நிபுணர் கருத்து: IVF பற்றி நீங்கள் ஏன் பயப்படக்கூடாது. மரணத்தைக் கண்டு ஏன் பயப்படக்கூடாது

பலர் மோதல்களுக்கு பயப்படுகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேறாமல், நிலையான கவலையின் உணர்வை அனுபவிக்க ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். இந்த வேதனையான நிலையிலிருந்து நீங்கள் விடுபட விரும்பினால், நீங்கள் மோதலைத் தொடங்கி உங்கள் நலன்களைப் பாதுகாக்க வேண்டும். நிலைமையை மாற்ற, ஆனால் அதே நேரத்தில் உறவை பராமரிக்க, நீங்கள் பல விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

உங்கள் வாதங்களை முன்கூட்டியே காகிதத்தில் வைக்கவும்

ஒரு விதியாக, மோதல்கள் உணர்ச்சி ரீதியாக தீர்க்கப்படுகின்றன. உங்கள் எண்ணங்களை காகிதத்தில் வைப்பதன் மூலம், மோதல் சூழ்நிலையுடன் நேரடியாக தொடர்புடைய கேள்விகளுக்கு ஒட்டிக்கொள்ள உங்களை தயார்படுத்துவீர்கள். இந்த வழியில், நீங்கள் உறவில் எதை மாற்ற விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி பேசலாம், மேலும் பரஸ்பர குற்றச்சாட்டுகளாக மாறக்கூடாது.

பக்கத்திலிருந்து உங்கள் உரையாசிரியரைக் கவனியுங்கள்

உரையாடலுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு தயார் செய்தாலும், மற்ற தரப்பினர் உங்களை ஈடுபடுத்த முயற்சிக்கும் உணர்ச்சி ஓட்டத்தை எதிர்ப்பது கடினம். இருப்பினும், பாதிப்பு இயக்கப்பட்டவுடன்: குற்றவாளியின் தாக்குதலுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் ஆக்கிரமிப்பு அல்லது, மாறாக, பயம், நீங்கள் இழக்கிறீர்கள். நீங்கள் முன்பு எழுதிய அனைத்தையும் மறந்துவிட்டு, பகுத்தறிவுடன் சிந்திக்கும் திறனை இழக்கும் உணர்ச்சி வெள்ளத்தில் உங்களைக் காண்கிறீர்கள். ஒரு குறியீட்டு படியை ஒதுக்கி வைக்க முயற்சிக்கவும், உங்கள் கவனத்தை சொல்லும் நபரிடம் இருந்து மாற்றவும். இந்த நேரத்தில் நபர் எப்படி இருக்கிறார், அவருடைய கண்களின் நிறம் என்ன, அவரது ஆடைகளின் அம்சங்கள் ஆகியவற்றைக் கூர்ந்து கவனியுங்கள். அவரது முடி சாயம் பூசப்பட்டதா அல்லது இயற்கையானதா? சட்டை நன்றாக அயர்ன் செய்யப்பட்டதா? அவரை உங்கள் எதிரியாகக் கற்பனை செய்துகொள்ளாமல், வெறுமனே வயதாகிவிட்ட ஐந்து வயது சிறுவனாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது அமைதியை மீட்டெடுக்க உதவும், இது உங்கள் சொந்த நலன்களில் செயல்பட உதவும்.

மற்றவர் உண்மையில் என்ன விரும்புகிறார் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்

மோதல்கள் நேரடியாகவோ மறைமுகமாகவோ இருக்கலாம். முதல் வழக்கில், எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது: உங்கள் கார் நெடுஞ்சாலையில் துண்டிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் மோதல் ஒரு போக்குவரத்து சம்பவத்தின் எல்லைக்கு அப்பால் செல்லாது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் அதிருப்திக்கான முற்றிலும் மாறுபட்ட காரணம் வெளிப்படுத்தப்பட்ட புகாருக்குப் பின்னால் மறைக்கப்படலாம். நெருங்கிய நபர்உங்கள் மீது பொறாமையாக இருக்கிறது, ஆனால் அதை வெளிப்படுத்துங்கள் பல்வேறு காரணங்கள்தீர்க்க முடியாது. மாறாக, அவர் வேறு இடத்தில் நேரத்தை செலவிட விரும்பும்போது நண்பர்களைப் பார்க்கச் செல்லுமாறு நீங்கள் வலியுறுத்துவதாக அவர் குற்றம் சாட்டினார். இங்குள்ள ஒரு பிரிக்கப்பட்ட பார்வையாளரின் நிலை, அடியோரங்களை நன்றாகப் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கும்: உண்மையில் மோதலின் மையத்தில் என்ன இருக்கிறது.

மற்றவர் பேசட்டும்

ஒவ்வொரு மோதலுக்கும் அதன் கட்டங்கள் உண்டு. ஒரு விரும்பத்தகாத உரையாடலை முடிந்தவரை விரைவாக முடிக்க முயற்சிக்காதீர்கள் மற்றும் உரையாசிரியருக்கு மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட நிலைக்குச் செல்ல வாய்ப்பளிக்கவும், இது குறைகளின் திரட்டப்பட்ட சுமைகளிலிருந்து உங்களை விடுவிக்க அனுமதிக்கிறது. ஒரு நபருக்கு எவ்வளவு பதற்றம் இருக்கிறதோ, அவர் உங்களைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம். அவர் உங்களிடமிருந்து கேட்க வேண்டிய முக்கியமான வார்த்தைகள்: "நான் உன்னைப் புரிந்துகொள்கிறேன்."

நீங்கள் சொன்னதை திரும்பப் பெறுங்கள்

IN குறுகிய வடிவம்அவன் சொன்னதை எல்லாம் சொல்லு. இது அந்த நபரை உங்களால் புரிந்து கொள்ளப்பட்டு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதாக உணர வைக்கும்.

எதற்கும் அஞ்சாதவர்களை எப்படி அழைப்பீர்கள்? ஒருவேளை டேர்டெவில்ஸ்? அல்லது மிகவும் நம்பிக்கையா? அத்தகைய நபர்கள் உண்மையில் இருக்கிறார்களா? பயத்தை அனுபவிப்பது மனித இயல்பு, இதில் விசித்திரமான அல்லது கண்டிக்கத்தக்கது எதுவுமில்லை. எதற்கும் பயப்படத் தேவையில்லை என்ற பொதுவான சொற்றொடரை மற்றவர்கள் சொல்லும்போது, ​​அவர்கள் என்ன பேசுகிறார்கள் என்பது அவர்களுக்கு உண்மையில் புரியவில்லை. எங்கள் உறவினர்களும் நண்பர்களும் பெரும்பாலும் வெறுக்கத்தக்கவர்களாக இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்களுக்கே எப்போதும் ஒரு ரோஸி மனநிலை இருக்காது. எதிர்மறையான பதிவுகளிலிருந்து உங்களை முழுமையாகப் பாதுகாத்துக் கொள்வது சாத்தியமில்லை, அவை உண்மையில் உங்கள் முழு இருப்பில் தலையிடினாலும், உங்கள் ஆளுமையை ஒருவிதத்தில் அழித்தாலும் கூட.

இல்லையெனில், நடக்கும் அனைத்திற்கும் ஒரே கட்டாய புன்னகையுடன் எதிர்வினையாற்றும் ரோபோக்களாகிவிடுவோம். ஆனால் அத்தகைய சைகையில் வாழ்க்கையோ மகிழ்ச்சியோ இருக்காது, ஏனென்றால் திருப்தியை மட்டுமே உணரும் நிலை நேர்மையற்றது! உங்களைப் பற்றிய பயனுள்ள வேலையின் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் அனைத்தையும் நுகரும் பயத்திலிருந்து விடுபட முடியும். இதுதான் இந்தக் கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

பயத்தின் இயல்பு

ஒரு நபர் ஏன் எதையாவது பயப்படுகிறார்? பெரும்பாலும், தெரியாத ஒன்றை நாம் எதிர்கொள்ளும்போது இந்த உணர்வு ஏற்படுகிறது. ஆன்மா வழக்கமாக பயத்துடன் செயல்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் அதற்கு பொருத்தமான நடத்தை மாதிரி இல்லை. இந்த உணர்ச்சி பெரும்பாலும் நிலைமையை இன்னும் மோசமாக்குவதற்கும், குற்றம் சாட்டப்பட்டவர்களைத் தேடுவதற்கும் அவர்களைத் தூண்டுகிறது. பயம் என்பது உடலில் ஒரு கட்டுப்படுத்தும் பதற்றம், பொதுவான மன அசௌகரியம் மற்றும் பதட்டம் என உணரப்படுகிறது. ஒவ்வொரு மனித உணர்ச்சிக்கும் அதன் சொந்த நோக்கம் உள்ளது. பயம் ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை செய்கிறது: இது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு அல்லது உணர்வின் படையெடுப்பிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்கிறது.

இல்லையெனில், ஆறுதல் மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான ஆபத்துகளுக்கு இடையிலான எல்லைகள் மங்கலாகிவிடும். பயம் என்ற உணர்வை அனுபவிக்காதவர்களே இல்லை. எதற்கும் பயப்படாமல் இருப்பது பற்றி அல்ல, விரும்பத்தகாத உணர்ச்சியின் அழிவு விளைவை எவ்வாறு சுயாதீனமாக குறைப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது பற்றி நாம் சிந்திக்க வேண்டும். பயம் உங்கள் ஆன்மாவை ஆக்கிரமிக்க அனுமதிக்காதது எந்த சூழ்நிலையிலும் சுதந்திரமாக இருக்கும் திறனைப் பெறுவதாகும்.

பயத்தை வெல்வது

வாழ்க்கையில் எதுவும் நடக்கலாம்: வேலை இழப்பு, நேசிப்பவருடன் சண்டை, எதிர்பாராத நிகழ்வு, இது உலகத்தைப் பற்றிய உங்கள் முழு புரிதலையும் மாற்றும். இவை அனைத்தும் நம் உள்ளத்தை காயப்படுத்தாமல் இருக்க முடியாது. உணர்ச்சி நிலை முதலில் பாதிக்கப்படத் தொடங்குகிறது: நிகழ்வுகளின் சாத்தியமான சாதகமற்ற வளர்ச்சி, உடலில் நடுக்கம் மற்றும் மற்றவர்களின் அவநம்பிக்கை பற்றிய வெறித்தனமான எண்ணங்கள் தோன்றும். பயத்தை வெல்வது எப்படி? மிகவும் எளிமையான ஆனால் பயனுள்ள முறைகள் உதவும்.

நிகழ்வு பகுப்பாய்வு

வாழ்க்கையைப் பற்றிய பிரதிபலிப்புகள் கேள்விக்கு பதிலளிக்க உதவுகின்றன: எதற்கும் பயப்படாமல் இருப்பது எப்படி? என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்காமல், நிலைமையை விரிவாக பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும். உங்களுக்கு ஏன் இப்படி நடந்தது? இதுபோன்ற சம்பவங்கள் இதற்கு முன் நடந்துள்ளதா? நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தீர்கள்? ஒரு சிறிய ஆராய்ச்சி மூலம், உங்கள் அச்சங்கள் போலியானவை என்பதை நீங்கள் கண்டறியலாம்.

உங்கள் பயம் குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும் பெற்ற எதிர்மறை அனுபவங்களின் விளைவாகும். நேர்மறை செல்வாக்குஆன்மீக உரையாடல்களை மேற்கொள்ளுங்கள் வளர்ந்த மக்கள், ரகசிய உரையாடல்கள். உண்மையில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபருக்கு மற்றவர்களின் கவனமும் ஆதரவும் தேவை. தவறான புரிதலும் தனிமையும் வலிமையைக் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகின்றன மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் தலையிடுகின்றன.

தியானங்கள்

இன்று, உணர்ச்சி சமநிலையை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஆன்மீக நடைமுறைகளால் யாரும் ஆச்சரியப்படுவதில்லை. தியானம் உங்கள் உடல் நிலையை கூட மேம்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, நனவு திறக்கிறது, நடக்கும் எல்லாவற்றிற்கும் இணக்கமாக வாழ்வதற்காக மக்களுடன் எவ்வாறு நடந்துகொள்வது என்பது பற்றிய புரிதல் வருகிறது. தியானம் உங்கள் மீதும் உங்கள் திறன்கள் மீதும் நம்பிக்கையை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. எதற்கும் பயப்படாமல் இருப்பது எப்படி? ஆன்மீக பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள் - விரைவில் நீங்கள் திருப்திகரமான முடிவைக் காண்பீர்கள், அது நிச்சயமாக உங்களைப் பிரியப்படுத்தும்.

தியானம் அனைத்து சக்கரங்களையும் திறக்க வழிவகுக்கிறது, ஒரு நபரின் உள் இயல்பு. இந்த செயல்பாடு பயத்தை சமாளிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அனைத்து எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் அழிவு விளைவுகளையும் நடுநிலையாக்குகிறது. நீங்கள் ஒரு வித்தியாசமான நபராக உணருவீர்கள்: மகிழ்ச்சியான, நம்பிக்கையான, எல்லா வகையான வெற்றிகளுக்கும் தகுதியானவர்.

இதயத்திலிருந்து இதய உரையாடல்

ஒரு கனவைப் பின்தொடர்கிறது

அடையக்கூடிய இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது மற்றும் அவற்றை அடையும்போது மகிழ்ச்சியாக இருப்பது எந்த பயத்திற்கும் சிறந்த சிகிச்சையாகும். எதற்கும் பயப்படாமல் இருக்க கற்றுக்கொள்வது எப்படி? உங்கள் கனவுகளின் பகுதியில் உங்கள் முயற்சிகள் அனைத்தையும் செலுத்துங்கள். சமமாக இல்லை அல்லது தோல்வியுற்றவர் என்ற அனைத்தையும் நுகரும் பயத்தை போக்க இதுவே ஒரே வழி. தனிப்பட்ட வெற்றிகள்நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஊக்கமளிக்கிறது, முன்னோக்கி வழிநடத்துகிறது, விடுவிக்கிறது, குணநலன்களை உருவாக்குகிறது. இதில் வெற்றிகரமான மக்கள்மற்றும் முடித்தார் முக்கிய ரகசியம். "எதற்கும் பயப்பட வேண்டாம்" - இந்த சொற்றொடர் அவர்களின் உள் குறிக்கோளாக மாறும், அதற்கு நன்றி அவர்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் அடைகிறார்கள்.

உங்கள் கனவுகளைப் பின்பற்றுவது ஏன் பயத்தை வெல்ல உதவுகிறது? உண்மை என்னவென்றால், எந்தவொரு உள் சந்தேகங்களும் நமது சிந்திக்கும் திறனையும் விவேகமான முறையில் பகுத்தறியும் திறனையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன. அவற்றை நமக்குள்ளேயே வெல்லும்போது, ​​பயமும் வேகமாக விலகுகிறது. கனவுகளின் கோளம் எப்பொழுதும் ஒரு நபரை புதிய சாதனைகளுக்குத் தூண்டுகிறது, விரைவாக செயல்பட கற்றுக்கொடுக்கிறது, மேலும் இருக்கும் பிரச்சனைகளில் தொங்கவிட அவருக்கு நேரம் கொடுக்காது.

உங்களுடன் இணக்கம்

எதையாவது தொடர்ந்து பயப்படுபவர் மன அழுத்தத்திற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறார். ஒரு நரம்பு உணர்ச்சி நிலை இறுதியில் மனோதத்துவ கோளாறுகள் மற்றும் முழு உடலின் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க இடையூறுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நிலையான கவலைகளிலிருந்து விடுபட, உங்கள் தற்போதைய வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகளின் மூலம் நீங்கள் கவனமாக செயல்பட வேண்டும். அது என்ன அர்த்தம்? சுதந்திரத்தைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கவும், அந்த உள் சிறகுகள் சிறந்த சாதனைகளுக்கு பாடுபட உதவும். உங்கள் இலக்குகள் இப்போது எவ்வளவு சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றினாலும், அவை உண்மையிலேயே அடையக்கூடியவை என்று நீங்கள் நம்பினால் அவற்றை நீங்கள் அடையலாம். பயத்தை சமாளிப்பது எளிதானது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து போராட வேண்டும். எத்தகைய தடைகளையும் முறியடிப்பீர்கள் என்ற நம்பிக்கை உங்களுக்குள் இருப்பதை ஒரு நாள் உணர்வீர்கள்.

எனவே, எந்தவொரு பயத்தையும் சமாளிப்பது உங்கள் பாத்திரத்துடன் முறையான வேலையுடன் தொடங்குகிறது. அப்போது நீங்கள் முழு பிரபஞ்சத்தையும் உங்கள் உள்ளங்கையில் வைத்திருக்க முடியும் என்று உணர்வீர்கள்.

வாழ்க்கையில் நவீன மனிதன்இன்று இந்த வாழ்க்கையை விஷமாக்கும் பல அச்சங்கள் உள்ளன, எல்லா மக்களின் நடத்தையும் பயத்தை மட்டுமே அடிப்படையாகக் கொண்டது. ஒவ்வொரு நாளும் புதிய அச்சங்கள் ஒரு நபர் மீது கவனமாக திணிக்கப்படுகின்றன, அவனது ஆன்மாவையும் விருப்பத்தையும் அடக்கி, பயத்தின் மூலம் அவனைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. ஆனால் உண்மையில், இந்த வாழ்க்கையில் பயப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை, பலர் அதன் தன்மையைப் புரிந்து கொள்ளாமல், தொடர்ந்து பயந்து வாழ்கிறார்கள். மரண பயம் இல்லை என்றால் நம் பயம் எல்லாம் என்னவாகும், ஏனென்றால் நம் வாழ்க்கை நம்மிடம் உள்ள விலைமதிப்பற்ற விஷயம், மரணம் நமக்குத் தெரியாது, அதனால்தான் அது நம்மை பயமுறுத்துகிறது.

மரண பயம் தான் நம் தலையில் வளர்ந்து பூக்கும் மற்ற எல்லா பயங்களுக்கும் ஆணிவேர். ஆனால் அது நம் வாழ்வின் ஒருங்கிணைந்த பகுதி என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளும்போது மரணம் கூட பயமாக இல்லை. உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்த நேரத்திலும் எந்த இடத்திலும் குறுக்கீடு ஏற்படலாம் என்பதையும், அதற்கான காரணங்களை நீங்கள் அறியவில்லை என்பதையும் நீங்கள் உணர்ந்தால், மரண பயம் அதன் அர்த்தத்தை இழக்கும். பயப்படுவதில் அர்த்தமில்லை, ஏனென்றால் நடக்க வேண்டியது இன்னும் நடக்கும், ஆனால் நாம் செய்யாதது ஒருபோதும் நடக்காது. அதனால்தான் பயப்படாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் பயம் நம் செயல்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, இதுவே முழு வாழ்க்கைச் செயல்முறையின் அர்த்தம்.

ஒரு நபர் தனிமைக்கு பயப்படுகிறார், எனவே அவர் செயல்படுகிறார், அவர் ஒரு துணையைத் தேடுகிறார், ஒரு நபர் பசி மற்றும் வறுமைக்கு பயப்படுகிறார், எனவே வேலை செய்கிறார், ஒரு நபர் மரணத்திற்கு பயப்படுகிறார், எனவே அதைத் தடுக்க முயற்சிக்கிறார். இவை அனைத்தும் நாம் செயல்பட வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகின்றன, மேலும் பயம் இதைச் செய்ய நம்மைத் தூண்டுகிறது, ஆனால் நாம் பயப்படக்கூடாது, ஏன் இந்த நிலைக்கு மேலே சென்று உடனடியாக செயல்படத் தொடங்கக்கூடாது? எதையாவது செய்ய அல்லது செயலற்று இருக்க, தங்கள் பயத்திற்கு அடிபணிந்து, ஆனால் அதற்குக் கீழ்ப்படியாமல் இருப்பதற்காக அவர்கள் ஏன் எதையாவது பயப்பட வேண்டும்? நீங்கள் பயப்படுவதை நிறுத்தியவுடன், ஆனால் அதே நேரத்தில் நீங்கள் ஒரு அலட்சியமான நபர் அல்ல, ஆனால் பயம் உங்களைத் தூண்டும் அளவுக்கு நோக்கத்துடன் இருங்கள், நீங்கள் ஒரு பாய்ச்சலை முன்னோக்கிச் செல்வீர்கள்.

மரணம் உட்பட எதற்கும் பயப்படாத ஒரு நபரை பயமுறுத்துவது அல்லது நிறுத்துவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் அதே நேரத்தில் அவருக்கு வாழ்க்கையில் ஒரு குறிக்கோள் உள்ளது. ஆனால், எதற்கும் அஞ்சாத, ஆனால் அதே சமயம் எந்த நோக்கமும் இல்லாத ஒரு அக்கறையற்ற நபர், எந்த நேரத்திலும் பயப்பட முடியும். அமைதியான வாழ்க்கை, அவ்வாறே நின்றுவிடும். அத்தகைய நபர் ஸ்திரத்தன்மையின் மாயையில் வாழ்வதால், அது இல்லாததால், கொள்கையளவில் இல்லாத ஒன்றை இழக்க அவர் பயப்படுகிறார். இங்குதான் அபத்தம் இருக்கிறது, உங்கள் பயத்தின் தன்மையைப் பற்றி எந்த புரிதலும் இல்லை. பயம் இயக்கும் எரிபொருளாக செயல்படுகிறது மனித உடல்வி வேலை நிலைமை, ஆனால் இந்த எரிபொருள் ஒரு நபரை முடக்கலாம், அவர் தொடங்க விரும்பவில்லை என்றால் அவரை கட்டுப்படுத்தலாம்.

ஆனால் பொதுவாக, இது வற்புறுத்தலின் முட்டாள்தனமான நடவடிக்கையாகும், ஏனென்றால் நீங்கள் முட்டாள்தனமாக இல்லாவிட்டால் மற்றும் வாழ்க்கையைப் பற்றி கேள்விகளைக் கேட்டால், நீங்கள் கட்டாயப்படுத்தப்பட வேண்டியதில்லை, மேலும் பயம் உங்களுக்கு வேடிக்கையானது. உங்களிடம் ஏற்கனவே எதுவும் இல்லை என்றால், இந்த உலகில் யார், எது உங்களைப் பறிக்க முடியும், ஆனால் மக்கள் இதைப் பற்றி பயப்படுகிறார்கள். எல்லாமே ஒரு நாள் மறதிக்குப் போகும், எல்லோரும் இறந்துவிடுவார்கள், காலம் யாரையும் காப்பாற்றாது, அப்படியானால், தவிர்க்க முடியாததைப் பற்றி நீங்கள் என்ன வருத்தப்பட முடியும்? முழு பிரபஞ்சமும் ஒரே பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது, நாம் அனைவரும் ஒன்றுதான், நீங்கள் அதை எப்படிப் பார்த்தாலும், நாங்கள் அப்படியே இருப்போம், இந்த விஷயத்தில் நாம் எதைப் பற்றி பயப்பட முடியும்? பயத்தின் அர்த்தமற்ற தன்மையைப் புரிந்து கொள்ள நீங்கள் அதைப் பற்றி கொஞ்சம் சிந்திக்க வேண்டும், மேலும் அது செய்யும் செயல்பாடு நமக்கு அவசியமில்லை.

பயம் உங்களை ஏதாவது செய்யத் தூண்டினால் நீங்கள் புத்திசாலி இல்லை, ஆனால் பயம் உங்களை ஒன்றும் செய்யத் தூண்டினால் நீங்கள் மிகவும் முட்டாள். உங்கள் பயத்தை உணர்ந்து உங்கள் சிந்தனையை மாற்றவும், அதன் மூலத்தையும் அதன் அர்த்தத்தையும் கண்டுபிடி, இந்த வாழ்க்கையில் பயப்பட ஒன்றுமில்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள், உங்களுக்கு பயம் என்ற மாயை தேவை, ஏனென்றால் உங்களுக்கு வேறுவிதமாக புரியவில்லை. வீணாக பயமுறுத்துவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லாதவர்கள், விவகாரங்களின் உண்மையான நிலையைப் பார்த்து, இந்த வாழ்க்கையில் இருக்கும் எல்லாவற்றின் அவசியத்தையும் புரிந்துகொள்பவர்களுக்கு முன்னால் பயம் விலகுகிறது. உங்கள் ஆன்மா கணிசமாக மாற்றப்படும், மேலும் நீங்கள் ஏன் பயப்படுகிறீர்கள், எதைப் பற்றி பயப்படுகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு, உங்களுக்குத் தேவையா என்பதை நீங்களே தீர்மானிக்கும்போது உங்கள் சாத்தியக்கூறுகள் அதிகரிக்கும்.

1999 இல் வீடுகள் தகர்க்கப்பட்டபோது, ​​"நாளை எழுந்திருக்கக்கூடாது" என்ற உண்மையான சாத்தியத்தின் முதல் உணர்வு இதுதான். மாலையில் நான் தரையில் படுக்கைக்குச் சென்றது எனக்கு நினைவிருக்கிறது - எனது பழைய சோபா தூக்கி எறியப்பட்டது, புதியது எந்த நாளிலும் வழங்கப்பட வேண்டும். இங்கே நான் தரையில் படுத்திருக்கிறேன், அதாவது எப்படியாவது குறிப்பாக 9 இன் “எலும்புக்கூட்டுக்கு” ​​அருகில் மாடி கட்டிடம், ஒருவேளை இந்த இரவில் எலும்புக்கூடு வெடிப்பால் வெடித்து, நடுங்கி நொறுங்கும் என்று நினைக்கிறேன். நான், அவனுடைய எலும்பில் ஒன்றை ஒட்டிக்கொண்டு, படுகுழியில் விழுவேன். நான் உடனே இறந்துவிட்டால், அது பயமாக இருக்கிறது, ஆனால் நான் இடிபாடுகளுக்கு அடியில் புதைக்கப்பட்டால் அது மிகவும் மோசமானது - என் கால் நசுக்கப்பட்டது, துண்டுகளாக நசுக்கப்பட்டது, என்னால் கைகளை அசைக்க முடியாது, பயங்கரமான வலி, பயங்கரமான தனிமை, மரணம் ...

திடீரென்று இந்த பயங்கரமான எண்ணங்களின் ஓட்டம் உலகத்திலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஒரு விசித்திரமான லேசான தன்மையால் குறுக்கிடப்பட்டது, நித்தியத்தின் முகத்தில் தன்னைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு. உலகம் வித்தியாசமானது, எல்லா பிரச்சனைகளும் வித்தியாசமாகத் தோன்றின, மேலோட்டமான அனைத்தும் போய்விட்டன, நான், ஒருவேளை முதல் முறையாக, வெளியில் இருந்து என்னைப் பார்த்து, என் வாழ்க்கை என்னவென்று பார்த்தேன்.

அப்போது சுரங்கப்பாதையில் தீவிரவாதிகள் தாக்குதல் நடத்தினர். மீண்டும், நித்தியம் திரும்பி வந்து அருகில் நின்றது. நாங்கள் அனைவரும் முன்பு போலவே, சுரங்கப்பாதையில் வேலைக்குச் சென்றோம், ஆனால் காரில் நுழைபவர்களின் முகங்களைப் பார்க்காமல் இருக்க முடியவில்லை - ஒருவேளை இப்போது ஒரு வெடிப்பு ஏற்பட்டு நான் போய்விடலாமா? பின்னர் எண்ணங்கள் அன்றாட விவகாரங்களுக்குத் திரும்பத் தொடங்கின - முட்டாள்தனமான விஷயங்கள், சக ஊழியர்களுடன் சண்டைகள், உள் உரையாடல்கள் மற்றும் மீண்டும் குறுக்கிடப்பட்டன: இப்போது என்ன செய்வது? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, "நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று நான் காண்கிறேன், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று நான் தீர்மானிக்கிறேன்," மற்றும் நான் ... மீண்டும் நான் என்னை வெளியில் இருந்து, கண் இமைக்காமல், மதிப்பிடும் பார்வையுடன் பார்த்து, கடுமையான தீர்ப்பை வழங்கினேன் - எப்படியோ எல்லாம் மோசமானது. நீ...

மற்றும் தேசிய ஹோட்டல் அருகே ஒரு வெடிப்பு. அன்று, நான் துறையின் கூட்டத்திலிருந்து திரும்பி வந்து கொண்டிருந்தேன், எங்கள் தேவாலயத்திற்குச் செல்ல முடிவு செய்தேன் - போல்ஷயா நிகிட்ஸ்காயாவில் சிறிய அசென்ஷன். நான் வழக்கமாக இப்படித்தான் நடப்பேன் - ஹோட்டலைக் கடந்து, ஓகோட்னி ரியாட் நிலையத்தை விட்டு வெளியேறுகிறேன். ஆனால் இந்த முறை நான் அர்பட்ஸ்காயாவிலிருந்து நடந்தேன். கோவிலுக்கு வந்ததும் தான் தெரிந்தது " ஓகோட்னி ரியாட்"எல்லாம் தடுக்கப்பட்டது - ஒரு தற்கொலை குண்டுதாரி, மாஸ்கோ மாநில பல்கலைக்கழக மாணவர்கள் கொல்லப்பட்டனர் ... நித்தியம் என் தலையில் முடியை நகர்த்தி மிகவும் நெருக்கமாக இருந்தது.

மீண்டும் ஒருமுறை நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்: இப்போது இருந்தால் என்ன? ஒரு கணம், ஒரு கணம், இதனுடன் நீண்ட நேரம் நடப்பது சாத்தியமில்லை, நீங்கள் ஒரு படுகுழியில் குதிக்கப் போவது போல் வாழ்க்கையைப் பார்க்கிறீர்கள்: நான் யார், நான் இந்த உலகில் என்ன செய்கிறேன்?

ஒரு அபாயகரமான நோயறிதலைப் பெற்றவர்கள் உலகத்தை நாம் சில சமயங்களில் மட்டுமே செய்கிறோம் மற்றும் மிகவும் தீவிரமாகப் பார்க்கவில்லை - மேலோட்டமான அனைத்தும் மறைந்து கரைந்துவிடும், இங்கே நான் கடவுளின் முகத்தில் நிற்கிறேன். நாம் அடிக்கடி சென்று வருவது நல்லதா? சமீபத்தில்நாம் மரண பயத்தை எதிர்கொள்கிறோமா அல்லது "மரண பயத்துடன்" என்று சொல்ல வேண்டுமா? நன்றாக. எத்தனை பேர் ஒரு சாதாரண, செழிப்பான அல்லது அவ்வளவு செழிப்பான வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், அருகிலுள்ள மற்றொரு இருப்பின் படுகுழியை உணர அவர்களின் வாழ்க்கையில் ஒருபோதும் வாய்ப்பு இல்லை, அதை உணர்ந்து, வெளியில் இருந்து தங்களைப் பாருங்கள்.

“கடவுளுக்கு நாங்கள் கோடை நாளில் சிறுவர்கள் அடிக்கும் ஈக்கள் போன்றவர்கள் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள்; அதற்கு மாறாக, கடவுள் தன் விரலால் தொட்டால் சிட்டுக்குருவி கூட இறகை விடாது என்று மற்றவர்கள் கூறுகிறார்கள். தோர்ன்டன் வைல்டரின் "The Bridge of Saint Louis" புத்தகத்தில் உள்ள இந்த வார்த்தைகள் எனக்கு பயப்படும்போதெல்லாம் நினைவுக்கு வரும். சிட்டுக்குருவியின் மார்பில் இருந்து ஒரே ஒரு சாம்பல், தெளிவற்ற இறகு விழுவதற்கு, அது கடவுளால் தொடப்பட வேண்டும் - இந்த உலகின் மீது அதிகாரம் கொண்டவர். கடவுள் மீது நம்பிக்கை வையுங்கள். வம்பு, சண்டை சச்சரவுகளில் அலறல், பகுதி நேர வேலைகளில் ஓடி, குழந்தைகளை உள்ளங்கையில் வைத்து விளையாடி, “ஒரு முடி கூட உதிராது” என்பதை மறந்து விடுகிறோம்...

என்ன ஒரு பயங்கரமான விபத்து - திடீரென்று, ஒரு பயங்கரவாதியின் கைகளில், அபத்தமாக, வாழ்க்கையின் முதன்மையான நேரத்தில் மரணம். அருகில் அன்பான உறவினர்கள் இருக்கிறார்களா அல்லது நாய் மட்டும் இருக்கிறதா, பழிவாங்கும் அல்லது இரக்கத்தின் நிறைவேறாத திட்டங்களைச் சுமக்கிறோமா, வெறுப்பு அல்லது அன்பு என்று சபதம் செய்கிறோமா... மரணம் தெரியாது?

தோர்டன் வைல்டரின் அந்த புத்தகத்தில், "ஜூலை 20, 1714 வெள்ளிக்கிழமை நண்பகலில், பெருவில் உள்ள மிக அழகான பாலம் இடிந்து விழுந்து ஐந்து பயணிகளை படுகுழியில் தள்ளியது." ஏன் இந்த ஐந்தும் ஒரு விபத்து, கடினமான பாறை? புத்தகத்தில் பதில் உள்ளது: ஏனென்றால் அவர்கள் அனைவரும் அன்பின் உடன்படிக்கையை நிறைவேற்றினர்: "உயிருள்ள நாடு உள்ளது மற்றும் இறந்தவர்களின் நிலம், அவற்றுக்கிடையேயான பாலம் காதல், ஒரே அர்த்தம், ஒரே இரட்சிப்பு” - இப்படி முடிகிறது புத்தகம்.

இதுவே வெற்றி, மரணம் பிரிகிறது என்று பயப்படுவதை நிறுத்த இதுவே காரணம். எனவே பயப்படத் தேவையில்லை. மனித வாழ்க்கை அர்த்தமற்றது அல்ல, மக்கள் கடவுளின் பொம்மைகள் அல்ல. சும்மா சாகலாம் என்று நினைப்பது எவ்வளவு திமிர். ஒருவேளை பிராவிடன்ஸின் கண்ணுக்குத் தெரியாத இழைகளை நாம் காணவில்லை, ஆனால் நாம் அனைவரும், ஒரு வழி அல்லது வேறு, இந்த வாழ்க்கையில் கடவுளுடன் நமது உடன்படிக்கையை நிறைவேற்றுகிறோம். நம் ஒவ்வொருவரின் வாழ்க்கையும் ஒரு பெரிய மதிப்பு, அது நம் நேரம் வரும்போது மட்டுமே கடவுள் "ஒரு வழக்கில் மறைக்கிறார்".