டோவில் நடன விளையாட்டுகள். குழந்தைகளுடன் நடன விளையாட்டுகள்

இலக்கு:பாலர் கல்வி நிறுவனங்கள் மற்றும் மாநில கல்வி நிறுவனங்களின் கற்பித்தல் ஊழியர்களுக்கு குழந்தைகளின் ஓய்வு நேரத்தை மிகவும் சுவாரஸ்யமான முறையில் ஒழுங்கமைக்க உதவுங்கள்.

பணிகள்:

• கல்வி- இளைய (நடுத்தர) வயது குழந்தைகளுக்கு நடன விளையாட்டுகளை கற்றுக்கொடுங்கள்.
• வளர்ச்சிக்குரிய- ஒரு நடன விளையாட்டின் போது இலவச நடன அசைவுகளைக் காட்டும், மேம்படுத்தும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• கல்வி- நடன விளையாட்டுகளில் பங்கேற்பதன் மூலம் ஒருவருக்கொருவர் ஒற்றுமை மற்றும் பரஸ்பர புரிதல் உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

1. விளையாட்டு "சிறியவர்களுக்கு"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

குழந்தைகள் ஆசிரியருக்குப் பிறகு சொற்களையும் செயல்களையும் மெதுவாக, நடுத்தர மற்றும் வேகமான வேகத்தில் மீண்டும் செய்கிறார்கள்; ஒரு கிசுகிசுப்பாக பேச ஆரம்பித்து, பின்னர் குறைந்த குரலில் மற்றும் மிகவும் சத்தமாக. மூன்று முறைக்கு மேல் மீண்டும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நான்கு படிகள் முன்னோக்கி
மீண்டும் நான்கு படிகள்
நம் கால்களை மிதிப்போம்,
கை தட்டுவோம்.
நாங்கள் கண்களை சிமிட்டுகிறோம்,
பின்னர் நாம் குதிப்போம்.

2. விளையாட்டு "எனக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்" அல்லது "நான் செய்வது போல் செய்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

எல்லோரும் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள், மையத்தில் உள்ள தலைவர் இசைக்கு இயக்கங்களைக் காட்டுகிறார், மேலும் வீரர்கள் அவருக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்கிறார்கள். இசை மாறுகிறது மற்றும் தொகுப்பாளரும் மாறுகிறார். ஆசிரியர் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் தலைவரைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.

3. விளையாட்டு "ஸ்ட்ரீம்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: குறைந்தது 9 பேர்.

வீரர்கள் ஜோடிகளாக நிற்கிறார்கள், ஒருவர் பின்னால் ஒருவர், உயர்ந்த இலக்கை சித்தரிப்பார்கள். டிரைவர் இசைக்கு வாயிலின் கீழ் நடந்து, ஒரு ஜோடியைத் தேர்ந்தெடுத்து, பின்னர் அனைத்து ஜோடிகளுக்கும் முன்னால் நிற்கிறார். மீண்டும் ஒரு பங்குதாரர் இல்லாமல் போனவர் டிரைவராக மாறுகிறார். பல இயக்கிகள் இருக்கலாம்.

4. "கேம் ஃபேஷன் ராக்"

வீரர்கள் ஒருவருக்கொருவர் எதிர்கொள்ளும் ஒரு வட்டத்தில் ஜோடிகளாக நிற்கிறார்கள். தொகுப்பாளர் இசையில் செய்ய வேண்டிய அசைவுகளை முன்கூட்டியே காட்டுகிறார்: நான்கு எண்ணிக்கைகளுக்கு இடது மற்றும் வலது பக்க அடிகள் (“4” இல் வேலைநிறுத்தத்துடன்), பின்னர் 4 படிகள் பின்வாங்கி (“4” இல் வேலைநிறுத்தத்துடன் கைதட்டல் கைகள்), பின்னர் 4 படிகள் முன்னோக்கி , ஆனால் உங்கள் ஜோடிக்கு திரும்பவில்லை, ஆனால் இடது பக்கம் - ஒரு புதிய பங்குதாரர் (கூட்டாளி) க்கு. பின்னர் இயக்கங்கள் இசைக்கு செய்யப்படுகின்றன.

5. விளையாட்டு "சுற்றி ஒரு வட்டத்தில் நில்..."

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: குறைந்தது 8 பேர்.

இசை ஒலிகள், குழந்தைகள் சுதந்திரமாக நடனமாடுகிறார்கள், ஒரு பொது வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள். ஓட்டுநர் கைதட்டும்போது அல்லது இசை நின்றவுடன், வீரர்கள் இயக்கி பெயரிடப்பட்ட பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கையின் வட்டத்தை உருவாக்கி மீண்டும் நடனமாட வேண்டும், ஆனால் புதிய வரிசையுடன்.

6. விளையாட்டு "தடைசெய்யப்பட்ட இயக்கம்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

குழந்தைகள் நடனமாட ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள். இசைக்கு சீரற்ற அசைவுகளைக் காண்பிப்பார் என்று ஆசிரியர் தெரிவிக்கிறார், அதை குழந்தைகள் மீண்டும் செய்ய வேண்டும், ஆனால் அவற்றில் ஒன்று தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, மேலும் மீண்டும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. தடை செய்யப்பட்ட இயக்கத்தை மீண்டும் செய்பவர் வட்டத்தை விட்டு வெளியேறுவார். பின்னர் குழந்தைகளில் ஒருவர் தடைசெய்யப்பட்ட இயக்கத்தை சொந்தமாக கண்டுபிடித்து வாகனம் ஓட்டலாம்.

7. விளையாட்டு "பெரிய நடை"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: குறைந்தது 8 பேர்.

வீரர்கள் ஒரு வட்டத்தில் ஜோடிகளாக மாறுகிறார்கள். தொகுப்பாளர் இசையில் செய்ய வேண்டிய இயக்கங்களை முன்கூட்டியே காட்டுகிறார்: குழந்தைகள், ஒருவருக்கொருவர் கைகளைப் பிடித்துக் கொண்டு, 6 படிகளுக்கு ஒரு வட்டத்தில் நடந்து, “7-8” இல் ஒருவருக்கொருவர் திரும்பி, பின்னர் 4 எண்ணிக்கையில் கலைந்து, கைதட்டவும். 3 முறை, 3 முறை ஸ்டாம்ப் மற்றும் குவிந்து, இடது - பங்குதாரர் நோக்கி - அண்டை நோக்கி நகரும். பின்னர் இயக்கங்கள் இசைக்கு செய்யப்படுகின்றன.

8. விளையாட்டு "பீக்கிங்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

எல்லோரும் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள், இசைக்கு நடனமாடுகிறார்கள். மேலும் இரண்டு பேர் நாற்காலியில் நாற்காலியில் நடனமாடுவது போல் பாசாங்கு செய்து, பின்புறமாக மையத்தில் அமர்ந்துள்ளனர். இசை நின்று, நடனக் கலைஞர்கள் தங்கள் தலையை இடது அல்லது வலது பக்கம் திருப்ப வேண்டும். அவர்கள் ஒரு திசையில் திரும்பினால், அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நடனமாடுவார்கள், மேலும் ஆசிரியரின் விருப்பப்படி ஒரு புதிய ஜோடி அவர்களின் இடத்தைப் பிடிக்கும். நாற்காலியில் இருப்பவர்கள் திரும்பினால் வெவ்வேறு பக்கங்கள், அவர்கள் தலை திரும்பும் வரை அங்கேயே இருப்பார்கள். மூன்றாவது முறையாக நாற்காலிகளில் நடனமாடுபவர்கள் ஒரு திசையில் பார்க்கவில்லை என்றால், ஆசிரியரின் வேண்டுகோளின் பேரில், அவர்கள் மற்றொரு ஜோடிக்கு நாற்காலிகளை காலி செய்ய வேண்டும்.

9. விளையாட்டு "ஒரு நாற்காலியில் நடனம்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

குழந்தைகள் ஒரு வரிசையில் இருக்கும் நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். ஆசிரியரும் குழந்தைகளுக்கு எதிரே ஒரு நாற்காலியில் அமர்ந்து இசைக்கு தன்னார்வ அசைவுகளைக் காட்டுகிறார். குழந்தைகள் ஆசிரியருடன் இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். இசை நின்றுவிடுகிறது, ஆசிரியர் தனது இடத்தைப் பிடிக்க விரும்பும் ஒருவரை அழைக்கிறார்.
புதிய இயக்கி தனது இயக்கங்களைக் காட்டுகிறார், எல்லோரும் அவருக்குப் பின் மீண்டும் செய்கிறார்கள், பின்னர் அவர் மற்றொரு டிரைவருக்கு தனது இடத்தை விடுவிக்கிறார். இசை வித்தியாசமாக இருக்கலாம்.

10. விளையாட்டு "யார் முதலில்?" (ஜம்ப் கயிற்றுடன்)

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

குழந்தைகள் ஒரு வரிசையில் இருக்கும் நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். இரண்டு ஓட்டுநர்கள் அவர்களுக்கு முன்னால் உள்ள நாற்காலிகளில் ஒருவரையொருவர் தூரத்தில் வைத்துக்கொண்டு இசைக்கு நடனமாடுகிறார்கள். மற்றும் அவர்களின் நாற்காலிகளின் கீழ் தரையில் ஒரு ஜம்ப் கயிறு உள்ளது, இதனால், கீழே குனிந்து, ஓட்டுநர் தனது கையை நீட்டி, இசை நின்றவுடன், கயிற்றை அவரது திசையில் இழுக்க முடியும். இசை நின்று, முதலில் கயிற்றை தனது திசையில் இழுப்பவர், புதிய எதிரியைத் தேர்ந்தெடுக்கும் இடத்தில் இருக்கிறார். இசை வித்தியாசமாக இருக்கலாம் மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்காது.

11. விளையாட்டு "உங்களுக்கு வேடிக்கையாக இருந்தால், இந்த வழியில் செய்யுங்கள்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

தொகுப்பாளர் பாடுகிறார் மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் காட்டுகிறார், மேலும் வீரர்கள் மீண்டும் கூறுகிறார்கள். இயக்கங்கள் ஏதேனும் இருக்கலாம்.

உங்கள் வாழ்க்கை வேடிக்கையாக இருந்தால், அதைச் செய்யுங்கள் (முதல் இயக்கத்தைக் காட்டுகிறது).
(இரண்டாவது இயக்கத்தைக் காட்டுகிறது).
வாழ்க்கை வேடிக்கையாக இருந்தால், சூரியன் நம்மைப் பார்த்து புன்னகைக்கட்டும்.
உங்கள் வாழ்க்கை வேடிக்கையாக இருந்தால், அதைச் செய்யுங்கள் (மூன்றாவது இயக்கத்தைக் காட்டுகிறது).

பின்னர் இயக்கி மாறுகிறது. குழந்தைகளில் ஒருவர் டிரைவராக இருக்கலாம்.

12. நடன விளையாட்டு "நாங்கள் வட்டங்களில் நடனமாடுகிறோம்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: 6 பேரிடமிருந்து.

பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள், தலைவர் அவர்களிடம் ஒரு கேள்வியைக் கேட்கிறார்: "எங்கள் காதுகள் நன்றாக இருக்கிறதா?" பதில்: "நல்லது." கேள்வி: "அண்டை வீட்டாரைப் பற்றி என்ன?" பதில்: "சிறந்தது!" ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரும் அண்டை வீட்டாரை வலது மற்றும் இடதுபுறத்தில் காதுகளால் பிடிக்கிறார்கள், எல்லோரும் ஒரு வட்டத்தில் நடனமாடுகிறார்கள்: "நாங்கள் இதயத்திலிருந்து, இதயத்திலிருந்து நடனமாடுகிறோம்!" எங்கள் காதுகள் நல்லது, நல்லது! ” (2 முறை). பின்னர் தொகுப்பாளர் உடலின் மற்றொரு பகுதியை பெயரிடுகிறார், எடுத்துக்காட்டாக: முழங்கைகள், கைகள், கால்கள், முழங்கால்கள், தோள்பட்டை கத்திகள். யார் வேண்டுமானாலும் புரவலராக இருக்கலாம், ஆனால் அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் விளையாட்டின் விதிகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

இரண்டாவது விருப்பம்"லாவடா"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

முன்னணி:நம் பாடலுக்கான வார்த்தைகளைக் கற்றுக் கொள்வோம்:

நாங்கள் ஒன்றாக ட்ரா-டா-டா நடனமாடுகிறோம்
எங்கள் மகிழ்ச்சியான நடனம் லாவட்டா (மீண்டும் 2 முறை).

முன்னணி:“எங்கள் கைகள் நன்றாக இருக்கின்றன! அண்டை வீட்டாரே சிறந்தது!" (எல்லோரும் கைகோர்த்து பாடுகிறார்கள்.)

முதலியன, ஒவ்வொரு முறையும் கைகளின் நிலையை மாற்றுதல். ("தலை நல்லது, காதுகள் நல்லது, முழங்கால்கள் நல்லது" போன்றவை)

13. நடன விளையாட்டு "நாம் எப்படி நடனமாடலாம்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: 5 பேரிடமிருந்து (கயிறு அல்லது ஸ்கிப்பிங் கயிற்றுடன்).

விளையாட்டின் பங்கேற்பாளர்கள் வரிசையில் நிற்கிறார்கள். இசை இயங்குகிறது, முன்னுரிமை மகிழ்ச்சியாக இருக்கும். பங்கேற்பாளர்கள் நடனமாடத் தொடங்குகிறார்கள். இந்த நேரத்தில், எந்த இருவரும் கயிற்றை இழுத்து நடனக் கலைஞர்களை நோக்கி நடக்கிறார்கள். ஒவ்வொரு முறையும் உயரமாக உயர்த்தப்படும் கயிற்றைத் தொடாமல் ஒவ்வொரு முறையும் மிதிப்பதுதான் வீரர்களின் பணி. அதிக நேரம் நீடிக்கும் பங்கேற்பாளர் வெற்றியாளர்.

14. நடன விளையாட்டு "கூட்டங்கள் மற்றும் பிரித்தல்களின் நடனம்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

குழந்தைகள், ஒரு விதியாக, ஒரு பொது வட்டத்தில் நிகழ்த்தும் அடுத்த டைனமிக் நடனத்தின் போது, ​​தலைவர் ஒரு தனிப்பாடலையும் தனிப்பாடலையும் தேர்வு செய்ய முன்வருகிறார். அவர்கள் அனைவரின் கவனத்தின் மையத்திலும் தங்களைக் கண்டவுடன், இந்த ஜோடி நீண்ட நேரம் வட்டத்தின் மையத்தில் நடனமாட மாட்டார்கள் என்று தொகுப்பாளர் விளக்குவார். இசை நின்றவுடன் (அது நிச்சயமாக 20-30 வினாடிகளுக்குப் பிறகு நிறுத்தப்படும், டிஜே இதை கவனித்துக்கொள்வார்), நடனக் கலைஞர்களின் இடியுடன் கூடிய கைதட்டலுக்கு பங்குதாரர், தனது கூட்டாளரிடம் விடைபெற்று மற்றொரு தனிப்பாடலை அழைப்பார். அவரது இடத்தில் வட்டம். இசை மீண்டும் ஒலிக்கத் தொடங்கும், மேலும் புதுப்பிக்கப்பட்ட வரிசையில் உள்ள முக்கிய ஜோடியை அனைவரும் பாராட்டுவார்கள். ஆனால் மற்றொரு இடைநிறுத்தம் உள்ளது, இந்த நேரத்தில் பங்குதாரர், கூடியிருந்தவர்களின் கைதட்டலுக்கு, நடனத்திற்கு தனது கூட்டாளருக்கு நன்றி தெரிவிப்பார், மேலும் அவரது இடத்தில் மற்றொரு தனிப்பாடலை அழைப்பார். எனவே ஒரு தனி ஜோடியில், பங்குதாரர் மற்றும் பங்குதாரர் மாறுகிறார்கள், மேலும் சூழ்ச்சி உள்ளது: அடுத்தவர் யார்?

15. நடன விளையாட்டு "கூட்டாளர்கள் மற்றும் பங்குதாரர்கள்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: 6 பெண்கள் மற்றும் 5 சிறுவர்கள்.

சிறுவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள், எட்டிப்பார்க்காதபடி ஒருவருக்கொருவர் முதுகில் நிற்கிறார்கள். இசை இயங்குகிறது மற்றும் பெண்கள் தங்கள் கூட்டாளிகளைச் சுற்றி ஒரு வட்டத்தில் அல்லது கூட்டாளரிடமிருந்து துணைக்கு நடனமாடத் தொடங்குகிறார்கள். இசை முடிந்தவுடன், ஒவ்வொரு பெண்ணும் தன் துணைக்கு முன்னால் நிற்க வேண்டும். போதிய துணை இல்லாதவர் வெளியேறி, கூட்டாளிகளில் ஒருவரை தன்னுடன் அழைத்துச் செல்கிறார்.

இரண்டாவது விருப்பம்:பங்குதாரர்கள் நிற்கிறார்கள், பங்காளிகள் அவர்களைச் சுற்றி நடனமாடுகிறார்கள்.

மூன்றாவது விருப்பம்:"இசை நாற்காலிகள்" பங்கேற்பாளர்களை விட ஒரு நாற்காலி குறைவாக இருக்க வேண்டும். விளையாட்டின் விதிகள் ஒன்றே.

16. விளையாட்டு "இசைப் பொருள்கள்"(தொப்பிகள், பந்துகள், பரிசுகள், பொம்மைகள்)

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

வீரர்களின் எண்ணிக்கையை விட உருப்படிகளின் எண்ணிக்கை ஒன்று குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
விளையாட்டு விருப்பம்: அவர்கள் இசையுடன் பந்துகளை அனுப்புகிறார்கள், மேலும் பங்கேற்பாளர்களை விட அவற்றில் ஒன்று குறைவாக உள்ளது. இசை நின்று, பந்து இல்லாத ஒன்று வெளியே வருகிறது. பந்து வெடித்தால், வீரரும் விளையாட்டை விட்டு வெளியேறுகிறார். அல்லது பந்துகளுக்கு பதிலாக, வீரர்கள் கடந்து தொப்பிகளை அணிவார்கள். மேலும், அது ஒப்படைக்கப்படும் வரை காத்திருக்காமல், மற்றொரு வீரரின் தொப்பியை நீங்களே எடுக்கலாம். இசை நின்றதும், கையில் உருப்படி இல்லாத வீரர் வெளியேறுகிறார்.

இரண்டாவது விருப்பம்:ஒரு பொருளை மாற்றவும். இசை நின்றதும், கையில் பொருளை வைத்திருக்கும் வீரர் வெளியே வருகிறார். கடைசியாக ஒரு உருப்படி இல்லாமல் இருப்பவர் வெற்றியாளராக இருப்பார்.

மூன்றாவது விருப்பம்:நீங்கள் ஒரு பரிசுடன் விளையாடினால், இசைப் பகுதியின் முடிவில் இந்தப் பரிசைப் பெற்றவர் அதை எடுத்துக் கொள்வார். இது பரிசுகளை வழங்குவதை வேடிக்கையாக ஆக்குகிறது.

17. நடன விளையாட்டு "அரம்-ஜாம்-ஜாம்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

வீரர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நின்று, ஆசிரியரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், இயக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்: "அரம்-ஜாம்-ஜாம், ஆரம்-ஜாம்-ஜாம்" என்ற சொற்றொடருக்கு நாங்கள் முழங்கால்களில் 3 கைதட்டல்களை மீண்டும் செய்கிறோம்; “கூ-கூ-கூ-கூ-கூ-கூ-கூ” என்ற சொற்றொடருக்கு நாங்கள் “ரோலி-பாலி” செய்கிறோம் - உங்களிடமிருந்து விலகி ஒரு வட்டத்தில் உங்கள் முன் வளைந்த கைகளை சுழற்றுகிறோம் (விரல்கள் முஷ்டிகளாக சேகரிக்கப்படுகின்றன); "ராம்-ஜாம்-ஜாம்" என்ற சொற்றொடருக்கு - முதல் இயக்கத்தை மீண்டும் செய்யவும்; முதல் மற்றும் இரண்டாவது செயல்களை வார்த்தைகளுடன் மீண்டும் செய்யவும்; பின்னர் "அராபிக்-அராபிக்" என்ற சொற்றொடருக்கு மார்பில் குறுக்கு கைகளால் உடலை முன்னோக்கி வளைக்கிறோம்
(இரண்டு முறை); பின்னர் "குலி-குலி-குலி-குலி-குலி-ராம்-ஜாம்-ஜாம்" என்ற சொற்றொடருக்கு செயல்களை மீண்டும் செய்கிறோம். சொற்கள் மற்றும் இயக்கங்களைக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு, நாங்கள் இசைக்கு நடனமாடுகிறோம்: அந்த இடத்திலேயே, ஒரு வட்டத்தில் நகரும், ஒருவருக்கொருவர் எதிரே.

18. நடன விளையாட்டு "விடுமுறை ரயில்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

குழந்தைகள் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நிற்கிறார்கள், கைகளைப் பிடித்துக் கொள்கிறார்கள் (அண்டை வீட்டாரின் இடுப்பு). ஆசிரியர் அனைவருக்கும் முன்னால் இருக்கிறார் - தலைவர். இசை ஒலிக்கிறது, எல்லோரும் டிரைவரைப் பின்தொடரத் தொடங்குகிறார்கள், அவர் தன்னிச்சையாக செய்யும் இயக்கங்களை அவருக்குப் பின் மீண்டும் கூறுகிறார்கள், சொற்றொடர்களைச் சேர்த்தனர்: “இடது கை இயக்கி! (இடதுபுறம் திரும்பவும்.) வலதுபுறம் செல்லுங்கள்! (வலதுபுறம் திரும்பவும்) மலைகளே! (உங்கள் கால்விரல்களில் உயரவும்.) சுரங்கப்பாதை! (உட்காருங்கள் அல்லது குனிந்து கொள்ளுங்கள்.) முன்னோக்கி நகர்த்தவும்! (முன்னோக்கி நகரவும்.) தலைகீழாக! (பின்னோக்கி நகரவும்.) நிறுத்து!" (இயக்கி மாறுகிறது.)

இரண்டாவது விருப்பம் "நடனம் செய்யும் பாம்பு":இயக்கி சொற்றொடர்கள் இல்லாமல் பயணத்தின் போது இயக்கங்களைக் கொண்டு வருகிறார், மீதமுள்ளவை அவருக்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் வருகின்றன. இசை நிறுத்தப்படும்போது (20 வினாடிகளுக்குப் பிறகு), ஓட்டுநர் பாம்பின் முனைக்குச் செல்கிறார், மேலும் அவரது முந்தைய அயலவர் புதிய ஓட்டுநராக மாறுகிறார்.

19. விளையாட்டு "டான்ஸ் ஃபிகர் ஃப்ரீஸ்"

வீரர்களின் எண்ணிக்கை: ஏதேனும்.

தொகுப்பாளர் வீரர்களுக்கு முதுகில் நின்று வார்த்தைகளைக் கூறுகிறார்:

மகிழ்ச்சியுடன் கைதட்டுவோம் - ஒருமுறை.
பெரிய ஜம்ப் - இரண்டு.
நூற்பு, சுழல் - மூன்று.
நடன உருவம் உறைகிறது.

இந்த நேரத்தில், வீரர்கள் கைதட்டி, குதித்து, சுழன்று நடனமாடுகிறார்கள். தொகுப்பாளர் திரும்பி, அவர் தனது இடத்தைப் பிடிக்க விரும்பிய நடன உருவத்தைத் தேர்வு செய்கிறார்.

இரண்டாவது விருப்பம்:தலைவரின் வார்த்தைகளுக்குப் பதிலாக, இசை ஒலிகள் - குழந்தைகள் நடனமாடுகிறார்கள். இசை தடைபட்டது, தொகுப்பாளர் புதிய தொகுப்பாளரை தேர்வு செய்கிறார்.

குழந்தைகள் விஷயங்களை உருவாக்க விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் தங்களை வெளிப்படுத்துவதற்கும் வெளிப்படுத்துவதற்கும், அவர்களின் யோசனைகளை கண்டுபிடித்து செயல்படுத்துவதற்கு முடிந்தவரை சுதந்திரமான நேரத்தை வழங்க வேண்டும். நீங்கள் மாயா பிளிசெட்ஸ்காயா அல்லது நிகோலாய் பாரிஷ்னிகோவ் என்றாலும், பாடத் தலைவரின் பணி குழந்தையின் கற்பனை மற்றும் தூண்டுதலை இயக்குவது மட்டுமே, உங்கள் சொந்தத்தை அவர் மீது திணிக்கக்கூடாது. உங்கள் அனுபவம் குழந்தைகளுக்கு மரணமடையும். எனவே, அவர்களின் கற்பனையை ஊக்குவித்து சிறப்பிக்கவும்" சுதந்திரமான நேரம்"அவர்களின் யோசனைகளைச் செயல்படுத்த. குழந்தைகளுக்கு ஆர்வமுள்ள நடனங்களை உருவாக்கும் போது "அவர்களின் பிரதேசத்தில்" நடன நுட்பங்களையும் அசைவுகளையும் நீங்கள் பரிந்துரைத்தால் அது மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும். முதலில் இந்த நடனங்கள் உங்களுக்கு மோசமாகத் தோன்றினாலும், சுவாரஸ்யமானவை அல்ல. ஆடம்பரமான "குளிர்ச்சி" நிரம்பியது . அவர்கள் அதை எப்படி சிறப்பாக செய்ய முடியும் , குழந்தைகள் வேறு ஏதாவது முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

1. புள்ளிவிவரங்களை நிறைவு செய்தல்

குழந்தைகள் இரண்டு அணிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர். ஒவ்வொரு குழுவும் அதன் சொந்த அமைப்பு-உருவத்தை பின்வருமாறு உருவாக்க அழைக்கப்படுகின்றன: ஒருவர் வரியிலிருந்து வெளியே வந்து, அவரது கருத்தில் அழகாக இருக்கும் சில போஸ்களை எடுக்கிறார். (கண்களை மூடிக்கொண்டு, அவரது தற்காலிக மனநிலை, இசை மற்றும் உத்வேகம் கட்டளையிடும் உடல் நிலையை எடுக்க அவரை அழைக்கவும்). வரிசையில் அடுத்த நபர் அவரை அணுகி, முதல் நபருக்கு அடுத்ததாக சில வகையான நிரப்பு நிலையை எடுத்து, கலவையை "முழுமைப்படுத்த" முயற்சிக்கிறார். அவர் முதல்வரைத் தொடலாம், அவரிடமிருந்து நெருக்கமாகவோ அல்லது தொலைவில் நிற்கவோ முடியும், முக்கிய விஷயம் அவர்கள் உருவாக்குவது பொது அமைப்பு, இடத்தை நிரப்புதல்.

மூன்றாவது நபர் அவர்களுடன் "சரிசெய்கிறார்", நான்காவது, மற்றும் பல - அது வரை கடைசி பங்கேற்பாளர். இதன் விளைவாக, ஒவ்வொரு அணியும் ஒரு அழகான பல ஆயுதங்கள், பல கால்கள் கொண்ட உருவத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

அணிகள் ஒரே நேரத்தில் விளையாடலாம் அல்லது மாறி மாறி விளையாடலாம், பார்வையாளர்களின் பார்வையில் ஒருவருக்கொருவர் வெற்றிகளைப் பார்க்கலாம்.

ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் அவரவர் பணி வழங்கப்படுகிறது - சில விலங்குகள், தாவரங்கள் அல்லது நிலப்பரப்பின் ஒரு பகுதியை நடனமாட. சில படங்களை உருவாக்க (ஒரு ஸ்ட்ரீம் அல்லது மேகம்), குழந்தைகள் பல குழுக்களாக குழுவாகலாம்.

அட்டைகளை நீங்களே கொண்டு வரலாம், ஆனால் இங்கே சில எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன: தேனீ, கெமோமில், ஆப்பிள் மரம், ரோஜா புஷ், லில்லி, வெட்டுக்கிளி, முயல், பூனைக்குட்டி, சூரியன், நீரோடை, செர்ரி, இளஞ்சிவப்பு புஷ், குருவி, விழுங்குதல், மேகம் போன்றவை.

இந்த நடனத்திற்குப் பிறகு, பணியை சிக்கலாக்க குழந்தைகளை அழைக்கவும் - தனியாக ஒன்றாக நடனமாடவும் பொதுவான தோட்டம். இதைச் செய்ய, பொதுவான, குழு நடனம் என்ன என்பதை நீங்கள் அவர்களுக்கு விளக்க வேண்டும், ஒட்டுமொத்த படம் அனைவரின் முயற்சியையும் பெரிதும் சார்ந்துள்ளது.

பின்னர் படங்களின் படிப்படியான ஒருங்கிணைப்பு உள்ளது பெரிய படம்நடனம். அதாவது, ஒரு குழு மக்கள், மரங்கள் என்று, நடனமாடத் தொடங்குகிறது. பின்னர் விலங்குகளும் பூக்களும் அவர்களுடன் இணைகின்றன... மற்றும் கடைசி பங்கேற்பாளர் வரை.

3. இயற்கையின் நடனம்

அனைத்து குழந்தைகளும் ஜோடிகளாகவும் மும்மூர்த்திகளாகவும் பிரிக்கப்படுகின்றன (விரும்பினால் பெரிய குழுக்கள்), பின்னர் ஒவ்வொரு குழுவும் ஒரே இசைக்கு தங்கள் சொந்த நடனத்தை தயார் செய்கின்றன. பொது தீம். (உதாரணமாக - சூரிய உதயம் நடனம், கடல் சர்ப், மேகங்கள், நட்சத்திரங்கள், நெருப்பு, நீரூற்று).

ஒவ்வொரு குழந்தைகளின் நடனக் குழுவின் "செயல்முறையை" மட்டும் பார்க்க நீங்கள் நேரம் ஒதுக்குவது நல்லது, ஆனால் என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றிய பொதுவான "மதிப்பாய்வு" ஏற்பாடு செய்யவும். அனைத்து குழந்தைகளும் மண்டபத்தின் ஒரு பகுதியில் உட்காரட்டும் ஆடிட்டோரியம், பின்னர் ஒவ்வொரு அணியும் தங்கள் நடனத்தைக் காண்பிக்கும்.

4. புரூக்

குழந்தைகள் கைகளைப் பிடிக்கிறார்கள், பின்னர் வரிசையில் முதல்வரைத் தவிர அனைவரும் கண்களை மூடுகிறார்கள். வரிசையில் உள்ள ஒவ்வொரு நபரின் பணியும் முதல்வரின் இயக்கங்களை மீண்டும் மீண்டும் அடுத்தவருக்கு அனுப்புவதாகும். முதலாவது கையை உயர்த்தினால், இரண்டாவது கையை உயர்த்தி, இயக்கத்தை மூன்றாவது இடத்திற்கு மாற்ற வேண்டும். எனவே - மிகவும் வரை கடைசி நபர்வரிசையில். இதன் விளைவாக இயக்கங்களின் உண்மையான தந்திரமாக இருக்க வேண்டும்.

முழு ஸ்ட்ரீமின் படிகள் மற்றும் இயக்கத்துடன் இயக்கங்களை வெளிப்படுத்தத் தொடங்குவது சாத்தியமாகும். பல குறிப்பிட்ட இயக்கங்களுக்குப் பிறகு, முதல் நபர் மாறுகிறார், வரியின் முடிவில் செல்கிறார், அவருக்கு அடுத்தவர் தலைவராகிறார்.

5. "கூண்டில் பறவை"

எல்லா குழந்தைகளும் கைகோர்த்து ஒரு வட்டத்தை உருவாக்குகிறார்கள் - ஒரு "கூண்டு". யாரோ ஒருவர் மட்டும் மையத்தில் இருக்கிறார். அவர் கூண்டில் ஒரு பறவையாக மாறுகிறார். கூண்டு அவரை விடுவிக்கும் வகையில் அவர் நடனமாட வேண்டும். குழந்தைகளின் வட்டம் பறவையுடன் சேர்ந்து விளையாடலாம், கைகளை உயர்த்தி, குறைக்கலாம், சில நேரங்களில் ஒரு வழியைத் திறக்கலாம். கூண்டின் பணி பறவை தப்பிப்பதைத் தடுப்பது அல்ல, மாறாக, உதவுவது. ஆனால் நடனம் சுதந்திரத்திற்கு தகுதியானதாக இருக்க வேண்டும்!

6. பந்து கண்ணுக்கு தெரியாதது

குழந்தைகள் ஒருவருக்கொருவர் எதிரே அல்லது ஒரு வட்டத்தில் தூரத்தில் நிற்கிறார்கள். எல்லோரும் இல்லாத பந்தை ஒருவருக்கொருவர் வீசுவது அல்லது அனுப்புவதுதான் விளையாட்டு. குழந்தைகள் தங்கள் கைகளில் இந்த பந்தை உணர உதவ வேண்டும். இது சிறியதாகவோ அல்லது பெரியதாகவோ, வளைந்ததாகவோ, லேசானதாகவோ அல்லது கனமாகவோ இருக்கக்கூடாது. குழந்தைகளை உள்ளங்கையில் ஒரு நிமிடம் தேய்க்க நீங்கள் அழைக்கலாம், பின்னர் மெதுவாக அவற்றை நகர்த்தலாம் - உள்ளங்கைகளுக்கு இடையே ஒரு இணைப்பு உணர்வு எழுகிறது. இந்த உறவை பந்தின் அளவு மற்றும் வடிவத்திற்கு நீட்டிக்க வேண்டும்.

இந்த நிலை கடந்துவிட்டால், நீங்கள் வடிவமைக்க முயற்சி செய்யலாம், உங்கள் கைகளில் உணரலாம் மற்றும் பிற பொருட்களை மாற்றலாம் - ஒரு குடம், தட்டு, துணி, பூக்கள் ... சில நடன அசைவுகளுடன் அவற்றை மாற்றலாம்.

7. கண்ணாடி

குழந்தைகள் ஜோடிகளாக பிரிக்கப்பட்டு ஒருவருக்கொருவர் எதிரே அமர்ந்திருக்கிறார்கள். அவற்றில் ஒன்று மெதுவாக இசைக்கு அசைவுகளை அமைக்கத் தொடங்குகிறது. மற்றொன்று "கண்ணாடியாக" மாறுகிறது, மேலும் கேட்கும் நபரின் அனைத்து இயக்கங்களையும் துல்லியமாக பிரதிபலிப்பதே அதன் பணி. அவர் தன்னை மிகவும் துறந்து ஒரு பிரதிபலிப்பாக உணர வேண்டும், வெளியில் இருந்து யார் இயக்கங்களை அமைக்கிறார்கள், யார் அவற்றை மீண்டும் செய்கிறார்கள் என்பதை வேறுபடுத்திப் பார்க்க முடியாது. பின்னர் குழந்தைகள் பாத்திரங்களை மாற்றுகிறார்கள்.

8. நான் யார்?

விளையாட்டின் தொகுப்பாளர் பூர்வாங்கமாக அனைவருக்கும் பல அட்டைகளைத் தயாரிக்கிறார் எளிய கருத்துக்கள். (உதாரணமாக: விசித்திரக் கதை, கடல், ஓநாய், பாபா யாகா, புத்தகம், நட்சத்திரம், நரி, ஸ்வான், குட்டி போன்றவை)

குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். தொகுப்பாளர் அவர்களில் ஒருவருக்கு ஒரு அட்டையைக் கொடுக்கிறார், அதனால் மற்றவர்கள் உளவு பார்க்க முடியாது. குழந்தை ஒரு வட்டத்திற்குள் செல்கிறது. அவருக்கு கொடுக்கப்பட்ட படத்தை நடனமாடுவது அவரது பணி. இதற்காக நீங்கள் உங்கள் உருவமாக மிகவும் அதிகமாக மாற்றிக்கொண்டு "உள்ளிருந்து" நடனமாட வேண்டும் என்று குழந்தைகளுக்கு விளக்குங்கள். மானின் கொம்புகளையோ, முதலையின் வாயையோ உங்கள் கைகளால் காட்டுவது பயனற்றது, உங்கள் பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் தோரணை, முகபாவங்கள் மற்றும் அசைவுகளுடன் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டும் - மான் மற்றும் முதலை என்ன உணர்கிறது என்பதை அனைவரும் யூகிக்க முடியும். நீங்கள்!

ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு நிமிடங்கள் நடனமாடுவதன் மூலம், மற்ற குழந்தைகள் அவர் யார் என்று யூகிக்க ஆரம்பிக்கலாம். படத்தை யூகிக்கும்போது, ​​முதல் நபர் வட்டத்தில் அடுத்தவருக்கு வழிவகுக்கிறார்.

9. சரத்தை அவிழ்த்து விடுங்கள்

இது மிகவும் வேடிக்கையான விளையாட்டு, எனவே சத்தம் மற்றும் சிரிப்புக்கு தயாராகுங்கள்! இது ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான மக்கள் அல்லது பல அணிகளால் சிறப்பாக விளையாடப்படுகிறது.

குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நின்று, கைகளைப் பிடித்து குழப்பமடையத் தொடங்குகிறார்கள். அவர்கள் முறுக்க முடியும், ஒருவருக்கொருவர் கைகள் மற்றும் கால்கள் மீது படி, கீழே உட்கார்ந்து, படுத்து, தங்கள் கைகளில் ஒருவரையொருவர் தூக்கி, மற்றும் பல. இதன் விளைவாக குழந்தைகளின் முற்றிலும் தீர்க்க முடியாத சிக்கலாகும்.

எளிதாக்குபவர் இசையை இயக்கி, பங்கேற்பாளர்கள் அவிழ்ப்பதற்கான வேகம் அல்லது வேகத்தை அமைக்கிறார். அவர் கூறுகிறார்: "இப்போது நீங்கள் வேகத்துடன் அவிழ்க்க வேண்டும் கடல் அலை"அல்லது "வெப்பமண்டல கற்றாழை போல." நடனம் ஆடுவதன் மூலம் அவர்களின் கயிற்றை அவிழ்ப்பது மற்றும் கொடுக்கப்பட்ட தாளத்திலிருந்து வெளியேறும் "இணக்கமற்ற" அசைவுகளைத் தவிர்ப்பது குழந்தைகளின் பணி.

10. நடன சூழ்நிலை

விளையாட்டுத் தலைவர் நடனத்தில் நடிக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகளைக் கொண்ட அட்டைகளைத் தயாரிக்கிறார். குழந்தைகள் இரண்டு முதல் ஐந்து பேர் கொண்ட குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டு அவர்களின் அட்டையைப் பெறுகிறார்கள். அதன் பிறகு இசை இசைக்கப்படுகிறது மற்றும் அணிகளுக்கு தயார் செய்ய நேரம் கொடுக்கப்படுகிறது. குழந்தைகளின் பணி, பாத்திரங்களை ஒதுக்குவது, ஒரு சிறிய காட்சியைப் போல அனைவருக்கும் முன் ஒரு நடன சூழ்நிலையை தயார் செய்து காட்டுவது.

பார்வையாளர்கள் யாருக்கு என்ன கிடைத்தது என்பதைப் பார்க்கிறார்கள், பின்னர் யூகிக்க முயற்சிக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் சரியாக என்ன செய்தார்கள் என்று நினைக்கிறார்கள்.

எடுத்துக்காட்டு அட்டைகள்: பூசாரி கோயிலில் நெருப்பை உண்டாக்குகிறார், பெண் காட்டில் பூக்களை சேகரிக்கிறார், பயணி மலை ஏறுகிறார், நெருப்பு போன்றவை.

11. தீ நடனம்

அனைத்து வீரர்களும் ஒரு வட்டத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். அவர்கள் தீ மற்றும் அவர்களின் பிரதிநிதித்துவம் பொதுவான பணி- நெருப்பு நடனம் ஆடுங்கள். ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் சொந்த அசைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் அல்லது ஒரு நபரால் "அமைக்க" முடியும், அல்லது எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு நடனக் கலைஞர்களாலும். இது விளையாட்டிற்கான ஆரம்ப தயாரிப்பு ஆகும், அதன் பிறகு குழந்தைகளை சிக்கலாக்கும்படி கேட்கலாம்.

முழு வட்டமும் நெருப்பை (காட்டுமிராண்டிகள் அல்லது கடற்கொள்ளையர்கள்) சுற்றி ஓய்வெடுக்கும் பயணிகளாக மாறும், மேலும் நடனக் கலைஞர்களில் ஒருவர் மட்டுமே மையத்தில் இருந்து நெருப்பு நடனமாடுகிறார். சுடர் நாக்குகள் போல எல்லாத் திசைகளிலும் செல்ல அவருக்கு உரிமை உண்டு. பயணிகள் நெருப்பு எரிவதைத் தடுக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். (அதே நேரத்தில், நெருப்பைச் சுற்றி அமர்ந்திருப்பவர்களின் அசைவுகள் ஒத்திசைவாக இருக்க வேண்டும்.)

12. இசை இல்லாமல் நடனம்

எல்லோரும் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள், ஒரு நபர் மையத்திற்கு செல்கிறார். இசை இல்லாமல் விளையாடும் வீரர்களுக்கு நடனம் என்ற சூழலை குழந்தைகள் கண்டுபிடித்து உருவாக்க வேண்டும். உதாரணமாக - மழை, நெருப்பு அல்லது காற்று. (வட்டமானது ஒரு குறிப்பிட்ட தாளத்தில் கைதட்டலாம், கிளிக் செய்யலாம், ஸ்டாம்ப் செய்யலாம், ஊதலாம், ஹம் செய்யலாம், அலறலாம், சுழற்றலாம், குதிக்கலாம்.)

வட்டத்தில் எஞ்சியிருப்பவரின் பணி, அவருக்கு வழங்கப்பட்ட இடத்தின் நிலையை நடனத்தில் உணர்ந்து வெளிப்படுத்துவதாகும்.

அதே விளையாட்டின் மற்றொரு பதிப்பு உள்ளது: குழந்தைகள் ஒருவரைத் தேர்ந்தெடுத்து அவருக்காக ஒரு கனவைக் கொண்டு வருகிறார்கள் (அவர் தன்னைக் கண்டுபிடிக்கும் விசித்திரக் கதை சூழ்நிலைகள். இந்த கனவில், ஒவ்வொரு நடனக் கலைஞரும் அவரவர் பாத்திரத்தை வகிக்கலாம் அல்லது அனைவரும் ஒன்றாக நடனமாடலாம். .) வீரரின் பணி - அவரது நடனத்துடன், தயாரிப்பு இல்லாமல், அவர் தன்னைக் கண்ட சூழ்நிலைகளுக்கு எதிர்வினையாற்றுவது. அவர் கனவின் கதாபாத்திரங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் அல்லது அவற்றை இயக்கலாம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், கனவின் வளிமண்டலம் "எடுத்து" சரியாக தெரிவிக்கப்படுகிறது.

13. தி டேல் ஆஃப் ரோட்னிச்சா

ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் ஒரு பாத்திரத்துடன் ஒரு அட்டை வழங்கப்படுகிறது (ஒன்று நடிப்பு பாத்திரங்கள்விசித்திரக் கதைகள்) அத்துடன் உங்கள் நடனத்தைத் தயாரிப்பதற்கான நேரம். இதற்குப் பிறகு, அனைத்து குழந்தைகளும் மண்டபத்தின் ஒரு பகுதியில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள், மற்றொன்று மண்டபமாக மாறும். விளையாட்டின் தலைவர் விசித்திரக் கதையைப் படிக்கத் தொடங்குகிறார், செயலில் பாத்திரங்கள் தோன்றும் குழந்தைகளை நடனமாட அழைக்கிறார். இவ்வாறு அது மாறிவிடும் பொதுவான கதைநடனத்தில்.

ஒரு விசித்திரக் கதையின் எடுத்துக்காட்டு:

“ஒரு நாள் அதிகாலையில் சூரியன் வெளியே வந்து பாலைவனத்தை ஒளிரச் செய்தது வானத்தில் ஒரு மேகம் பறந்து சென்ற நேரம், அந்த வண்ணத்துப்பூச்சி அவளிடம் மழை பொழியச் செய்தது.

ஆனால் திடீரென்று காற்று வீசியது! அவர் மழையை மேலும் ஊதினார், பட்டாம்பூச்சியால் குடிக்க முடியவில்லை. மேலும் ஒரு பாம்பு முன்னால் தோன்றியது! பட்டாம்பூச்சி அவளை எங்கே பறக்க வேண்டும் என்று கேட்டது, பாம்பு அவளுக்கு வழி காட்டியது. சிறிது நேரம் கழித்து, பட்டாம்பூச்சி உண்மையான பச்சை மரங்களையும் புதர்களையும் பார்த்தது! அவர்கள் மத்தியில் ஒரு தெளிவான மற்றும் இளம் நீரோடை பாய்ந்தது.

பட்டாம்பூச்சி குடித்துவிட்டு எல்லாம் நன்றாக முடிந்தது!

அட்டைகள்: சூரியன், பாலைவனம், மலர், கற்றாழை, பனை மரம், பட்டாம்பூச்சி, மேகம், சில நீர்த்துளிகள், காற்று, பாம்பு, மரம், புதர், நீரோடை.

அத்தகைய கதைகளை நீங்களே கொண்டு வர பயப்பட வேண்டாம்!

14. டான்ஸ் ஸ்கிட்

அனைத்து வீரர்களும் ஜோடிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர், அதன் பிறகு ஒவ்வொரு ஜோடிக்கும் ஒவ்வொருவருக்கும் படங்களுடன் ஒரு அட்டை வழங்கப்படுகிறது. குழந்தைகள் பாத்திரங்களை ஒதுக்குகிறார்கள் மற்றும் ஒரு சிறிய நடனக் காட்சியைக் கொண்டு வருகிறார்கள், அங்கு அவர்களின் கதாபாத்திரங்கள் சந்தித்து ஒருவித சதித்திட்டத்தை உருவாக்குகின்றன. இதற்குப் பிறகு, தயாரிக்கப்பட்ட நடனங்கள் அனைவருக்கும் முன் காட்டப்படுகின்றன.

அட்டைகள்: மனிதன் மற்றும் டிராகன், கரப்பான் பூச்சிகள், மகிழ்ச்சியான யானை மற்றும் பட்டாம்பூச்சி, பறவை மற்றும் பூனை, விளையாடும் இரண்டு முயல்கள், ஆக்டோபஸ் மற்றும் மீன், பென்குயின் மற்றும் சீகல், சிலந்தி மற்றும் கொள்ளையடிக்கும் மலர், ஸ்டம்ப் மற்றும் இளம் துளைப்பான், நாய்க்குட்டி மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த நாய், ஸ்வான்ஸ், ஃபாலோ மான் மற்றும் பன்றி , சேவல் மற்றும் கோழி, ஈ மற்றும் மாடு, குதிரை மற்றும் ஆடு,

15. நடனம் சரிசெய்தல்

எல்லா குழந்தைகளும் ஒரு வட்டத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள், ஒரு நபர் மையத்திற்கு செல்கிறார். அவருக்கு ஒரு பாத்திரத்துடன் ஒரு அட்டை வழங்கப்படுகிறது. குழந்தை தனது படத்தை இசைக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு நிமிடம் அல்லது சிறிது நேரம் அதை நடனமாட வேண்டும். பின்னர் அவர் இந்த பாத்திரத்தை மற்றொரு வீரருக்கு "பரிமாற்றம்" செய்கிறார்: அடுத்ததாக அமர்ந்திருக்கும் நபர் வட்டத்திற்கு வெளியே வந்து தனது நடனத்துடன் முதல்வரை "சரிசெய்கிறார்". (முதலாவது தண்ணீராக இருந்தால், இரண்டாவது அதை உணர்ந்து நீரை நடனமாட வேண்டும்; முதலாவது ஒருவித மிருகமாக இருந்தால், இரண்டாவது ஒரு மிருகமாக மாற வேண்டும்). சிறிது நேரம் கழித்து, முதல் நபர் வட்டத்தில் தனது இடத்திற்குத் திரும்புகிறார், இரண்டாவது நடனக் கலைஞர் இருக்கிறார். அவருக்கு ஒரு புதிய பணி வழங்கப்பட்டது, அவர் நடனமாடத் தொடங்குகிறார், மேலும் அவரது பாத்திரத்தை கடந்து செல்கிறார்.

16. மாய நாடு

வீரர்களில் இருந்து, 2-3 பேர் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டு கதவுக்கு பின்னால் மறைக்கப்படுகிறார்கள் - அவர்கள் நடனத்தின் தொடக்கத்தைக் காணக்கூடாது. மீதமுள்ளவர்கள் இன்னும் 2-3 பேரைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அவர்கள் சில இசைக்கு முன்கூட்டிய நடனத்தை ஆடத் தொடங்குகிறார்கள். ஒரு கட்டத்தில் அவர் "உறைய" கட்டளையிடப்பட்டார். குழு அவர்களைக் கண்டறிந்த நிலைகளில் குழந்தைகள் உறைந்து போகின்றனர். இசை மாறுகிறது (வேகமாக இருந்தால், நீங்கள் மெதுவாகவும் நேர்மாறாகவும் இயக்கலாம்). கதவுக்கு வெளியே காத்திருந்தவர்கள் அழைக்கப்படுகிறார்கள். அவர்கள் நடனமாடும் இடங்களை எடுத்து, அவர்களின் போஸ்களில் நின்று நடனத்தை முடிக்க வேண்டும் புதிய இசைஅவர்கள் பார்க்கும் மற்றும் உணரும் விதம்.

17. தேவதை கதை ஹீரோக்கள்

இந்த விளையாட்டை சிறிய குழந்தைகளுடன் கூட விளையாடலாம். அவை ஜோடிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன, அதன் பிறகு ஒவ்வொரு குழந்தையும் சில பிரபலமானவர்களின் பெயருடன் ஒரு அட்டையை தனக்குத்தானே வரைந்து கொள்கிறது விசித்திரக் கதாபாத்திரம். வெவ்வேறு விசித்திரக் கதைகளைச் சேர்ந்தவர்களாக இருந்தாலும், இந்த ஹீரோக்களை சந்திக்கும் நடனத்தைத் தயாரித்து, அனைவருக்கும் முன்பாக நடனமாடுவது இந்த ஜோடியின் பணி.

எடுத்துக்காட்டு அட்டைகள்: லிட்டில் ரெட் ரைடிங் ஹூட், சாம்பல் ஓநாய், வேட்டைக்காரன், சிண்ட்ரெல்லா, நரி, ஸ்னோ ஒயிட், குள்ள, கோஷே தி இம்மார்டல், மவுஸ், தவளை இளவரசி, தும்பெலினா, ஓல்ட் மேன் ஹாட்டாபிச், கோலோபோக், டன்னோ, கெமோமில், எலெனா தி பியூட்டிபுல், சிபோலினோ, ஃப்ளை ஸ்கோடுகா, ஓல்ட் மேன் ஸ்பைடர், மோக் பாக் ஸ்பைடர் , ஆலிஸ், பினோச்சியோ , மால்வினா, பியர்ரோட், பூடில் ஆர்டெமான், கரபாஸ்-பரபாஸ், ஃபயர்பேர்ட், குட்டி ஹம்ப்பேக் குதிரை, வின்னி தி பூஹ், பன்றிக்குட்டி.

வயதான குழந்தைகளுக்கு, முன்மொழியப்பட்ட எழுத்துக்கள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் குறைவாகவும் இருக்க வேண்டும்.

மாதிரி அட்டைகள்: குகோரியம்போச்ச்கா, காடுகளின் வழிகாட்டி, கிணற்றின் ஆவி, பிரம்புருலியாக், கவுண்டஸ் மன்யா, ஆப்பிரிக்கா, ஆசியா, இந்தியா போன்றவற்றின் மர்மமான தெய்வங்கள்.

18. நடனம் குஞ்சம்

குழந்தைகளுக்கு வண்ணப்பூச்சுகள், காகிதம் மற்றும் தூரிகைகள் வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் இசை வாசிக்கப்படுகிறது. அப்போது பெரியவர் இசையமைத்த வண்ணங்களைக் கொண்ட காகிதத்தில் தூரிகை தனது சொந்த நடனத்தை ஆடுவது போல் படம் வரைய அனைவரையும் அழைக்கிறார். வரைபடங்கள் தயாரானதும், குழந்தைகள் அனைவரையும் ஒன்றாகப் பார்க்க அழைக்கப்படுகிறார்கள், பின்னர் அவர்கள் வரைந்த நடனத்தை வெளியே சென்று நடனமாடவும்.

19. கடல் நடனம்

அனைத்து குழந்தைகளும் மூன்று அணிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர். சமமற்ற எண்ணிக்கையில் இருப்பதே சிறந்த விஷயம். (முதல் அணியில் அதிக மக்கள் இருக்க வேண்டும், இரண்டாவது - கொஞ்சம் குறைவாகவும் மூன்றாவது - மூன்று முதல் ஐந்து நபர்களுக்கு மேல் இல்லை). பின்னர் இசை இசைக்கப்படுகிறது மற்றும் மூன்று அணிகளுக்கும் ஒரே பணி வழங்கப்படுகிறது - குழுவுடன் ஒன்றாக உணர்ந்து ஒரு கடல் நடனத்துடன் வரவும்.

தயாரிப்புக்குப் பிறகு, வட்டங்கள் அவற்றின் ஒவ்வொரு நடனத்தையும் காட்டுகின்றன, பின்னர் அவை ஒன்றுடன் ஒன்று கூடி மூன்று உள்ளமைக்கப்பட்ட வட்டங்களின் பொதுவான பெருங்கடலை உருவாக்குகின்றன. ஒவ்வொரு குழுவும் ஒரே நேரத்தில் அதன் பகுதியை நடனமாடுகிறது.

1. குழு விளையாட்டு"நடனம் சிமிட்டல்"

வீரர்கள் மூன்று அணிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர், மூன்று நடனம் "பாம்புகள்". ஒவ்வொரு "பாம்பு" குழுவிற்கும் அதன் சொந்த மெல்லிசை இருக்கும், அதை அவர்கள் கேட்க அழைக்கப்படுகிறார்கள். உதாரணமாக, முதல் "பாம்பு" மெல்லிசை "சாம்பா டி ஜெனிரோ" உள்ளது. குழு எந்த திசையிலும் இந்த இசைக்கு நடக்க முடியும். இரண்டாவது "பாம்புக்கு" மெல்லிசை "குகராச்சா" ஒலிக்கிறது. மூன்றாவது "பாம்பு" க்கு "அமெரிக்கானோ" மெல்லிசை ஒலிக்கிறது. ஆனால் விளையாட்டின் மற்றொரு நிபந்தனை உள்ளது: "லெட்கா - என்கா" நடனத்தின் மெல்லிசை விளையாடத் தொடங்கும் போது அனைத்து "பாம்புகளும்" ஒரே நேரத்தில் நகரும்.

2. நடன விளையாட்டு "ஐந்தாவது உறுப்பு".

தொகுப்பாளர் அனைவரையும் நான்கு வட்டங்களில் நின்று கைகளைப் பிடிக்க அழைக்கிறார். முதல் உறுப்பு "மேல் - கால்". நீங்கள் மெல்லிசையின் தாளத்தில் அடிக்க வேண்டும்: முதலில் உங்கள் வலது காலால், பின்னர் உங்கள் இடது காலால். இரண்டாவது உறுப்பு "சுற்று நடனம்".

வட்டங்களில் நடனமாடுபவர்கள் முதலில் வலதுபுறம், பின்னர் இடதுபுறம் நகர்கின்றனர். மூன்றாவது உறுப்பு "நட்சத்திரம்". அனைத்து நடனக் கலைஞர்களும் தங்கள் இடது கைகளை உயர்த்தி, அவர்களின் வட்டத்தின் மையத்தில் இணைகிறார்கள். "நட்சத்திரங்கள்" வலதுபுறம் சுழலும், பின்னர் கைகளை மாற்றவும், இப்போது வலது கை மேலே உள்ளது. "நட்சத்திரங்கள்" இடதுபுறம் வட்டமிடுகின்றன. நான்காவது உறுப்பு "வோரோட்சா". ஒவ்வொரு நான்கு நடனக் கலைஞர்களும் இரண்டு ஜோடிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர். ஜோடியில் முதல் எண் அவரது வலது கையை உயர்த்துகிறது, இரண்டாவது எண் அவரது இடது கையை உயர்த்துகிறது. "காலர்" அமைக்க உங்கள் உயர்த்தப்பட்ட கைகளை இணைக்கவும்.

முதல் ஜோடி இரண்டாவது ஜோடியின் வளையத்திற்குள் செல்கிறது, பின்னர் இரண்டாவது ஜோடி முதல் ஜோடியின் வளையங்களுக்குள் செல்கிறது. ஐந்தாவது உறுப்பு "விசிறி". தம்பதிகள், ஒருவரையொருவர் எதிர்கொண்டு, தங்கள் கைகளை முழங்கைகளில் வளைத்து, கிளட்ச் மற்றும் விசிறியைப் போல சுழற்றுகிறார்கள். முதலில் வலது பக்கம், பின்னர் கைகளை மாற்றி இடது பக்கம் சுழற்றவும். நாங்கள் அனைத்து கூறுகளையும் ஒன்றாக இணைக்கிறோம். நடனக் கலைஞர்கள் இந்த நடனத்தை விரைவாகக் கற்றுக்கொண்டதால், தலைவர் ஆறாவது உறுப்பைச் சேர்க்கிறார் - "பாம்புகள்"

"பாம்புகள்!" என்று அவர் சொன்னவுடன், அனைவரும் ஒரு நீண்ட நடனம் "பாம்பு" என்று கூடி ஒன்றாக நடனமாடுகிறார்கள். பின்னர் எல்லாம் மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது.

3. நடன விளையாட்டு "மற்றொரு லம்படா".

நடனக் கலைஞர்கள் "பாம்பு" வரிசையில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நிற்க அழைக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் முன்னால் இருப்பவரின் தோள்களில் தங்கள் கைகளை வைக்கிறார்கள். நடனத்தின் மெல்லிசை ஒலிக்கிறது, எல்லோரும் "லம்படா" போல முன்னோக்கி நகர்கிறார்கள். வித்தியாசம் என்னவென்றால், நடனத்தின் போது கைகளின் நிலைகள் மாறுகின்றன: ஒரு கை இடுப்பில், மற்றொன்று தோளில். இரண்டும் இடுப்பில் உள்ளன.

ஒன்று இடுப்பில், மற்றொன்று பக்கத்து வீட்டுக்காரரின் தலையில். இரண்டும் தலையில். இருவரும் தோள்களில் இருக்கிறார்கள்.

4. நடன விளையாட்டு "கூல் லம்படா"

நடனக் கலைஞர்கள் ஒரு வழக்கமான "லம்படா" போல "பாம்பு" அமைப்பில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நிற்கிறார்கள்.

தலைவரின் சமிக்ஞையில், அனைவரும் ஒரே நேரத்தில் எதிர் திசையில் திரும்புகிறார்கள். கடைசியாக இருந்தவர் முதல்வரானார், எல்லோரும் நடனத்தைத் தொடர்கிறார்கள்.

5. விளையாட்டு "மன்னிப்பு"

முட்டுகள்: கைக்குட்டை

அனைத்து வீரர்களும் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள். தொகுப்பாளர் விளையாட்டில் பங்கேற்பவர்களில் ஒருவருக்கு கைக்குட்டையை வழங்குகிறார். வீரர் ஒரு வட்டத்தில் நடக்கவும், எதிர் பாலினத்தைச் சேர்ந்த ஒருவரை தோளில் கைக்குட்டையால் தொடவும் கேட்கப்படுகிறார். பின்னர் அவர்கள் ஒன்றாக வட்டத்தின் மையத்திற்குச் சென்று, ஒரு தாவணியை விரித்து, அதன் மீது மண்டியிட்டு கன்னத்தில் மூன்று முறை முத்தமிடுவார்கள்.

6. விளையாட்டு "ஓவர்டேக் தி ஸ்கார்ஃப்"

முட்டுகள்: கைக்குட்டை

அனைத்து வீரர்களும் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள். ஒரு இயக்கி தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது. தலைவரின் சமிக்ஞையில், ஒரு வட்டத்தில் உள்ள அனைத்து வீரர்களும் ஒரு கைக்குட்டையை கையிலிருந்து கைக்கு அனுப்புகிறார்கள். மேலும் ஓட்டுநர் வீரர்களைச் சுற்றி ஓடி, அவர்கள் கைக்குட்டையைக் கடப்பதை விட வேகமாக ஓட முயற்சிக்கிறார். அவர்கள் தாவணியைக் கடக்கத் தொடங்கிய இடத்தில் நீங்கள் நிறுத்த வேண்டும்.

7. நடனம். "அணைப்புகள்"

ஒரு தாள மெல்லிசைக்கு, தொகுப்பாளர் மூன்று நபர்களின் சிறிய வட்டங்களில் நடனமாட பரிந்துரைக்கிறார்.

பின்னர் அவர்கள் ஐந்து, ஏழு, 10, 20 பேர் வட்டங்களில் நடனமாடுகிறார்கள், இறுதிப் போட்டியில் ஒருவர் இருக்கும் வரை பொது வட்டம்.

8. நடனம் "ஸ்கேர்குரோஸ்".

தலைவர் மூன்றாக எண்ணுகிறார், இந்த நேரத்தில் நடனக் கலைஞர்கள் இரண்டு வட்டங்களில் கூடுகிறார்கள்: சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள். பையனின் வட்டம் சிறியதாக இருந்தால், அவர் பெரிய வட்டத்திற்குள் இருப்பார் என்று அர்த்தம் - பெண்ணின். இசை தொடங்கியவுடன், எல்லோரும் தங்கள் வட்டங்களில் நடனமாடுகிறார்கள். அமைதி வரும்போது, ​​எல்லா சிறுவர்களும் "பேய்களாக" மாறி, பெண்களிடம் "ஆ-ஆ-ஆ!" பெண்கள் பயப்படுவதாகத் தெரிகிறது, நீங்கள் அவர்களுக்கு பதிலளிக்கிறீர்கள்: "ஓ, நான் பயப்படுகிறேன், நான் பயப்படுகிறேன்!" பின்னர் நடனக் கலைஞர்கள் பாத்திரங்களை மாற்றுகிறார்கள்.

9. "கோல்டன் கேஜ்"

சீட்டு விழுந்தவர்கள் "பறவைகள்" வேடத்தில் நடிப்பார்கள், மீதமுள்ள வீரர்கள் "தங்கக் கூண்டின்" பாத்திரத்தில் நடிப்பார்கள். அணி வீரர்கள்

"தங்கக் கூண்டு" ஒரு வட்டத்தில் நின்று, கைகளை இணைத்து, தங்கள் கைகளை தலைக்கு மேலே உயர்த்தவும். இசை ஒலிகள், "பறவைகள்" உங்கள் கைகளின் கீழ் பறக்கின்றன, வட்டத்திற்கு வெளியே பறக்கின்றன, திரும்பி வாருங்கள், "தங்கக் கூண்டுக்குள்" வட்டமிடுங்கள். ஒரு வார்த்தையில், அவர்கள் உல்லாசமாக இருக்கிறார்கள். ஆனால் அமைதி நிலவியவுடன், "தங்கக் கூண்டு" மூடுகிறது, அதாவது, எல்லோரும் கைவிடுகிறார்கள். "பறவைகளில்" எது பிடிபட்டது, ஒரு வட்டத்தில் நிற்கவும் - ஒரு "தங்கக் கூண்டில்"

10. இசை விளையாட்டு"சுங்கா-சங்கா"

ஒய் என்டின் வசனங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட V. ஷைன்ஸ்கியின் பாடலின் ஒரு பகுதி "சுங்கா-சங்கா" ஒலிக்கிறது.

தொகுப்பாளர் இந்தப் பாடலை விளையாட்டாக மாற்ற பரிந்துரைக்கிறார். "சுங்கா" என்ற வார்த்தையில் - உங்களுக்குத் தேவை

அனைத்து சிறுவர்களும் இடத்தில் குதிக்க வேண்டும். "சங்கா" என்ற வார்த்தையில், பெண்கள் இடத்தில் குதிக்கின்றனர். கோரஸின் முதல் பகுதியில், தீவில் நடனமாடும் மக்களை எங்கள் கைகளால் சித்தரிக்கிறோம். கோரஸின் இரண்டாம் பகுதியில், நம் கைகளால் ஒரு "சக்கரத்தை" சித்தரிக்கிறோம்.

11. "நான்கு கூறுகள்"

அவர்கள் "பூமி" என்ற வார்த்தையைக் கேட்டதும், அனைவரும் குந்துகிறார்கள்;

"தண்ணீர்" என்ற வார்த்தையைக் கேட்டதும், அனைவரும் வரிசையாக நிற்கிறார்கள்;

"காற்று" என்ற வார்த்தையைக் கேட்டவுடன், அனைவரும் தங்கள் சிறகுகளைத் தட்டுகிறார்கள்;

"நெருப்பு" என்ற வார்த்தைக்கு, நாங்கள் எங்கள் கைகளால் சுடரை சித்தரிக்கிறோம்.

12. "ஃப்ரீ ஸ்பேஸ்"

அனைத்து வீரர்களும் ஒரு பொதுவான வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள். தலைவர் வட்டத்தை சுற்றி நடந்து சில வீரர்களை தோளில் தட்டுகிறார். தோளில் அடிபட்டவர்கள் தலைவனைப் பின் தொடர்கின்றனர்; ஒரு பாம்பில் நடப்பவர், வட்டங்களில், வீரர்கள் அவரைப் பின்தொடர்கிறார்கள். ஆனால் தொகுப்பாளர் சமிக்ஞை கொடுத்தவுடன், வீரர்கள் எந்த வெற்று இடத்தையும் எடுக்க வேண்டும், தோல்வியுற்றவர்களை வழிநடத்துங்கள். தொகுப்பாளரும் ஒருவரின் இடத்தைப் பெறுகிறார்.

13. உங்கள் இடத்தைக் கண்டுபிடி"

எல்லோரும் இறுக்கமான வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள். தலைவரும் வட்டத்தில் ஒரு இடத்தைப் பிடித்து, பின்னர் அதை விட்டுவிட்டு, வீரர்களை தங்கள் கைகளை பின்னால் வைக்கும்படி கேட்கிறார். இசை தொடங்கியவுடன், தொகுப்பாளர் ஒரு வட்டத்தில் ஓடுவார், யாரைத் தொடுகிறாரோ அவரைத் தனது கையால் தொட்டு,

அவர் எதிர் திசையில் ஓடுகிறார், வழியில் சந்திக்கிறார்கள், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் முன்னால் குனிந்து சத்தமாக தங்கள் பெயர்களை அழைக்கிறார்கள். பின்னர் அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நகர்கிறார்கள். முதலில் காலியான இருக்கையை எடுப்பவர் அங்கே உட்காருவார், தோற்றவர் ஓட்டுகிறார்.

14. "சூடான மற்றும் குளிர்ச்சியான வார்த்தைகள்"

தொகுப்பாளர் பட்டியலிடுகிறார் வெவ்வேறு வார்த்தைகள், சில "சூடாக" இருக்கும், மற்றவை "குளிர்". வார்த்தைகள் "சூடானவை" என்று வீரர்கள் நினைத்தால், அவர்கள் தங்கள் கைகளை தங்கள் தலைக்கு மேலே உயர்த்தி, "குளிர்" என்று நினைத்தால், அவர்கள் தங்கள் கைகளை மார்பின் மீது குறுக்கி, தோள்களில் தட்டுகிறார்கள்; . உதாரணமாக, ஒரு ஃபர் கோட், பனி, உணர்ந்த பூட்ஸ், பனி, கையுறைகள், பனிப்புயல், பனி, பனிப்பொழிவு, கொதிக்கும் நீர், பனிப்புயல், போர்வை.

15. விளையாட்டு "ஒரு குச்சியைப் பிடி"

முட்டுகள்: குச்சி

வீரர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நின்று எண் வரிசையில் குடியேறுகிறார்கள். முன்னணி

வட்டத்தின் மையத்தில் நிற்கிறது, ஒரு குச்சியை எடுத்து செங்குத்தாக வைக்கிறது. யார் எண்ணை அழைத்தாலும் ஓடி வந்து குச்சியைப் பிடிக்கிறார். அவர் அதைப் பிடித்தால், அவர் அதைப் பிடிக்கவில்லை என்றால், அவர் ஒரு குச்சியில் குதித்து, வட்டத்தில் தனது இடத்திற்குத் திரும்புகிறார்.

16. "ஒரு வட்டத்தில் அறிமுகம்"

வீரர்கள் தலைவரைச் சுற்றி நின்று தங்கள் பெயர்களை கடிகார திசையில் சத்தமாக அழைக்கிறார்கள். பின்னர் அவர்கள் தங்கள் பெயர்களை அழைக்கிறார்கள் தலைகீழ் பக்கம், எதிரெதிர் திசையில். உதாரணமாக, சாஷா - ஆஷாஸ், ஒல்யா - யாலோ.

17. "நினைவகத்திற்கான முடிச்சுகள்"

முட்டுகள்: கயிறு

தொகுப்பாளர் அனைவருக்கும் ஒரு சிறிய கயிற்றைக் காட்டுகிறார். ஒவ்வொரு விருப்பத்திற்கும் ஒரு முடிச்சு கட்டி, பிறந்தநாள் சிறுவனுக்கு தங்கள் வாழ்த்துக்களைச் சொல்ல விருந்தினர்களை அழைக்கிறார். ஆறு முதல் ஏழு முடிச்சுகளைக் கட்டிய பின்னர், தொகுப்பாளர் பிறந்தநாள் சிறுவனுக்கு நினைவுச்சின்னமாக முடிச்சுகளுடன் ஒரு கயிற்றைக் கொடுக்கிறார்.

18. "இசை விளையாட்டு "தாளத்தை வைத்திரு"

முட்டுகள்: விசில்

தொகுப்பாளர் ஒரு விசில் மூலம் தாளத்தை அமைக்கிறார், வீரர்கள் கைதட்டுவதன் மூலம் அதை மீண்டும் செய்கிறார்கள்

கைதட்டல். தலைவர் மற்றொரு தாள வடிவத்தை விசில் அடித்து, வலதுபுறத்தில் உள்ள பக்கத்து வீட்டுக்காரரின் உள்ளங்கையில் வலது கையால் இந்த தாளத்தை அடிக்குமாறு வீரர்களைக் கேட்கிறார். தலைவர் மூன்றாவது தாள வடிவத்தை விசில் அடிக்கிறார் மற்றும் இடதுபுறத்தில் உள்ள அண்டை உள்ளங்கையில் இடது கையால் அதை மீண்டும் செய்ய முன்வருகிறார்.

19. "சிக்னல்மேன்"

முட்டுகள்: தேர்வுப்பெட்டிகள்.

புரவலன் வீரரிடம் இருவரை ஒப்படைக்கிறார் பல வண்ண கொடிகள்மற்றும் ஒரு சிக்னல்மேன் ஆக வழங்குகிறது. நாம் சமிக்ஞை செய்ய வேண்டும்: வாழ்த்துக்கள்! நாங்கள் உன்னை நேசிக்கிறோம்! ஹூரே! வலது கையை உயர்த்தி - வாழ்த்துக்கள்! இடது கையை உயர்த்தி - நாங்கள் உன்னை நேசிக்கிறோம்! கைகள் பக்கங்களிலும் பரவியது - ஹர்ரே! தொகுப்பாளர் சிக்னல்மேனுக்கு உதவுமாறு பார்வையாளர்களைக் கேட்கிறார், அவர் அசைவுகளைக் காட்டுகிறார், பார்வையாளர்கள் அவற்றின் அர்த்தத்தை புரிந்துகொள்கிறார்கள், அதாவது. தொடர்புடைய சொற்களுக்கு பெயரிடவும்.

20. "முன்னோக்கி பார்ப்பவர்"

முட்டுகள்: தொலைநோக்கிகள்

தொகுப்பாளர் பிளேயரிடம் தொலைநோக்கியைக் கொடுக்கிறார். அதன் மூலம் பார்வையாளர்களைப் பார்க்க வேண்டும் வாய்மொழி உருவப்படம்அவற்றில் ஒன்று.

21. "வாக் த்ரூ த பேப்பர்"

முட்டுகள் : காகிதம், கத்தரிக்கோல்

தொகுப்பாளர் தனது பாக்கெட்டிலிருந்து A4 தாளை எடுத்து, இந்த தாள் வழியாக நடக்க வீரர்களை அழைக்கிறார். வீரர்கள் இதைச் செய்ய முயற்சிக்கின்றனர். தொகுப்பாளர் காகிதத்தை எவ்வாறு பெறுவது என்பதைக் காட்டுகிறார். இதைச் செய்ய, படத்தில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, தாளில் வெட்டுக்கள் செய்யப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக வளையத்திற்குள் செல்வது கடினம் அல்ல.

22. "சோடிக்"

முட்டுகள்: காகிதம், பென்சில்கள், பை

தொகுப்பாளர் அனைவரையும் தங்கள் செல்போன் எண்களை காகிதத் துண்டுகளில் எழுதி, குறிப்புகளை ஒரு பையில் வீசுமாறு அழைக்கிறார். பின்னர் அனைத்து காகித துண்டுகளும் கலக்கப்பட்டு ஒன்று தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது. தொகுப்பாளர் தோன்றும் எண்ணை அழைக்கிறார்.

யாருக்கு போன் அடிக்கிறதோ அவருக்கு பரிசு கிடைக்கும்.

23. "விமானம்"

முட்டுகள்: காகிதம், பென்சில்கள்

தொகுப்பாளர் ஒரு காகிதத்தில் "மகிழ்ச்சி" என்ற வார்த்தையை எழுதுகிறார். அவர் ஒரு விமானத்தை உருவாக்கி பார்வையாளர்களை நோக்கி "நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்!" விமானத்தைப் பிடிப்பவர் பரிசு பெறுகிறார்.

23. "டெயில் ஆஃப் லக்"

முட்டுகள்: மூன்று கயிறுகள், கைப்பிடி

தொகுப்பாளர் தனது ஜாக்கெட்டின் வெளிப்புற பாக்கெட்டில் இருந்து மூன்று பல வண்ண கயிறுகளை எடுக்கிறார். இந்த கயிறு வால் ஒன்றில் ஒரு பரிசு கட்டப்பட்டுள்ளது. வீரர்கள் மாறி மாறி கயிறுகளில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து இழுக்கிறார்கள். அதிர்ஷ்டசாலிக்கு பரிசு கிடைக்கும்.

24. "ஊகிக்கவும்"

முட்டுகள்: போலி ரூபாய் நோட்டுகள்

தொகுப்பாளரின் ஒவ்வொரு பாக்கெட்டிலும் ஒரு ரூபாய் நோட்டு உள்ளது - ஒரு புக்மார்க், 10 முதல் 500 ரூபிள் வரையிலான பிரிவுகளில். எந்த பாக்கெட்டில் எந்த பில் உள்ளது என்பதை வீரர்கள் யூகிக்குமாறு கேட்கப்படுகிறார்கள். நீங்கள் சரியாக யூகித்திருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு பில் கிடைத்தது.

25. "ர்வாச்சி"

முட்டுகள்: செய்தித்தாள்கள்

இரண்டு வீரர்கள் செய்தித்தாளின் மூலைகளில் ஒன்றைப் பிடிக்கும்படி கேட்கப்படுகிறார்கள், ஹோஸ்டிலிருந்து வரும் சமிக்ஞையில், அதை தங்கள் திசையில் இழுக்கவும். வெற்றியாளர் மிகப்பெரிய செய்தித்தாள் கொண்டவர்.

26. "உங்கள் உள்ளங்கையில் செய்தித்தாள்"

முட்டுகள்: செய்தித்தாள்கள்

தொகுப்பாளர் வீரர்களுக்கு ஒரு செய்தித்தாளைக் கொடுத்து, அதை செங்குத்தாக உள்ளங்கையில் வைத்திருக்கச் சொல்கிறார். செய்தித்தாள் எதிரெதிர் மூலைகளில் எடுக்கப்பட்டது: ஒரு கை மேலே இருந்து, மற்றொன்று கீழே இருந்து. மையத்தில் ஒரு மடிப்பு உருவாகும் வகையில் அதை இழுக்கிறது. செய்தித்தாள் உங்கள் கையில் நிற்க, நீங்கள் கீழ் மூலையை சிறிது வளைக்க வேண்டும்.

27. "எலுமிச்சையுடன் பந்தயம்"

முட்டுகள்: எலுமிச்சை, பென்சில்கள், பிளாஸ்டிக் கண்ணாடிகள்

தொகுப்பாளர் தூரத்தைக் குறிக்க பிளாஸ்டிக் கோப்பைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்: தொடக்கம் - முடிக்கவும். ஒவ்வொரு வீரருக்கும் ஒரு எலுமிச்சை மற்றும் பென்சில் வழங்கப்படுகிறது. அனைத்து வீரர்களும் ஒரே தொடக்கக் கோட்டில் நிற்கவும், எலுமிச்சையை பூச்சுக் கோட்டிலும் பின்புறத்திலும் உருட்ட பென்சிலைப் பயன்படுத்தவும் அழைக்கப்படுகிறார்கள். யார் யார் முதலில் பாஸ்தூரம் - வெற்றியாளர்.

28. "பென்சில் இழுவை"

முட்டுகள்: பென்சில்

இரண்டு வீரர்கள் ஒருவருக்கொருவர் எதிரே நிற்கிறார்கள், ஒரு கையால் பென்சிலை எடுத்து, தலைவரின் சமிக்ஞையில், அதை தங்கள் திசையில் இழுக்கவும்.

எதிராளியின் கைகளில் இருந்து பென்சிலை வெளியே எடுத்தவர் வெற்றியாளர்.

29. "மூன்று பென்சில்கள்"

முட்டுகள்: பென்சில்கள், பிளாஸ்டிக் கண்ணாடிகள்

ஜோடி போட்டியில் பங்கேற்கிறது. ஒவ்வொரு ஜோடியும் மூன்று பென்சில்களைப் பெறுகிறது.

குழு உறுப்பினர்கள் ஒருவருக்கொருவர் இணையாக தங்கள் கைகளில் ஒரு பென்சிலைப் பிடித்துக் கொள்கிறார்கள், மூன்றாவது அவர்களின் மேல் உள்ளது. ரிலே பங்கேற்பாளர்கள் பிளாஸ்டிக் கோப்பைகளால் குறிக்கப்பட்ட தூரத்தை ஓடுமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்படுகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் பென்சில்களை கைவிட வேண்டாம்.

30. "உங்கள் முழங்கையிலிருந்து ஒரு பொத்தானைப் பிடிக்கவும்"

முட்டுகள்: பொத்தான்கள்

தொகுப்பாளர் வீரர்களுக்கு பொத்தான்களை விநியோகிக்கிறார். உங்கள் வளைந்த கையின் முழங்கையில் பொத்தானை வைத்து, பின்னர் உங்கள் கையை நேராக்கவும் மற்றும் பொத்தானைப் பிடிக்கவும் அவர் பரிந்துரைக்கிறார்.

31. பொத்தானை விரலில் இருந்து விரலுக்கு அனுப்பவும்"

முட்டுகள்: பொத்தான்கள்

தலைவர் ஒரு வீரரின் ஆள்காட்டி விரலில் ஒரு பெரிய பொத்தானை வைத்து, அதை அடுத்தவருக்கு அனுப்பும்படி கேட்கிறார்.

ஆட்டக்காரருக்கு, ஆள்காட்டி விரலிலும், முதலியன. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அது செல்லும் பொத்தானை கைவிடக்கூடாது ஆள்காட்டி விரல்கள்அனைத்து வீரர்களும் இரு திசைகளிலும்: முன்னும் பின்னுமாக. பின்னர் பெரிய பொத்தான் சிறியதாக மாறும். ரிலே பந்தயம் மீண்டும் நிகழ்கிறது.

32. "உணர்வுகள்"

முட்டுகள்: டம்மீஸ் பை

தொகுப்பாளர் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் டம்மிகளைக் கொண்ட துணி பையைக் காட்டுகிறார். உள்ளே என்ன பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உள்ளன என்பதை உணர வீரர்கள் ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள்.

33. "தொப்பியை எறியுங்கள்"

முட்டுகள்: தொப்பி, பொத்தான்கள்

விளையாடும் பகுதியின் மையத்தில் தலைவர் தனது தொப்பியை தரையில் வைக்கிறார். மூன்று படிகள் கொண்ட தொப்பி பொத்தானை அழுத்துவதற்கு வீரர்களை அழைக்கிறது. பின்னர் ஐந்து படிகளுடன். ஏழு படிகளில் இருந்து. இருந்து வந்தவர் நீண்ட தூரம்ஒரு பொத்தானைக் கொண்டு தொப்பியைத் தாக்குகிறது - போட்டியின் சாம்பியனாகிறது.

34. "கையிலிருந்து கைக்கு எறிதல்"

முட்டுகள்: பொத்தான்கள்

இந்த விளையாட்டு ஜோடிகளாக விளையாடப்படுகிறது. ஒவ்வொரு ஜோடிக்கும் ஒரு பொத்தான் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. வீரர்கள் ஒருவருக்கொருவர் எதிரே நிற்கிறார்கள், கையிலிருந்து கைக்கு பொத்தான்களை வீசுகிறார்கள், ஒவ்வொரு முறையும் ஒருவருக்கொருவர் ஒரு படி பின்வாங்குகிறார்கள். வெற்றியாளர் ஜோடியாக இருக்கும், அதன் பொத்தான் விழவில்லை மற்றும் வீரர்களுக்கு இடையே அதிக தூரம் இருக்கும்.

35. "எத்தனை பொத்தான்கள் உள்ளன என்பதை காது மூலம் யூகிக்கவும்"

முட்டுகள்: பொத்தான்கள் கொண்ட பை

தொகுப்பாளர் வீரர்களுக்கு பொத்தான்கள் கொண்ட துணிப் பையைக் காட்டி, அதில் எத்தனை பொத்தான்கள் உள்ளன என்பதை காது மூலம் தீர்மானிக்கும்படி அவர்களிடம் கேட்கிறார். சரியாக யூகிப்பவர் பரிசு பெறுகிறார்.

36. "இரட்டை-ஒற்றைப்படை"

முட்டுகள்: பொத்தான்கள்

ஒவ்வொரு வீரருக்கும் ஐந்து பொத்தான்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. தொகுப்பாளர் தனது முஷ்டியில் பல பொத்தான்களைப் பிடித்து, அதை பிளேயரின் திசையில் நீட்டிக் கேட்கிறார்:

"ஒற்றைப்படையா அல்லது இரட்டையா?" வீரர் பதிலளிப்பார், அவர் சரியாக யூகித்தால், அவர் தனக்காக பொத்தான்களை எடுத்துக்கொள்கிறார், அவர் சரியாக யூகிக்கவில்லை என்றால், அவர் தனது சொந்த, தொகுப்பாளரின் கையில் வைத்திருந்த அதே எண்ணை திருப்பித் தருகிறார். ஆட்டம் ஆகிறதுஅதன் பங்கேற்பாளர்களில் ஒருவர் 10 பொத்தான்களைக் குவிக்கும் வரை.

37. "ஒரு வட்டத்தில் பரிசு"

முட்டுகள்: பரிசு

தொகுப்பாளர் வீரர்களை ஒரு வட்டத்தில் நிற்க அழைக்கிறார். இசைக்கு, அவர் பரிசை ஒரு வட்டத்தில் கடந்து செல்கிறார். இசை நின்றவுடன், அனைவரும் உறைந்து போகின்றனர். கடைசியாக பரிசை வழங்கியவர் வெளியேற்றப்படுகிறார், தற்போது அதை வைத்திருப்பவர் அல்ல.

38. "அதிர்ஷ்டத்தின் ஜிக்ஜாக்"

முட்டுகள்: பிளாஸ்டிக் கண்ணாடிகள், கண்மூடித்தனமான

தொகுப்பாளர் பிளாஸ்டிக் கண்ணாடிகளை ஒரு வரியில் வைக்கிறார். வீரர்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு அவர்களுக்கு இடையே ஜிக்ஜாக் செய்யும்படி கேட்டுக்கொள்ளப்படுகிறார்கள், அவர்களை கைவிட வேண்டாம். கண்ணாடியை கைவிட்டவர் வெளியேற்றப்பட்டார், மீதமுள்ளவர்கள் தொடர்ந்து விளையாடுகிறார்கள். இந்த விளையாட்டின் இரண்டாவது சுற்றில், புரவலன் வீரர்களை மீண்டும் ஒரு ஜிக்ஜாக்கில் கண்ணாடிகளுக்கு இடையில் நடக்க அழைக்கிறார், பின்நோக்கி நகர்ந்து கண்ணாடியில் பார்க்கிறார்!

39. "பிட்ச்சிங்"

முட்டுகள்: பிளாஸ்டிக் கண்ணாடிகள்

தொகுப்பாளர் இரண்டு பிளாஸ்டிக் கண்ணாடிகளை விளையாடும் பகுதியின் மையத்தில் ஒருவருக்கொருவர் அரை மீட்டர் தொலைவில் வைக்கிறார். கண்ணாடிகள் கால்களுக்கு இடையில் இருக்கும் மற்றும் விழாமல் இருக்க வீரர்களை நடக்க அழைக்கிறது. இந்த விளையாட்டின் முழுமையான சாம்பியனைத் தீர்மானிக்க, கண்ணாடிகள் படிப்படியாக நகர்த்தப்படுகின்றன.

40. "ஜம்பர்கள் மற்றும் டாட்போல்ஸ்"

முட்டுகள்: ரப்பர்

வீரர்கள் தங்கள் இடது காலை ஒரு வட்டத்தில் கட்டப்பட்ட மீள் இசைக்குழுவில் நிற்கிறார்கள். இசை இயங்கும் போது, ​​அனைவரும் ஒன்றாக வலப்புறம் ஒன்றாக அடியெடுத்து வைக்கிறார்கள், ஆனால் இசை ஒலிப்பதை நிறுத்தியவுடன், நீங்கள் ரப்பர் பேண்டிலிருந்து வெளியே குதிக்க வேண்டும். கடைசியாக இதைச் செய்பவர் தலைவரின் புதிரை யூகிக்கிறார். பதில் சரியாக இருந்தால், அவர் தொடர்ந்து விளையாடுவார். பதில் தவறாக இருந்தால், அவர் விளையாட்டிலிருந்து வெளியேற்றப்படுவார்.

41. "பென்சில் குந்து"

முட்டுகள்: பென்சில்கள்

வழங்குபவர் வீரர்களுக்கு பென்சில்களை நீட்டி, அவர்களின் மூக்கு மற்றும் மேல் உதடுகளுக்கு இடையில் அவற்றைப் பிடிக்கச் சொல்கிறார். பின்னர் நீங்கள் பென்சிலை கைவிடாமல் மூன்று முறை உட்கார முயற்சிக்க வேண்டும்.

42. "ஃபேரிடேல் எழுத்துக்கள்"

முட்டுகள்: சுண்ணாம்பு

ஒவ்வொரு வீரருக்கும் ஒரு சுண்ணாம்பு வழங்கப்படுகிறது. தொகுப்பாளர் ரஷ்ய எழுத்துக்களின் எழுத்துக்களுக்கு பெயரிடுகிறார், மேலும் வீரர்கள் இந்த எழுத்துக்களில் பிரபலமான விசித்திரக் கதாபாத்திரங்களின் பெயர்களை எழுதுகிறார்கள்.

யாருக்கு அதிக பெயர்கள் இருக்கிறதோ அவர்களே வெற்றியாளர். உதாரணமாக: A - Aibolit,

பி - பினோச்சியோ, சி - வின்னி தி பூஹ், ஜி - கெர்டா, டி - தும்பெலினா, இ - எமிலியா,

எஃப் - டின் வுட்மேன், இசட் - சிண்ட்ரெல்லா, ஐ - இவான் சரேவிச், கே - கார்ல்சன்,

எல் - ஃபாக்ஸ் ஆலிஸ், எம் - மால்வினா, என் - டன்னோ, ஓ - ஓலே - லுகோயே, பி - பன்றிக்குட்டி,

ஆர் - லிட்டில் மெர்மெய்ட், எஸ் - சிவ்கா - புர்கா, டி - டார்ட்டிலா, யு - ஓர்ஃபன் ஜூஸ், எஃப் - ஃபெடோரா,

எக்ஸ் - ஹாட்டாபிச், சி - ஜார் டோடன், எச் - செபுராஷ்கா, ஷ் - ஷபோக்லியாக், ஷ் - நட்கிராக்கர்,

இ - எல்ஃப், நான் - யாக.

43. "படிகள்"

முட்டுகள்: சுண்ணாம்பு

ஒவ்வொரு வீரருக்கும் ஒரு சுண்ணாம்பு வழங்கப்படுகிறது. தொகுப்பாளர் A என்ற எழுத்தை எழுதச் சொல்கிறார்.

இந்த கடிதத்தின் கீழ் நீங்கள் இரண்டு எழுத்து வார்த்தையை எழுத வேண்டும், இதனால் வார்த்தையின் முதல் எழுத்து மீண்டும் A. எடுத்துக்காட்டாக, AR. அடுத்து, நீங்கள் மூன்றெழுத்து வார்த்தையை எழுத வேண்டும், அதனால் முதல் எழுத்து A. எடுத்துக்காட்டாக, ACC, APA. மற்றும் பல.

இவை வார்த்தைகளாக இருக்கலாம்: ARIA, ASTRA, முழு அட்டவணை, பண்புக்கூறு, நடுவர், அர்ஜென்டினா, வானியல்...

44. "டான்ஸ் சூட்"

பிரபலமான நடனங்களின் இசைத் துண்டுகள் இசைக்கப்படுகின்றன, மேலும் தொகுப்பாளர் இந்த நடனங்களின் அடிப்படை அசைவுகளை ஒரு கையால் மட்டுமே காட்ட வீரர்களை அழைக்கிறார்.

45. "ஆர்கெஸ்ட்ரா"

தொகுப்பாளர் அழைக்கிறார் இசைக்கருவிகள்மற்றும் அவர்கள் எப்படி விளையாடுகிறார்கள் என்பதை சித்தரிக்கிறது. அவர் அதைச் சரியாகச் செய்தால், வீரர்கள் அவருக்குப் பிறகு இயக்கங்களை மீண்டும் செய்கிறார்கள். அவர் தவறு செய்தால், வீரர்கள் சத்தமாக கைதட்டுவார்கள்.

46. ​​"கும்பம்"

முட்டுகள்: மேஜை, நாற்காலிகள், பிளாஸ்டிக் குவளைகள், வாளிகள், தண்ணீர்

இரண்டு வீரர்கள் ஒரு காபி டேபிளில் அமர்ந்துள்ளனர். மேசையில் இரண்டு சிறிய வாளிகள், பாதி தண்ணீர் நிரம்பியுள்ளன, இரண்டு பிளாஸ்டிக் கண்ணாடிகள் உள்ளன. வீரர்கள் தண்ணீரைப் பற்றிய பழமொழிகள் மற்றும் சொற்களை மாறி மாறி பெயரிடுகிறார்கள். எதிராளி நினைவில் இருக்கும்போது நாட்டுப்புற ஞானம், வீரர் தனது வாளியில் உள்ள தண்ணீரை எதிராளியின் வாளியில் கண்ணாடி மூலம் ஊற்றுகிறார். வாளியில் இருந்து தண்ணீரை வேகமாக வெளியேற்றுபவர் வெற்றி பெறுகிறார்.

இலக்கு: இசை ஆசிரியர்களுக்கு உதவுங்கள், கற்பித்தல் ஊழியர்கள், இசை இயக்குனர்கள்குழந்தைகளின் ஓய்வு நேரத்தை ஒழுங்கமைப்பது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது.

பணிகள்:

கல்வி - இளைய (நடுத்தர) வயது குழந்தைகளுக்கு நடன விளையாட்டுகளை கற்றுக்கொடுங்கள்.

வளர்ச்சிக்குரிய - ஒரு நடன விளையாட்டின் போது இலவச நடன அசைவுகளைக் காட்டும், மேம்படுத்தும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

கல்வி - நடன விளையாட்டுகளில் பங்கேற்பதன் மூலம் ஒருவருக்கொருவர் ஒற்றுமை மற்றும் பரஸ்பர புரிதல் உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

"குழந்தைகளின் விளையாட்டு பெரும்பாலும் ஆழமான பொருளைக் கொண்டுள்ளது." (ஜோஹான் ஃபிரெட்ரிக் ஷில்லர் )

குழந்தைகளில் தாள உணர்வை வளர்ப்பதற்கு, தந்திரோபாயத்தை உருவாக்குவது அனைவருக்கும் தெரியும். இசை காதுமற்றும் நினைவகம் தேவை ஆரம்ப ஆண்டுகள்அவர்களை இசை விளையாட்டுகளுக்கு நெருக்கமாக அறிமுகப்படுத்துங்கள்.விளையாட்டுகளுடன் வரும் இசை தீக்குளிக்கும், மகிழ்ச்சியான தாளத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், இதற்கு நன்றி குழந்தைகள் விரைவாக உற்சாகத்தை உயர்த்தி அவர்களின் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கிறார்கள். பல்வேறு வெளிப்புற விளையாட்டுகளின் இசைக்கருவி நேர்மறையான முடிவுகளை மட்டுமே தருகிறது, ஏனெனில் இது குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தின் இணக்கமான வளர்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டிற்கான அடிப்படையாக அமைகிறது.

விளையாட்டு குழந்தையை வாழ்க்கைக்கு அறிமுகப்படுத்துகிறது, மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள, இயற்கையுடன், அறிவைப் பெறுவதற்கு பங்களிக்கிறது. அது எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கைக் கொண்டுள்ளது. இசை விளையாட்டுகளில்இந்த நோக்கத்திற்காக புத்திசாலித்தனம், தாளம் மற்றும் தந்திரோபாய உணர்வு, நினைவகம், இசைக்கு காது, குரல், படைப்பு செயல்பாடுகுழந்தை. இசை நடன விளையாட்டுகள் படித்த விஷயங்களை விரைவாக மனப்பாடம் செய்வதையும், கற்றலின் தீவிரத்தையும், குழந்தைகளின் விடுதலையையும், தடைகளிலிருந்து விடுபடுவதையும் ஊக்குவிக்கிறது. இசை ஒரு குழந்தையை அழகுக்கு அறிமுகப்படுத்துகிறது, ஒரு வார்த்தையில் நல்லிணக்க உணர்வுடன், அது அவரது ஆன்மீக உலகத்தை வளப்படுத்துகிறது.

குழந்தைகளின் செயல்பாடுகளில் விளையாட்டு ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். விளையாடும் போது, ​​குழந்தைகள் நன்றாக நினைவில் வைத்து, அவர்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை விரைவாக புரிந்துகொள்வார்கள். விளையாட்டு பல கற்பித்தல் பணிகளை அடைய உதவுகிறது.

குழந்தைகள் விஷயங்களை உருவாக்க விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் தங்களை வெளிப்படுத்துவதற்கும் வெளிப்படுத்துவதற்கும், அவர்களின் யோசனைகளை கண்டுபிடித்து செயல்படுத்துவதற்கு முடிந்தவரை சுதந்திரமான நேரத்தை வழங்க வேண்டும். பாடத்தின் தலைவரின் பணி குழந்தையின் கற்பனையையும் தூண்டுதலையும் இயக்குவது மட்டுமே, அவருடைய சொந்தத்தை திணிக்கக்கூடாது. எனவே, அவர்களின் கற்பனையை ஊக்குவிக்கவும் மற்றும் அவர்களின் யோசனைகளை செயல்படுத்த "சுதந்திரமான நேரத்தை" ஒதுக்கவும்.

நான் வழங்குகிறேன்விளையாட்டு கோப்பு, குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் போது நான் பயன்படுத்துகிறேன்.

« ஒவ்வொரு விளையாட்டுக்கும் அதன் சொந்த விதிகள் உள்ளன." (ஜோஹன் ஹுயிங்கா)

"சங்கிலி"

இலக்கு : ஒரு குழுவில் தொடர்பு கொள்வதற்கும் ஊடாடுவதற்கும் சாத்தியத்தை ஆராயுங்கள்.

பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு நெடுவரிசையில் நின்று ஒரு பாம்பு போல நகர்கிறார்கள். அவர்களின் கைகள் நிலையான பிடியில் உள்ளன, இது தலைவரின் கட்டளையின் பேரில் எடுக்கப்படுகிறது பல்வேறு வடிவங்கள்: தோள்களில் கைகள், பெல்ட்டில், குறுக்கு வழியில், கைகளால், கைகளின் கீழ், முதலியன.

அதே நேரத்தில், தொகுப்பாளர் முன்மொழியப்பட்ட சூழ்நிலைகளை மாற்றுகிறார்: "நாங்கள் எங்கள் கால்விரல்களில் ஒரு குறுகிய பாதையில் செல்கிறோம்," "நாங்கள் ஒரு சதுப்பு நிலத்தின் வழியாக நடக்கிறோம் - நாங்கள் கவனமாக அடியெடுத்து வைக்கிறோம்," "நாங்கள் குட்டைகளை கடந்து செல்கிறோம்," போன்றவை.

"ஃப்ரீஸ் ஃப்ரேம்."

இலக்கு: உள் அழுத்தத்தை நீக்குதல், சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் சுய புரிதலுக்கு உதவுதல், அத்துடன் உணர்வுகளை வெளியிடுதல்.

பங்கேற்பாளர்கள் குழப்பமான முறையில் மண்டபம் முழுவதும் அமைந்துள்ளனர் மற்றும் அந்த இடத்திலேயே நடன நடைபயிற்சி செய்கிறார்கள். தலைவரின் சிக்னலில் (கைதட்டல் அல்லது விசில்), அவை நிறுத்தி உறைகின்றன:

விருப்பம் 1: in வெவ்வேறு போஸ்கள், ஒரு சிற்பத்தை குறிக்கும்.

விருப்பம் 2: உங்கள் முகத்தில் புன்னகையுடன்.

தொகுப்பாளர் ஒரு கருத்தைத் தெரிவிக்கிறார், இரண்டாவது சமிக்ஞைக்குப் பிறகு எல்லோரும் தொடர்ந்து நகர்கிறார்கள் (5-8 முறை மீண்டும் மீண்டும்). இந்த விளையாட்டை "சிற்ப போட்டி" மற்றும் "புன்னகை போட்டி" என விளையாடலாம்.

"நாங்கள் ஒருவரையொருவர் தேடுகிறோம்."

இலக்கு: ஒருவரையொருவர் ஏற்றுக்கொள்வதையும் தொடர்புகொள்வதையும் ஆராய்ந்து, விரைவான பதிலளிப்பு உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

பங்கேற்பாளர்கள் தளத்தை சுற்றி குழப்பமாக நடனமாடுகிறார்கள், கடந்து செல்லும் குழு உறுப்பினர்கள் அனைவரையும் தலையை அசைத்து வாழ்த்துகிறார்கள். இசை நின்றுவிடுகிறது - எல்லோரும் ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடித்து கைகுலுக்க வேண்டும் (5-7 முறை மீண்டும் மீண்டும்).

"எல்லோரும் நடனமாடுகிறார்கள்."

இலக்கு : உடலை சூடேற்றவும், உணர்ச்சிகளை எழுப்பவும், விடுவிக்கவும் தசை கவ்விகள், வேலைக்கான மனநிலையை உருவாக்குங்கள்.

பங்கேற்பாளர்கள் அரை வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள் அல்லது உட்காருகிறார்கள். தொகுப்பாளர் "வலது கை நடனமாடுகிறது", "இடது கால் நடனமாடுகிறது", "தலை நடனம் ஆடுகிறது", "தோள்கள் நடனமாடுகிறது" போன்ற பணியை வழங்குகிறது. - பங்கேற்பாளர்கள் மேம்படுத்துகின்றனர். “எல்லோரும் நடனமாடுங்கள்” என்ற கட்டளையில் - உடலின் அனைத்து பகுதிகளும் வேலையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன (3-4 முறை மீண்டும் மீண்டும்). வழங்குபவர் விளக்கத்தை விளக்கத்துடன் இணைக்கலாம்.

விளையாட்டு வழக்கமாக பாடத்தின் தொடக்கத்தில் நடத்தப்படுகிறது மற்றும் நடனம் மற்றும் விளையாட்டு பயிற்சியில் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்.

"சுற்று நடன அறிமுகம்"

இலக்கு: ஒருங்கிணைப்பு, ஈடுபாடு, சொந்தம் போன்ற குழு உணர்வுகளை வளர்த்து, தனிப்பட்ட உறவுகளில் நுழைவதை ஊக்குவிக்கவும்.

பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு வட்டத்தை உருவாக்கி, கைகளைப் பிடித்து, மெதுவாக கடிகார திசையில் நகர்த்துகிறார்கள். கையில் தாவணியுடன் தலைவர் வட்டத்தின் உள்ளே எதிர் திசையில் நடந்து செல்கிறார், எந்தவொரு பங்கேற்பாளருக்கும் எதிரே நிற்கிறார் (இந்த நேரத்தில் வட்டம் நகரும் நின்றுவிடும்), ஒரு ஆழமான ரஷ்ய வில் செய்து தாவணியைக் கடந்து செல்கிறது. வில்லைத் திரும்பிய பிறகு, அவள் அவனுடன் இடங்களை மாற்றுகிறாள். எல்லோரும் தலைவரின் பாத்திரத்தில் இருக்கும் வரை விளையாட்டு தொடரலாம்.

"கர்ட்சிஸ்."

இலக்கு : விண்வெளியில் நோக்குநிலைக்கு உதவுதல், இயக்கத்துடன் பரிசோதனை செய்ய வாய்ப்பளிக்கவும், சுய வெளிப்பாட்டின் தனித்தன்மையை உணரவும், மேம்படுத்தும் திறனை வளர்க்கவும்.

விளையாட்டு பந்தின் வளிமண்டலத்தை மீண்டும் உருவாக்குகிறது.

விருப்பம் 1: பங்கேற்பாளர்கள் குழப்பமான முறையில் தளத்தைச் சுற்றி மெதுவான, அமைதியான வேகத்தில் நகர்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் தங்களை நோக்கி செல்லும் அனைவரையும் தலையசைத்து வாழ்த்துகிறார்கள். ஒரு இசை இடைநிறுத்தம் என்பது நீங்கள் கர்ட்ஸி செய்ய வேண்டிய சமிக்ஞையாகும் (5-7 முறை மீண்டும் மீண்டும்).

விருப்பம் 2: குழு வரிசைகள். ராஜா (ராணி) பங்கேற்பாளர்களுடன் நடந்து செல்கிறார், அவர்கள் ஒவ்வொருவரும், வாழ்த்துக்கான அடையாளமாக, மாறி மாறி ஒரு வளைவில் உறைந்து, வரிசையின் முடிவில் நிற்கிறார்கள். எல்லோரும் ராஜா வேடத்தில் நடிக்கும் வரை விளையாட்டு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

"உங்களை அழைக்க என்னை அனுமதிக்கவும்."

இலக்கு: இயக்கத்துடன் பரிசோதனை செய்வதற்கான வாய்ப்பு. எல்லோரும் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள். தலைவர் பங்கேற்பாளர்களில் எவரையும் அழைத்து அவருடன் ஜோடிகளாக நடனமாடுகிறார், பங்குதாரர் "கண்ணாடி" என்று அசைவுகளைக் காட்டுகிறார். "இசை இடைவேளை" சமிக்ஞையில், ஜோடி பிரிந்து புதிய பங்கேற்பாளர்களை அழைக்கிறது. இப்போது தளத்தில் இரண்டு ஜோடிகள் உள்ளனர், மேலும் அனைவரும் நடன செயல்பாட்டில் ஈடுபடும் வரை. மேலும், ஒவ்வொரு அழைப்பாளரும் அவரை அழைத்தவரின் இயக்கங்களை "பிரதிபலிப்பார்கள்".

"கிதாருடன் தனி."

இலக்கு : ஆக்கபூர்வமான சுய வெளிப்பாட்டைத் தூண்டுதல், உணர்வுகளை வெளியிடுதல், மேம்படுத்தும் திறனை வளர்த்தல், சுயமரியாதையை அதிகரித்தல்.

எல்லோரும் ஒரு வட்டத்தில் நின்று இசையின் தாளத்திற்கு நகர்கிறார்கள். கைகளில் ஒரு கிதார் கொண்ட தலைவர் வட்டத்தின் மையத்திற்குச் சென்று ஒரு தனிப்பாடலை நிகழ்த்துகிறார், நடனத்தில் தனது உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துகிறார், பின்னர் எந்தவொரு பங்கேற்பாளருக்கும் கிட்டார் அனுப்புகிறார். அடுத்து, ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரும் அதையே செய்கிறார், அவர் விரும்பினால், குழுவில் உள்ள எவருடனும் தொடர்பு கொள்ளலாம். ஒவ்வொரு தனி நடனமும் இறுதியில் கைதட்டல்களுடன் வெகுமதி அளிக்கப்படுகிறது.

"வட்ட நடனம்"

இலக்கு: ஒரு குழுவில் குழந்தைகளின் தொடர்பை வலுப்படுத்துதல், நடனம் மற்றும் இசை நினைவகம் பயிற்சி.

குழந்தைகள் ஒருவருக்கொருவர் எதிர்கொள்ளும் ஒரு வட்டத்தில் ஜோடிகளாக நிற்கிறார்கள். தொகுப்பாளர் இசையில் செய்ய வேண்டிய அசைவுகளை முன்கூட்டியே காட்டுகிறார், இசை இல்லாமல் ஒத்திகை பார்க்க வேண்டும்: பக்கவாட்டு இடது மற்றும் வலதுபுறம் நான்கு எண்ணிக்கையில் கடைசி அடியில் அடி, பின்னர் கைதட்டலுடன் நான்கு படிகள் பின்வாங்கி, பின்னர் நான்கு படிகள் முன்னோக்கி, நாங்கள் தவறான ஜோடிக்குத் திரும்புகிறோம், மேலும், இடதுபுறமாக நகர்த்துகிறோம் - ஒரு புதிய கூட்டாளருக்கு (கூட்டாளி). இசை மற்றும் நடனத்தை இயக்குவோம்!

« இயற்கை நடனம்"

இலக்கு: இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, நடன இடத்தின் உணர்வு.

அனைத்து குழந்தைகளும் ஜோடிகளாகவும் மும்மூர்த்திகளாகவும் பிரிக்கப்படுகின்றன (விரும்பினால் பெரிய குழுக்கள்), பின்னர், ஒரே இசையில், குழுக்கள் ஒவ்வொன்றும் ஒரு பொதுவான கருப்பொருளில் தங்கள் சொந்த நடனத்தை தயார் செய்கின்றன. (உதாரணமாக - சூரிய உதயம் நடனம், கடல் சர்ப், மேகங்கள், நட்சத்திரங்கள், நெருப்பு, நீரூற்று).

ஒவ்வொரு குழந்தைகளின் நடனக் குழுவின் "செயல்முறையை" மட்டும் பார்க்க நீங்கள் நேரம் ஒதுக்குவது நல்லது, ஆனால் என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றிய பொதுவான "மதிப்பாய்வு" ஏற்பாடு செய்யவும். ஆடிட்டோரியத்தில் இருப்பது போல எல்லா குழந்தைகளையும் அறையின் ஒரு பகுதியில் உட்கார வைக்கவும், பின்னர் ஒவ்வொரு அணியும் மாறி மாறி நடனமாடுகிறார்கள்.

"நடனம்-சூழ்நிலை"

இலக்கு: இயக்க ஒருங்கிணைப்பு வளர்ச்சி, படைப்பு கற்பனைமற்றும் மேம்படுத்தல்.

விளையாட்டுத் தலைவர் நடனத்தில் நடிக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகளைக் கொண்ட அட்டைகளைத் தயாரிக்கிறார். குழந்தைகள் இரண்டு முதல் ஐந்து பேர் கொண்ட குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டு அவர்களின் அட்டையைப் பெறுகிறார்கள். அதன் பிறகு இசை இசைக்கப்படுகிறது மற்றும் அணிகளுக்கு தயார் செய்ய நேரம் கொடுக்கப்படுகிறது. குழந்தைகளின் பணி, பாத்திரங்களை ஒதுக்குவது, ஒரு சிறிய காட்சியைப் போல அனைவருக்கும் முன் ஒரு நடன சூழ்நிலையை தயார் செய்து காட்டுவது.

பார்வையாளர்கள் யாருக்கு என்ன கிடைத்தது என்று பார்க்கிறார்கள், பின்னர் அவர்கள் நினைத்ததை யூகித்து மீண்டும் சொல்ல முயற்சிக்கிறார்கள் எடுத்துக்காட்டு அட்டைகள்: பூசாரி கோவிலில் நெருப்பை உருவாக்குகிறார், பெண் சேகரிக்கிறார்காட்டில், பயணி மலை ஏறுதல், நெருப்பு போன்றவை.

"தீ நடனம்"

இலக்கு:கற்பனை வளர்ச்சி, படைப்பு புத்தி கூர்மை.

அனைத்து ஒரு வட்டத்தில் உட்கார்ந்து. அவர்கள் நெருப்பைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் பொதுவான பணி நெருப்பின் நடனத்தை ஆடுவதாகும். ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் சொந்த அசைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் அல்லது ஒரு நபரால் "அமைக்க" முடியும், அல்லது எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு நடனக் கலைஞர்களாலும். இது விளையாட்டிற்கான ஆரம்ப தயாரிப்பு ஆகும், அதன் பிறகு குழந்தைகளை சிக்கலாக்கும்படி கேட்கலாம்.

முழு வட்டமும் நெருப்பைச் சுற்றி ஓய்வெடுக்கும் பயணிகளாக மாறும் (காட்டுமிராண்டிகள் அல்லதுகடற்கொள்ளையர்கள்), மற்றும் நடனக் கலைஞர்களில் ஒருவர் மட்டுமே மையத்தில் இருந்து நெருப்பு நடனமாடுகிறார். சுடர் நாக்குகள் போல எல்லாத் திசைகளிலும் செல்ல அவருக்கு உரிமை உண்டு. பயணிகள் நெருப்பு எரிவதைத் தடுக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். (அதே நேரத்தில், நெருப்பைச் சுற்றி அமர்ந்திருப்பவர்களின் அசைவுகள் ஒத்திசைவாக இருக்க வேண்டும்.)

இசை இல்லாமல் நடனம்

இலக்கு: விடுதலை, உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காண, நடனத் திறன்களை வளர்ப்பதற்கான ஊக்கம்.

எல்லோரும் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள், ஒரு நபர் மையத்திற்கு செல்கிறார். குழந்தைகள் கண்டுபிடித்து உருவாக்க வேண்டும் நடன சூழ்நிலை. உதாரணமாக - மழை, நெருப்பு அல்லது காற்று. (வட்டமானது ஒரு குறிப்பிட்ட தாளத்தில் கைதட்டலாம், கிளிக் செய்யலாம், ஸ்டாம்ப் செய்யலாம், ஊதலாம், ஹம் செய்யலாம், அலறலாம், சுழற்றலாம், குதிக்கலாம்.)

வட்டத்தில் எஞ்சியிருப்பவரின் பணி, அவருக்கு வழங்கப்பட்ட இடத்தின் நிலையை நடனத்தில் உணர்ந்து வெளிப்படுத்துவதாகும்.

அதே விளையாட்டின் மற்றொரு பதிப்பு உள்ளது: குழந்தைகள் ஒரு நபரைத் தேர்ந்தெடுத்து, பிறகு அவருக்காக ஒரு கனவைக் கொண்டு வருகிறார்கள் (அவர் தன்னைக் கண்டுபிடிக்கும் விசித்திரக் கதை சூழ்நிலைகள். இந்த கனவில், நடனமாடும் அனைவருக்கும் முடியும்.விளையாடு உங்கள் பங்கு, அல்லது நீங்கள் அனைவரும் ஒன்றாக நடனமாடலாம்.) பணிவிளையாடுகிறது - அவரது நடனத்துடன், தயாரிப்பு இல்லாமல், அவர் தன்னைக் கண்ட சூழ்நிலைகளுக்கு எதிர்வினையாற்றுவது. அவர் கனவின் கதாபாத்திரங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் அல்லது அவற்றை இயக்கலாம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், கனவின் வளிமண்டலம் "எடுத்து" சரியாக தெரிவிக்கப்படுகிறது.

"கடலின் நடனம்"

இலக்கு : வளர்ச்சி படைப்பு செயல்பாடு, பிளாஸ்டிக்.

அனைத்து குழந்தைகளும் மூன்று அணிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர். சமமற்ற எண்ணிக்கையில் இருப்பதே சிறந்த விஷயம். (முதல் அணியில் அதிக மக்கள் இருக்க வேண்டும், இரண்டாவது - கொஞ்சம் குறைவாகவும் மூன்றாவது - மூன்று முதல் ஐந்து நபர்களுக்கு மேல் இல்லை). பின்னர் இசை இசைக்கப்படுகிறது மற்றும் மூன்று அணிகளுக்கும் ஒரே பணி வழங்கப்படுகிறது - குழுவுடன் ஒன்றாக உணர்ந்து ஒரு கடல் நடனத்துடன் வரவும்.

தயாரிப்புக்குப் பிறகு, வட்டங்கள் அவற்றின் ஒவ்வொரு நடனத்தையும் காட்டுகின்றன, பின்னர் அவை ஒன்றுடன் ஒன்று கூடி மூன்று உள்ளமைக்கப்பட்ட வட்டங்களின் பொதுவான பெருங்கடலை உருவாக்குகின்றன. ஒவ்வொரு குழுவும் ஒரே நேரத்தில் அதன் பகுதியை நடனமாடுகிறது.

நடன உலகிற்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துவது இனிமையாகவும் உற்சாகமாகவும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் என்னவாக இருக்கும் விளையாட்டை விட சுவாரஸ்யமானதுஒரு குழந்தைக்கு? நடனம் மட்டுமே!நடன விளையாட்டுகள் எந்த விடுமுறைக்கும் ஏற்றது, மற்றும் பல பெரியவர்கள் அத்தகைய வேடிக்கையை மறுக்க மாட்டார்கள். சில நடன விளையாட்டுகளை எந்த காரணமும் இல்லாமல் விளையாடலாம், உதாரணமாக, "மன அழுத்தம்" பயிற்சியின் முடிவில், ஓய்வெடுக்க குழந்தைகளுடன் விளையாடலாம், இதனால் அவர்களின் விடாமுயற்சிக்கு அவர்களை ஊக்குவிக்கலாம்.உலகில் நேசிக்காத குழந்தைகளே இல்லை வேடிக்கை விளையாட்டுகள்மற்றும் பொழுதுபோக்கு. மேலும் அவை ஒரு இசை பின்னணிக்கு எதிராக நடத்தப்பட்டால், இது சிறிய நபரின் பல்வகைப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

இதன் விளைவாக, இசைக்கருவியுடன் கூடிய விளையாட்டுகள் ஒட்டுமொத்தமாக குழந்தைகளின் திறன்களின் வளர்ச்சியை உறுதி செய்யும் என்று நாம் பாதுகாப்பாக சொல்லலாம், மேலும் ஆசிரியர்கள் இங்கு முக்கிய உதவியாளர்களாக இருப்பார்கள்.

குழந்தைப் பருவம் என்பது ஒரு மனநிலை. விளையாட்டு, குறிப்பாக நடனத்துடன் இணைந்து, - சரியான வழிமகிழ்ச்சியான கவனக்குறைவுக்குள் மூழ்கும்.

குழந்தைகளுடன் நடனம்!

டாட்டியானா எபிமென்கோ
வெளிப்புற விளையாட்டுகள் மற்றும் நடனங்கள் விளையாடகுழந்தைகளுக்கு பாலர் வயது

வெளிப்புற விளையாட்டுகள் மற்றும் விளையாடும் நடனங்களின் அட்டை அட்டவணை

பாலர் குழந்தைகளுக்கு

எஃபிமென்கோ டி.வி., இசையால் உருவாக்கப்பட்டது. எம்பி பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் தலைவர் " மழலையர் பள்ளிஎண். 257"

இந்த வகையின் அனைத்து நடனங்களும் தாள உணர்வை உருவாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, கை மற்றும் கால் அசைவுகளின் அடிப்படை ஒருங்கிணைப்பு விளையாட்டு வடிவம். ஆரம்ப பாலர் வயது குழந்தைகளால் இயக்கங்கள் எளிமையானவை. கூடுதலாக, நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, இந்த மினி-நடனங்கள் பழைய பாலர் வயது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை.

விளையாட்டுத்தனமான நடனங்களை ஆசிரியர்களால் சுறுசுறுப்பான தருணங்களாகவும், பயிற்சிகளின் போது பயன்படுத்தலாம்.

ரிங்டோன்கள் இசைக்கருவிஒரு உச்சரிக்கப்படும் ரிதம் மற்றும் சராசரி டெம்போ இருக்க வேண்டும். இசையுடன், நாங்கள் எண்ணுகிறோம்: 1-2-3-4-5-6-7-8 ("எட்டு").

அட்டை கோப்பு ஒவ்வொரு விளையாட்டுக்கும் ட்யூன்களுடன் ஒரு வட்டுடன் வருகிறது.

"அம்மாவுக்கு உதவுதல்" டிஸ்க் 1, டிராக் எண். 1.

இசைக்கு, சலவை செயல்களைப் பின்பற்றும் இயக்கங்களை நாங்கள் செய்கிறோம். ஒவ்வொரு இயக்கமும் ஒரு எண்ணிக்கை எட்டுக்கு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. கால்களின் நிலை ஆறாவது நிலையில் உள்ளது மற்றும் நடனத்தின் போது மாறாது. அனைத்து வேலைகளும் கைகளாலும் உடலாலும் செய்யப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு புதிய இயக்கமும் தொடங்குகிறது வலது பக்கம். சரியான தோரணையை நாங்கள் கவனித்துக்கொள்கிறோம்.

நீங்கள் சொல்வதன் மூலம் தொடங்கலாம்: “சரி, தோழர்களே, அம்மாவுக்கு உதவுவோம்! பேன்ட்டை நாமே துவைப்போம்!"அடுத்தடுத்த வகுப்புகளில், குழந்தைகளே எந்த ஆடையை "துவைக்க வேண்டும்" என்று பரிந்துரைப்பார்கள்.

அன்று ஆரம்ப நிலைநாம் ஒவ்வொரு அசைவையும் உச்சரிக்கிறோம் ( "நாங்கள் அழிக்கிறோம்!", "விங் அவுட்!"முதலியன).

1 இயக்கம்- "வாஷ்போர்டு": கைகள் மேலிருந்து கீழாக அக்குள் இருந்து நீட்டிக்கப்பட்ட நிலைக்கு. விரல்கள் முஷ்டிகளாக இறுக்கப்படுகின்றன. உடல் வலப்புறம் மற்றும் இடதுபுறம் சிறிது திருப்பத்தை ஒவ்வொரு இரண்டு முறையும் தொடர்புடைய காலை நோக்கிச் செல்கிறது. ஒவ்வொரு காலிலும் இரண்டு கீழ்நோக்கி இயக்கங்களைச் செய்யவும்.

2 இயக்கங்கள்- "கசக்கி": உடலின் வேலை ஒன்றுதான், ஆனால் இப்போது இரண்டு இயக்கங்கள் உள்ளன, இது சலவை அழுத்துவதை உருவகப்படுத்துகிறது. மார்பு மட்டத்தில் கைகள்.

3 இயக்கங்கள்– “குலுக்க”: உடலின் வேலையும் ஒன்றே. கைகள் பாதி வளைந்து மேலே உயர்த்தப்பட்டுள்ளன, பின்னர் ஒரு தாளை அசைப்பது போல் கைகளால் கூர்மையான கீழ்நோக்கி இயக்கத்தை செய்கிறோம். ஒவ்வொரு திசையிலும் இரண்டு இயக்கங்கள்.

4 இயக்கங்கள்

குழந்தைகள் இவற்றில் தேர்ச்சி பெறுகிறார்கள் எளிய இயக்கங்கள்நீங்கள் ஒரு காலில் ஒரு ஸ்பிரிங் சேர்க்கலாம்: உங்கள் கைகளின் அசைவுகளுடன் ஒரு முழங்காலை மாறி மாறி வளைக்கவும்.

"நாங்கள் ஒரு வீட்டைக் கட்டுகிறோம்!" டிஸ்க் 1, டிராக் எண். 2.

இசைக்கு நாம் கருவிகளுடன் செயல்களைப் பின்பற்றும் இயக்கங்களைச் செய்கிறோம். ஒவ்வொரு இயக்கமும் ஒரு எண்ணிக்கை எட்டுக்கு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. கால்களின் நிலை தோள்பட்டை அகலத்தில் உள்ளது மற்றும் நடனத்தின் போது மாறாது. அனைத்து வேலைகளும் கைகளாலும் உடலாலும் செய்யப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு புதிய இயக்கமும் வலது பக்கத்தில் தொடங்குகிறது. சரியான தோரணையை நாங்கள் கவனித்துக்கொள்கிறோம்.

1 இயக்கம்- "அறுக்குதல்": "அறுக்குதல்" இரு கைகளாலும். ஒவ்வொரு இரண்டு எண்ணிக்கையிலும் உடல் வலது மற்றும் இடது பக்கம் சிறிது திரும்புகிறது. இடுப்புக்கு அருகில் கைகள். வலதுபுறம் தொடங்கி ஒவ்வொரு திசையிலும் "நம்மிலிருந்தே" இரண்டு இயக்கங்களைச் செய்கிறோம். நாங்கள் எட்டுகளால் கணக்கிடுகிறோம். 1-2 வலது, 3-4 இடது, 5-6 வலது, 7-8 இடது.

2 இயக்கங்கள்- "சுத்தி": நாம் ஒரு முஷ்டியில் ஒரு முஷ்டியால் தட்டுகிறோம்.

3 இயக்கங்கள்- "ஜன்னல்களைக் கழுவுதல்": உங்கள் வலது மற்றும் இடது கைகளால் மாறி மாறி இரண்டு வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள். இரண்டாவது கை பெல்ட்டில் உள்ளது.

4 இயக்கங்கள்- "நாங்கள் சோர்வாக இருக்கிறோம்": உடலின் வேலை ஒன்றுதான். வியர்வையைத் துடைப்பது போல வலது மற்றும் இடது கைகளை மாறி மாறி நெற்றியில் ஓடுகிறோம். ஒவ்வொரு இயக்கமும் இரண்டு எண்ணிக்கையில் கணக்கிடப்படுகிறது.

“முதலை ஜீனா” டிஸ்க் 1, டிராக் எண். 3.

தொடக்க நிலை - கால்கள் ஒன்றாக. இந்த நடனத்தில், கால்கள் ஒருவருக்கொருவர் இறுக்கமாக அழுத்துவது மிகவும் முக்கியம்: முழங்கைகள் ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் இடுப்புக்கு முன்னால் அழுத்தப்படுகின்றன. உள்ளங்கைகள் முஷ்டிகளாகப் பிடுங்கி, ஒன்றோடொன்று அழுத்தப்படும்.

1 இயக்கம்– “ஹார்மோனிகா வாசித்தல்”: எண்ணிக்கை -1 - வலது கை முஷ்டியையும் வலது கால்விரலையும் பக்கமாக நகர்த்தவும். அதே நேரத்தில், முழங்கைகள் மற்றும் குதிகால் இடத்தில் இருக்கும். -2- குறிப்பில். நிலை. -3-4- இயக்கங்களை மீண்டும் செய்யவும். -5-6-7-8- மற்ற திசையில் அதே. -1- குதிகால் மற்றும் முழங்கைகளை இடத்தில் விட்டு, வெவ்வேறு திசைகளில் கால்களின் முஷ்டிகளையும் கால்விரல்களையும் பரப்பவும். -2- குறிப்பில். நிலை. -3-4- இயக்கங்களை மீண்டும் செய்யவும். -5- உங்கள் முழங்கைகள் மற்றும் குதிகால்களை வெவ்வேறு திசைகளில் விரித்து, உங்கள் கைமுட்டிகள் மற்றும் கால்விரல்களை இடத்தில் வைக்கவும். -6- குறிப்பில். நிலை. -7-8- இயக்கங்களை மீண்டும் செய்யவும்.

2 இயக்கங்கள்- "ஜெனா நடனமாடுகிறார்": கால்கள் ஒன்றாக, கைகளைத் தவிர, கைகளை உயர்த்தி, உள்ளங்கைகள் உங்களிடமிருந்து விலகி. -1-2-3-4- கால்களை விரிக்காமல், கால்விரல்களில் இருந்து குதிகால் வரை உருட்டி வலது பக்கம் நகர்கிறோம். -5-6-7-8- விட்டு. -1-2-3-4-5-6-7-8- ஒரு திருப்பத்துடன் இடத்தில் அணிவகுத்துச் செல்லுங்கள்.

வெளிப்புற விளையாட்டு "விலங்குகள்" டிஸ்க் 1, டிராக் எண். 4.

இது குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டு இளைய குழுக்கள். அதில், குழந்தைகள் விலங்குகளின் அசைவுகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை சித்தரிக்குமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்படுகிறார்கள். ஆனால் முதலில் அவர்கள் ஒரு புதிரை தீர்க்க வேண்டும். ஒரு இசைக்கருவியாக, விலங்குகளின் விளக்கங்களுடன் பல மெல்லிசைகளையும் பாடல்களையும் சேகரித்தேன்.

1. தவளை

- நீங்கள் அவளை எங்கே கண்டுபிடிப்பீர்கள்?

சரி, நிச்சயமாக, சதுப்பு நிலத்தில்!

புல் போன்ற பச்சை

அவர் கூறுகிறார்: "KVA, KVA, KVA!"

இசைக்கு, குழந்தைகள் கீழே குந்து மற்றும் இந்த நிலையில் குதிக்க. இந்த வழக்கில், முழங்கால்கள் விரிவடைந்து, முன்னால் உள்ள கைகள் தரையைத் தொடும்.

2. ஹெரான்

- ஒரு காலில் நிற்கிறது

அவர் தண்ணீருக்குள் கவனமாகப் பார்க்கிறார்.

தன் கொக்கை சீரற்ற முறையில் குத்துகிறான் -

ஆற்றில் தவளைகளைத் தேடுகிறது.

தொடக்க நிலை - நேராக கால்களில் நின்று, நேராக கைகள் வெவ்வேறு திசைகளில் பரவுகின்றன (சமநிலைக்கு). இசைக்கு நாங்கள் ஹெரான் போல நடக்கிறோம்: முழங்காலில் வளைந்த காலை முடிந்தவரை உயர்த்தி ஒரு படி மேலே செல்கிறோம். மற்ற காலிலும் அதே.

3. முயல்

- ஒரு புதருக்குப் பின்னால் யார் நடுங்குகிறார்கள்,

குட்டிக்கு வால் நடுங்குமா?

கோழையைக் கண்டுபிடி -

இது அநேகமாக சாம்பல் நிறமாக இருக்கும்.

பாடல் எதைப் பற்றியது என்பதை நாங்கள் சித்தரிக்கிறோம்.

1 இயக்கம்- மார்புக்கு அருகில் கைகள், அந்த இடத்திலேயே குதிக்கவும்;

2 இயக்கங்கள்- "வால்" நகர்த்தவும்;

3 இயக்கங்கள்- "உங்கள் காதுகளை உயர்த்தவும்" - உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் தலையில் வைக்கவும்.

4 இயக்கங்கள்- "கேட்பது" - வலது மற்றும் இடது பக்கம் உடலின் லேசான சாய்வு, தலையில் கைகள்;

5 இயக்கங்கள்- "நாங்கள் நெருக்கமாகப் பார்க்கிறோம்" - கை ஒரு பார்வை போன்றது, உடல் சாய்ந்துள்ளது;

6 இயக்கங்கள்- "மறைத்தல்" - குந்துதல், "எங்கள் காதுகளை அழுத்துதல்." 4. பென்குயின்.

வார்த்தைகள்: "இப்போது நாம் ஒரு அற்புதமான பறவையைச் சந்திப்போம். அவளுக்கு இறக்கைகள் உள்ளன, ஆனால் அவள் பறக்கவில்லை. எப்போதும் குளிர்காலமாக இருக்கும் இடத்தில் வாழ்கிறது. இது ஒரு பென்குயின்."நாங்கள் ஒரு பென்குயினை சித்தரிக்கிறோம்.

ஒலிகள் மகிழ்ச்சியான மெல்லிசை. பாதங்கள் ஒன்றாக. குதிகால் நெருக்கமாக, கால்விரல்கள் தவிர (முதல் நிலை). உடல் முழுவதும் கைகள் கீழே, உள்ளங்கைகள் திறந்திருக்கும். நடனம் முழுவதும் கைகளின் நிலை பராமரிக்கப்படுகிறது.

1 இயக்கம்- நாங்கள் காலில் இருந்து பாதத்திற்கு மாறுகிறோம், ஊசலாடுகிறோம்.

2 இயக்கங்கள்- பக்கவாட்டில் சிறிய வளைவுகள், ஒரு காலை தூக்கி, சிறிய தாவல்கள். மற்ற காலிலும் அதே.

3 இயக்கங்கள்- இடுப்புகளின் சிறிய அசைவுகள்.

"பட்டாம்பூச்சிகள் மற்றும் பம்பல்பீஸ்" டிஸ்க் 1, தடங்கள் எண். 5, 6

இதுவும் குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டுதான்.

மர்மம்:

இல்லை, ஒரு பறவை அல்ல, ஆனால் அது பறக்கிறது.

அவள் உயரமாக பறக்கிறாள்.

அவர் ஒரு பூவில் அமர்ந்திருப்பார்,

மேலும் கலரிங் மூலம் அனைவரையும் கவர்கிறது.

அத்தகைய அன்பே,

சிறியது. (பட்டாம்பூச்சி)

இசைக்கு, பெண்கள், தங்கள் கைகளை அசைத்து, ஒரு பட்டாம்பூச்சியின் விமானத்தை சித்தரிக்கும் அரை கால்விரல்களில் மண்டபத்தை சுற்றிச் செல்கிறார்கள். இசை அணைக்கப்படும் தருணத்தில், அவர்கள் ஒரு மலரைப் போல குந்து, தங்கள் "இறக்கைகளை" தாழ்த்துகிறார்கள். எல்லாம் மூன்று அல்லது நான்கு முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

"டாய்-டாய்" டிஸ்க் 1, டிராக் எண். 7.

தொடக்க நிலை - கால்கள் ஒன்றாக, பெல்ட்டில் கைகள். ஒவ்வொரு முறையும் நடனத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன், நாங்கள் ஒரு “வசந்தம்” செய்கிறோம் - வசந்தம் வருவது போல எங்கள் கால்களை வளைத்து நேராக்குகிறோம். எட்டுகளால் எண்ணுதல். ஒவ்வொரு எண்ணிக்கைக்கும் ஒரு வசந்தம் (-1-கீழ், -மற்றும்- எழுந்து நிற்க, -2- கீழே, -மற்றும்- எழுந்து நிற்க). மெல்லிசை சம்பா நடனத்தின் தாளத்தில் உள்ளது. இந்த இசையைக் கேட்டு, குழந்தைகள் தாங்களாகவே விருப்பமின்றி தாளத்துக்கு வசந்தம் வீசத் தொடங்குகிறார்கள். ஆனால் வேகம் வேகமாக இல்லை! ஒவ்வொரு இயக்கத்திற்கும் இரண்டு வசந்தங்கள் உள்ளன என்பதை குழந்தைகளுக்கு விளக்குகிறோம். இடைவேளையின்றி நடனம் முழுவதும் வசந்தத்தை நிகழ்த்துகிறோம்.

இது மிகவும் கடினமாகத் தோன்றினால், நீங்கள் வசந்தம் இல்லாமல், உங்கள் கைகளால் மட்டுமே நடனமாட முடியும்.

1 இயக்கம்– எண்ணும் -1-2- தொடக்க நிலையில் இருந்து, வலது கை பக்கமாக நகர்த்தப்பட்டு நேராக்கப்படுகிறது. உள்ளங்கை மேலே. எண்ணிக்கை -3-4- இடது கை அதன் திசையில் அதையே செய்கிறது.

2 இயக்கங்கள்- "கொடு!": அதே நிலையில் கைகள். “கொடு-கொடு!” என்று கேட்பது போல் நாங்கள் எங்கள் உள்ளங்கைகளால் வேலை செய்கிறோம். குழந்தைகளும் இந்த இயக்கத்திற்கு குரல் கொடுக்கலாம். -5-6- வலது உள்ளங்கையுடன் இரண்டு அசைவுகள். -7-8- விட்டு.

3 இயக்கங்கள்– “மூடு”: -1-2- வலது கை இடது தோள்பட்டைக்குச் செல்கிறது; -3-4- இடது கை வலது தோள்பட்டைக்குச் செல்கிறது.

4 இயக்கங்கள்– “பேராசை”: -5-மற்றும்-6-மற்றும் “மூடப்பட்ட” நிலையில் உடலை (கால்கள் உள்ள இடத்தில்) இருமுறை வலது பக்கம் திருப்புகிறோம் (எண்ணிக்கையில் -மற்றும்- தொடக்க நிலைக்குத் திரும்புவது); -7-8- மற்ற திசையில் அதே. அதே நேரத்தில், குழந்தைகள் கத்துகிறார்கள்: "நான் அதை உங்களுக்கு கொடுக்க மாட்டேன்!" நான் மாட்டேன்!"

5 இயக்கங்கள்- "உங்களுக்கு நீங்களே உதவுங்கள்!": "பேராசையுடன் இருக்க விரும்பவில்லை!" -1-2- உங்கள் வலது கையை முன்னோக்கி கொண்டு, அதை நீட்டவும். கேம் பேக் அப். -3-4- இடது கை. -5-6- திரும்பி உங்கள் வலது கையின் உள்ளங்கையைத் திறக்கவும். -7-8- இடது கை.

6 இயக்கங்கள்- "நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்!": -1- உங்கள் முன் கைதட்டல்; -2- உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் கைதட்டவும்; -மற்றும்-3- இரண்டு கால்களில் குறுகிய தாழ்வான ஜம்ப்; -மற்றும்-4- தாவலை மீண்டும் செய்யவும். அடுத்து நான்கை மீண்டும் செய்யவும் (-5-6-7-8-).

"குழந்தை யானை" டிஸ்க் 1, டிராக் எண். 8.

இது மிகவும் கடினமான நடனம். 4-5 வயது குழந்தைகளுடன் அதைப் படிக்கத் தொடங்குவது நல்லது. இசை தாளமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதன் வேகம் வேகமாக இருக்கக்கூடாது. எட்டுகளால் எண்ணுதல். இயக்கங்கள் - ஒவ்வொரு எண்ணிக்கைக்கும்.

தொடக்க நிலை - கால்கள் ஒன்றாக ஆறாவது நிலையில். கைகள் முழங்கைகளில் வளைந்திருக்கும்: தோள்களுக்கு அருகில் கைகள், முழங்கைகள் கீழே சுட்டிக்காட்டுகின்றன, உள்ளங்கைகள் உங்களிடமிருந்து விலகி நிற்கின்றன. நாங்கள் எங்கள் நிலையைப் பார்க்கிறோம்.

யானை யார், அதற்கு பெரிய காதுகள் மற்றும் நீண்ட தும்பிக்கை உள்ளது என்ற உரையாடலுடன் நீங்கள் தொடங்க வேண்டும். பின்னர் சொல்லுங்கள்: “இப்போது யானையை சித்தரிப்போம். அவரது பெரிய காதுகள், நீண்ட தண்டு. மேலும், எங்கள் யானை ஆடவும் பறக்கவும் கூடுமா?”

1 இயக்கம்- "காதுகள்": இயக்கங்களைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் சிறிது உட்கார வேண்டும். தொடக்க நிலையில் இருந்து எண்ணிக்கை - 1 - நாங்கள் எங்கள் கைகளை நேராக்குகிறோம். அதே நேரத்தில், நாங்கள் எழுந்து நிற்கிறோம், முழங்கால்களை நேராக்குகிறோம், நம் உடலை வலுவாக நீட்டுகிறோம். -2 எண்ணிக்கையில், நாங்கள் வெவ்வேறு திசைகளில் எங்கள் கைகளை விரித்தோம். அபாகஸ் -3 - 4 - அசல் நிலைக்குத் திரும்புக. அதே பாதையில் நிலை. நாங்கள் மீண்டும் குந்துகிறோம். அடுத்து இந்த படிகளை மீண்டும் செய்கிறோம் (5-6, 7-8).

2 இயக்கங்கள்– “தண்டு”: எண்ணிக்கை -1 - நாங்கள் எழுந்து நின்று நீட்டி, கைகளை மேலே உயர்த்தி, அவற்றை நம் காதுகளில் சாய்த்துக் கொள்கிறோம். எண்ணிக்கை -2- உடலை முன்னோக்கி (தலையுடன் சேர்த்து) சிறிது சாய்க்கவும். அபாகஸ் -3 – 4 - அசலுக்குத் திரும்பு. அதே பாதையில் நிலை. நாங்கள் மீண்டும் குந்துகிறோம். அடுத்து இந்த படிகளை மீண்டும் செய்கிறோம் (5-6, 7-8).

3 இயக்கங்கள்- "கால்கள் நடனம்": கைகள் அசல் நிலையில் இருக்கும். நிலை, மற்றும் கால்கள் மாறி மாறி முழங்காலில் வளைந்து உயரும், அதனால் வலது முழங்கால் இடது முழங்கையைத் தொடும், பின்னர் இடது முழங்கால் வலது முழங்கையைத் தொடும். கணக்கில் -1- முழங்காலை உயர்த்தவும், -2- அதைக் குறைக்கவும், -3- இடது முழங்காலை உயர்த்தவும், -4- அதைக் குறைக்கவும். அடுத்து இந்த படிகளை மீண்டும் செய்கிறோம் (5-6, 7-8).

4 இயக்கங்கள்- "நாங்கள் எங்கள் காதுகளை அசைத்து எடுக்கிறோம்." குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்த இயக்கம் இது. பாதங்கள் ஒன்றாக. உட்காருங்கள். கைகள் வளைந்திருக்கும். முழங்கைகள் பக்கங்களுக்கு (-1-) உயரும் மற்றும் விழும் (-2-). பின்னர், -3 என்ற கணக்கில், நேரான கால்களுடன் ஒரு கூர்மையான உயரம் தாண்டுதல் பக்கங்களிலும் பரவியது. அதே நேரத்தில், கைகளும் நேராக்கப்பட்டு பக்கங்களிலும் மேலேயும் பரவுகின்றன ("எக்ஸ்" எழுத்து போன்றவை). அன்று -4- அசல் நிலைக்குத் திரும்பு. நிலை. அடுத்து இந்த படிகளை மீண்டும் செய்கிறோம் (5-6, 7-8).

"பாபுவான்ஸ்" டிஸ்க் 1, டிராக் எண். 9.[

5-6 வயது குழந்தைகளுக்கான நடனம்.

தொடக்க நிலை - கால்கள் தவிர (தோள்களை விட சற்று அகலமானது, முழங்கைகளில் வளைந்த கைகள், மார்பு மட்டத்தில் அமைந்துள்ளன, கைகள் முஷ்டியில் உள்ளன.

1 இயக்கம்– எண்ணிக்கை -1-2- நாங்கள் உட்கார்ந்து, முழங்கால்களை வளைத்து, உடல் முன்னோக்கி சாய்ந்து, தலை கீழே விழுகிறது, தொடைகளை இரண்டு முறை முஷ்டிகளால் அடிக்கிறோம் (முழங்காலுக்கு சற்று மேலே); எண்ணிக்கை -3-4- அசல் திரும்ப. உங்கள் கைகளை இரண்டு முறை உங்கள் தலைக்கு மேலே வைத்து கைதட்டவும். எண்ணுதல் -5-6-7-8- ஆரம்பத்திலிருந்தே அனைத்து இயக்கங்களையும் மீண்டும் செய்கிறோம்.

2 இயக்கங்கள்– “டிரம்ஸ்”: -1-மற்றும்-2- எடையுடன் நாம் நகர்கிறோம் வலது கால், உடல் சற்று வலது பக்கம் திரும்பியது, கைகள் இடுப்பு மட்டத்தில் உள்ளன, முழங்கைகள் வளைந்திருக்கும், முழங்கைகள் பக்கங்களிலும் வலுவாக பரவுகின்றன, உள்ளங்கைகள் கீழே சுட்டிக்காட்டுகின்றன, மாறி மாறி கைகளால் மூன்று அசைவுகளை உருவாக்குகிறோம், டம் விளையாடுவதை உருவகப்படுத்துகிறோம். -தம்.

அபாகஸ் -3-மற்றும்-4- இடதுபுறம் அதே. எண்ணிக்கைகள் -5-மற்றும்-6-7-மற்றும்-8- இயக்கங்களை மீண்டும் செய்யவும்.

3 இயக்கங்கள்- "கவனிக்கவும்": எடை வலது காலுக்கு மாறுகிறது, இடது கைஅதை "விசருக்கு" கொண்டு வாருங்கள். எண்ணிக்கைகள் -1-2-3-4- முழங்கால்களில் ஒரு வசந்தத்தை நிகழ்த்தி, எடையை இடது காலுக்கு மாற்றவும். அபாகஸ் -5-6-7-8- அதே, இடமிருந்து வலமாக.

4 இயக்கங்கள்- எடை வலது காலுக்கு மாறுகிறது, கைகள் வலது கோணத்தில் உயர்ந்து வளைந்திருக்கும்.