти“ са в кръга, играта продължава. Резултатът е вкусно, красиво „ястие“.











Дидактическа игра „Точно вярно“
(ако децата са съгласни, те казват „Така е, така е, това е абсолютно правилно“, ако не са съгласни, тропат с крака)
Яжте повече портокали, пийте вкусен сок от моркови.
И тогава определено ще бъдете много стройни и високи!
Ако искате да сте дебели, трябва да обичате сладкото,
Яжте бонбони, дъвчете карамел - станете дебели като кипарис!
За да се храните правилно, ще запомните съвета: яжте плодове, каша с масло, риба, мед и винегрет!
Не забравяйте да похапнете преди обяд, яжте много пай, за да напълните стомаха си повече!
Нашата Люба яде бухти и стана страшно дебела. Той иска да ни дойде на гости, но не може да пропълзи през вратата!
Няма по-здравословни продукти - вкусни зеленчуции плодове - и Серьожа, и Ирина, всички са от витамини!
Ако искате да сте здрави, яжте правилно, яжте повече зеленчуци, не познавайте болестите!



кафене, дава задачи за приготвяне на 3 ястия от предложения хранителен продукт.
Детето в ролята на готвач трябва да свърже картинката, изобразяваща продукта, с картинките, изобразяващи различни ястияот този продукт и говорете от какво се състои, какъв е на вкус и как се приготвя. допълнителни точкидеца, които говорят за Повече ▼съдове.
Играта може да се усложни от факта, че децата получават картинки не с изображения на ястия, а с изображения на частите, които съставляват ястието. За играта вземете прости, подходящи за деца ястия.

Дидактическа игра „В магазина за хранителни стоки“
Цели: развиват паметта, вниманието, способността за класифициране, сравнение; да развият интерес и уважение към професията продавач на хранителни стоки.
Вариант 1. Учителят в ролята на директор на магазина дава на децата-продавачи задачата да оборудват своя отдел за откриването на магазина: изберете необходимите продукти (картинки, манекени, кутии, буркани за храна) за млечни продукти, месо, риба, отдели за хляб, зеленчуци, сладкарски изделия, хранителни стоки, дизайн на витрина, разговор за продаваните продукти, тяхното предназначение и ползи. Победител е този, който бързо и правилно организира своя отдел и говори за хранителни продукти, правилно назовава продуктите, като подбира обобщаващи думи.
дидактическата игра може да се преведе в ролева игра.
Вариант 2. Учителят в ролята на директор моли „продавачите“ да бъдат внимателни към доставката на нови продукти на специализирани превозни средства. Въз основа на снимката, която показва машина за транспортиране на определени продукти (цистерна за мляко, цистерна за брашно, цистерна за риба, камион за хляб, камион за превоз на зеленчуци и плодове, камион за транспортиране на сладолед), определете какви продукти може да донесе тази кола, при какви условия се транспортират. „Приемете“ продукти в отдела, като изберете необходимите снимки.

Дидактическа игра „Какво ще излезе от продуктите“
Цели: развиват вниманието, паметта, речта; развийте интерес към готвенето, култивирайте желание да помагате на майката.
Вариант 1. Учителят в ролята на майка казва, че трябва да се подготвим за приемане на гости - да подготвим празнична вечеря. Но само този, който може правилно да назове ястието, което може да се приготви от предлаганите продукти и да разкаже за него, ще го сготви: откъде е продуктът в магазина, в кой отдел е купен, как е наранен, какво е ястието на вкус като. Загубеното дете губи правото да се хваща самостоятелно и става „асистент на майката“.
Вариант 2. Детето трябва да назовава колкото е възможно повече повече ястиякоито се приготвят от един продукт различни начини(варене, задушаване, пържене, задушаване, печене, задушаване и др.).
Вариант 3. Детето трябва да назове възможно най-много начини за съхраняване на продукта за употреба за дълго време (сушене, сол, туршия, замразяване, сушене, пушене, консерва) и възможностите за използване на препарати.

Дидактическа игра "Готвачи"
Цели: развиване на паметта, въображението, монологичната реч; да развият интерес към работата на главния готвач и уважение към резултатите от работата му.
Всеки играещ учител в ролята на директор на столова или
Кафето ви дава задача да приготвите три ястия от предлагания продукт. Играта може да се усложни от факта, че децата получават картинки не с изображения на ястия, а с изображения на частите, които съставляват ястието. За играта вземете прости, подходящи за деца ястия.

Дидактическа игра „Какво се съхранява къде“
Цели: развиват способността да класифицират хранителни продукти по метод на съхранение, обобщават, сравняват характеристики; формиране на внимателно отношение към храната като резултат от човешкия труд.
Учителят кани децата да играят ролята на пестеливи собственици на градски апартамент и селска къща. Децата трябва да подредят предложените снимки, изобразяващи хранителни продукти, в места за съхранение (шкаф, хладилник, фризер, килер, под земята), да кажат къде трябва да се съхраняват тези продукти, защо, в каква форма, за колко време. Децата победители получават медал за най-пестелив стопанин.
Дидактическа игра „Купуваме масло“
Цели: развиване на вниманието, логическото мислене, речниковия запас, сръчността, точността на движенията при хвърляне и хващане на топката; възпитавам Внимателно отношениекъм съвместни дейности с учителя и отговори от връстници.
Учителят кани децата да довършат започнатото изречение. децата стоят в кръг, учителят с топка в центъра на кръга. Отговаря този, на когото учителят хвърли топката. Този, който отговори грешно, пропуска играта.
· Зехтиннаправени от... (маслини).
· Слънчогледово олионаправени от... (слънчогледови семки).
· Рапичното масло се прави от... (рапично семе).
· Палмовото масло се прави от... (палмов плод).
· Розовото масло се прави от... (венчелистчета от роза).
· Маслото от морски зърнастец се прави от... (семена от плодове на морски зърнастец).
· Лененото масло се прави от... (лен).
· Еловото масло се прави от... (елхови иглички).
· Кедровото масло се прави от... (кедрови ядки).

Дидактическо упражнение „Продължете изречението“
Цели: развиват логическо мислене, фразова реч, умения за конструиране трудно изречение; да се формира внимателно отношение към дейностите, свързани с мисленето.
Учителят чете изречения по избор, децата ги допълват.
Ако не посолите кашата, тя ще... (остане безсолна и безвкусна).
Ако не сложите захар в чая си, тогава... (ще бъде мокър и безвкусен).
Ако не сварите картофите, тогава те... (ще бъдат сурови, недоварени, безвкусни).
Ако преварите картофите, тогава... (ще бъдат сухи и прегорели).
Ако варите грах дълго време, тогава... (ще се разварят, ще получите грахова каша, пюре).
Ако налеете вряща вода в стъклена чаша, тогава... (може да се спука).
Ако до обяд не се раздадат лъжици, значи... (няма да има с какво да се яде супата). Ако готвите яйце дълго време, тогава... (ще бъде твърдо сварено).
Ако сварите едно яйце като броите до 10, значи то... (рохко).
Ако не сложите масло в кашата, тогава... (ще бъде безвкусна, рибена чорба).
Ако ядеш само сладко, значи... (ще те болят зъбите).
Ако ядете само брашнени продукти, тогава... (ще надебелеете, ще ви заболи стомахът).
Ако ядете много малко, тогава... (ще бъдете слаби, болни).
Ако ядете много зеленчуци и плодове, тогава... (ще бъдете здрави). Ако не си измиеш ръцете преди ядене, значи... (може да се разболееш).
Ако говорите, докато ядете, тогава... (може да се задавите).
Ако ядете небрежно, тогава... (цялата маса ще бъде мръсна; ще бъде неприятно за други Gudet да ядат на такава маса).
Ако хлябът не се постави в съда за хляб, тогава... (може да остарее).
Ако млечните продукти не се съхраняват в хладилник, тогава... (може да вкиснат).
Ако месните продукти не се поставят в хладилника, тогава... (ще се развалят).

Контролни въпросии задачи:

· Какви са продуктите? (Какво можете да ядете, хранителни запаси.)
· за какво са създадени?
· Какви храни познавате?
· На какви групи могат да се разделят всички хранителни продукти?
· Къде се продават хранителни продукти?
· Под каква форма се продават?
· Защо магазините използват опаковки и контейнери?
· Какви млечни продукти познавате? Месо? Рибка? Сладкарски изделия? Хлебни изделия? Бакалия?
· Кажете ни какви отдели има в магазина за хранителни стоки?
· Защо трябва да се продават различни продукти в различни отдели?
· Как се съхраняват различните продукти в магазина и у дома?
· Как можете да разберете дали даден продукт е пресен?
· Защо много храни могат да се съхраняват само в хладилник? Фризер?
· Защо човек трябва да се храни разнообразно?
· Защо не можете да ядете много сладко?
· Защо не можете да преяждате с мазни, брашни и сладки храни?
· Защо трябва да спазвате диета?
· Защо не можете да ядете много през нощта?
· Какви храни трябва да ядат децата, за да растат бързо и да бъдат здрави?
· Кои храни са готови за консумация и кои трябва да се сготвят?

(старша предучилищна възраст)

Задачи:

  • Развийте способността да се ориентирате в пространството, да действате бързо по сигнал;
  • Научете се да се движите ритмично на музика – Музика;
  • Да консолидира знанията за професията на готвача, продуктите, съдържащи се в кулинарни ястия, видове витамини - Познание;
  • Развийте умения за безопасно поведение по време на бягане – Безопасност;
  • Формирайте първоначални идеи за здравословен начинживот (яжте зеленчуци и плодове, съдържащи витамини) – Здраве;
  • Развиване на самостоятелност при подреждане и почистване на физкултурни уреди – Труд;
  • Култивиране на приятелско отношение към връстниците, способност за взаимодействие в група от връстници - Социализация;
  • Да култивирате желание за общуване с възрастни във физическа активност, да поддържате интерес към игра на открито с речеви съпровод - Комуникация.

Напредък на играта:

Учител:

Момчета, кажете ми кой е толкова вкусен

Приготвя зелева чорба

Розови котлети,

Салати, винегрети,

Всички закуски и обеди ли са?

деца:Готвач.

Учител:Къде работи главният готвач?

деца: IN детска градина, училище, столова, кафене.

Учител:Какъв трябва да бъде един готвач?

деца:Знаете много рецепти, силни, обичате професията си, спретнати.

Учител:Вие и аз сега трябва да приготвим обяд от зеленчуци и плодове. Какви са ползите от зеленчуците и плодовете?

деца:Те съдържат витамини.

Учител:Какви витамини познавате?

деца:А, Б, В.

Учител:Ще приготвим борш. От какво се прави борш?

деца:От зеленчуци.

Учител:Ще направим и компот. Какви продукти са необходими за компот?

деца:Плодове (ябълки, круши, кайсии, грозде)

Учител:Играта, която ще играем сега, се казва " Вкусна вечеря" Може би аз ще бъда готвачът, а вие ще влезете в ролите на зеленчуци и плодове. Изберете медальон за себе си, сложете го и го разгледайте.

Децата избират медальони, възрастният слага шапка и престилка на готвача.

Учител:Напомням ви правилата на играта:

1. Подскачаме на музиката. С края на музиката всички продукти тичат към своите саксии - обръчи: в него се готви червен обръч - борш, в него се приготвя син обръч - компот.

2. Докато бягате, спазвайте дистанция един от друг, не се блъскайте, не създавайте опасни ситуации;

3. Готвачът ще похвали тези продукти, които бързо и правилно намират своя тиган.

Учител:Продуктите се събраха около готвача и се хванаха за ръце:

Децата застават около възрастен, държат се за ръце и вървят в кръг, като казват думите:

Вие, нашият готвач, не бъдете мързеливи!

Бързо за обяд.

Почисти ни бързо

За да стане обядът по-вкусен.

Ще подготвите ли сега:

Вкусен борш, компот от нас.

След като завършат думите, те се движат на подскоци към музиката. различни посоки. Когато музиката свърши, те тичат към тенджерите - обръчи.

Учител:Проверете себе си и вашите другари дали сте заели правилното място!

И ще проверя дали сте сложили правилно всички съставки в борша и компота. Приготвили сте ястията правилно. Сега трябва бързо да изберете партньор и да размените медальони.

Децата си разменят медальони помежду си, играта се повтаря отначало.

Оценката на учителя за дейностите на децата:

Учител:Забавлявахме се да играем с вас. Свърши страхотна работа като готвач. Показано добри познанияотносно зеленчуците и плодовете, знайте как да бягате безопасно. Хареса ми общуването ви, когато си разменяхте медальони.

В края на заниманието децата самостоятелно поставят уредите за физическо възпитание на мястото им.

Тематична селекция от игри и упражнения, тема: „Храна“

Цели:

Разширете знанията на децата за храната.
Обогатете активния и пасивния речник на децата по тази тема.
Научете се да слушате внимателно и да разбирате поетичен текст.
Формирайте идеи за цвят, позиция в пространството (върху, зад, отпред, до, отгоре-отдолу, отдясно-вляво), геометрични фигури (правоъгълник, квадрат, триъгълник, кръг, овал), размер (голям-малък).
Учете децата да намират абсолютно същия предмет, както и предмет, който е различен от останалите.
Подобрете уменията за лепене, скулптуриране и рисуване на прави вертикални линии с молив.
Учете децата да намират средата на предмет.
Учете децата да режат хартия с ножици.
Развийте мисленето фина моторика, координация на движенията.
Практикувайте умението да координирате действията си с думите на песента.
Насърчавайте желание да внимавате при хранене и да използвате салфетка.

Оборудване:

Опаковка от различни хранителни продукти(по два екземпляра).
Картинки „Намерете допълнителния елемент“ (храна).
Картонени чинии, PVA лепило, елда.
Солено тесто, играчки ножове, опаковки за бонбони.
Картини, изобразяващи зърнени класове, зърна, брашно, тесто, хлебни изделия.
Фон на листа с изображение на път. Малки коли.
Фон на листа с чинии различни форми; изрежете цветни изображения на хляб, бисквити, пай, хляб, багел; лепило.
Голям бял и малък кафяв боб. Големи и малки чинии.
ножици. Изрязани изображения на хляб и наденица.
Щипки за дрехи. Многоцветни силуетни изображения на близалки.
Раздавателни материали „домати”, „краставици”, „круши”, „сливи”; кръгове-плочи от червени, сини, жълти и зелени цветове.
Въже за дрехи. Силуетни изображения на гъби.
Сушене. струни.
Снимка на спретнато и разхвърляно дете, което се храни. Хартиени салфетки.
Кръгли картонени "пици" с велкро, малки парченца наденица, домати, гъби, сирене на велкро.
Картини-фонове, изобразяващи бонбони под формата на геометрични фигури с празна среда, съответстващи на геометрични фигури.
Моливи. Листове с начертани хранителни продукти отгоре и чинии отдолу, които трябва да бъдат свързани с вертикална линия.
Аудиозаписи: „Танцувай с мама“, „Пека, пека, пека пай за всички деца“.

Прогрес на урока:

Когато кажат "Добър апетит?" Това се казва преди ядене. Днес ще играем и ще говорим какво ядем.

Когато ти предложат почерпка -
Плодова торта, сладки и бисквити, -
Хранете се спокойно и внимателно.
Всички наоколо ще бъдат доволни.

Какво трябва да кажете преди хранене? Какво трябва да кажете след хранене?

Дидактическа игра „Купете точно същия продукт в магазина“

На децата се дават празни опаковки от различни хранителни продукти. Децата трябва да отидат до „магазина“ (където са поставени същите опаковки) и да изберат да „купят“ точно същия продукт.

Дидактическо упражнение „Какво е негодно за консумация?“

Разгледайте внимателно снимката и покажете кое е негодно за консумация и кое не може да се яде.

Децата използват моливи, за да начертаят вертикални прави линии от продукта до чинията.

Упражнение "Пица"

Пригответе истинска пица - отгоре сложете резени наденица, кашкавал, гъби, домати.

Разглеждане на снимки

Обичате да ядете бисквитки, хлебчета, хляб. Вижте и чуйте как и от какво са дошли. (Показването на снимки е придружено от история от възрастен).

Картина "Уши".
Картина "Зърно".
Картина "Брашно".
Картина "Тесто".
Картина „Хлебни продукти“.

Дидактическа игра „Камион със зърно“

Поставете листове хартия с нарисуван град пред вас и вземете камион със зърно. Вие ще бъдете шофьорите и ще карате колата в правилната посока.

Поставете колата вляво горен ъгъл. Тук има пекарна и в колата ще бъдат натоварени пресен хляб, хлебчета и други вкусни продукти.
Карайте колата до центъра, до самата среда.
Сега колата се премести надясно.
Сега надолу по улицата.
Колата спря пред висока сграда.
След това колата тръгна наляво.
Тя спря зад една ниска къща.
Колата потегли нагоре по улицата.
Колата се върна в пекарната.

Приложение „Изберете ястие с желаната форма“

Купихме различни продукти в магазин за пекарни. Сега трябва да ги разложим на празнична маса. Нямате покривка с чинии, поставени върху нея. Обмислете внимателно хлебните продукти и ястията за тях.
За всеки продукт трябва да изберете съд с подходяща форма.
На какво геометрична фигураприлича на франзела? Към кръга. Върху каква форма на съд да поставя кръгла франзела? На кръгла чиния.
На каква геометрична фигура прилича хлябът? Към правоъгълник. Върху каква форма на съд да поставя правоъгълен хляб? Върху правоъгълен съд.
На коя геометрична фигура прилича питката? Към овала. Върху каква форма на съд да се постави овалната питка? Върху овален съд.
Каква геометрична фигура наподобява баницата? Към триъгълника. Върху каква форма на съд да поставя триъгълния пай? Върху триъгълен съд.
Каква геометрична фигура наподобява бисквитката? На квадрат. Върху каква форма на съд да поставя квадратни бисквитки? На квадратен съд.

Четене на стихотворението "Хляб"

В тестото се замесва брашно.
А от тестото направихме:
Пайове и кифлички,
Сладки чийзкейкове,
Кифлички и кифлички -
Ще изпечем всичко във фурната.
Много вкусен!

Моделиране „Колобок, питка, франзела“

Вземете парчета солено тесто в ръцете си и навийте кифличка (кръгово разточване), питка (право разточване, пресоване, изрязване), франзела (право навиване, прегъване, съединяване).

Динамична пауза „Пека, пека, пека“

Децата изпълняват движения, както е показано от възрастен към песента „Пека, пека, пека“.

Дидактическа игра „Сложете храната в чинии“

Ето зеленчуците и плодовете пред вас. Назовете ги: краставици, домати, сливи, круши. Кажете ми какъв цвят са? Зелени краставици, червени домати, жълти круши, сини сливи. Поставете ги в чинии с подходящ цвят.

Дидактическо упражнение „Сортиране на боб“

В плоча има разбъркан боб. Има бял боб, едър, има и кафяв боб, малък. Поставете едрия боб в големи чинии, а малките в малка чиния.

Дидактическа игра „Подреди бонбоните“

Изберете бонбони с подходяща форма и ги подредете на картинката.

Игра с щипки „Бонбони на клечки“

Ето и сладките пред вас. Покажете бонбона в червено, жълто, синьо, зелено. Сега свържете всеки бонбон с пръчка от същия цвят.

Ръчно изработени "бонбони"

Отщипете големи парчета солено тесто, навийте на дебел колбас и увийте в опаковки от бонбони.

Четене на стихотворението “Вкусна каша” от З. Александрова

Овесена каша от елда
Къде беше сготвено? Във фурната.
Съвместен, укорен.
Така че Оленка го изяде.
Качамакът беше сварен
Разделени на всички...
Взех го с лъжица
Гъски по пътеката,
Пилета в кошница,
До циците на прозореца.
Една лъжица беше достатъчна
Куче и котка.
И Оля свърши с яденето
Последни трохи!

Ръчен труд „Овесена каша в чиния“

Намажете лепилото (обилно) в средата на чинията и поръсете зърнени храни отгоре. Разклатете или издухайте останалата зърнена култура.

Дидактическо упражнение „Разделете наполовина“

Вземете ножица и нарежете наденицата и хляба на две.

Покажете ми гъба, която не е като всички други гъби.

Дидактическо упражнение „Сушене на гъби“

Катерици сушат гъби на клоните на дърветата. И хората окачват гъби да сушат на връв. Сега ще закачим гъбите да изсъхнат на връв с помощта на щипки.

Танцово упражнение „Танцувай с мама“

Децата изпълняват движения към музиката според текста.

Дидактическо упражнение „Добро и лошо“

Децата разглеждат картината и обясняват кое дете се държи добре на масата и кое се държи зле.

Как се държиш на масата? Опитайте се да ядете внимателно. За да не се изцапа. Използвайте салфетка. Да избършете устата си след хранене. Покажете как избърсвате устата си със салфетка.

Ръчен труд „Сноп сушилни“

Децата нанизват сушилни на връв, а възрастните им помагат да завържат възел на връвта. Децата вземат куп сушилни със себе си.
































Назад напред

внимание! Визуализациите на слайдове са само за информационни цели и може да не представят всички характеристики на презентацията. Ако си заинтересован тази работа, моля, изтеглете пълната версия.

За да играете трябва: -Лаптоп, екран, проектор.

Картина с здравословни продукти, нарязани на пъзели от 6 части.

герои:

- Водещ

- Момче Витя

Момиче Оля

Водещ

Фея витаминка

Хепатит

Гастрит

микроби (2)

Стомашна язва

Авитаминоза

Водещ. Здравейте момчета! Сега ще научите историята за невероятните приключения на две момчета - Оля и Витя. Проблемите, с които се сблъскват тези деца, са много сериозни и засягат всички вас. Предлагам ви да слушате внимателно и активно да помагате на момчетата с вашите отговори. Така...

Един ден, в тих летен ден, момче и момиче седяха на пейка в парка. Витя и Оля. Те с удоволствие изядоха чипса и го измиха със сладка сода.

Витя. Това е истинска храна! Иначе майка ми винаги ме кара да ям супа и качамак. Уф! Става въпрос или за хрускане на крекери, или за кикотене!

Оля. И майка ми винаги настоява, че трябва да ядете зеленчуци. Fi! Как да не разбере, че сладоледът и тортата са много по-вкусни?!

Изведнъж към децата се затича странна жена и размаха ръце.

Фея. Спри се! Не прави това!

Оля. Какво имаш предвид? И все пак кой си ти?

Фея. Аз съм феята Витаминка. Светът е в опасност! Заловен е от чудовища! Всички училища и детски градини са под карантина, всички хора са болни и гневни. Вие сте последните останали деца, но щом изядете този чипс и изпиете тази пепси-кола, ще страдате от същата съдба. Ще се превърнете в слаби и безволеви поданици на злодеите на Кариес, Хепатит, Гастрит. И те, заедно със свитата си, най-накрая ще превземат света.

Витя. Еха! И така, какво да правим сега?

Фея. За съжаление хората не разбраха, че храната е необходима за поддържане на живота. Коварни чудовища заобиколиха хората с много вкусни изкушения. (На екрана има слайдове със снимки на сладкиши, хамбургери и т.н.) Те също тихо намекнаха, че изобщо не е необходимо да се поддържа чистота. (На екрана има слайдове, изобразяващи хора, които ядат на улицата, в движение). Това позната гледка ли е? В крайна сметка хората започнаха да вярват, че живеят, за да ядат, а не ядат, за да живеят. Поради прекомерната консумация на нездравословна храна и неспазване на хигиенните правила, хората напълно загубиха здравето си и се подчиниха на злодеите. Сега, за да спасите света от злодеи, трябва да върнете на хората знанието за правилното хранене. За да направите това, трябва да сглобите пъзел, чиито части са откраднати от чудовища и тяхната свита.

Оля. Ами ако не можем?

Фея. Не се страхувайте, момчета ще ви помогнат, заедно ще се справите, но внимавайте! Чудовищата са много хитри и ще се опитат да ви объркат. Слушайте внимателно и помислете, преди да отговорите. Късмет!

Феята избледнява на заден план и стомашната язва изчезва.

Стомашна язва. Да, разбрах! Аз съм стомашна язва. Сега ще те науча как да се храниш правилно. Следвайте моите правила и ще станем най-добри приятели!

Язвата чете стихове на глас, без да довършва последната дума. На екрана се показва стихотворение-гатанка и два варианта за отговор. Децата трябва да попълнят фразата правилно.

Стомашна язва.

За здраве и красота
Яж повече......... (зеленчуци)

На обяд след училище
Пий повече............ (мляко)

Ще бъде здрав дълги години
Който яде много......... (плодове)

Най-весел ще бъде този
Кой ще преглътне вкусното......... (салата)

Фигурите ще са стройни
Момчетата, които обичат......... (плодове и зеленчуци)

Стомашна язва. Е, отказвам се! Не успяхме да се сприятелим с теб. Вземете своя пъзел.

Язвата изчезва, гастритът изчезва.

Гастрит. Е, определено не можете да ми избягате! Аз съм гастрит. Изумявам стомасите на тези, които не спазват правилата за хранене. Сега и вас ще объркам:

Гастрит чете стихотворението на глас, като спира, за да могат децата да изберат отговор. На екрана се показва стихотворение-гатанка и два варианта за отговор.

Мисля, че знаете без съмнение
Какви ползи носи? (всички) (не всички)какво ядеш.
Запомнете и го обяснете много ясно на всички:
Стомах (невъзможно) (възможно)обиждам напразно.
Студена храна за него (не е необходимо) (необходимо),
И много горещ също (полезен) (вреден).
И различни сладкиши
И чипс и кола
Стомах (чакам - не мога да чакам) (страхувам се),
Като инжекции в дупето.
Големи парчета
(не изкуство Ото) (има нужда)да преглъщам,
А (бързо) (внимателно)необходимо
Отивам да дъвча храната.
И запомни -
Не са имали болки в корема
Кой от детството (разбрах и съжалявам) (никога не съжалявам).

Гастрит. Виж колко си умен. Е, вземете пъзела си. Нямам време тук с теб.

Гастритът изчезва, микробите изчезват.

микроби. Ние сме микроби, патогени. Мислиш ли, че можеш да ни победиш? Без значение как е! Вашите основни защитници - Лук и Чесън - са в наш плен!

Фея. Момчета, за да освободите лука и чесъна, трябва да им върнете основното им оръжие.

микроби. Да, те не знаят какъв вид оръжие е това, което означава, че няма да могат да спасят своите защитници!

Фея. Момчета, погледнете екрана и се опитайте да отговорите, как лукът и чесънът ни предпазват от болести?

1. Лък и стрели. 2. Фитонциди. 3. Силна миризма. 4. Пикантен вкус.

Момчетата назовават правилния отговор.

микроби. О, не, ние сме победени! Лукът и чесънът възвърнаха силата си, което означава, че е време да се махаме оттук! Вземете своя пъзел!

Микробите изчезват, кариесът изчезва.

кариес. И ето ме – Кариес – Разрушител на зъбите! Ето моите правила: изяжте Snickers и това е! „Feint“ е за тези, които са наистина готини! „Спрайт“ – не позволявайте да изсъхнете!“ Освен това миенето на зъбите е гадно...

Фея. Спри се! Момчета, спрете го! Знаете ли как да поддържате зъбите си здрави?

Така че ти, приятелю, с копнеж
Не ми се налагаше в годините на упадък
Ужасна фалшива челюст
Дъвчете обяда
Така че вашите скъпи зъби
Успяхте ли да го запазите по-дълго?
Трябва да ги почистваме по-често
Трябва да се лекуваме навреме!

кариес. Това е, предавам се! Не мога да слушам това повече! Вземете пъзела си и се махайте оттук!

Кариесът изчезва, хепатитът изчезва.

Хепатит. Аз съм Хепатит, владетел на страната на неизмитите ръце. Живея във влажна вода, с мръсни ръце, в очакване на подходящия момент. Прониквам в градове и села, ходя от къща на къща, удрям всеки, който се изпречи на пътя ми. Не знаеш как да се биеш с мен, затова съм непобедим!

Фея. Момчета, според вас какво трябва да се направи, за да не се разболеете от хепатит?

Момчетата изразяват мнението си, хепатитът, ако е необходимо, задава водещи въпроси.

Хепатит. Кокетните излязоха! Нямаше абсолютно къде да се скрие. Вземете своя пъзел!

Хепатитът изчезва, недостигът на витамини изчезва.

Авитаминоза. Е, момчета, добре дошли в моя домейн! Аз съм Витаминоза! Искате ли просто да ядете сладкиши? Е, добре, продължавай. Вашите тела скоро ще бъдат напълно отслабени и аз ще стана шеф тук! И за да сте сигурни, за да не промените внезапно решението си, безопасно скрих полезни продукти. Няма да ги намерите!

Фея. Момчета, погледнете внимателно тази история (посочва екрана). Имената на плодовете и плодовете са кодирани тук. Намери ги!

Авитаминоза. Няма да се дам толкова лесно! Хайде, кажи ми какво е здравословна храна?

Момчетата изразяват мнението си.

Фея. Храната трябва да дава на тялото ви всичко необходимо, за да остане здраво. Правилното хранене се нарича диета. Има четири основни групи храни.

  • Първият е протеини: месо, яйца и боб. Тези храни помагат на тялото да остане силно.
  • Второто са въглехидратите: хляб, тестени изделия и ориз. Тези продукти осигуряват на тялото енергия.
  • Третата група са мазнините: масло, мляко, сирене и растителни мазнини. Те пестят енергията на тялото, за да я използват по-късно.
  • Четвъртото са фибрите, намиращи се в зеленчуците и плодовете.

Човешкото тяло се нуждае от храна от четирите групи и вода за пиене. Витамините също трябва да присъстват в храната.

Авитаминоза. Е, нямам друг избор, освен да дам това, от което се нуждаеш. Ето последното парче от вашия пъзел.

Фея. Браво момчета! Вие върнахте на хората знанието как да се хранят правилно, за да бъдат здрави, силни и умни. Злодеите са победени! Частите от пъзела са части от едно цяло – здравословно хранене. Ето ги и тях. (Посочва екрана, показващ близък планпърво части от пъзел с надписи кои храни съдържат какви витамини и за какво са необходими, а след това - сглобени пъзели) Диетата е правилно хранене, което насърчава растежа, производството на енергия и поддържа работоспособността на тялото.

Витя. Сега разбирам точно колко е важно да спазваме правилата на хранене, за да растем здрави и красиви.

Оля.Да, и сега знам със сигурност, че ядем, за да живеем, а не живеем, за да ядем! Момчета, благодаря за помощта!